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1 palais des sports place Bessières - Cahors Contact Presse Hôtel de Ville - Direction de la Communication - 1

2 championnat du de sommaire du dossier de presse communiqué de presse p. 3 calendrier prévisionnel p. 4 la et ses 3 mouvements : le squat p. 5 la et ses 3 mouvements : le Bench Press p. 6 la et ses 3 mouvements : le deadlift p. 7 les partenaires p. 8 2

3 championnat du de communiqué de presse Après la venue de l équipe de France de Force Athlétique pour son stage d été en 2001 ; après avoir accueilli le Championnat de France de Développé-Couché 2002, la Ville de Cahors recevra plus d une trentaine de délégations étrangères pour le Championnat du Monde Féminin de Force Athlétique du. Trois ans de préparation ont été nécessaires après l approbation de la candidature permettant ainsi à Cahors d ouvrir ses portes à une démonstration sportive hors du commun. Cet événement de dimension mondiale est organisé pour la 1 ère fois en France et c est la préfecture lotoise qui a l honneur d accueillir cette manifestation. La ville de Cahors a déjà fourni aux équipes de France de, des athlètes de très haut niveau : Laurent Bach, Lydie Brunet, Vanessa Kyssel, Jean-Guy Vergnolle ou encore. Ce championnat du Monde permettra à chacun de découvrir une discipline malgré tout peu connue, qui contribue à promouvoir l image, la place et la part des femmes, tant dans les pratiques physiques et sportives, que dans notre société aujourd hui. Le championnat se déroulera au Palais des Sports. Le public peut assister gratuitement aux différentes compétitions. 3

4 championnat du de calendrier prévisionnel Cérémonie d ouverture : jeudi 3 juin à 18 h 00 au Palais des Sports JOUR HEURE DE PESEE CATEGORIE DEBUT COMPETITION Jeudi 3 juin 13 h h 30 44,0 kg & 48,0 kg 15 h 00 Vendredi 4 juin 08 h h 00 52,0 & 56,0 kg 10 h h h 00 60,0 kg 15 h 30 Samedi 5 juin 08 h h 00 67,5 kg 10 h h h 00 75,0 kg & 82,5 kg 13 h 30 Dimanche 6 juin 08 h h 00 90,0 kg & + de 90,0 kg 10 h 30 Calendrier susceptible de modifications Les remises de prix ont lieu à l issue de chaque plateau. La liste définitive des engagées sera disponible dès le 17 mai dans l accueil presse du site Internet de la Ville de Cahors :. 4

5 championnat du de la et ses 3 mouvements Comme son nom l'indique, la est un sport qui demande une grande puissance musculaire. Cette pratique se décompose en trois mouvements qui sont respectivement : SQUAT(Flexion sur jambe) BENCH PRESS(Développé couché) DEADLIFT (Soulevé de terre) SQUAT (flexions de jambes) Le concurrent doit assumer une position droite, avec le haut de la barre reposant à 3 cm maximum au-dessous du sommet des deltoïdes antérieurs. La barre doit être tenue horizontalement sur les épaules, les mains et les doigts serrant la barre, les pieds à plat sur le sol et les genoux verrouillés. Après avoir décollé la barre des supports, le concurrent doit reculer pour assurer sa position. Il attendra le signal du chef de plateau. Ce signal sera donné dès que le concurrent sera immobile (maître de sa charge), la barre correctement placée. Il consiste en un mouvement du bras de haut en bas, accompagné de l'ordre : "squat". Après avoir reçu le signal du chef de plateau, le concurrent doit fléchir les genoux et abaisser son corps jusqu'à ce que la surface supérieure des cuisses à l'articulation de la hanche soit plus basse que le sommet des genoux. Le concurrent doit se relever à sa guise, sans double rebond et sans que la barre ne redescende en aucune façon, et doit verrouiller les genoux à la fin du redressement. Lorsque le concurrent sera immobile, le chef de plateau donnera le signal de reposer la barre. Le signal de reposer la barre consistera en un mouvement du bras vers l'arrière accompagné de l'ordre verbal : "rack" ou "reposez". Après quoi le concurrent doit accompagner la barre sur les supports. 5

6 championnat du de la et ses 3 mouvements BENCH PRESS (développé couché) La tête du banc doit être placée, sur le plateau, vers le chef de plateau. Le concurrent doit s'allonger sur le dos avec la tête, les épaules et les fessiers en contact avec la surface plane du banc. Les mains doivent saisir la barre avec une prise pouces verrouillés et de ce fait maintenir la barre dans la paume de la main, en toute sécurité. Les chaussures du concurrent doivent être posées à plat sur le sol. Cette position doit être maintenue pendant tout le mouvement, après le signal de départ de l'arbitre ("Start" ou "Partez"). L'espacement des mains sur la barre est au maximum de 81 cm entre les index. La prise inversée est interdite. Après avoir enlevé la barre des supports avec ou sans l aide des suiveurs, le concurrent attendra, coudes verrouillés, le signal du chef de plateau. Ce signal sera donné dès que l'athlète sera immobile et la barre positionnée. Le signal consistera d'un mouvement de bras de haut en bas et d'un ordre verbal "start" ou "partez". A réception de l'ordre, le concurrent doit descendre la barre jusqu'à la poitrine, la tenir immobile sur la poitrine en marquant une pause réelle et visible, ensuite pousser la barre vers le haut et la remonter jusqu'à extension complète des bras. Quand la barre sera immobilisée à bout de bras, le chef de plateau donnera le signal "rack" ou "reposez". 6

7 championnat du de la et ses 3 mouvements DEADLIFT (soulevé de terre) La barre doit être posée horizontalement devant les pieds du concurrent, qui la saisira des deux mains, à sa guise, et la soulèvera, sans qu'elle redescende, jusqu'à son redressement complet. Le concurrent devra faire face à l'avant du plateau. A la fin du soulevé, les genoux seront verrouillés dans une position droite et les épaules en arrière. Le signal du chef de plateau consistera en un mouvement du bras de haut en bas accompagné de l'ordre verbal "down" ou "reposez". Le signal ne sera donné que lorsque le concurrent aura fini son mouvement et que la barre sera maintenue immobile. Tout décollement de la barre du plateau ou tentative manifeste de le faire comptera comme un essai. 7

8 championnat du de les partenaires Le comité d organisation remercie l ensemble des partenaires participant à la réussite de cette première mondiale en France : - Partenaires institutionnels - Ministère de la Jeunesse, des Sports et de la Vie Associative Conseil Régional Midi-Pyrénées Conseil Général du Lot Ville de Cahors Communauté de Communes du Pays de Cahors Fédération Internationale de Power Lifting Fédération Française d Haltérophilie, de Musculation, de Force Athlétique et de Culturisme - Sponsors internationaux & nationaux - Inzer Advance Designs Pallini - Sponsors et partenaires locaux - Carrefour Informatique CSX Laville Toyota Groupama Les Ateliers de Lilly Domaine de Chantelle Produits régionaux Saint-Martin Lycée de l'ameublement de Revel Lycée Technique Monnerville (section SEGPA) Anna Boutique Sport 2000 Mas de Saboth Transports Raynal Fédération des boulangers pâtissiers du Lot Patrick Bayeux et son école de danse Entreprise Ratz Foie gras Jean-Claude Marlas France Télécom, Agence de Cahors Le Comité Départemental de Promotion des Produits du Lot 8

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