FORMATION "VÊTEMENT SEC" (Combinaison étanche) Avec le CIP le froid n'est plus!... IL FAUT TORDRE LE COU AUX IDEES REÇUES

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1 FORMATION "VÊTEMENT SEC" (Combinaison étanche) Avec le CIP le froid n'est plus!... IL FAUT TORDRE LE COU AUX IDEES REÇUES "Plonger au SEC" n est pas l apanage des scaphandriers et des corps d élite de l'armée française. Le confort et la sécurité qu offrent les VETEMENTS SECS séduisent de nombreux "Plongeurs Loisir" et particulièrement les "Plongeurs Sportifs" et "Tekkies". Une formation s avère nécessaire pour en retirer les meilleurs avantages. L ETANCHE POURQUOI? C est la seule protection thermique efficace contre le froid (facteur favorisant l ADD) L ETANCHE POUR QUI? Les arguments sont nombreux et variés - Je ne veux plus avoir froid en plongée - Je veux plonger toute l année - je plonge régulièrement en lac de montagne ou en résurgence - Je veux rester longtemps sous l eau - j envisage à court terme m initier à la plongée TEK pour aller plus profond. - J envisage acquérir un recycleur pour rester très longtemps sous l'eau - je veux bénéficier d une redondance de flottabilité - etc. LES AVANTAGES ET INCONVENIENTS DE L ETANCHE Avantages Inconvénients - Isolation thermique incontestable. - Absence de réticence pour plonger en eau froide. - Incidence favorable sur la consommation d air. - Prolonge la pratique au-delà de la saison d été - Facilité d équipement et confort lors du trajet bateau - Coût plus élevé. - Entretien plus contraignant. (Valves, manchons, collerette) - Flottabilité accrue (lestage supplémentaire suivant la personne) - Equilibre modifié nécessitant nouvelle adaptation.

2 LA FORMATION Accessible dès le niveau 2 de plongée voire le niveau 1(sous réserve), elle se décline sur 3/4 séances essentiellement pratique, couvrant l ensemble des compétences visées ci-après. Elle s adresse à ceux qui veulent goûter au confort de l étanche et en maitriser son usage avant d envisager un éventuel achat personnel. OBJECTIFS DE FORMATION - Connaître les éléments et les mécanismes de théorie - Maîtriser les éléments pratiques pour plonger en sécurité et confortablement en combinaison étanche. COMPETENCE n 1 : Connaissances théoriques liées à la pratique Connaissances Commentaires Critères de réalisation Flottabilité et variations de volumes Le froid en plongée Physiologie des échanges caloriques Description du vêtement étanche Différentes options de sousvêtement Entretien et stockage Rappels de physique "Mariotte et Archimède" Rappel des Incidences physiologiques Diurèse, phénomènes de perte de chaleur, homéothermie, etc. Purge, inflateur, collerette, manchon, tissu et néoprène Nature, conception, confort, efficacité Points sensibles et précautions Restitution par oral et pratique des connaissance. Le sujet doit savoir répondre aux questions liées à la spécificité du vêtement sec COMPETENCE n 2 : Découvrir et s approprier l équipement Connaissances et savoir faire S équiper/se déséquiper Evoluer en surface Optimiser son lestage S'immerger Adaptation au positionnement des volumes Commentaires Découvrir l ergonomie du vêtement Gestes pour accéder aux purges. Précaution pour collerette/ manchon Manipulation (Inflateur et purge) Découverte du placage (Squeeze) Contrôler position bulles et gestuelle adaptée (Similitude avec le gilet) Réaliser des exercices de retournements variés entre -15 et- 10m Critères de réalisation Capacité à revêtir le vêtement en usant de toutes les astuces et sans l endommager Accès aisé aux accessoires Poumons ballast à 5m (variation +/- 1m Immersion phoque/canard Contrôler la position en toute situation et adapter sa gestuelle (Similitude avec le gilet)

3 COMPETENCE n 3 : Se stabiliser et remonter à l aide du vêtement Connaissances et savoir faire Maitriser la flottabilité à l'aide du vêtement seul à différents niveau d immersion Commentaires Lestage optimisé Soupape d évacuation réglée Descente verticale Eviter le placage (Squeeze) Critères de réalisation Phoque jusqu à 10m (Stabilisation) Descente à 20m, Stabilisation Descente à 30m, Stabilisation Technique de remontée au Vêtement Maitriser la flottabilité à l'aide du vêtement et du gilet à différents niveau d immersion Remontée à l aide du vêtement sec (Avec et sans action de palmage) Gérer l évacuation par la soupape réglée au choix (par basculement des épaules) et/ou le manchon, Varier les positions et les systèmes d évacuation d air. Partir d une situation d équilibre soupape fermée (évacuation automatique) Soupape régulée manuellement Remontée avec vêtement de 20m à 10m (Arrêt stabilisé à 10m) Evolutions sans variations brutales de niveau d immersion Remontée régulière sans palmer depuis 20m jusqu à 3m (Arrêt à 3m) Vitesse de remontée contrôlée. COMPETENCE n 4 : Gérer une situation anormale Connaissances Commentaires Critères de réalisation Gérer le «SURGONFLAGE ACCIDENTEL» entrainant une remontée rapide Assister un camarade en difficulté Injection significative d air dans le vêtement sec Partir d une situation d équilibre à 20m, assister un camarade sur signe d essoufflement en gérant vêtement et gilet (Assistant/Assisté) Action rapide, dosée et appropriée Remonter de 15m avec arrêt stable à 6m Respect remontée(15m/mn) vitesse Gestion des purges Assistant/Assisté) Arrêt à 3m

4 APPORT DE CONNAISSANCES et de TECHNICITE 1. Différenciation entre combinaison "Humide, Semi étanche et Etanche" L humide et la semi-étanche = L isolation thermique s effectue par fine couche d eau emprisonnée entre peau et combinaison. L eau prisonnière se réchauffe au contact de la peau; une petite circulation d'eau entre l'extérieur et l'intérieur est possible. L étanche = l isolation thermique est assurée par l injection d air entre la peau et la combinaison. La Température du corps s abaisse moins vite dans les échanges avec l AIR qu avec l eau. 2. Les différents matériaux - Les vêtements en TRILAMINES : Non-isolant thermique, 3 couches de tissus distincts résistant aux déchirures. - Les vêtements en NEOPRENE COMPRESSE : 4/5mm pouvoir thermique bon, eau tempérée longue durée, souris parfois nécessaire, chaussons épais. - Les vêtements en NEOPRENE NORMAL : 7mm pouvoir thermique excellent, lestage supérieur - les vêtements mixtes TRILAMINES et Néoprène : cumule les propriétés des deux isolants. 3. Variétés d'accessoires Fermetures éclair étanche: obliques, semi-circulaire ou rectilignes. Manchons et collerettes : Néoprène, latex ou silicone Cagoules : attenantes ou séparée Valves : Valve de gonflage par bouton pression + soupape d évacuation réglable ou automatique 4. Revêtir un "Vêtement sec" 4.1 Fermer la fermeture éclair Tirer régulièrement, doucement, à fond et sans secousse Purger l excès d air Après avoir fermé la fermeture éclair, procéder à l évacuation de l AIR qui s y trouve en ouvrant la purge de bras, en s accroupissant bras en croix plaqués contre le corps. (Ne pas oublier de refermer la valve avant de se relever) 5. Maîtriser la flottabilité 5.1. A la surface Purge fermée, ventilation normale = vérification de la pesée (Eau niveau du masque) Le début d immersion Purger le gilet et expirer, l immersion doit s effectuer Pendant l immersion L injection d air dans le vêtement présente 3 avantages : - Simplifie le contrôle de la flottabilité sur un seul élément de l équipement. - Minimise la possibilité du «coup de ventouse» (placage combinaison) - Offre une couche d air favorisant l isolation thermique 5.4. Pendant la descente il est nécessaire d injecter de l air en alternance dans la combinaison pour éviter le placage par brèves pressions sur la valve de gonflage et dans la stab jusqu à l obtention de l équilibre souhaité Lors de la remontée l évacuation d air s effectue automatiquement par la purge de bras, même si celle-ci est fermée car le ressort est taré (sous réserve de conserver une position verticale pieds en bas).possibilité d accentuer l évacuation en modulant l ouverture de la purge.

5 5.7. L excès d air à la remontée Le SURGONFLAGE de la combinaison peut résulter de plusieurs types de dysfonctionnement - 1 ère Cause : valve de gonflage bloquée. - Action : déconnecter rapidement le flexible. - 2 ème Cause : purge de bras bloquée. - Action : Elévation bras pour provoquer l évacuation par le manchon poignet. - 3 ème Cause : L air dans les pieds à la remontée. - Action : "Roulade Avant» avec regroupement des jambes, suivi d une extension rapide des pieds vers le bas en actionnant la purge de bras ou en libérant l air par le manchon ( ou exceptionnellement par la collerette) La combinaison noyée Plusieurs causes peuvent être à l origine d immersion d eau dans le vêtement étanche (Fermeture éclair défectueuse ou partiellement ouverte, trous ou déchirures, obstruction de la soupape de purge) - Action : Interrompre la plongée, restaurer la flottabilité au gilet et aborder la remontée. 6. L entretien d'un Vêtement sec Avant la plongée - Vérifier l état de la fermeture, manchon, collerette - Lubrification de la fermeture avec paraffine Après la plongée - Remettre bouchon inflateur - Vérifier fermeture, manchon, collerette, purge - Rinçage intégral extérieur ainsi que des parties ci-dessus - Pas de séchage au soleil - Laisser fermeture ouverte Conclusion En étanche, l isolation est assurée à la fois par l épaisseur du néoprène et par l air emprisonné. Il est courant de revêtir un sous-vêtement pour augmenter le confort thermique. Puisque le pouvoir d isolation du néoprène est en partie dû aux bulles d air qu il renferme, il faut se rappeler qu en vertu de la loi de Mariotte, la taille de ces bulles d air diminue au fur et à mesure que la profondeur augmente. Dès lors, le néoprène s amincit et perd donc de son efficacité thermique. Les échanges thermiques constituent un FACTEUR LIMITANT de la plongée en DUREE et en PROFONDEUR