Des outils santé à utiliser sans modération dans vos plaines et séjours!

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1 Envie de passer à la casserole? Des outils santé à utiliser sans modération dans vos plaines et séjours! Du punch dans ta boîte à lunch Pour les enfants mais aussi pour l équipe Gargouilli te souhaite bon appétit! Phil chez le dentiste Le club des vitaminés

2 Bonjour! Ce petit carnet a été créé pour te donner des idées, t aider à aborder la thématique de la santé pendant ta plaine ou ton séjour. Il n est évidemment pas exhaustif de toutes les possibilités qui s offrent à toi! Reste imaginatif, créatif et surtout n hésite pas à poser tes questions aux différentes personnes ressources! Les différents outils présentés dans ce carnet ont été réalisés par InforSanté-Promusport. Ce service de la Mutualité chrétienne a pour objectif la promotion de la santé. Durant la préparation de ton activité n hésite pas à les contacter. Ils seront également disponibles pendant l été si tu as besoin d un animateur plus qualifié pour une animation plus précise. 2

3 Envie de passer à la casserole? Tu es en manque d inspiration lors de la création de ton menu en plaine? Tu as envie de préparer un petit apéro sympa pour ton équipe? Ce petit livre de recette te permettra de trouver des idées originales, simples et à prix raisonnable! N hésite pas à y piocher quelques idées. Du punch dans ta boîte à lunch Du punch dans ta boite à lunch est un calendrier agrémenté d idées salades et tartines! Tu as envie de proposer à l équipe des diners sympas en plaine et varier du traditionnel poulet curry et thon mayo cet outil est fait pour toi! 3

4 Gargouilli te souhaite bon appétit! L'objectif de ce kit est de parler de l'alimentation saine en s'amusant. Il se veut ludique, coopératif, dynamique... Bref plein de punch! Apprendre à bien manger en s'amusant! La mallette pédagogique s'adresse aux enfants de 5 à 8 ans. Le coffret contient une foule d'outils ludiques : - Un plateau de jeu - Un dossier pédagogique - Un disque des équivalences - Un conte - Des cartes question "petits" - Des cartes question "grands" - Des cartes défis - Des pièces de puzzle, un dé, un pion - Une affiche de la pyramide alimentaire 4

5 Phil chez le dentiste Livret de jeux «Phil chez le dentiste» (7-9ans) De A à Z, l enfant découvre des mots avec lesquels il entre dans le monde du cabinet du dentiste. En lien avec chaque mot, des jeux, devinettes, bricolages, coloriages lui sont proposés. Lorsque tu prépares ton animation tu peux venir y chercher quelques idées! Le jeu de l oie (7-9ans) Ce jeu de l oie amène l enfant à se poser quelques questions sur l hygiène dentaire et la visite chez le dentiste! Fabrique avec les enfants des pions et utilise la bâche (format 1,2 m sur 1,8m) pour jouer à l extérieur et à l intérieur! 5

6 Château gonflable Un château en forme de mâchoire est à ta disposition durant l été! Pour pouvoir l utiliser il est important d amener une animation autour de l hygiène dentaire. Pense bien à le réserver à l avance! Animation proposée: 3 à 4 enfants à la fois, durée du jeu 3 minutes (temps de brossage des dents), les enfants doivent aller décoller les éléments «plaque dentaire» sur les dents sur l arche, et coller les éléments «dentifrice». Le château (3x3m) peut être monté en intérieur ou en extérieur, sur tout type de sol (même gravier). Prévoir éventuellement une bâche en plastique pour protéger le dessous du château et pouvoir le replier propre en cas de sol humide. Kit brosse à dents et gobelets Cet été il est possible d offrir aux enfants un gobelet et une brosse à dent! Pour cela il est nécessaire de réaliser l animation brossage de dents en partenariat avec Infor Santé ou une personne ayant eu la mini-formation sur le brossage! Pimpez ensuite le gobelet de l enfant afin qu il puisse le personnaliser grâce à des stickers! 6

7 Le club des vitaminés Jeu de l oie Jeu de l oie avec des questions théoriques sur l alimentation, la santé et des défis pour bouger. Les vitaminés (personnages de la brochure) sont imprimés en grand sur des panneaux en plastique. Ils seront le décorum, les différentes questions seront dans un grand bocal à leurs pieds. Vous pouvez ajouter des défis, inclure le jeu de l oie dans une animation... Libre à vous de l adapter! Château gonflable Dans le château gonflable on retrouve la pyramide alimentaire vierge sur une bâche, les enfants peuvent sauter sur le château pour accrocher les différents éléments au bon endroit de la pyramide grâce à un système de scratchs. Activité créative Promusport-Inforsanté lance un concours aux enfants, ils peuvent créer leur vitaminé à eux sous forme de dessin. L enfant choisi un légume/un fruit, le transforme en personnage et lui trouve un nom. Jeu sur les équivalences Les enfants doivent estimer le nombre de sucres présents dans les boissons (jus, coca, Cécémel, ). Les boissons sont des grands pots colorés avec le nom de la boisson inscrite dessus. Les sucres sont des cubes en frigolite de 10cm sur 10. 7

8 Si tu as besoin de plus d infos n hésite pas à contacter ton permanent référent ou le service Promusport- InforSanté! (071/ ) 8

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