Choisir le repli 18 L'œil physique 20 Aï-je ma chance? 21 Ouvrir la porte 22 Faire les premiers pas 23

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Amélie Rondeau
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1 SOMMAIRE 1 - La vision naturelle, une richesse à préserver 14 La vision naturelle est la beauté, l'énergie, la vie 15 La vision naturelle est attention, imagination, mémoire 16 Choisir le repli 18 L'œil physique 20 Aï-je ma chance? 21 Ouvrir la porte 22 Faire les premiers pas Transfonner le caractère du myope 25 Le puzzle de la myopie 25 Un regard sur le psychisme 27 La vision et le flux énergétique 29 Comment être un myope parfait 31 La bulle de savon Améliorer l'hypennétropie, l'astigmatisme et la sexualité 37 Hypothèses sur l'hypermétropie 37 Lorsque le monde est trop grand 38 ~~~ ~ Existe-t-il un profil de l'astigmate? 40 Soulager la douleur 41 L'image d'une nouvelle naissance 42 Voir la sexualité 43 Détendez-vous et soyez radieux 44 Le rouge dans le vert Le retour de la clarté 46 6 Liez-vous d'amitié avec le flou 46 Que c'est bon de bâiller 47 Des bâillements sonores.50

21 Ouvrir la porte 22 Faire les premiers pas 23 2 - Transfonner le caractère du myope 25 Le puzzle de la myopie 25 Un regard sur le psychisme 27 La vision et le flux énergétique 29 Comment être un

2 Accordez votre hannonium 51 Hannonisez les sons èt les couleurs 52 Détendez-vous avec des massages 52 Accordez vos oreilles 53 Reflétez la beauté 53 Gommer les sourcils froncés, les yeux plissés, et les fronts «en planche à laver» 55 Détendez votre corps.56 Exprimez-vous en toute liberté 58 La clé du trésor Se débarrasser de ses lunettes 59 Conduire en toute sécurité 59 Voir dans la pénombre 60 Quand utiliser des verres de transition 61 Réduire la force des lunettes pour lire 62 Et l'astigmatisme? 62 Verres bifocaux, lentilles de contact, lunettes de soleil 63 Les lunettes à trous d'épingle 64 Comment en parler aux oculistes et aux' opticiens 65 Ramener la Vision à la vie Améliorer sa vue par le mouvement 68 Une recette contre le flou 70 Vos bras sont trop courts 71 Le jeu des mouvements oculaires 71 Le crayon magique 72 Le «près» et le «loin» en voiture 76 Et si ça bouge? 77. Un jeu relaxant avec votre crayon 78 La clarté verticale avec une plume 79 Libre comme l'oiseau 80 Le langage de la vision claire Améliorer sa vision par l'imagination créative 85 Croissance et développement de l'imagination. 88 Reprendre contact avec la terre 89 Fertiliser manuellement: le palming 91 7

56 Exprimez-vous en toute liberté 58 La clé du trésor 58 5 - Se débarrasser de ses lunettes 59 Conduire en toute sécurité 59 Voir dans la pénombre 60 Quand utiliser des verres de transition 61

3 Etre réceptif 92 Image plus mouvement 93 La moisson 94 Variations sur la création d'images naturelles 99 Débarrassez-vous des indésirables. 101 Et après? 102 Produire des pensées organiques 104 Voyage dans le noir 106 Jouons à «j'ai trop à faire» Améliorer sa vue avec le soleil, la lumière et la couleur 109 Le jeu de l'exposition au soleil 110 Jouons dans l'arc-en-ciel 113 L'éclairage intérieur 120 La bonne manière d'exposer les yeux au soleil 121. Quelques remarques. 122 Les douze bienfaits du soleil Améliorer sa vision par les mandalas 125 Illustration 1 : la roue de feu 127 Illustration 2 : la roue micro-macro 127 Illustration 3 : prédeuses pierres rayonnanfes (pour les presbytes et les hypermétropes) 128 La roue des cœurs (pour les astigmates) 129 La spirale centripète Voir par vous~même : un premier programme de base 133 Les éléments de base sont pour tout le monde 133 Voir clairement de loin: pour les myopes et les astigmates 133 Voir clairement de près : pour les hypermétropes et les presbytes 135.Le jeu de la peinture. 136 Jouons à nos jeux favoris 139 Faites le minimum 139 Il - La vision nucléaire 8 Les doigts nucléaires Le jeu du«tout électrique» Trouver

Jouons dans l'arc-en-ciel 113 L'éclairage intérieur 120 La bonne manière d'exposer les yeux au soleil 121. Quelques remarques.

4 Le jeu des images cachées Le jeu de comptage La vision nucléaire dans le domaine du flou 12 - Voir avec tout son cerveau Cerveau gauche et cerveau droit Le premier pas pour «allumer» Variations cérébrales D'autres manières de vous «allumer» Rééquilibrer les idées 13.:... La fusion du regard Le parfum de la fusion Produire la fusion Ressentir la fusion Le portail ou la fusion au niveau un L'auréole Lorsque le portail est inégal Quand il n'y a pas de portail Les yeux baladeurs Jouez du trombone L'insecte sur la mire : fonction de niveau deux Flexion et fusion La rivière qui s'élargit Le coquillage précieux La fusion au loin Exploration avec un bandeau de pirate Quelques activités avec le bandeau La fusion des cercles : niveau trois de la fusion 14 - Lire facilement de près et de loin L'agonie ou l'extase La presbytie, une fatalité? Vision proche et éloignée dans les plaines du Perou Trombone express Le jeu de la grande lumière blanche Les yeux et les mots imprimés La valse blanche : parvenir à la netteté en lisant,

.. La fusion du regard Le parfum de la fusion Produire la fusion Ressentir la fusion Le portail ou la fusion au niveau un L'auréole Lorsque le portail est inégal Quand il n'y a pas de portail Les

5 Lire avec la luminescence La luminescence blanche dans l'échelle d'acuité Position de lecture et dynamisme 15 - Aider les enfants à améliorer leur we Influences précoces de l'enfance La question de l'amblyopie Le chemin de la vision naturelle pour les petits Activités pour les bébés jusqu'à un mois Activités pour les bébés de un à quatre mois. Activités pour les bébés de quatre à huit mois Activités pour les bébés de huit à douze mois Activités pour les enfants de un à quatre ans Activités pour les enfants de cinq à sept ans Activités pour les enfants de huit à dix ans Les risques de la salle de classe 16 - POUl" vous guider sur le chemin de la vision Définissez votre programme Un plan circulaire La clarté dans l'échelle d'acuité Nutrition. et plantes médicinales Maladies. des yeux 17 - Partager La responsabilité de chacun Quelques preuves Témoignages Message d'un enseignant en vision naturelle Biographies Bibliographie Glossaire Echelles d'acuité Index ,

Activités pour les bébés de quatre à huit mois Activités pour les bébés de huit à douze mois Activités pour les enfants de un à quatre ans Activités pour les enfants de cinq à sept ans Activités pour

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