FORMATION DE RELAXOLOGUES

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1 ECOLE DE RELAXATION FORMATION DE RELAXOLOGUES Située près de Bordeaux(33), l Ecole de Relaxation Caminando est animée par 3 psychomotriciens diplômés d Etat. OBJECTIFS: > Enrichir sa formation personnelle et professionnelle > Développer des outils de bien-être > Se réorienter professionnellement La relaxation permet de ré-harmoniser nos énergies physiques et mentales et ré-enraciner l esprit dans le corps. Les techniques de relaxation sont un moyen simple, ludique et accessible de prendre un moment «pour soi» et de se détendre en profondeur. PUBLIC : Cette formation s adresse aux personnes désireuses d acquérir une expérience approfondie de la relaxation à titre personnel et/ou professionnel. Tous les professionnels investis dans la relation d accompagnement y sont invités : soignants, thérapeutes, enseignants et pédagogues (scolaires, artistiques, sportifs). La formation peut-être prise en charge par votre employeur au titre de la Formation Professionnelle Continue. page 1/5

2 DEROULEMENT : La formation se déroule sur 28 mois (42 jours). La progression pédagogique prend appui sur l expérimentation personnelle pour élaborer des outils et aboutir à l analyse de sa pratique. Module 1 : «la relaxation, des relaxations : un chemin personnel vers une pratique professionnelle» 12 regroupements mensuels de 2, 3, ou 4 jours, soit 29 jours de septembre 2011 à Décembre 2012 Pratique personnelle des différentes techniques de relaxation associée avec des bases anatomiques et théoriques essentielles pour expérimenter de façon «consciente» jusqu à la mise en forme l expérience acquise par une approche des outils concrets pour devenir des professionnels de la relaxation dans des domaines spécifiques.. Module 2 : Analyse de la pratique 6 regroupements de 2 ou 3 jours, soit 13 jours de Janvier à Décembre 2013 Suivi spécifique, par une analyse des pratiques et un approfondissement théorique nécessaires à un accompagnement de qualité dans un cadre professionnel. Ce travail se fera en partie sur la base du matériel amené par les stagiaires. EVALUATION & ATTESTATIONS : Module 1 : Délivrance d une Attestation de présence et de pratique de la relaxation, ouvrant la possibilité d aborder une pratique professionnelle dans le cadre de la certification en cours, après validation par les formateurs : - d une «auto évaluation continue» du travail personnel, - de l élaboration d une séance en groupe à mi parcours (Mai 2012), - de l animation d une séance inscrite dans une progression de 10 séances avec plaquette et d un entretien individuel en fin de module (Décembre 2012). Module 2 : Délivrance d un Certificat de Relaxologue, reconnu par la Fédération Internationale de Relaxologie, après validation par les formateurs : - du travail personnel, - de la présence et la participation active à tous les regroupements, - de la rédaction et la soutenance d un mémoire de fin de formation. page 2/5

3 PROGRAMME : La formation s articule autour de 4 grands axes : Les bases physiologiques de la vie corporelle : le corps dans la vie de relation, la conscience corporelle et les mécanismes de la relaxation. Seront abordés : fonctionnement du cerveau - physiologie des muscles - physiologie de la respiration le centre, la verticalité les processus de base du développement psychomoteur les bases de l énergétique le toucher et le contact Les techniques de relaxation : par un enseignement en progression organisé autour de thèmes associant l expérience personnelle et l objectif professionnel des différentes méthodes. Pratique des méthodes : seront abordées les méthodes Bergès, Jacobson, Relaxation coréenne, Vittoz, Yoga Nidra, Yoga de l énergie, Toucher «bien-être», Travail corporel, travail respiratoire (souffle et voix). Un WE optionnel de sensibilisation au massage pourra être proposé. Pratique professionnelles : spécification de l enseignement organisé autour de thèmes professionnels. Seront abordés : la relaxation pour enfants, adolescents et personnes âgées, la prévention du stress et des maux de dos, l accompagnement du deuil et de la dépression, les troubles du sommeil, Les fondements théoriques pour un accompagnement responsable et professionnel se réfèreront à l expérience pratique. Seront abordés : les mécanismes de défense, les notions de schéma corporel et image du corps, les problématiques associées aux différentes pathologies, les techniques d entretien et de communication, l alliance thérapeutique, Le travail intersession Entre 2 regroupements, ce travail consistera en : une pratique personnelle des méthodes de relaxation, une recherche documentaire et des écrits relatifs à l évolution de chaque stagiaire. FORMATEURS & EQUIPE : Béatrice CHENEL : psychomotricienne D.E. et relaxologue en libéral, enseignante en relaxation et massages à l Université Bordeaux 2, école d infirmière, formatrice depuis 10 ans pour personnels petite enfance, personnels soignants et personnels hospitaliers. Anne DONGUY : psychomotricienne D.E. exerçant en institution, expérience approfondie des pathologies mentales lourdes enfants et adultes, enseignante, formatrice. Sébastien DE BOUSSAC : psychomotricien D.E. en libéral et maison de retraite, 10 ans d expérience de Travail Corporel d animation de groupes, enseignant à l ISRP Marseille A enseigné à l Université de Bordeaux 2 et en Conservatoire de Musique et Danse - formateur. page 3/5

4 D autres formateurs pourront être amenés à intervenir dans des domaines spécifiques. LIEU : A Sadirac, (Gironde) Gite «Le vélo Vert», 30 chemin de Darrigault CALENDRIER (sous réserve de modifications) : MODULE 1 : Septembre ; Octobre ; Novembre Janv ; 4-5 Fév ; Mars; Avr ; Mai ; 2-3 Juin Juill ; 8-9 Sept ; 6-7 Oct (optionnel) ; 30 Nov-1-2 Déc 2012 MODULE 2 : 13 jours sur 6 regroupements de janvier à décembre 2013 Dates à préciser TARIFS 2010 : Les tarifs incluent l hébergement en chambre collective, hors repas. Les chèques seront déposés en début d année et encaissés lors de chaque cession. Cette formation peut être prise en charge dans le cadre de la formation professionnelle continue (n de formateur : ) Contactez-nous pour plus d informations. Prix par jour Module 1 29 jrs (2) Module 2 13 jrs (2) Individuel 125, , ,00 Formation professionnelle continue (1) 190, , ,00 (1) Calculé sur la base d un tarif horaire de 27,14 TTC, à raison de 7 heures par journée de formation. (2) Caminando Relaxation se réserve le droit d'ajuster ces tarifs d'une année sur l'autre, notamment en fonction des variations du coût de l'hébergement qui est inclus. Caminando Relaxation se réserve également le droit d'ajouter des journées de formation en fonction de la progression des stagiaires. page 4/5

5 MODALITES D INSCRIPTION : Des arrhes correspondant au prix du 1 er WE valideront l inscription définitivement FORMATION CONTINUE : contactez nous pour obtenir un dossier à remettre à votre employeur. L engagement pour la formation sera confirmé à l issue du 1 er WE portes ouvertes par la ratification d un contrat d engagement réciproque. Toutes les inscriptions seront rendues définitives par l accord DES FORMATEURS ANNULATION de la part des stagiaires : En cas d annulation de l inscription au 1 er WE moins d un mois avant la date du début de la formation, la moitié des arrhes sera conservée. Une fois l engagement pris pour l année, tous les WE et stages seront considérés comme dus. CONTACT : Béatrice CHENEL tel : mél : web : Centre de Santé 23 avenue de l île de France ARTIGUES-près-Bordeaux page 5/5

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