Le travail sur écran & l aménagement des bureaux.

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1 etin Santé Sécurité au ail dans les Collectivités N 1 - Avril FICHE DE PREVENTION N 1 Syndicat de Médecine Préventive de l Ariège 4, rue Raoul LAFAGETTE FOIX Tel : Fax : Courriel : preventeur@cdg09.fr. Le travail sur écran & l aménagement des bureaux. Introduction : Le travail assis ou sur un écran de visualisation concerne l ensemble des collectivités et des agents administratifs car l outil informatique y est omniprésent. Les risques émergents (TMS, Stress ) sont souvent cités comme étant les premiers problèmes rencontrés chez les agents qui effectuent un travail prolongé devant un écran de visualisation (écran clavier) ou un travail de bureau. Il existe cependant des règles à respecter pour éviter ces problèmes et de nombreux textes réglementaires et normes (voir chapitre réglementation) font référence à la notion de poste de travail. Professions exposées : Pratiquement tous les postes administratifs. Certains magasiniers, vendeurs. Risques pour la santé : FATIGUE VISUELLE : Pas de pathologie de la vision spécifique engendrée par le travail sur écran. Signes de fatigue visuelle: lourdeur des globes oculaires, rougeur, picotements, éblouissement. Tous ces symptômes disparaissent avec le repos. La fatigue visuelle est d'autant plus marquée que le poste est peu ergonomique. SYNDROME DE L'OEIL SEC : Plusieurs facteurs favorisants : La rareté du clignement des paupières. La climatisation qui assèche l'air ambiant. La présence de polluants dans l'air : fumée de cigarette, poussières... L'émission d'ozone par une imprimante laser. TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES (TMS):

2 Liés à une posture statique et aux gestes répétitifs, ils touchent essentiellement les muscles et les tendons de la nuque, des épaules, des coudes, des poignets, des mains, et de la région lombaire. Le syndrome du canal carpien est le plus fréquent. Les TMS sont influencés par : L'aménagement du poste de travail : Appui continuel du poignet pendant la frappe, souris trop éloignée du clavier, écran placé trop haut. Le contenu de la tâche : Tâches monotones et répétitives, concentration intense, le stress. L'alternance des tâches sur écran avec d'autres tâches de bureau, la multiplication des pauses et une ergonomie correcte du poste de travail permet de réduire le risque de TMS. STRESS : Le travail sur écran peut être un facteur de stress : Modification de l'organisation du travail Travail répétitif : saisie de données Pression du temps RAYONNEMENTS : Les rayonnements émis par les écrans cathodiques couvrent pratiquement toute l'étendue du spectre électromagnétique mais les mesures montrent que le niveau de ces rayonnements sont inférieurs aux valeurs limites d'exposition. Les nouvelles technologies d'affichage (écran à cristaux liquides et écran à plasma) permettent de baisser encore plus ces rayonnements. Surveillance Médicale : SURVEILLANCE REGLEMENTAIRE : Visite médicale. Examen approprié des yeux et de la vue à l'embauche et lors des examens périodiques : acuité visuelle, phories, vision stéréoscopique, vision des couleurs. SURVEILLANCE CONSEILLEE Contrôle par un spécialiste si nécessaire. Visite médicale : Dépistage des maladies professionnelles ou à caractère professionnel : troubles musculosquelettiques (TMS), allergies, irritations cutanéo-muqueuses, stress, troubles de la statique MALADIE PROFESSIONNELLE : Tableau n 39 RA : Affections péri articulaires provoquées par certains gestes et postures de travail. Voir chapitre réglementation (Surveillance médicale spéciale). Actions de Prévention : PREVENTION TECHNIQUE COLLECTIVE.

3 ERGONOMIE DE CONCEPTION DES LOCAUX. Locaux de taille suffisante : Le code du Travail impose par personne : Pour les locaux disposant d'une aération naturelle, un volume d'air minimum de 15 m3. Pour les locaux ne disposant pas d'une aération naturelle, une ventilation assurant un débit de 25m3 par heure par occupant. La norme AFNOR NF X conseille les surfaces minimales de bureau suivantes : 10 m2 pour 1 personne, 12 m2 pour 2 personnes, 21 m2 pour 3 personnes. Des accès et passages de largeur suffisante pour accéder à son poste de travail, aux éléments de rangement, aux plans de travail annexes : Dimension de base 80 cm ; pour permettre le passage derrière un bureau occupé = 120cm. Couleurs des locaux de travail : mates ou satinées, claires pour les sols, les murs et le plafond. Ventilation, chauffage et climatisation assurant un confort thermique et hygrométrique optimal. Salle isolée pour les machines bruyantes (imprimantes, photocopieuses) ou générant des produits irritants (tireuse de plan). Le niveau sonore recommandé pour le travail de bureau doit être inférieur à 60 dba mais il est souhaitable que le bruit de fond soit inférieur à 45 dba. Pour mémoire, le seuil sonore dangereux pour l'audition est de 85 dba. Conditions et niveau d'éclairage. L association française de l éclairage recommande de 250 à 500 lux aux postes de travail informatisés. L éclairage doit être conçu pour ne pas éblouir les opérateurs et pour éviter les reflets sur l écran. Il faut utiliser la lumière naturelle, permettant une vue extérieur (attention à l exposition coté sud ou des stores seront nécessaires. L éclairage artificiel complète l éclairage naturel. En éclairage direct, les rangées de lumières doivent être parallèles aux fenêtres et le poste de travail est installé entre ces rangées pour recevoir la lumière latéralement. Les luminaires peuvent être équipés de grilles de défilement pour permettre une meilleure diffusion de la lumière, réfléchie par le plafond et dirigée sur le poste de travail. Un éclairage individuel (lampe de bureau) peut complémenter la source de lumières, mais il faut éviter les éblouissements directs ou indirects. L œil, lors du changement de direction du regard, ne doit pas trouver des différences de niveaux d éclairements trop importants, source de fatigue visuelle. AMENAGEMENT DU POSTE DE TRAVAIL. Mobilier. Le mobilier doit être choisi et réglé en fonction des caractéristiques physiques de l'opérateur : Bureau : Plan de travail suffisant (1,30 m2), non réfléchissant, de couleur claire, permettant l'appui des mains et des avant-bras (80 à110 cm de profondeur, 72 cm de hauteur sous le plan de W). Siège : Siège à piétement cinq branches à roulettes avec assise et dossier réglables. Le siège est un outil de travail qui doit être adapté et adaptable suivant les situations et les personnes.

4 Il est recommandé une hauteur d assise de 42 à 53 cm au sol, une profondeur d assise de 38 à 42 cm et une hauteur de dossier à 32 cm. Pour bien s asseoir, il faut être au fond du siège et les genoux ne doivent pas être plus haut que les hanches, les cuisses à l horizontale. Le dos doit être soutenu sur toute sa longueur. Les pieds reposent à plat ou sur un repose-pieds (il est particulièrement recommandé pour les personnes de petite taille). Porte-document : placé à côté de l'écran, à la hauteur des yeux Implantation de l'écran : Ecran de visualisation orienté perpendiculairement aux fenêtres, face à l'opérateur, afin d'éviter et éblouissements. L'opérateur ne doit pas recevoir la lumière du soleil dans les yeux ou sur son écran (distance écran-fenêtre >1,5 m). Le poste de travail doit se situer entre les rangées de luminaires, et non directement sous un plafonnier. L'opérateur ne doit percevoir aucune source lumineuse dans un angle de 30 au dessus des yeux. Distance oeil-écran : 50 à 70 cm (bord supérieur de l'écran à la hauteur des yeux. Clavier : Sa position doit permettre une posture confortable, c'est-à-dire les avant bras à peu près horizontaux, formant ainsi un angle de 90 avec les bras. Le bord du clavier doit se situer à cm du bord de la table. Celui-ci doit être d une épaisseur maxi de 4 cm (évite ainsi une extension des poignets). Les touches doivent être mates pour minimiser les reflets et la position du poignet doit être plus élevé que l extrémité des doigts. La souris doit être adapté à la taille de la main. ORGANISATION DU TRAVAIL Pauses : Les effets des contraintes visuelles, posturales et mentales se combinent pour entraîner fatigue visuelle, T.M.S. et stress. Afin de les prévenir, l'activité doit être régulièrement interrompue par des changements d'activité ou des pauses (circulaire DRT du 4 novembre 1991): Par exemple pause de ¼ h toutes les 2 h ou de 5 mn toutes les 45 mn selon le type d'activité. Des pauses fréquentes et courtes sont plus efficaces que des pauses longues et rares. FORMATION - INFORMATION - SENSIBILISATION Aménagement ergonomique des postes de travail. Utilisation optimale de l'éclairage et de la climatisation. Gestion des pauses et alternance des tâches. PREVENTION INDIVIDUELLE Correction des amétropies et des hétérophories. Humidification des yeux. Hygiène de vie : activité sportive, contrôle du poids.

5 Textes législatifs et réglementaires : CODE DU TRAVAIL : Articles R à R du Code du travail Articles R R du Code du travail Autres textes : Circulaire DRT du 4 novembre 1991 relative à l'application du décret n du 14 mai 1991 relatif à la prévention des risques liés au travail sur des équipements comportant des écrans de visualisation. Décret n du 14 mai 1991 relatif à la prévention des risques liés au travail sur des équipements comportant des écrans de visualisation. Décret n du 7 décembre 1984 (Articles R , R et R du Code du travail). Décret n du 2 août 1983 ( Article R du Code du travail : Eclairage) Circulaire n 10 du 29 avril 1980 relative à l'appli cation de l'arrêté du 11 juillet 1977 fixant la liste des travaux nécessitant une surveillance médicale spéciale. Arrêté du 11 juillet 1977 fixant la liste des travaux nécessitant une surveillance médicale spéciale. NORMES (AFNOR) NF EN Juin Mobilier de bureau - Sièges de travail de bureau. NF EN Mai Mobilier de bureau - Tables de travail de bureau. X Décembre Conception ergonomique des espaces de travail en bureaux NF X Octobre Ergonomie - Principes d'ergonomie visuelle applicables à l'éclairage des lieux de travail. BIBLIOGRAPHIE Ecrans de visualisation. Santé et ergonomie (ED 924). (INRS) (2005) Le travail sur écran. (INRS) (2004) Le travail sur écran en 50 questions (ED 923). (INRS) (2004) DATE DE CREATION : Mars 2010 DERNIERE MISE A JOUR :

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7 Tel : 05