CAMP D ENTRAÎNEMENT MATHIEU PERFORMANCE BROMONT

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1 CAMP D ENTRAÎNEMENT MATHIEU PERFORMANCE BROMONT Camp de 3 jours du 1 er au 3 mai 2015 Coût : 125$ pour les jeunes (Pee-wee à Junior, âge minimum 11 ans au 31 déc 2015) 225$ pour les adultes (Catégories Senior et +, récréatif inclus) À moins d avis contraire, ce camp ne s adresse pas aux catégories Atome et Bibitte. Transport Autobus scolaire (départ de Ste-Foy le vendredi 1 er mai à 6 h du matin et retour le dimanche 3 mai vers 16h00 Aréna de Sainte-Foy, près du terminus d autobus - 930, avenue Rolland-Beaudin, Québec) Je prendrai l autobus pour l aller Je prendrai l autobus pour le retour Transport des vélos (vélo en ordre au départ) Je ferai transporter mon vélo dans la remorque Repas 2 déjeuners 3 dîners 2 soupers Hébergement 2 couchers en occupation quadruple (4) à l Auberge Château Bromont (literie incluse) Site d entraînement Accès aux sentiers du Centre de ski Bromont Accès aux sentiers Sintra Accès au site CNCB (Centre National Cycliste Bromont)

2 Encadrement 6 Entraîneurs, coureurs élites et accompagnateurs Mécano sur place pour réparation de base Contenu Vélo, vélo, vélo, que du vélo... 2h00 de BMX (vélo et équipement fourni) et 2h00 de vélo de piste au vélodrome (vélo fourni) Cliniques Amélioration des différents points techniques, intervalles :-) Et surtout beaucoup d efforts!! ***Exigences*** S'amuser est certes un des buts premiers de la fin de semaine, mais c'est avant tout un camp d'entraînement. On y va pour s'entraîner et se préparer de façon adéquate pour la saison Ayez en tête avant de partir que ça va être dur, que ça va fait mal et que vous allez être fatigué. Aussi, le camp a lieu pendant la fin des cours au Cegep, si vous êtes en période d'examen dans la semaine qui suit, je vous suggère fortement de rester à la maison et d'étudier. Votre réussite scolaire est beaucoup plus importante que 3 jours de vélo. Les athlètes intéressés à participer au camp devront faire preuve de maturité et de sérieux. Un formulaire devra être rempli par chaque membre et son parent, attestant que l'athlète a pris connaissance des conséquences en cas de mauvais comportement.

3 Ce que vous devez fournir ou avoir : Carte d assurance maladie Vélo en bon état Couverture pour protection du vélo lors du transport (facultatif) Tube de rechange (obligatoire) et pompe (si possible) Casque, gants (obligatoires) et souliers! Vêtements d'extérieur pour le vélo selon la température. (Prévoir plusieurs vêtements de rechange) Vêtements de gymnase (espadrilles, jogging ou pantalon court, T-shirt) Vêtements pour courir dehors (y fait pas chaud à 6h00 du matin) Effets personnels (savon, pâte à dents ) Collations personnelles (bons aliments; barres tendres, pâtes de fruits, mélange de fruits et noix.) GOURDE pour eau! Information : Martin Bellavance ( ) Paul Lemay ( ) Inscription : Paul Lemay ( ) p.lemay@multimetalgb.ca Note : Les parents désirant accompagner leur(s) enfant(s) peuvent le faire, mais devront assurer leur réservation à l Auberge Château Bromont. (Nous aviser S.V.P.) Aussi prendre note qu'il est possible que l entraînement régulier du dimanche pendant le Camp soit annulé, faute d'entraîneurs. Valider l'information sur la boîte vocale ou le site internet.

4 Inscription Super camp d entraînement Club Mathieu Performance 2015 Modalités Remplir le formulaire et la fiche médicale et annexer un chèque de 125$ pour l inscription au camp pour les catégories Pee-wee à Junior, ou de 225$ pour l inscription pour les catégories Senior et +, récréatif inclus, ainsi qu un chèque de 25 $ pour le dépôt de garantie. Comme nous allons dans une auberge, nous nous attendons à ce que les lieux demeurent propres et intacts. C est un incitatif à la bonne conduite et au respect de la propriété d autrui. De plus, le dépôt des 4 occupants de la chambre sera encaissé s il y a un bris dans celle-ci. Si aucun bris n est rapporté, votre chèque vous sera remis au retour. Chèques au nom du : Club Mathieu Performance daté du 15 avril 2015 Note : Pour réserver votre place, remplir le formulaire et la fiche médicale et les faire parvenir à Paul Lemay par courriel. (P.Lemay@multimetalgb.ca) AVANT LE 15 AVRIL Vous pourrez le remettre à la personne responsable présente lors d un entraînement ou lors de la Soirée VIP du 31 mars. Le formulaire, la fiche médicale et le paiement devront être remis au plus tard le 18 avril 2015, soit la date du 1 er entrainement si la température le permet. Nous aviser par la fiche médicale si vous avez des besoins particuliers durant le camp; allergies, allergies alimentaires, médications, etc. Important : Date limite d inscription le 15 avril 2015.

5 À IMPRIMER ET RETOURNER ***AVEC LES DEUX CHÈQUES*** FORMULAIRE Inscription Camp d entraînement Club Mathieu Performance 2015 Nom du membre : Catégorie : Les conditions suivantes doivent être remplies pour être admis au camp d entraînement. Membre du Club Mathieu Performance Royauté 2015 payé Membre de la FQSC Le membre décharge de toute responsabilité le club pour tous bris d équipement durant ce camp (vélo, casque, chandail, etc.) Info sur le vélo à transporter : Marque et modèle Couleur : Je soussigné (e) accepte les règlements du Club Mathieu Performance et remplis les trois conditions cidessus. Signé à Québec le : (date) Signature : Autorité parentale :

6 Fiche médicale Nom Prénom Allergies : NON OUI Détail : Médicaments : NON OUI Détail : (Faire une liste au besoin) Autres besoins particuliers : Carte d assurance maladie : Numéro : Expiration : En cas d urgence, Nous appelons : Au téléphone : OU Nous appelons : Au téléphone :