Le quotient émotionnel

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1 Le quotient émotionnel DidactEcole - Tous droits réservés.

2 Observe chaque émotion et dessine une situation qui pourrait la représenter? À quel mot te fait-elle penser.

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4 Quel dessin te fait le plus peur? Et le moins peur ou pas du tout? Explique ton sentiment.

5 Entoure les situations qui te font plaisir en vert et celles qui te déplaisent en rouge. De tous ces personnages, quel est ton préféré, pourquoi?

6 Les émotions se traduisent par des mimiques, des postures bien précises. Même si nous sommes tous différents, il sera toujours facile de reconnaître si quelqu'un a peur, est content, surpris, triste...

7 De quoi cette dame a-t-elle peur? Que va-t-il se passer? Dessine.

8 Où court ce monsieur? Où va-t-il se réfugier? Va-t-il se faire mordre?

9 Trace une croix sur les situations ou les personnages que tu ne trouves pas corrects.

10 Dessine ta dernière colère et son motif. Que pourrais-tu changer dans cette situation pour ne plus t énerver?

11 Dessine ton dernier rêve ou cauchemar.

12 À ton avis, papa saura-t-il encore te punir s il attrape un fou rire? Quelle sera ta réaction? Dessine-toi.

13 Dessine une activité que tu réalises très bien.

14 Écris ton prénom dans le rectangle et dessine des activités dans lesquelles tu te sens bien.

15 Dessine une situation dans laquelle tu n es pas à l aise.

16 Entoure les actions que tu réalises sans l aide d un adulte.

17 Si tu perds au jeu, quelle sera ta réaction? Dessine.

18 Dessine des mots gentils, ceux qui font plaisir à entendre. Dessine des mots méchants, ceux qu on n aime pas entendre.

19 Derrière ces portes se trouvent des personnes qui te disent des mots gentils. Qui sont-elles? Que te disent-elles? Dessine-les et demande à un adulte d écrire les mots.

20 Peux-tu choisir entre deux choses agréables? Colorie ton choix.

21 Dessine ce que tu aimes réaliser à deux.

22 Regarde-toi dans un miroir et fais comme si...tu mangeais une glace....tu avais perdu ton nouveau cartable....tu regardais un film d horreur....tu te faisais mordre par un chien....tu recevais un cadeau....tu étais dans les bras de maman....tu étais perdu dans la forêt....tu étais sur un bateau qui coule....tu rêvais allongé au soleil....tu avais mal au ventre....tu recevais beaucoup de cadeaux.

23 Pense aux activités que tu sais réaliser tout seul. Trouve des photos de celles-ci dans des magazines et colle-les.

24 Si tu ne t étais pas prénommé Comment aurais-tu aimé t appeler? Choisis trois autres prénoms que tu aimes et écris-les.

25 Dessine trois activités que tu pourrais mieux réaliser. À la maison À l école Avec tes amis

26 Tu aperçois ce monsieur qui tombe dans les escaliers. Quelle sera ta réaction? Dessine.

27 Dessine les cinq images précédentes pour réaliser une histoire logique.

28 Dessine les pensées de ces deux enfants.

29 À la place de quel enfant préférerais-tu être? Pourquoi? Dessine-toi dans la même position.

30 Si tes parents devaient absolument s absenter, que ferais-tu seul à la maison? Que ne ferais-tu pas?

31 Dessine ta nourriture préférée.

32 Quel est ton artiste ou chanteur préféré? Trouve sa photo dans un magazine et dessine-le. Écris son nom.

33 Quel est ton jeu favori? Dessine-le.

34 Dessine la couverture de ton livre préféré.

35 Nomme les émotions qui découlent de ces situations.

36 À qui te font penser ces chaussures? Dessine.

37 Choisis la formule appropriée à chacun et écris-la dans les bulles. S il vous plaît ou Merci

38 Colorie avec une seule couleur. La couleur que tu préfères La couleur que tu détestes

39 Termine les visages.

40 Un dessin te fait penser à un autre qui te fait penser à un autre et ainsi de suite. Dessine-les.

41 Dessine les traits sur ce visage pour qu il soit effrayant ou attirant.

42 À l aide d un fin marqueur noir, termine les visages et dis les émotions représentées.

43 Quelle est la pièce préférée de ta maison? Pourquoi? Qu y trouve-t-on?

44 À ton avis, que pourrait-on faire pour que cette petite fille ne pleure plus? Dessine.

45 Ce petit bonhomme s énerve de plus en plus. Dessine ce qui fait augmenter sa colère.

46 Mais où court ce petit bonhomme en pleurant? Dessine et demande à un adulte d écrire ton histoire.

47 Dessine une action que tu réalises très bien. Dessine une action que tu ne sais pas du tout accomplir.

48 À ton avis, que mime ce petit garçon? Dessine.

49 Pense aux émotions que ces dessins susciteraient chez ta maman. Si elle n a pas peur, colorie les dessins avec des couleurs claires. Si elle a un peu peur, colorie-les dessins avec des couleurs foncées.

50 Colorie les métiers que tu aimes et trace une croix sur les autres.

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