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1 Guichet unique Pôle seniors Tél. : pole.seniorhandicap@mairie-miramas.fr LIVRET DES SENIORS

2 Merci à toutes les associations, institutions et partenaires du CCAS et de la Mairie. 2

3 EDITO Depuis la création en 2008 du Pôle seniors et handicap, Miramas a construit un espace de réflexion et d action pour que toutes les générations puissent vivre et cohabiter en harmonie. Miramas se réjouit de compter parmi ses citoyens un nombre croissant de personnes qui atteignent un très grand âge. Nous nous devions de leur proposer des services adaptés à leurs attentes et des conseils pour leurs proches qui les accompagnent au quotidien. La municipalité a souhaité favoriser une approche nouvelle et plurielle du vieillissement et de ses conséquences, qui se traduit quotidiennement au travers des missions du centre communal d action sociale. Le Pôle seniors réunit des compétences multiples au service de chaque senior miramasséen tout au long de son avancement dans l âge, avec une approche personnalisée. Pour que Miramas soit une ville où il fait bon vivre quel que soit son âge! Miramasséens ont plus de 60 ans. 860 Miramasséens ont plus de 80 ans. 62 Miramasséens ont entre 90 et 95 ans. 17 Miramasséens ont plus de 95 ans. En

4 Le Pôle seniors et handicap CCAS Espace Ambroize-Croizat 4, avenue du Maréchal-Juin Tél. : pole.seniorhandicap@mairie-miramas.fr Une démarche qui s inscrit dans la durée Mis en place par la ville de Miramas au sein de son centre communal d action sociale (CCAS), le Pôle seniors est une structure inédite entièrement dédiée aux seniors. Son action s organise autour de deux grandes vocations : lutter contre l exclusion sociale et culturelle des seniors, adapter l environnement au vieillissement et à la survenue du handicap. Miramas au service des seniors Le Pôle seniors de Miramas a pour mission d être à l écoute des seniors et plus largement de toute personne confrontée au vieillissement, que ce soit pour elle-même ou pour un proche. Il a une bonne connaissance des problématiques du vieillissement qu il aborde de façon globale et individuelle. Les services proposés par le Pôle Accueil, écoute, orientation Portage de repas à domicile Télé-assistance Instruction de dossiers d aide légale Accompagnement social Une équipe pluridisciplinaire Le cœur du Pôle seniors et handicap est une équipe pluridisciplinaire, composée de six professionnels compétents et complémentaires. Leur savoir-faire, ainsi que leur disponibilité leur permettent de faire une expertise pour chaque cas. Ils peuvent ainsi mettre en place des actions adaptées et personnalisées dont ils en assurent la continuité par un suivi social et administratif. Des réponses concrètes Par son écoute, son travail de médiation auprès des proches et par son expertise, l équipe du Pôle accompagne la personne vers un projet de vie adapté. Mise en place d un portage de repas à domicile, aide ménagere, télé-assistance, dossiers de financements Je suis retraité cheminot et je reste informé! 4

5 Vous êtes retraité, seul ou en couple, vous avez envie de bouger et d avoir un lien social, l espace Ambroise Croizat vous accueille du lundi au vendredi de 8h30 à 17h. Pour sa restauration Deux services : à 11h30 et à 12h30. Menus du mois à disposition tous les jours (entrée, plat, fromage, dessert). Repas : 4,30. Sa convivialité Dans son salon, les convives peuvent lire leur journal, s informer et jouer aux cartes. Son accueil Un personnel qualifié et disponible vous oriente vers des structures et services partenaires. Activités gratuites : Danse de salon Gymnastique Activités intergénérationnelles Chant Théâtre Activités manuelles (peinture...) Atelier d écriture et mémoire Informatique Loto, animations... Sorties (cinéma, rencontres, expositions ) Manifestations : inscriptions à Ambroise Croizat Colis et bons d achat : inscription en juin/juillet. Goûters de Noël et gâteaux des Rois à la salle des fêtes : inscription de mi-septembre à mi-octobre. Repas du mois de mai et célébration des remariages Noces d or et d Argent : inscription de mi-février à mi-mars. Voyages à la journée : inscription en février. Conditions d inscriptions : être retraité, résidant à Miramas, avoir 60 ans pour une personne seule, pour un couple un des deux doit avoir 65 ans. L Espace Ambroise Croizat Un partenaire essentiel sur la même structure aux services des seniors de la ville Direction des services aux habitants 4, avenue du Maréchal-Juin Tél. : a.croizat@mairie-miramas.fr Restauration Animations, loisirs Manifestations Voyages La fédération générale retraité des chemins de fer (FGRCF) vous accueille, vous écoute et vous oriente Vous pouvez contacter M. Robert FRANCESCHI au

6 Simone 77 ans Je ne voulais pas quitter mon domicile et mes enfants ne pouvaient pas m accueillir. 6

7 Avec l équipe du Pôle seniors et handicap, nous avons trouvé la solution d un suivi avec une forte autonomie. La télé-assistance : simple, fiable et rassurante La télé-assistance garantit une assistance rapide et personnalisée. Un émetteur très léger, porté toujours sur soi, permet en cas de besoin (chute ), de contacter un standardiste qui prendra les mesures nécessaires pour organiser les secours. 24 heures/24 et 7 jours/7, la télé-assistance permet, en cas de difficulté, d alerter dans un délai rapide la famille et les secours. Le Pôle seniors handicap vous accompagne pour mettre en place : un suivi quotidien : suivi médical, aide à la toilette, démarches administratives, déplacements portage des repas alerte des secours en cas de difficulté : la télé-assistance entretien de mon linge, mon logement, mon jardin l équipe mobile Alzheimer, peut vous accompagner à votre domicile sur les premiers signes d une maladie évolutive de type Alzheimer 7

8 Lucien 78 ans Accéder à ma baignoire devenait difficile 8

9 Le Pôle et ses partenaires m ont aidé à trouver des solutions pour adapter mon domicile. Un ergothérapeute peut venir vous conseiller sur l aménagement de votre domicile. Les travailleurs sociaux, des établissements de soins, du Pôle seniors du CCAS, du Clic, des caisses de retraites peuvent vous aider au montage des dossiers. Des financements possibles avec des caisses de retraite, l Anah, l Opah, la Carsat Pour des conseils techniques, un montage financier, une assistance à maîtrise d œuvre : Il existe un réseau de professionnels et d artisans labellisés dans ce type d aménagement. PACT , avenue du Prado MARSEILLE

10 Huguette 80 ans Je me sens seule et aimerais retrouver une vie sociale. 10

11 Des activités et des rencontres m ont été possibles grâce à la mise à disposition d un transport. Allo le bus Un bus est mis à disposition par Ouest Provence grâce à un seul appel téléphonique! Le Maillon transport et assistance adaptés Les associations vous proposent de nombreuses activités sportives, culturelles et de loisirs. L espace Ambroise Croizat Chèques «sortir plus» Association Le Maillon Chéquiers Sortir+ (pour les plus de 80 ans, titulaires d une retraite complémentaire Agirc/Arrco). Le Maillon est une association financée par la ville qui permet aux personnes ne pouvant pas se déplacer de façon autonome, de se rendre à des activités diverses (loisir, sport, culturelles ), à des rendez-vous de santé, administratifs A 11

12 Charles 90 ans Mes soins devenaient trop lourds pour être dispensés à domicile. 12

13 Depuis que je suis en établissement, je me sens en sécurité et je continue à recevoir ceux que j aime. Ehpad Les Jardins fleuris 41 bis, boulevard Aristide- Briand Tél. : Ehpad Les Jardins de la Crau 1, rue de l Europe Tél. : Accueil familial Trois familles d accueil sont agréées par le conseil général sur la commune. Accueil chez mon enfant Alzheimer et maladies apparentées Les personnes qui sont atteintes de maladies évolutives vivant à leur domicile ou accueillies chez un proche peuvent bénéficier d un accompagnement spécifique pour elles ou/et leurs aidants. Par l équipe mobile Alzheimer de l ADMR ou l accueil de jour du Maillon. Le Pôle seniors et handicap et/ou le Clic (centre local d information et de coordination gérontologique du pays salonais) vous accueillent et vous aident à choisir un lieu de vie adapté. 13

14 I N F o R M A T I o N AIDES A DoMICILE ADMR L olivier 12 rue Marius Chalve Tél : Le Trait d Union 2 rue Pierre Tristani Tél : La Clé des Ages 4 Boulevard Gambetta PELISSANNE Tél : Permanence à la Maison des Associations le vendredi de 9h30 à 11h30 Tél : Association La Communauté 23 avenue Charles de Gaulle Tél : Emploi Relais Service (ERS) 7 avenue Jean Moulin Tél : LES SoINS A DoMICILE ADMR (SSIAD) 214 avenue Julien Fabre SALON DE PROVENCE Tél : Le Trait d Union (SSIAD) 2 rue Pierre Tristani Tél : Cabinets infirmiers libéraux (La liste est disponible au Pôle Seniors) ADMR les deux vallées Equipe Mobile Alzheimer 214 avenue Julien Fabre SALON DE PROVENCE Tél : SERVICES SoCIAUX Centre communal d action sociale (CCAS) Place Jean Jaurès - Tél : CCAS Pôle Seniors Pôle Handicap Espace Ambroise Croizat 4 avenue du Maréchal Juin Tél : Service Social SNCF 7 rue Stephenson - Tél : Fédération générale des retraités des chemins de fer 34 rue Gabriel Péri Tél : Service Social CARSAT 65 boulevard Michelet SALON DE PROVENCE Tél : Service social mutualité sociale agricole (MSA) Espace Millenium Route de Pélissanne SALON DE PROVENCE Tél : Centre local d information et de coordination CLIC Alliage 39 rue Saint François SALON DE PROVENCE Tél : Service Social des Armées Du 1 er au 3 e mardi de 14h30 à 17h sans RDV à l ETAMAT - MIRAMAS Tél : Service social Maison départementale des personnes handicapées (MDPH) 4 quai d Arenc - CS MARSEILLE Cedex 02 Tél : Service social Allocation personnalisée d autonomie (APA) Conseil général des Bouches-du- Rhône. Direction des Personnes Agées Personnes Handicapées 4 quai d Arenc MARSEILLE LE TRANSPoRT Association le Maillon Rue Barbier Jauffret Tél : Allo le Bus Chéquiers Sortir + (pour les plus de 80 ans, titulaire d une retraite complémentaire AGIRC /ARRCO) Sortir Plus DOMISERVE 6 rue André Gide CHATILLON Tél : LoISIR SPoRT CULTURE Espace Ambroise Croizat 4 avenue du Maréchal Juin Tél : office municipal des sports (oms) Maison des associations Rue Albert Camus Tél : ADMR Loisir Culture et Environnement 53 a ve Aristide Briand ISTRES Tél :

15 S P R A T I Q U E S Association des retraités de Miramas 2 D rue Couturier - Tél : Entraide avenue Marius Chalve Tél : Vivre notre Temps 15 rue Carnot - Tél : Club Féminin Culture et Loisirs de Miramas 11 B boulevard Aristide Briand Tél : Club de l Amitié des Retraités SNCF Rue Voltaire - Tél : UAICF 11 rue Sauvaire - Tél : Association 13 mill activ Impasse les Olivarelles Les Terrasses de Taussane Tél : Association orch idées Parc de la Carraire Le Lamparo - Tél : Imédias Place du Foirail La Carraire - Tél : Gymnastique volontaire Du lundi au jeudi de 18h30 à 19h COSEC des Molières ADAPTATIoN DU LoGEMENT Agence nationale de l habitat (Anah) 7 avenue du Général Leclerc MARSEILLE Tél : Association pour le logement des grands infirmes (Algi) 11 rue Saint Florentin PARIS Tél : Centre régional d essai, d exposition et de documentation sur les aides techniques (Creedat) 103 avenue De Lattre de Tassigny MARSEILLE Tél : Service social Maison départementale des personnes handicapées (MDPH) Prestation de Compensation du Handicap 4 quai d Arenc - CS MARSEILLE Cedex 02 Tél : Service social allocation personnalisée d autonomie (APA) Conseil général des Bouches-du- Rhône Direction des Personnes Agées Personnes Handicapées 4 quai d Arenc MARSEILLE PACT avenue du Prado MARSEILLE Tél : ADMR les deux vallées Equipe mobile Alzheimer 214 avenue Julien Fabre SALON DE PROVENCE Tél : ETABLISSEMENT D HEBERGEMENT PoUR PERSoNNES AGEES DEPENDANTES EHPAD Les Jardins Fleuris 41 bis boulevard Aristide Briand Tél : EHPAD Les Jardins de la Crau 1 rue de L Europe - Tél : L Accueil familial (La liste est disponible au Pôle Seniors) DIVERS Décorés du Travail de Miramas Saint-Chamas Rêves Education Nationale Association nationale des retraités de la poste et France Telecom Pôle Seniors Ambroise Croizat Ave Maréchal-Juin SNCF Place Jean Jaurès CCAS Mairie

16 Retourner chez moi après mon hospitalisation m inquiétait Je suis une personne âgée de 60 ans et plus. Je vais sortir de l hôpital, et j ai besoin d aide à mon domicile. Crédits photos / Service communication et Christine Falco Avant ma sortie de l hôpital, je contacte, l assistante sociale de l établissement. S il n y en a pas, je contacte le Pôle seniors ou le Clic.

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