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1 Aix-en-Provence Dimanche 17 avril h30 Aixen foulées Aix en filles 5km Aix en 10km labellisé FFA Aix en 20km labellisé FFA soutient Mini Foulées : samedi 16 avril 2016 ORGANISATION aixenfoulees.fr

2 Écoutez vos sens BIENVENUE! Chers amis coureurs, Dans la lumière d un climat privilégié, Aix-en-Provence est une ville d élégances révélées au fil des rues et places toujours animées. L Histoire est ici le théâtre d un quotidien où l on marie les plaisirs du shopping et la noblesse du patrimoine, le bonheur d une terrasse et les beautés architecturales, les flâneries en ville et les merveilles baroques. Chaque fontaine a ses secrets, chaque hôtel particulier ses récits. Les bastides s habillent de parcs et de jardins comme aux siècles anciens. Aix-en-Provence est une toile d impressions heureuses, aux couleurs des festivals, fêtes et traditions, marchés de Provence, gourmandises ensoleillées, balades nature et loisirs en liberté Aux couleurs de Cézanne : plus qu une expérience, c est une rencontre avec le peintre que vous vivrez parmi les lieux et les paysages qui ont marqué la vie, le regard et l œuvre du père de la peinture moderne. Accueillante en toute saison, notre ville vous donne tant à voir, à ressentir, à découvrir.

3 PROGRAMME DU SAMEDI 16 AVRIL Mini Foulées : le 16 avril Parc JOURDAN. Inscriptions dès 13h00 fermées 15 minutes avant chaque course 14h00- Enfants nés en m (3 boucles) 14h30- Enfants nés en m (2 boucles) 15h00- Enfants nés en m (1 boucle) PROGRAMME DU DIMANCHE 17 AVRIL Heure Programme Lieu 7 h 00 à Inscriptions/Retraits des dossards Place 8h30 F. VILLON 7h00 à 8h30 9h00 9h00 10h00 Dépose des sacs aux consignes 10 km mesuré qualificatif FFA 20 km mesuré 5 km féminin Place F. VILLON Avenue N. BONAPARTE à partir de 10h30 Remise des récompenses 10 km Remise des récompenses 5 km Remise des recompenses 20 km Place F. VILLON

4 CONSIGNES AUX COUREURS Le départ des 3 épreuves sont donnés au pied de la Fontaine de La Rotonde (avenue des Belges) et les arrivées sont jugées Avenue Bonaparte. AIX en 10 (mesuré qualificatif) Avec un départ de La Rotonde, et une partie de parcours commun au 20 km, exclusivement en ville, il est ouvert à toutes et tous. Mesuré officiellement, il permettra à chacun(e) d avoir un «chrono» même si le circuit n est pas exclusivement plat. AIX en 20 (mesuré) La Rotonde servira encore de décor au départ de cette longue course qui emmènera les coureurs vers le village des milles par la route de Valcros retour vers le centre ville avec un passage devant la fondation Vasarely, avant de se diriger vers le fameux Cours Mirabeau et après un tour de ville, l emprunt du Cours Sextius l arrivée sera jugé sue l avenue Napoléon Bonaparte. AIX en FILLES (5 km) Une épreuve réservée aux femmes, ouverte aux handicapées, avec une distance accessible à toutes : une course rapide pour les expérimentées, et chaque fois un grand moment «entre copines» où les rapides se disputeront la victoire tandis que les sportives du dimanche encouragées par les «va-z-y maman», auront toutes le même défi : franchir la ligne d arrivée Un ravitaillement au 5 ième km Marquage Kilométrique Fléchage : orange Ravitaillement tous les 5 kilomètres (liquide et solide) Marquage Kilométrique Fléchage : bleu Barrières horaires : km10 1h15 km15 2h00 Au delà la sécurité n étant plus assuré sur le parcours les concurrents sont mis hors course. Marquage Kilométrique Fléchage : vert Ø Prudence sur sol mouillé Ø Respectez le code de la route Ø Soyez vigilants aux intersections malgré la présence des signaleurs Ø Respectez la propreté des lieux Ø Des postes de sécurité avec secouristes tout le long du parcours

5 PARCOURS AIX EN FILLES (5KM) Départ: Avenue N. BONAPARTE Av. des Belges, Av. de l Europe, Av. des Belges, Cours Mirabeau, Rue Maréchal Joffre, Bd. Carnot, Cours St Louis, Bd. Aristide Briand, Cours Sextius Arrivée: Avenue N. BONAPARTE

6 PARCOURS AIX EN 10 Départ: Avenue N. BONAPARTE Av. des Belges, Av. de l Europe, Bois de l Aune, Av. du Four d Eyglun, Bd. de la Grande Thumine, Av.du Coq d Argent, Bd. Marcel Pagnol, Av. de l Europe, Av. des Belges, Cours Mirabeau, Rue Maréchal Joffre, Bd. Carnot, Cours St Louis, Bd. Aristide Briand, Cours Sextius Arrivée: Avenue N. BONAPARTE

7 PARCOURS AIX EN 20 Départ: Avenue N. BONAPARTE Av. des Belges, Av. de l Europe, Bois de l Aune, Av. du Four d Eyglun, Bd. de la Grande Thumine, Route de Valcros, Petite route des Milles, Rue Marcel Roche, Petite Route des Milles,Route de Valcros, Av.du Coq d Argent, Bd. Marcel Pagnol, Av. de l Europe, Av. des Belges, Cours Mirabeau, Rue Maréchal Joffre, Bd. Carnot, Cours St Louis, Bd. Aristide Briand, Cours Sextius Arrivée: Avenue N. BONAPARTE

8 COMMENT ARRIVER À AIX-EN-PROVENCE Ø En provenance de Salon de Pce : Prendre la sortie 30a Les milles Luynes et continuer sur Chemin de la Beauvalle Au rond-point, prendre à gauche Avenue Pierre Brossolette Au rond-point Rond-point de la 4ème Région Aérienne, continuer tout droit Avenue Pierre Brossolette Prendre à droite Avenue Winston Churchill Au rond-point, continuer tout droit Avenue Winston Churchill Prendre à gauche Avenue Robert Schuman Au rond-point Place Lucien Paye, continuer tout droit Avenue Benjamin Abram Continuer tout droit Avenue Anatole France Parc Jourdan Avenue Anatole France, Aix-en-Provence (parc Mignet) Ø En provenance de Nice/Toulon : Prendre la sortie 30 Aix centre/aix pont de l Arc et continuer sur Avenue Pierre Brossolette Au rond-point Rond-point de la 4ème Région Aérienne, continuer tout droit Avenue Pierre Brossolette et continuer Prendre à droite Avenue Winston Churchill et continuer Au rond-point, continuer tout droit Avenue Winston Churchill et continuer Prendre à gauche Avenue Robert Schuman et continuer Au rond-point Place Lucien Paye, continuer tout droit Avenue Benjamin Abram et continuer Continuer tout droit Avenue Anatole France Parc Jourdan Avenue Anatole France, Aix-en-Provence (parc Mignet) Ø En provenance de Marseille : Prendre la sortie 30a Les milles Luynes et continuer sur Chemin de la Beauvalle Au rond-point, prendre à gauche Avenue Pierre Brossolette Au rond-point Rond-point de la 4ème Région Aérienne, continuer tout droit Avenue Pierre Brossolette Prendre à droite Avenue Winston Churchill Au rond-point, continuer tout droit Avenue Winston Churchill Prendre à gauche Avenue Robert Schuman Au rond-point Place Lucien Paye, continuer tout droit Avenue Benjamin Abram Continuer tout droit Avenue Anatole France Parc Jourdan Avenue Anatole France, Aix-en-Provence (parc Mignet)

9 SE GARER PARC ROTONDE PARC MEJANES DEPARTS PLACE FRANÇOIS VILLON /ROTONDE REMISE DES DOSSARDS/ARRIVÉES REMISES DES PRIX PARC MIGNET

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