TROUSSE D INFORMATION N O 1 15 décembre 2009

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1 CHAMPIONNAT DE NAGE SYNCHRONISÉE DIVISION DE L EST ET DE L ATLANTIQUE 10 AU 14 MARS 2010 Ateliers de l équipe nationale mars 2010 PISCINE LUCIEN-FLAMAND QUÉBEC Hôtes de l événement : Club Synchro Élite de Québec, Synchro Québec, Synchro Canada TROUSSE D INFORMATION N O 1 15 décembre 2009 Alerte verte - Imprimez ce document recto verso sur du papier recyclé! 1

2 TABLE DES MATIÈRES RENSEIGNEMENTS GÉNÉRAUX p. 3 HORAIRE PROVISOIRE p. 5 HÉBERGEMENT DES ÉQUIPES ET DES FAMILLES p

3 RENSEIGNEMENTS GÉNÉRAUX Remarque : Tous les montants sont donnés en dollars canadiens. Cadre réglementaire Dates et lieu pour le Championnat de Division La compétition se déroulera conformément au Règlement de l ACNSA. Du 10 au 14 mars 2010 Piscine Lucien-Flamand 7, rue Robert-Rumilly, porte 19 Québec (Québec) Dates et lieu de l atelier de l équipe nationale Organisateur de l événement Gestionnaire (demandes d information par courriel ou sur place, notamment) Inscriptions Adresse 15 et 16 mars 2010 Piscine Lucien-Flamand 7, rue Robert-Rumilly, porte 19 Québec (Québec) Club Synchro Élite de Québec 7, rue Robert-Rumilly Québec (Québec) M. Guy Marcotte 9305, rue de l Amazone Québec (Québec) G2B 3S Cosystech@sympatico.ca Par courriel ou par la poste à l adresse suivante : Inscriptions CCNSDEA 2010 Club Synchro-Élite de Québec 84, rue Notre-Dame Boischatel (Québec) G0A 1H0 syncel@mediom.qc.ca Date limite d inscription Pénalité pour inscription tardive Les gestionnaires devront avoir reçu les inscriptions au plus tard le vendredi 26 février 2010, à 23 h 59. En vertu de l article du Règlement de l ACNSA, une pénalité de 100 $ par routine est imposée pour toute inscription tardive ou incomplète. À noter : Joindre un chèque à l ordre de Synchro-Élite au formulaire d inscription

4 RENSEIGNEMENTS GÉNÉRAUX (suite) Communications Accessibilité de l information Transmission Politique de bilinguisme Photos et vidéos Les trousses d information, de même que toute autre communication importante associée au Championnat de Division 2010, seront accessibles au site Web, à l adresse (à déterminer). La trousse d information 1, de même que toute la correspondance associée au Championnat, seront transmises par messagerie électronique uniquement. Les trousses d information et les communications seront rédigées en français et traduites en anglais, la version française ayant préséance en cas de litige. En cours de compétition, les annonces se feront en anglais et en français. À déterminer. Accueil des athlètes et autres renseignements Gala de bienvenue Mardi 9 mars 2010 À déterminer Collations pendant les ateliers de figures Des collations seront fournies gracieusement aux athlètes qui participent aux ateliers de figures. Les autres repas seront la responsabilité des équipes. Les athlètes et leurs accompagnateurs pourront se restaurer à la cafétéria de l école adjacente, qui offre des repas-santé à des prix abordables (autour de 5 $). Transport L organisation du transport relève des clubs et des athlètes. À noter que les hôtels proposés se trouvent dans un rayon de moins de 3 kilomètres de la piscine. Les trajets vers le Vieux- Québec, la Haute-Ville et le quartier branché Nouvo Saint-Roch, ainsi que vers les centres commerciaux sont très bien desservis par le transport en commun. Des cartes du réseau seront fournies sur place; on peut également consulter le site

5 CHAMPIONNAT DE NAGE SYNCHRONISÉE DIVISION DE L EST ET DE L ATLANTIQUE HORAIRE PROVISOIRE AU 15 DÉCEMBRE 2009 Mercredi 10 mars 07:00-11:00 Pratique de club avec musique 11:10-11 :30 Échauffement 11:35-14:15 Duo Grade 6, 15 & - préliminaire 14 :15-14 :35 Échauffement 14:40-15:55 Duo Grade 6, 16 & + préliminaire 15 :55-16 :55 Pause 16 :55-17 :15 Échauffement 17:20-19:30 Duo Grade 7, Junior, préliminaire 19 :30-19 :50 Échauffement 19:55-20:05 Équipe Senior Technique 20 :05-20 :25 Échauffement 20:30-21:30 Combiné finale Grade 6 21:35-22:05 Combiné finale Grade 7 Jeudi 11 mars 07:00-07:20 Échauffement 07:25-09:50 Solo Grade 6, 15 & - préliminaires 09:50-10:10 Échauffement 10:15-10:25 Solo Senior technique 10:25-10:45 Échauffement 10:50-12:10 Solo Grade 7, Junior préliminaire 12:10-13:10 Pause 12:50-13:10 Échauffement 13:15-13:30 Duo Senior technique 13:30-13:50 Échauffement 13:55-15:30 Équipe Grade 6, 15 & - préliminaires 15:30-16:30 Pause 16:30-16:50 Échauffement Figures Groupe nageuses 1 16:50-17:10 Échauffement Figures Groupe nageuses 2 17:20-19:45 Figures imposées, Grade 7 Junior - 5 -

6 CHAMPIONNAT DE NAGE SYNCHRONISÉE DIVISION DE L EST ET DE L ATLANTIQUE HORAIRE PROVISOIRE AU 15 DÉCEMBRE 2009 (SUITE) Vendredi 12 mars 07:00-07:20 Échauffement Figures Groupe nageuses 1 07:20-07:40 Échauffement Figures Groupe nageuses 2 07:50-11:30 Figures imposées, Grade 6, 15 & - 11:30-11:50 Échauffement Figures Groupe nageuses 1 11:50-12:10 Échauffement Figures Groupe nageuses 2 12:20-14:50 Figures imposées, Grade 6, 16 & + 14:50-15:10 Échauffement 15:15-16:15 Figures imposées, Athlètes avec handicap 16:15-17:15 Pause 16:55-17:15 Échauffement 17:20-18:35 Solo Grade 6, 16 & + préliminaires 18:40-19:00 Échauffement 19:05-20:05 Équipe Grade 7 junior, préliminaire 20:05-20:25 Échauffement 20:30-21:40 Équipe Grade 6, 16 & + préliminaires Samedi 13 mars 07:30-07:50 Échauffement 07:55-09:10 Duo Grade 6, 16 & + Finale 09:10-09:30 Échauffement 09:35-10:50 Duo Grade 6, 15 & - Finale 10:50-11:10 Échauffement 11:15-12:45 Duo Grade 7, Junior, Finale 12:45-13:45 Pause 13:25-13:45 Échauffement 13:50-14:10 Solo senior libre 14:10-14:30 Échauffement 14:35-15:30 Solo Grade 6, 16 & + Finale 15:30-15:50 Échauffement 15:55-17:05 Équipe Grade 7 junior, Finale 17:05-18 :05 Pause 17:45-18:05 Échauffement 18:10-19:20 Solo Grade 6, 15 & - Finale 19:20-19:40 Échauffement 19:45-20:00 Équipe senior Libre Dimanche 14 mars 07 :30 07 :50 Échauffement 07 :55 09 :10 Solo Grade 7, Junior Finale 09 :10 09 :30 Échauffement 09 :35 10 :05 Duo senior Libre 10 :05 10 :25 Échauffement 10 :30 11 :50 Équipe Grade 6, 15 & - Finale 11 :50-12 :50 Pause 12 :30 12 :50 Échauffement 12 :55 14 :15 Équipe Grade 6, 16 & + Finale 14 :15 14 :35 Échauffement 14 :40 15 :30 Routines Athlètes avec handicap - 6 -

7 HÉBERGEMENT DES ÉQUIPES ET DES FAMILLES Le club hôte, SYNCHRO-ÉLITE, a obtenu des tarifs réduits pour la période du 8 au 16 mars inclusivement avec les hôtels suivants : Best Western (Nouvo Saint-Roch); PUR (Nouvo Saint- Roch); Hilton Québec (Côte d Abraham); Hôtel Classique (Sainte-Foy); Hôtels Jaro (Centreville et Sainte-Foy), et Hôtel Le Dauphin (Québec). Les trois premiers sont à 3 kilomètres du lieu de la compétition, les 3 derniers sont un peu plus loin, mais plus près des centres commerciaux. Il appartient aux clubs de faire les réservations auprès de l hôtel de leur choix. Si vous choisissez l un des hôtels de la liste ci-dessous, mentionnez votre participation au Championnat de nage synchronisée Division de l Est et de l Atlantique, ou indiquez que vous êtes avec le Club Synchro-Élite de Québec (pour la réservation). Les équipes doivent vérifier les politiques d annulation des hôtels. Option 1. Nom de l hôtel Adresse Distance (en voiture) du lieu de la compétition Stationnement intérieur Distance des restaurants et magasins Distance du Vieux-Québec Commodités sur place Hôtel Hilton Québec 1100, boulevard René-Lévesque Québec (Québec) G1R 4P3 2,8 km environ (7 min) 20 $ par jour (taxes comprises) 0,5 km 0,5 km Consulter le site Web, à Tarifs par chambre et par nuit (avant taxes) Pour les athlètes et les gérants* 109 $ par nuit, 4 places (taxes en sus) Voir le fichier PDF joint Offre Synchro Élite FR.pdf Réservations Demander Guy Godin ou Hélène Dugal (Mentionner le groupe Synchro-Élite)

8 Option 2. Nom de l hôtel Adresse Distance (en voiture) du lieu de la compétition Stationnement intérieur Distance des restaurants et magasins Distance du Vieux-Québec Commodités sur place Hôtel PUR 395, rue de la Couronne Québec (Québec) G1K 7X4 1,3 km environ (3 min) 18 $ par jour plus taxes 0,5 km 5 km Consulter le site Web, à Tarifs par chambre et par nuit (avant taxes) Pour les athlètes et les gérants* Réservations 109 $ par chambre avec lit king 119 $ par chambre avec 2 lits doubles (Taxes en sus) Demander Audrey Lavoie (Mentionner le nom du Championnat) Option 3. Nom de l hôtel Adresse Distance (en voiture) du lieu de la compétition Stationnement intérieur Distance des restaurants et magasins Distance du Vieux-Québec Commodités sur place Tarifs par chambre et par nuit (avant taxes) Pour les athlètes et les gérants* Réservations Hôtel Best-Western Centre-Ville de Québec 330, rue de la Couronne Québec (Québec) G1K 6E6 1,2 km environ (3 min) 18 $ par jour (taxes en sus) 0,5 km 5 km Consulter le site Web, à (frigos et micro-ondes disponibles moyennant frais supplémentaires; quantité limitée) 90 $ par chambre avec 2 lits Occ. Simple, double, triple et quadruple (Taxes en sus) Demander Michel Lafleur (Mentionner le nom du Championnat)

9 Option 4. Nom de l hôtel Adresse Distance (en voiture) du lieu de la compétition Stationnement intérieur et extérieur Distance des restaurants et magasins Distance du Vieux-Québec Commodités sur place Hôtel Classique 2815, boulevard Laurier Québec (Québec) G1V 4H3 10 km environ (15 à 20 min) Gratuit 0,5 km 5 km Consulter le site Web, à Tarifs par chambre et par nuit (avant taxes) Pour les athlètes et les gérants*(confirmation ) 1 chambre avec 2 lits : 99 $ (1 à 4 personnes) 1 suite avec 1 lit et 1 divan-lit 129 $ (1 à 4 personnes) Pour les parents et amis (confirmation ) 1 chambre 1 ou 2 lits : 99 $ (occ. simple ou double) 1 chambre sup. très grand lit 139 $ (1 à 4 personnes) Réservations (Taxes en sus) Demander Hélène Côté (Mentionner le numéro de confirmation) , poste Option 5. Nom de la chaîne d hôtel Adresses et tarifs Hôtels Jaro Consulter le fichier PDF joint pour le détail sur chacun des hôtels Distance (en voiture) du lieu de la compétition Publicité internet Champ. divisionnels de l'est de l'atlantique 2010.pdf Entre 5 et 10 km environ (15 à 20 min) Réservations Demander Caroline Jobin (Mentionner le nom du Championnat) , poste

10 Option 6. Nom de l hôtel Adresse Distance (en voiture) du lieu de la compétition Stationnement extérieur Distance des restaurants et magasins Distance du Vieux-Québec Commodités sur place Hôtel Le Dauphin Québec 400, rue Marais Québec (Québec) G1M 3R1 4,5 km environ (5 min) Gratuit 2 km 5 km Consulter le site Web, à Tarifs par chambre et par nuit (avant taxes) Pour les athlètes et les gérants* 109,95 $ par nuit, 4 places (taxes en sus) Petit-déjeuner inclus Réservations Demander Marie-Claude Nadeau (Mentionner le nom du Championnat) Hôtels et restaurants dans les environs Consultez les adresses suivantes :

11 SITE WEB DU CHAMPIONNAT À venir TROUSSES D INFORMATION DIRECTIVES FORMULAIRES À REMPLIR ET À RETOURNER HORAIRE FINAL DE LA COMPÉTITION Le site Web sera mis à jour au fur et à mesure, dès que de nouveaux renseignements seront rendus disponibles par Synchro-Canada et les organisateurs. Il est recommandé de le consulter périodiquement pour vous tenir au courant

12 Une offre gagnante pour votre équipe de nage synchronisée CHAMBRE RÉNOVÉE À 2 LITS DOUBLES HILTON QUÉBEC - L ENDROIT IDÉAL POUR VOTRE ÉQUIPE OFFRE SPÉCIALE POUR LE CHAMPIONNAT DE NAGE SYNCHRONISÉE DE L EST DE L ATLANTIQUE Endroit: L école Wilbrod Bherer Du 10 au 17 MARS 2010 TARIF: 109$ par chambre, par nuit, plus taxes Selon disponibilité Prix spécial de stationnement: 20$/jour A QUELQUES PAS DU VIEUX-QUÉBEC ET DES PRINCIPAUX ATTRAITS TOURSTIQUES 571 CHAMBRES OFFRANT UNE VUE IMPRENABLE SUR LA REGION DE QUÉBEC 260 CHAMBERS À 2 LITS DOUBLES PISCINE EXTÉRIEURE CHAUFFÉE À L ANNÉE RESTAURANT BAR ALLEGRO: CUISINE INTERNA- TIONALE INSPIRÉE DES ARRIVAGES RÉGIONAUX RESTAURANT ALLEGRO POUR RÉSERVATION INDIVIDUEL: Directement au Hilton Québec Tél: ou (418) POUR RÉSERVATION DE GROUPE: Guy Godin (418) guy.godin@hilton.com

13 Les hôtels JARO de Québec partenaires des Champ. divisionnels de l Est de l Atlantique vous invitent Tarification spéciale pour les participants et familles JARO hotels of Quebec partner of the Eastern Atlantic divisional Championships invite you Special price for the participants and families Du 10 mars au 17 mars 2010/ From March 10 h till March 17 th, avenue Honoré- Mercier Québec (Québec) G1R 6A5 Tél.: Fax: Route de l Aéroport Ancienne-Lorette (Québec) G1G 1G5 Tél.: Fax: En plein Cœur du Centre-Ville 5 minutes de la compétition 4 étoiles; piscine intérieure; laveuse et sécheuse; Centre de conditionnement Frigo et micro-onde In the heart of Old Quebec City 5 minutes from the competition 4-star; indoor pool; health club; washer and dryer machine; Fridge and micro-wave 4 étoiles; piscine intérieure; jeux d'eau et glissade; stationnement gratuit; laveuse et sécheuse; Centre de conditionnement Boston Pizza; Frigo et micro-onde Casiers pour équipements 4-star; indoor pool; indoor water games; slide; free parking; health club; washer and dryer machine; Boston Pizza; Fridge and micro-wave Lockers Chambre régulière à partir de 114$ + tx par nuit Regular Room $114 + tx per night Chambre régulière à partir de 95$ + tx par nuit Room starting at $95 + tx per night Buffet Américain à 6$ / personne 1345 Route de l Aéroport7175 Boul. Hamel Quebec (Québec) G2G 1B6 Tél.: Fax: étoiles; piscine intérieure; Internet sans frais; stationnement gratuit; restaurant-bar, Discothèque; centre de conditionnement; laveuse et sécheuse. Salle pour équipements 4-star; indoor pool; Internet free internet; free parking; restaurantbar, Discotheque; health club; washer and dryer machine. Equipments rooms Chambre régulière à partir de 95$ + tx par nuit Room starting at $95 + tx per night 3115 Ave des Hôtels Sainte-Foy (Québec) G1W 3Z6 Tél.: Fax: étoiles; piscine intérieure; jeux d'eau et tour de jeux secs; stationnement gratuit; restaurantbar; salle de cinéma, billard; laveuse et sécheuse, arcade Centre de santé et centre de conditionnement physique Casiers pour équipements 4-star; indoor pool; Indoor water games; free parking; restaurantbar; cinema, billiard table; health club; washer and dryer machine. Lockers Chambre régulière à partir de 105$ + tx par nuit Room starting at $105 + tx per night

14 3031 boul.laurier Sainte-Foy (Québec) G1V 2M2 Tél.: Fax: boul.laurier Sainte-Foy (Québec) G1V 4X2 Tél.: Fax: Château Victorien 4 étoiles; piscine intérieure; Internet sans frais; stationnement gratuit; restaurant-bar; centre de conditionnement; laveuse et sécheuse; Salle pour équipements Salle de jeu 4-star; indoor pool; Internet free internet; free parking; restaurantbar; health club; washer and dryer machine. Equipments rooms Play rooms 3 étoiles, salle de jeux internet sans frais, stationnement sans frais Casiers pour équipements Salles pour rassemblements $$ Laveuses et sécheuses 3 star hotel, Play Room Free parking; free internet, Lockers Reunion rooms $$ Washer and Dryer machine Chambre régulière à partir de 95$ + tx par nuit Room starting at $95 + tx per night Chambre régulière à partir de 73$ + tx par nuit Déjeuner continental inclus Room starting at $73 + tx per night Free continental breakfast 2825, Boul. Laurier Sainte-Foy (Québec) G1V 2L9 Tél: Fax: étoiles, salle de mini-hockey internet sans frais, stationnement sans frais Casiers pour équipements Laveuses et sécheuses 3 star hotel, Mini Hockey Room Free parking; free internet, Lockers Washer and Dryer machine Chambre régulière à partir de 78$ + tx par nuit Déjeuner continental inclus Room starting at $78 + tx per night Free continental breakfast Pour renseignement et réservation de groupe de 9 chambres et plus avec les tarifs suggérés, contactez Madame Caroline Jobin au ou carolinejobin@jaro.qc.ca For any information and group's reservation of 9 rooms and more with rates suggested, contact Madam Caroline Jobin at or carolinejobin@jaro.qc.ca