Programme Détox Croatie côte adriatique (région de Pula) Juin 2015

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1 Programme Détox Croatie côte adriatique (région de Pula) Juin 2015 Séjour 1 semaine : Du 15 au 21 juin ou du 22 au 28 juin 2015 Séjour 2 semaines : Du 15 au 28 juin 2015 Vous ressentez peut-être de la fatigue, l hiver vous a épuisé, vous souhaitez perdre des kilos, vous avez besoin de remonter votre immunité et de recharger vos batterie, ou vous voulez profiter de vos vacances pour nettoyer votre corps et votre esprit, alors la cure détox à base de jus de fruits et légumes fraîchement pressés est faite pour vous!! Mihaela et Marina vous ont concocté un programme aux petits oignons!! Les animatrices de la cure détox : Mihaela DECOSVICI est originaire de Croatie, nutritionniste et spécialiste de l alimentation vivante. Marina GRUBIC est originaire de Serbie spécialiste de l alimentation vivante. A étudié auprès du Cornell Institute, de l école du Dr Dragana Ivanova (Serbie), du Dr Douglas Graham (Costa Rica) et a participé en tant que Raw Chef au Fresh Food Festival (Danemark). Pratique le fitness, le jogging et le yoga Vinyasa. ~ 1 / 7~

2 Les autres animateurs du stage : Ilze HUNA, professeure de yoga, pilates et aérobic. Uros IVKOVIC, herboriste et phyto-aromathérapeute. Nathalie MALENICA-NESKOVCIN est conseillère en féminité, sensualité et sexualité, Moon Mother, conseillère en feng shui et bazi, présidente de l association Les Féminissimes de Paris et votre traductrice pendant votre séjour (parle couramment le français, le croate, l anglais et également italien). Nathalie s intéresse à l alimentation vivante depuis 2005 et est allée en cure au Centre Hippocrates en 2006, puis a suivi des cours avec Carole Dougoud, Dany Culaud, Claudine Richard, Christine Julien, Delphine Charvolin, Vito Cortese (Italie) et tient une page facebook «Raw Food France Alimentation Vivante». Situation géographique La ville de Fazana se trouve à 5 km de Pula, dans la Région d Istrie, en Croatie. Cette région est proche de l Italie et de la Slovénie. Elle bénéficie d un climat très clément et est toute proche de la mer dont vous pourrez profiter des bienfaits!!! Climat A cette période de l année les températures oscillent entre 20 et 25 C voire jusqu à 30 C. ~ 2 / 7~

3 Hébergement (inclus dans les forfaits) Chambre double dans une villa 4*, la Vila Nina, dans la ville de Fazana Forfait 1 : du 15/6 soir au 21/6 matin Forfait 2 : du 22/6 soir au 28/6 matin Forfait 3 : du 15/6 soir au 28/6 matin. Photos de la Vila Nina 4* Installations sportives (à disposition, gracieusement) - Sauna - Salle avec équipements sportifs (vélo, tapis de course, etc.) - Piscine extérieure. ~ 3 / 7~

4 Transport Le transport Paris/Pula est à votre charge. Les billets d avion coûtent approximativement (il faut se décider rapidement car juin est la haute saison et les prix grimpent très vite). Une voiture vous attendra à l aéroport de Pula (sans frais supplémentaire) et vous emmènera dans la ville de Fazana qui est à 5 km de Pula. Programme d une journée-type de la cure : 9h 10h 10h15 12h 12h30 14h 14h30 18h 19h 20h Yoga ou pilates Jus frais (500 ml) Atelier Alimentation vivante avec Mihaela ou Alimentation avec Marina ou Atelier cosmétique avec Uros ou Cueillette plantes sauvages comestibles avec Uros ou Atelier plantes sauvages comestibles avec Uros ou Atelier cuisine gourmet avec Mihaela Jus frais Temps libre pour promenade au bord de mer, méditation, repos ou massage Jus frais Temps libre pour promenade, méditation, repos ou massage Ou excursion sur l île, au parc National de Brijuni ou excursion à Pula ou excursion à Rovinj (petit supplément demandé pour les frais de location de voiture et les entrées) Jus frais Soupe crue tiède Temps libre pour repos, lecture et/ou musique avec de la guitare ou Soirée Bénédiction de l Utérus ou Cercle d Hommes et de Femmes Féminissimes ~ 4 / 7~

5 N oubliez pas que lors de la détox, votre corps a besoin de beaucoup de repos pour faire le travail nécessaire de nettoyage!!! Donc profitez de ce temps pour vos reposer et vous détendre, et être à l écoute de votre corps. Possibilité de manger des légumes, des salades, à la place du jus au déjeûner. Possibilité de faire des cures de bol d Air Jacquier (mise à disposition gracieuse). Possibilité de faire des excursions (en supplément, mais les frais seront à partager entre les personnes désireuses de faire les excursions) l aprèsmidi : au Parc National de Brijune sur l île toute proche ou à Rovinj ou à Pula. Vous pouvez également prendre des massages ou une Bénédiction de l Utérus en supplément (voir le tarif). Conditions tarifaires : Forfait 1 (arrivée le 15/6 départ le 21/6): 1 semaine à 680 au lieu de (tarif early-bird avant le 03/3) Le 04/3 : 780 Forfait 2 (arrivée le 22/6 départ le 28/6): 1 semaine à 680 au lieu de (tarif early-bird avant le 03/3) Le 04/3 : 780 Forfait 3 (arrivée le 15/6 départ le 28/6) : 2 semaines à au lieu (tarif early-bird avant le 03/3) Le 04/3 : TRES IMPORTANT Groupe mixte de 15 personnes maximum (incluant des français, des croates, etc.). Le voyage n aura lieu que si le groupe est constitué d au minimum 4 personnes pour le séjour de 6 jours (forfaits 1 et 2) ou au minimum 5 personnes pour le séjour de 2 semaines (forfait 3). Votre acompte vous sera intégralement remboursé (moins les frais Paypal si vous réglez par ce moyen) si le séjour était annulé. Vous serez informés au plus tard le 12 mars si le voyage est maintenu. Le solde sera à régler au plus tard le 15 avril Aucun remboursement ne sera accordé sans justificatif valable. L acompte de 50% sera conservé pour les frais. En cas de problème, n hésitez pas à me contacter : Nathalie Malenica : feminissimes@aol.fr Paiement : Acompte 50% à régler au plus tard le 03/03/2015 : 340 pour les forfaits 1 et 2, 690 pour le forfait 3 par Paypal «feminissimes@aol.fr» ou par chèque à l ordre de Les Féminissimes de Paris et à adresser à l adresse suivante : Nathalie Malenica, 2 square de Monte-Cristo, Marly-le-Roi. ~ 5 / 7~

6 Les tarifs : Massage : 30 Atelier cosmétique : 40 Atelier cueillette : 40 Atelier alimentation vivante : 45 Atelier cuisine gourmet : 55 Soirée Bénédiction de l Utérus : 50 Cercle d Hommes et de Femmes Féminissimes : 50 Bénédiction de l Utérus (individuel) : 50 Sont inclus dans les forfaits 1 et 2 (séjour d 1 semaine) : 2 massages = 60 5 ateliers (2 alimentation vivante, cuisine gourmet, cosmétique, cueillette) = 225 Soirée Bénédiction de l Utérus = 50 Cercle d Hommes et Femmes Féminissimes = 50 soit une valeur de 385 Sont inclus dans le forfait 3 (séjour de 2 semaine) : 4 massages = ateliers (4 alimentation vivante, 2 cuisine gourmet, 2 cosmétique, 2 cueillettes) = soirées Bénédiction de l Utérus = cercles d Hommes et Femmes Féminissimes = 100 soit une valeur de 770 Formalités administratives Vous aurez besoin d un passeport en cours de validité. Santé Cette cure détox en remplace en rien un avis médical et nous ne saurions être tenus responsables en aucun cas. Si vous avez un traitement médical, vous devez continuer à le prendre. Si vous avez un problème médical, merci de nous en faire part. Nous pouvons vous recommander des naturopathes qui pourront vous conseiller avant et après la cure. Contact Nathalie MALENICA-NESKOVCIN Tél : feminissimes@aol.fr En page 7 vous trouverez le bulletin d inscription à nous renvoyer avec votre règlement au plus tard le 03/3 (cachet de la poste faisant foi). ~ 6 / 7~

7 BULLETIN D INSCRIPTION POUR LA CURE DETOX EN CROATIE Merci d écrire lisiblement en lettres majuscules NOM PRENOM ADRESSE COMPLETE TELEPHONE MAIL Choix : Forfait 1 du 15 au 21 juin 2015 Inscription avant le 03/3 : 680 A partir du 04/3 : 780 Acompte : 340 ou 390 Forfait 2 du 22 au 28 juin 2015 Inscription avant le 03/3 : 680 A partir du 04/3 : 780 Acompte : 340 ou 390 Forfait 3 du 15 au 28 juin 2015 Inscription avant le 03/3 : A partir du 04/3 : Acompte : 630 ou 690 Règlement par chèque libellé à l ordre de LES FEMINISSIMES DE PARIS par Paypal «feminissimes@aol.fr» Je soussigné m engage à régler le solde du séjour détox au plus tard le 15 avril J ai bien compris que ce stage ne se substituait pas à un avis médical et que les organisateurs ne sont en aucun cas responsable de mon état de santé. Je signale mon état de santé aux organisateurs. Date : Signature A renvoyer à Nathalie MALENICA, 2 square de Monte-Cristo, Marly-le-Roi. ~ 7 / 7~