Samedi 05 Course Départementale

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1 Samedi 05 Course Départementale Carte : Accueil : Carte «Le Salagou», hiver 2007 Cartographe : Ray Hulse (Pour le jeu la ligne à haute tension sera enlevée de la carte) De Montpellier, prendre l A75 direction Bézier Prendre la sortie «Clermont l Hérault». Traverser Clermont direction La base nautique du Lac du Salagou Fléchages FFCO en sortie de Clermont l Hérault direction Lac du Salagou à partir de 14hh00 De 14h30 à 16h, toutes les 2 minutes départ au boitier Circuits : Sportident (prévoir SI pour les non-licenciés, prêt de doigts possible contre caution) Circuits Nombre de Distances Dénivelé Catégories postes A 20 5km 70m H20 H21 H35 B km 80m D20 D21 D35 C km 50m H16 H50 H55 D 8 1km 50m D50 D55 D60 Open Long 15 NL long Open Court 10 NL court 4 pour les licenciés 7 pour les non-licenciés (certificat médical obligatoire)

2 Dimanche 06 mai 2012 Course d Orientation à Saint-Jean-de-la-Blaquière Course comptant pour le Classement National Carte : Nouvelle carte «Les Marcassins», hiver 2012 Cartographe : Ray Hulse De Montpellier, prendre l A75 direction Millau sortie 57 (Saint-Félix) Traverser Saint-Félix puis prendre direction Saint-Jean-de-la-Blaquière Fléchages FFCO à partir de l intersection D144-D619 Accueil : à partir de 9h00 Distances : parking-accueil : à proximité accueil-départ : environ 600m accueil-arrivée : à proximité boîtier De 10h à 12h, toutes les 2 minutes, inscription sur place, départ au H-4 : le coureur rentre dans son couloir H-3 : vérification puce (contrôle) H-2 : prise des définitions H-1 : le coureur se place devant la caisse correspondant à sa catégorie H 0 : prise de carte et départ Circuits : Conformes au règlement fédéral 2012 Traceur : Olivier Guignard Contrôleur : Ray Hulse Arbitre : Pierre Schwartz Chronométrage : Sportident (prévoir SI pour les non-licenciés, prêt de doigts possible contre caution)

3 Circuits Nombre de postes Distances Dénivelé Catégories A km 180m H20 H21 H35 B km 150m D20 D21 D35 C km 110m H16 H50 H55 D km 130m D50 D55 D60 E km 90m D14 H14 F km 70m D12 H12 G 8 1.6km 50m D10 H10 H km 160m NL long I km 90m NL court Jalonné 7 2.0km 40m Débutants Pas de ravitaillement en course Remise des prix : 13h30 7 pour les licenciés 10 pour les non-licenciés (certificat médical obligatoire)

4 Samedi 05 Course Départementale Carte : Accueil : Carte «Le Salagou», hiver 2007 Cartographe : Ray Hulse (Pour le jeu la ligne à haute tension sera enlevée de la carte) De Montpellier, prendre l A75 direction Bézier Prendre la sortie «Clermont l Hérault». Traverser Clermont direction La base nautique du Lac du Salagou Fléchages FFCO en sortie de Clermont l Hérault direction Lac du Salagou à partir de 14hh00 De 14h30 à 16h, toutes les 2 minutes départ au boitier Circuits : Sportident (prévoir SI pour les non-licenciés, prêt de doigts possible contre caution) Circuits Nombre de Distances Dénivelé Catégories postes A 20 5km 70m H20 H21 H35 B km 80m D20 D21 D35 C km 50m H16 H50 H55 D 8 1km 50m D50 D55 D60 Open Long 15 NL long Open Court 10 NL court 4 pour les licenciés 7 pour les non-licenciés (certificat médical obligatoire)

5 Dimanche 06 mai 2012 Course d Orientation à Saint-Jean-de-la-Blaquière Course comptant pour le Classement National Carte : Nouvelle carte «Les Marcassins», hiver 2012 Cartographe : Ray Hulse De Montpellier, prendre l A75 direction Millau sortie 57 (Saint-Félix) Traverser Saint-Félix puis prendre direction Saint-Jean-de-la-Blaquière Fléchages FFCO à partir de l intersection D144-D619 Accueil : à partir de 9h00 Distances : parking-accueil : à proximité accueil-départ : environ 600m accueil-arrivée : à proximité boîtier De 10h à 12h, toutes les 2 minutes, inscription sur place, départ au H-4 : le coureur rentre dans son couloir H-3 : vérification puce (contrôle) H-2 : prise des définitions H-1 : le coureur se place devant la caisse correspondant à sa catégorie H 0 : prise de carte et départ Circuits : Conformes au règlement fédéral 2012 Traceur : Olivier Guignard Contrôleur : Ray Hulse Arbitre : Pierre Schwartz Chronométrage : Sportident (prévoir SI pour les non-licenciés, prêt de doigts possible contre caution)

6 Circuits Nombre de postes Distances Dénivelé Catégories A km 180m H20 H21 H35 B km 150m D20 D21 D35 C km 110m H16 H50 H55 D km 130m D50 D55 D60 E km 90m D14 H14 F km 70m D12 H12 G 8 1.6km 50m D10 H10 H km 160m NL long I km 90m NL court Jalonné 7 2.0km 40m Débutants Pas de ravitaillement en course Remise des prix : 13h30 7 pour les licenciés 10 pour les non-licenciés (certificat médical obligatoire)

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