LIVRET MATERNITÉ. Ormeau PYRENEES. Ormeau CENTRE

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1 LIVRET MATERNITÉ Ormeau PYRENEES Ormeau CENTRE

2 ÉDITO Madame, Vous avez choisi d accoucher à la Polyclinique de l Ormeau. Au nom de l ensemble de l équipe médicale et paramédicale de la maternité, je vous souhaite la bienvenue et je vous remercie de la confiance que vous nous accordez. Ce livret, réalisé par l équipe obstétricale, vous fournira les réponses aux différentes questions que vous vous posez sur votre grossesse, ainsi que sur la prise en charge dont vous pourrez disposer au sein de notre établissement. Je vous souhaite un agréable séjour dans notre maternité. Le Directeur Ormeau CENTRE 12 chemin de l Ormeau TARBES Tél. : Consultations de gynécologie Tél. : Ormeau PYRENEES 28 bd du 8 mai TARBES Tél. : Consultations d anesthésie Tél. : Service maternité Tél. : Bloc d accouchement et sage-femme de garde Tél. :

3 SOMMAIRE LES SERVICES... p. 2 Les consultations Le bloc d accouchement La maternité LE SUIVI MÉDICAL... p. 4 La déclaration de grossesse Les examens prénataux Les échographies La consultation d anesthésie L ALIMENTATION... p. 6 La prise de poids Conseils alimentaires Prévenir les désagréments quotidiens VIE PRATIQUE... p. 7 Conseils santé L ADMISSION... p. 9 Entrée à la maternité Formalités administratives LA VALISE... p. 10 Pour la maman Pour le bébé LE SÉJOUR À LA MATERNITÉ... p. 11 Les suites de couches L'alimentation de votre enfant Les visites La déclaration de naissance LE RETOUR À LA MAISON... p. 12 La sortie L'accompagnement à domicile L examen postnatal AVANT LA NAISSANCE... p. 8 La préparation à la naissance Dans quels cas faut-il consulter? Votre grossesse approche de son terme

4 LES SERVICES Les consultations Les consultations de gynécologie et d'obstétrique sont situées au 3 e étage de la Polyclinique de l Ormeau, sur le site Ormeau Centre. Le secrétariat médical est ouvert du lundi au vendredi de 8 h à 19 h et le samedi de 8 h à 12 h. Vous pouvez le contacter de 8 h 30 à 12 h et de 14 h à 18 h au Les gynécologues obstétriciens Dr BOUBLI Benjamin Dr DABAT Eric Dr GUILLAUME Viviane Dr KAAFARANI Nizar Dr LAHRIZIA Radoine Le bloc d accouchement Également situé au 3 e étage, le bloc d accouchement dispose d un équipement moderne et de tout le matériel nécessaire pour faire face aux différentes situations que l on peut rencontrer au cours de l accouchement (monitoring fœtal avec possibilité de monitorage à distance, couveuses et matériel de réanimation). Il est constitué de 3 salles d accouchement climatisées. À côté du bloc se trouvent 3 chambres de pré-travail avec baignoire où vous pourrez séjourner avant votre accouchement. L'équipe médicale et paramédicale, disponible 24 h sur 24, est composée de : un gynécologue obstétricien assurant l'accouchement ; une sage-femme assurant, en étroite collaboration avec le gynécologue obstétricien, la surveillance du travail et l'accouchement ; un anesthésiste-réanimateur réalisant la péridurale ; un pédiatre s occupant de la prise en charge médicale et du suivi du nouveau-né ; une auxiliaire de puériculture s'occupant des soins du nouveau-né. Vous pouvez les contacter de jour comme de nuit au

5 La maternité Le service maternité est situé au 2 e étage du site Ormeau Centre. Il est constitué de 21 chambres seules et de 3 chambres doubles avec possibilité, dans les chambres seules, de couchage pour le papa. Une équipe de professionnels vous accompagne tout au long de votre séjour à la maternité. Disponible pour vous et votre bébé, elle est composée : de médecins gynécologues obstétriciens ; de pédiatres ; de sages-femmes (tunique rose) ; de puéricultrices (tunique violette) ; d'auxiliaires de puériculture (tunique verte) ; d'aides-soignantes (tunique bleue et pantalon blanc) ; d'agents de service hôtelier (tenue bleue) ; de brancardiers (polo vert) ; de secrétaires. Vous pouvez également bénéficier des services d un kinésithérapeute, d'un ostéopathe et d une diététicienne. Si vous en ressentez le besoin, une psychologue peut vous apporter son aide. N hésitez pas à demander son intervention : elle est présente le mardi et le vendredi matin. Vous pouvez aussi la rencontrer durant votre grossesse : parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme. Le suivi médical est sous la responsabilité des médecins du service qui assurent, avec les sages-femmes, au moins une visite quotidienne. Vous pourrez leur poser toutes vos questions lors de cette visite. Concernant le nouveauné, un examen est assuré par le pédiatre de garde dans les 24 heures suivant la naissance ou immédiatement après, si l état de santé de votre bébé le nécessite. Un suivi quotidien est ensuite assuré par les puéricultrices qui travaillent en étroite collaboration avec le pédiatre. Lors de votre séjour, vous bénéficiez d une offre de restauration personnalisée qui s adapte à vos envies et vos besoins, avec des attentions particulières comme par exemple une pause gourmande. Différentes formules sont proposées au papa afin qu il puisse partager votre repas avec vous, dans la chambre. Les proches peuvent aussi déjeuner à la cafétéria située au niveau -1 de la clinique. 5

6 LE SUIVI MÉDICAL La déclaration de grossesse Le médecin va devoir organiser votre suivi de grossesse en s appuyant sur la date de votre début de grossesse. À partir de la date du 1 er jour de vos dernières règles et d'une échographie, il va déterminer la date de début de grossesse théorique qui va permettre : le calcul de l âge gestationnel ; la programmation de l échographie du 1 er trimestre (entre 11 et 14 semaines d'aménorrhée). En obstétrique, on parle en semaine d'aménorrhée (SA) et non pas en mois de grossesse, c'est-à-dire en nombre de semaines depuis le 1 er jour des dernières règles, aménorrhée signifiant «absence de règles». La déclaration de grossesse est obligatoire et doit se faire au plus tard avant la 14 e semaine. Lors du premier examen prénatal auprès de votre médecin, celui-ci vous remettra un document en trois volets intitulé «Premier examen médical prénatal». Pour déclarer votre grossesse, adressez le volet rose à votre organisme de Sécurité sociale et les deux volets bleus à votre caisse d'allocations familiales. Pensez également à mettre à jour votre carte Vitale. Des bornes sont à votre disposition dans le hall d'accueil de la clinique. info + Les médecins gynécologues-obstétriciens exerçant à la Polyclinique de l Ormeau sont en honoraires libres. Veuillez-vous renseigner auprès de votre gynécologue pour connaître ses tarifs. 6

7 Les examens prénataux Une première consultation a lieu au 1 er trimestre. À partir du 4 e mois, le suivi de la grossesse comporte six examens médicaux obligatoires à effectuer mensuellement. Ils sont remboursés à 100 % à partir du 6 e mois. Au cours de chaque visite, le médecin effectue une prise de la tension, la pesée, la mesure du volume de l utérus qui reflète le bon développement de votre enfant, l auscultation des bruits du cœur du fœtus et l appréciation de l état du col de l utérus. Des prises de sang sont également obligatoires : il s agit de la détermination du groupe sanguin et de votre immunité vis-à-vis de certaines infections comme la toxoplasmose, la rubéole, la syphilis et l hépatite. La recherche mensuelle de sucre et d albumine dans les urines est également obligatoire. La consultation d anesthésie La consultation avec un médecin anesthésiste est obligatoire, même si vous avez fait le choix d accoucher sans anesthésie péridurale. En effet, une anesthésie peut, dans certains cas, s avérer nécessaire au cours de l accouchement. Les anesthésistes de la clinique reçoivent toutes les patientes en consultation, environ un mois et demi avant la date prévue de l accouchement. Pour obtenir un rendez-vous, veuillez contacter le secrétariat des anesthésistes au Il est situé au rez-de-chaussée du site Ormeau Pyrénées (28 bd du 8 mai 1945), dans le hall n 1 des consultations. Les échographies Trois échographies sont réalisées au cours de la grossesse, soit une par trimestre. Ce n est qu en cas de problème particulier que des échographies supplémentaires peuvent être effectuées. L échographie obstétricale nécessite beaucoup de concentration de la part du médecin. Il est préférable d éviter d amener les enfants et d être accompagnée d une seule personne lors de cet examen. info + Pensez également à vous préinscrire à l accueil de la clinique dès le 7 e mois, au bureau des admissions. Munissez-vous des documents suivants : carte vitale, carte de mutuelle et pièce d'identité. Il vous sera remis un questionnaire médical à remplir et à apporter le jour de la consultation d anesthésie. 7

8 L'ALIMENTATION La prise de poids Pendant la grossesse, la prise de poids est en moyenne de 12 kg (1 à 1,5 kg par mois). Cependant, ceci varie en fonction de votre poids antérieur à la grossesse. Une personne mince pourra prendre plus de 12 kg, alors qu une personne forte ne pourra prendre que 7 à 8 kg, ce qui sera sans conséquence pour le développement de son enfant. De manière générale, une femme enceinte n a pas besoin de bouleverser ses habitudes alimentaires. Une alimentation variée et équilibrée dès le début de sa grossesse couvre ses besoins et ceux de son bébé. Conseils alimentaires Limitez votre consommation de matières grasses, de sel et de produits sucrés. Diminuez votre consommation de thé et de café. Supprimez totalement toutes les boissons alcoolisées. Buvez suffisamment d eau : 1,5 à 2 litres par jour. En prévention de la listériose, évitez les laitages au lait cru (mention «pasteurisé») et la charcuterie (pâté, rillettes ). Si vous n êtes pas immunisée contre la toxoplasmose, mangez la viande bien cuite et lavez bien les fruits et légumes que vous consommez crus. Prévenir les désagréments quotidiens Si vous vomissez souvent, fractionnez votre ration quotidienne en petites collations prises toutes les 2 heures qui ne surchargeront pas l estomac. Si vous avez des difficultés de digestion : les brûlures d estomac apparaissent surtout lorsque l estomac est vide. Il faut donc répartir la ration sur 5 ou 6 repas ; évitez les aliments acides ou épicés ; évitez l eau gazeuse et le thé. Si vous souffrez de constipation : consommez en abondance des légumes et des fruits, crus ou cuits, de la compote de pommes, quelques pruneaux ou du jus de raisin à jeun, le matin ; évitez les lentilles, pois chiches et haricots secs ; buvez suffisamment d'eau. 8

9 VIE PRATIQUE Conseils santé Voici quelques conseils et recommandations à appliquer au quotidien : menez une vie normale : sortez, marchez au grand air, nagez ; évitez les longues stations debout, les exercices et les sports violents, les grands voyages en voiture, la moto ; ne prenez pas de médicaments sans l avis de votre médecin ; vivez détendue, prenez votre temps, faites un choix parmi vos activités ; dormez 8 à 9 heures par jour ; ayez des horaires réguliers ; arrêtez de fumer : le tabac est nocif pour votre enfant et peut entraîner un retard de croissance ; prenez soin de vos dents : un suivi dentaire pendant la grossesse est important. Vérifiez l'état de vos dents auprès de votre chirurgien dentiste. info + Durant votre grossesse, vous pouvez bénéficier des services d un tabacologue, avec une consultation gratuite de sevrage tabagique. Cette consultation a lieu à la clinique, le mercredi entre 9 h et 18 h. Pour prendre rendez-vous, téléphonez au

10 AVANT LA NAISSANCE La préparation à la naissance Les cours de préparation à la naissance sont assurés par des sages-femmes libérales. Ils comprennent des notions d anatomie et de physiologie portant sur la grossesse et l accouchement, l apprentissage d une pratique de relaxation, les méthodes de respiration pendant l accouchement et de poussée pour la naissance proprement dite. Différents types de préparation vous sont proposés : classique, sophrologie, yoga, piscine Au nombre de huit, ces séances sont entièrement prises en charge par la Sécurité sociale. Elles débutent dès le 4 e mois de grossesse par l entretien prénatal précoce. Cet entretien, individuel ou en couple, vous permet d aborder toutes les questions que vous vous posez. Pour plus de renseignements, adressez-vous au secrétariat des consultations ou à votre gynécologue. Dans quels cas faut-il consulter? Toute anomalie au cours de la grossesse impose un avis médical, en particulier saignement vaginal, température au-dessus de 38, douleur aiguë ou perte de liquide. Votre grossesse approche de son terme Les dernières semaines de la grossesse, il est fréquent d avoir des contractions le plus souvent indolores, irrégulières dans leur rythme et leur durée. Elles ne doivent pas vous inquiéter. En revanche, il faut venir consulter, même loin de la date prévue de votre accouchement, dans l une des situations suivantes : perte des eaux (écoulement d un liquide clair ou teinté, même sans aucune contraction) ; contractions utérines douloureuses, régulières et qui se rapprochent ; un doute sur une diminution ou un arrêt des mouvements actifs du bébé depuis plus de 8 heures? Allongez-vous sur le côté gauche, décontractez-vous, soyez à l écoute de votre enfant pendant une demi-heure et si vous ne le sentez toujours pas bouger, venez consulter la sagefemme de garde qui enregistrera le rythme cardiaque de votre bébé. Si vous arrivez au terme de votre grossesse, vous devez téléphoner au pour prendre rendez-vous avec la sage-femme. 10

11 L'ADMISSION Entrée à la maternité Le jour, et ceci jusqu à 21 h, l entrée s effectue par l entrée principale située 12 chemin de l Ormeau. Vous devez vous rendre au bloc d accouchement qui se situe au 3 e étage, à gauche en sortant de l ascenseur. Vous trouverez une sonnette pour prévenir la sage-femme de votre arrivée. De nuit, de 21 h à 7h30, l entrée s effectue par le service des Urgences situé derrière la clinique. Formalités administratives Lors de l admission, vous devez présenter aux secrétaires du bureau des admissions les documents suivants : Livret de famille ou carte d identité Carte d immatriculation de la Sécurité sociale Pour les couples non mariés, l acte de reconnaissance anticipée si le père ne peut pas être présent lors de la déclaration de son enfant dans les trois jours suivant la naissance. Ce document est délivré par la mairie. info + Pensez également à apporter votre carte de groupe sanguin, les résultats du bilan relatif à la péridurale, ainsi que les résultats des autres analyses, radios et échographies effectuées pendant la grossesse. 11

12 LA VALISE Lors de votre séjour à la maternité, pensez à apporter : Pour la maman Pour le bébé Chemise de nuit ou pyjama (de préférence manches courtes) 5 pyjamas minimum Pantoufles 1 gigoteuse ou turbulette Mouchoirs 2 brassières de laine, 1 en plein été Serviettes et gants de toilette 5 chemises en coton ou bodies Serviettes hygiéniques (grand modèle) Chaussons ou chaussettes Slips à jeter (filets) 1 bonnet Soutiens-gorge et coussinets d allaitement (si allaitement maternel) 4 bavoirs minimum 1 brumisateur 5 serviettes éponge 1 savon liquide antiseptique pour l'hygiène intime Savon liquide et carrés de coton (env. 10 x 10 cm) 1 sèche-cheveux 1 thermomètre électronique rectal Les couches sont fournies pendant toute la durée de votre séjour. Le jour de la sortie, prévoyez des vêtements adaptés à la saison (combinaison, protection de pluie ) et un moyen de transport adapté pour transporter votre bébé en toute sécurité. 12

13 LE SÉJOUR À LA MATERNITÉ Les suites de couches Le moment des suites de couches doit être une période de découverte de votre enfant, mais aussi de repos. En ce qui concerne les soins à lui prodiguer et le mode d allaitement, le pédiatre, les sages-femmes, les puéricultrices et les auxiliaires de puériculture sont là pour vous accompagner. L'alimentation de votre enfant Que vous ayez choisi d'allaiter ou pas, une tétée de bienvenue peut être proposée à votre enfant dès la salle de naissance, si vous le souhaitez. Si vous désirez allaiter, l'équipe se tient à votre disposition pour vous conseiller. Si vous choisissez un allaitement au biberon, des biberons de lait premier âge à usage unique seront mis à votre disposition le temps de votre séjour. Le pédiatre vous conseillera sur le type de lait et les quantités dont votre enfant aura besoin pour votre retour à la maison. Les visites Pour le repos et l'intimité de chacun, nous vous prions de bien vouloir limiter le nombre et la durée de vos visites. Les enfants sont autorisés à faire la connaissance de leur petit frère ou petite sœur, mais il faut éviter les visites prolongées. Nous vous déconseillons les visites si un enfant présente de la fièvre ou une éruption cutanée. Si vous n êtes pas seule dans votre chambre, ayez la gentillesse de respecter le repos de votre voisine. La déclaration de naissance Vous disposez de trois jours pour déclarer votre enfant à la mairie de Tarbes. Avant cela, présentez-vous au bureau des admissions de la clinique, muni de votre livret de famille ou des cartes d identité de chacun des parents du bébé. Muni des pièces qui vous seront délivrées, vous devrez vous rendre au service de l État Civil de la mairie de Tarbes, ouvert du lundi au vendredi de 8 h 15 à 11 h 45 et de 13 h 45 à 16 h

14 LE RETOUR À LA MAISON La sortie Vous allez maintenant rentrer chez vous et nous espérons que vous garderez un bon souvenir de votre séjour au sein de notre clinique. Votre sortie est décidée par le médecin qui a suivi votre grossesse ou, en son absence, par l obstétricien de garde, et par le pédiatre. Il vous sera remis une lettre pour votre médecin traitant, résumant le déroulé de l accouchement et ses suites. Au moment du départ, rendez-vous au bureau des admissions. Une permanence est assurée du lundi au vendredi de 7 h 30 à 18 h 30. L'accompagnement à domicile Vous pouvez bénéficier d'un service qui facilite votre retour à domicile après votre accouchement en étant suivie, chez vous, par la sage-femme de votre choix. Ce service d'accompagnement personnalisé est organisé et pris en charge par l'assurance Maladie. Concrètement, dès que l'équipe médicale fixe votre date de sortie, un conseiller de l'assurance Maladie vous propose la visite d'une sage-femme libérale qui pourra vous suivre lors de votre retour à la maison. Pour plus de renseignements, adressez-vous au secrétariat des consultations, à votre gynécologue ou à votre sage-femme. 14 L examen postnatal Un examen postnatal est obligatoire le 2 e mois qui suit l accouchement. Cet examen est en général assuré par le médecin qui a suivi votre grossesse. Nous vous conseillons de prendre rendez-vous assez tôt. Durant votre séjour à la maternité, vous pouvez appeler le secrétariat des consultations directement depuis votre chambre en composant le

15 URGENCES BLOC TÉL. : H/24 SUR LE SITE ORMEAU CENTRE PLANS D ACCÈS Rue Dembarrère Rue Maransin Rue Voltaire Vers clinique Ormeau Centre Rue Nansousty Rue Georges Ledormeur ORMEAU CENTRE Av Fould Av. de Huesca Rue Wallon Rue Nansousty Av Fould Rue Alphonse Meillon Chemin de l Ormeau Rue Paul Mieille Rue Georges Ledormeur ORMEAU CENTRE Rue Jean Ros Rue Joliot Curie tand Rue Henri Roi tanguy ORMEAU PYRÉNÉES Av Pierre de Coubertin Bd du 8 Mai 1945 Stade Maurice Trélut Bd du 8 Mai 1945 Av. d Altenkkirchen Av. d Altenkkirchen ORMEAU PYRENEES Chemin de l Ormeau Rue Louis de Broglie Rue Alfred Kastler Bd du Président Kennedy 12 chemin de l Ormeau TARBES GPS : latitude / longitude bd du 8 mai TARBES GPS : latitude / longitude INFOS PRATIQUES D un accès facile, les deux établissements sont situés à proximité du périphérique sud de Tarbes. Ils sont desservis par les transports en commun (ligne 4 arrêts Clinique de l Ormeau et Clinique Ormeau Pyrénées). Un dépliant des horaires est à votre disposition à l accueil. Sur les deux sites, des parkings sont à la disposition des visiteurs. L accès aux deux établissements et le stationnement sont adaptés aux personnes à mobilité réduite.

16 Ormeau PYRENEES 28 bd du 8 mai TARBES Tél. : Consultations d anesthésie Tél. : Ormeau CENTRE 12 chemin de l Ormeau TARBES Tél. : Consultations de gynécologie Tél. : Fax : secretariatgynobs@orange.fr Service Maternité Tél. : Bloc d accouchement et sage-femme de garde Tél. : Réalisation : service Communication Mai 2015 Impression : Ménard Imprimé sur papier certifié PEFC Photos : Fotolia nyul ; Ines Molina ; Vivid Pixels ; Alexander Raths ; evgenyatamanenko ; Ermolaev Alexandr ; kristall ; D.aniel ; 3dvin ; Boris ; Yuri Arcurs