Editorial. Se réunir est un début, rester ensemble est un progrès et travailler ensemble est la réussite! Dans ce numéro

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1 BELGIQUE-BELGIE P. P. CHARLEROI X 6-32 Mai 2013 / Mensuel Dans ce numéro Cinéma : «Les gamins» 4 Les belles années du Music-hall «Nostalgie Glenn Miller» 5 Excursions à Amiens et Grevenmacher 10 Séjour au Tyrol 12 Editorial Se réunir est un début, rester ensemble est un progrès et travailler ensemble est la réussite! Bureau de dépôt : Charleroi X - N d agréation : P Chers Aînés, Je voudrais souligner l'importance du travail de terrain accompli au quotidien par l'équipe d'animateurs du département des Aînés. Ces derniers, toujours motivés, créatifs et dévoués soutiennent, accompagnent et animent la vie de nos aînés au travers de 150 activités dispersées dans 33 centres et ce, tout au long de la semaine sur l'ensemble du territoire carolo. A ceux-ci, se joint une équipe d'une trentaine de bénévoles qui proposent des animations de qualité et que je remercie du fond du cœur pour leur disponibilité et leur générosité offertes à nos Seniors. Tout prochainement, s'ajoutera à nos activités artistiques, grâce au bénévolat, «La pratique de la Poésie» au Centre le Moncellois, rue Ferrer à Monceau (Tél. : ). A vos agendas : Pendant ce mois de mai : Le CCA propose une conférence «Arnaques sur internet» qui aura lieu au Château de Monceau le 16 mai dès 13 heures. Au programme également, le 16 mai à 9 h 45 et 13 h 45, deux visites nature de la Haute Sambre. Et surtout, n'oubliez pas de venir applaudir le 16 mai dès 14 heures au Centre Temps Choisi à Gilly, un spectacle de deux parties avec en première : l'orchestre le New Beat's Band «Hommage à Glenn Miller» et en seconde partie «Paris-Strass». Je vous invite à découvrir dans ce numéro, d autres activités proposées au cours de l année dans notre entité ainsi que divers renseignements très utiles. Je vous souhaite à tous un agréable mois de mai! Votre Echevin du 3e Age Serge Beghin

2 Ville de Charleroi Votre info du mois Changeons d air! De l air nouveau à la maison! Enfants souvent enrhumés? Maux de tête réguliers? Allergies inexpliquées? L air à l intérieur de notre maison est souvent plus pollué qu à l extérieur. Il contient de nombreuses substances qui peuvent être nocives pour la santé et plus particulièrement pour celle de l enfant. Aérer est un geste simple qui améliore énormément la qualité de l air du lieu de vie. Ouvrons donc largement les fenêtres 2 fois par jour pendant 15 minutes, toute l année même en hiver. Si on fait un courant d air 3 minutes suffisent. Fenêtres couvertes de buée? Tâches noirâtres sur les murs? Odeur de moisi? La température et l humidité de notre intérieur influencent la qualité de l air et notre confort. Maintenons donc une température entre 16 et 18 degrés dans les chambres, et entre 18 et 22 degrés dans les autres pièces de vie. Maintenons aussi un taux d humidité entre 40 et 60 % : aérons la salle de bain après l avoir utilisée ; activons la hotte aspirante et mettons un couvercle sur les casseroles ; séchons le linge à l extérieur ou dans une pièce ventilée. Pour en savoir plus BROCHURE «Changeons d air! De l air nouveau à la maison!» Editée par l Office de la Naissance et de l Enfance - Bruxelles Cette brochure et beaucoup d autres sont disponibles sur simple demande à : Avenue Général Michel, 1b , Charleroi Tél. : 071/ Fax : 071/ doc@educasante.org loisirs.seniors@charleroi.be 071/ Editeur responsable : Serge Beghin Place Kennedy, Marchienne-au-Pont Coordination : Ville de Charleroi - Animation Urbaine et Loisirs - 3 e Age Rédaction : Roger Crets, Luc Daussaint Collaboration : Christine Desmet, Pierre Rousseau et le Service Animation du 3 e Age Mise en pages : Vinciane Ansay Tirage : exemplaires Expéditeur : Service 3 e Age - Place Kennedy, Marchienne-au-Pont

3 Activités Balades Marches en groupes ± km Mardi 28 Mai Excursion en car à LANDRECIES Balade nature Le jeudi 16 mai 2013 Pour découvrir les charmes de la Haute Sambre Balade en bateau sur le Zofinka Une escapade partant de l Abbaye d Aulne jusqu à Hourpes - aller et retour en toute convivialité (durée : +/- 1h30). Nombre de place limité! La participation est de 9 /personne Départ : Abbaye d'aulne (face au restaurant "le Syrtaki"- ancien Saint-Emilion) Rendez-vous : 8h15 Hôtel de Ville de MARCHIENNE-AU-PONT, place Kennedy, 1 - Départ : à 8h30 Matinée : Marches en groupes sur circuits balisés (n oubliez pas d emporter des chaussures de rechange) Repas "Au Père Mathieu" : apéritif hors d œuvre plat fromage dessert & café boissons à volonté PRIX : 45 comprenant le voyage, le pourboire au chauffeur, l'inscription à la marche, le repas (facultatif : petit-déjeuner = 4 à payer lors de l inscription) Inscription jusqu au 14 mai : auprès de Jean-Marie au 0486/ et par versement sur le compte BE du groupe "M3" Jeudi 13 Juin GILLY Renseignements et inscriptions : 071/ En collaboration avec le service du Tourisme, découvrez votre ville deux promenades à Charleroi Le mercredi 15 mai à 14h Château de Monceau et son arboretum Le mercredi 12 juin à 14h Tour de ville à Charleroi «A la découverte des grands architectes» Renseignements et inscriptions : 071/ Départ : 14h, asbl " Faim et Froid " rue de la Station, 104 Accès : Route : Quatre Bras, descendre la chaussée de Fleurus 2ème place à droite. Bus TEC n 710 depuis les Beaux-Arts arrêt place Saint Pierre ou Métro Ligne 4 vers Soleilmont - arrêt "Marabout" Prochaines MARCHES : - Mardi 25 juin : Anderlues - Jeudi 11 juillet : Jumet Renseignements : Christine 071/ Photos des marches M3 sur Charleroi, plus propre? Utilisez votre téléphone! 0800/ Composez ce numéro gratuit si vous constatez des dépôts d immondices, de la délinquance environnementale ou des problèmes de propreté. Votre aide citoyenne est précieuse dans le combat pour la propreté. Initiative de l Echevinat de la Propreté Charleroi Senior Mai

4 Activités Grand Ecran Mardi 14 Mai à 13h - lancement du film à 13h30 Saison VISAGES ET REALITES DU MONDE Centre Temps Choisi - Ch. de Lodelinsart - GILLY AVIS AUX PARTICIPANTS : Votre programme de la saison vous annonce la dernière séance le 7 juin Veuillez noter que celle-ci aura bien lieu le jeudi et non le vendredi. Jeudi 6 juin à 14h : LA MONGOLIE Héritière du plus vaste Empire de tous les temps, celui des Mongols, les fiers nomades de la steppe et leur chef mythique Gengis Khan. Dans la steppe comme dans les faubourgs d Oulan Bator, la capitale, les Mongols vivent toujours sous la yourte et leur campement se déplace au gré des pâturages pour leurs chevaux et leurs moutons. Le soir de la veillée, s élèvent toujours les mêmes mélopées de Papisan, l expert du KHOOMI, le chant traditionnel diaphonique Tout juste fiancé, Thomas rencontre son futur beau-père Gilbert, marié depuis 30 ans à Suzanne. Gilbert, désabusé, est convaincu d être passé à côté de sa vie à cause de son couple. Il dissuade Thomas d épouser sa fille Lola et le pousse à tout plaquer à ses côtés. Ils se lancent alors dans une nouvelle vie de gamins pleine de péripéties, persuadés que la liberté est ailleurs. Mais à quel prix retrouve t-on ses rêves d ado?... Sous réserve d une modification de la programmation Cinéma : CINEPOINTCOM - Grand Rue, à Charleroi Prix promotionnel : 6! (au lieu de 8 ) Renseignements : 071/ Vente ticket à partir de 13h aux caisses Attention, pas de ticket "Senior" aux bornes. Les trucs & astuces de Caroline Vous nettoierez des nattes de paille en les frottant régulièrement avec une éponge imbibée de lait cru. Les tranches de jambon et bacon présentées en sachet sous vide se séparent difficilement les unes des autres. Pour pallier cet inconvénient, passez le sachet sous l eau froide avant de l ouvrir. Ne lavez jamais des oeufs avant de les ranger car leur coquille deviendrait perméable à l eau. Au mois prochain! 2ème PARTIE : «La route de la Soie» SEANCE 3 - Renseignements : 071/ Inscrivez-vous au Charleroi/Senior ou parrainez un de vos ami(e)s! Vous souhaitez recevoir notre mensuel ou parrainer une de vos connaissances, n hésitez pas à remplir le formulaire d inscription ci-dessous (gratuit dans l entité de Charleroi - Hors entité: 9 /an) Nom :...Prénom :... N registre national :... Adresse : Tél/gsm :... Adresse courriel (si vous souhaitez le recevoir par )...@... A renvoyer : Service 3ème Age Monsieur Luc Daussaint place Kennedy, Marchienne-au-Pont Charleroi Senior Mai

5 Activités Les lundis de 13h30 à 16h30 Scrabble La passion en sept lettres Créée il y a une douzaine d années, cette activité réunit toutes les semaines des passionnés qui comptent double voire triple. Les parties, animées par Marie-Thérèse BOTTEN, sont empreintes de bonne humeur mais dès qu il s agit de se pencher sur le plateau l athmosphère devient studieuse. Les règles sont suivies à la lettre, après tirage au sort, les participants ont 2 minutes 30 pour trouver le bon mot. Après une partie d environ deux heures, les commentaires et échanges clôturent la fin d après-midi. Alors n hésitez plus, les passionnés du scrabble vous ouvrent leur porte les lundis de 13h30 à 16h30. Centre 3e Age «Hiquet» - Chaussée de Nivelles, Gosselies Spectacles Le Collège communal de la Ville de Charleroi, En collaboration avec la Régie Communale Autonome, Et le soutien de Serge Beghin, Echevin du 3 e Age Ont le plaisir de vous inviter à La 2 e représentation de la 27 e saison des spectacles, «Les Belles Années du Music-Hall» Présentée par Alain VANEK et Alain GILSON Au Centre Temps Choisi à Gilly JEUDI 16 MAI 2013 à 14 heures 1 re partie : «Nostalgie Glenn Miller» Glenn Miller est l'homme de «In The Mood», qui restera, pour les Européens, l'hymne officieux de la fin de la deuxième guerre mondiale. Les titres les plus connus de ce big band : «In the Mood», «Moonlight Serenade», «Tuxedo Junction», Pennsylvania , Chattanooga Choo Choo, American Patrol, A string of pearls, seront joués par «Le New Beat s Band» qui, sous la baguette de Gionanni Vero, vous replongera dans les rythmes endiablés de cette époque. 2 e partie : Revue «Paris Strass» Paris en chansons en compagnie des Girls empanachées et scintillantes Prix des cartes : Gradins 17 - Balcon 16 Vente des cartes : en cours à la Maison communale annexe de Marchienne-au-Pont, Place Kennedy, 1 (rezde-chaussée, bureau A) Le jour du spectacle, au Centre Temps Choisi à Gilly, à partir de 13h30 - Renseignements : Charleroi Senior Mai

6 Activités Conférences Cercles horticoles Mercredi 15 mai de 18 à 20h Les plantes aromatiques Cercle Horticole - Maison pour Associations Route de Mons, 80 - Marchienne-au-Pont Jeudi 16 mai à 14h Semis de salades, scaroles, endives et autres salades (exemples salades de fin de saisons automne et hiver : voir période de ces semis). Cercle Saint-Jacques Centre 3è Age «Saint-Jacques» (Infos TEC ) Rue St-Jacques, Mont-sur-Marchienne Samedi 1 juin à 15h Les purins - Ortie, Prêle, Consoudre. Cercle Royal Horticole Rue Ferrer, 2 - Lodelinsart Lundi 3 juin à 19h Faire ses semences Le progrès horticole de Jumet-houbois Centre 3è Age «V. Van Laitem» (Infos TEC 67) Chaussée de Gilly, Jumet Le Conseil Consultatif des Ainés en collaboration avec la Police Judiciaire de Charleroi (section «Crime sur Internet») et l asbl «Les Amis du Château» VOUS INVITE à la conférence sur le thème : «Arnaque sur Internet» présentée par Monsieur Eric ABSIL, Inspecteur Principal à la Police Fédérale de Charleroi (section crime sur Internet) Le jeudi 16 mai 2013 de 13 h 30 à +/- 16 h 30 (entrée à partir de 13 h 00) Au Château de Monceau/Sambre (Salle Louis XIV Rez-de-chaussée) Entrée gratuite Accessible aux personnes à mobilité réduite Réservation obligatoire au 071/ ou par mail à mailto : gysels@charleroi.be avant le 6 mai (maximum 80 pers.). Sport Lundi 27 mai et mardi 4 juin de 14 à 16h SENIOR BOWL Venez vous détendre dans une atmosphère conviviale et vous amuser au "jeu de quilles" LUNDI 27/05 - (Rdv à 13h30) Inscriptions avant le 24/05 MARDI 04/06 - (Rdv à 13h30) Inscriptions avant le 31/05 P.A.F. : 5 /personne comprenant 2 parties de bowling, une collation et une boisson soft, la location des chaussures Bowling One - Circus Village - Gosselies RN 5 (face à Caterpillar) (Infos TEC : Ligne 365A depuis la gare du Sud) Renseignements et inscriptions obligatoires : 071/ Le mercredi de 11h à 12h Médico-gym Complexe CEME rue des Français - Dampremy Les jeudis 16 et 30 mai de 13h à 16h Tennis Senior La pratique du Tennis vous attire? le Club «Le Drive» en collaboration avec le Département du 3 e âge mettra deux terrains en terre battue à votre disposition à partir de Mai. L activité se fera sur réservation (Max : 8 personnes par tranche horaire) et ce en dehors des congés scolaires. Pour les personnes non affiliées à la fédération de tennis l assurance sera à prévoir : 18 pour la saison. Le prix du terrain sera de 2 /pers et par heure jouée. Renseignements et réservation : DE FELICE Bruno 071/ et 071/ Merci de préciser le jour, si vous souhaitez jouer en simple ou en double et votre niveau. Prévoir son matériel : Raquette, balles, chaussures de tennis pour la terre battue, tenue de tennis correcte exigée. Le Drive Club Chaussée de Lodelinsart, 64 - GILLY Charleroi Senior Mai

7 Activités Cours - Ateliers - Groupes Les mercredis de 13h30 à 16h30 Initiation au tournage, montage et sonorisation de vos films Projection sur grand écran - Montage informatique Centre Destrée Rue Fond Boulet, 9 - Marcinelle Renseignements : 071/ Mardi 28 mai de 9h15 à 11h30 Atelier pâtisserie Gâteau aux spéculoos Inscription obligatoire : 071/ Centre 3 e Age «Le Village» Place Communale - Couillet - (Infos TEC ) Mardi de 14h à 16 h 30 Aquarelle Les débutants sont les bienvenus Centre 3 e Age «Harmegnies» Rue de lodelinsart, 96 - Charleroi Les mardis de 13h30 à 16h (répétition) Chorale l Ernelle Centre Paul Pastur Rue de Leernes, Goutroux - TEC : 52 Les mardis et jeudis de 9h à 12h Les Dames de Tailleny Centre 3 e Age «Le Tailleny» Rue Pastur, 74 - Ransart Renseignements sur place Le mardi de 14h à 16h30 (avancés) Le jeudi de 15h à 16h30 (débutants) Danse Venez toutes et tous apprendre la danse sur des musiques anciennes et récentes Chorégraphies, danse, bonne humeur, ambiance décontractée CEME Dampremy rue des Français Se rendre sur place spontanément" 6, 13, 24 et 31 mai de 9 h 15 à 12h Scrapbooking Centre «Mascaux» Rue des Champs, Marcinelle (Infos TEC : ) Renseignements et Inscriptions : 071/ les lundis et jeudis de 13h à 16h (3/mois) le vendredi de 9h à 12h Les ateliers de Caro Venez découvrir comment détourner : Le bricolage - La broderie - La couture - Le crochet... Renseignements : 071/ Centre 3 e Age L. Tibbaut Rue des Auduins, 9 - Gilly - TEC : Départ de Gilly Un jeudi sur deux Atelier Patchwork Stade Yernaux - de 13h15 à 16h30 Rue du Poirier - Montignies-sur-Sambre - Rens. : 071/ Centre Mascaux - de 13h30 à 16h30 Rue des Champs - Marcinelle - Rens. : 071/ Les Dames de Tailleny recherchent pour leurs travaux manuels : - Boutons, articles mercerie. - Revues de couture, décoration, bricolage «Burda, Marie-Claire,...» Contact : Anne-Marie - GSM : Centre 3e Age "du Spignat" recherche un nouveau professeur pour gérer l'activité du lundi de 13h30 à 16h30 Dessin / Peinture, toutes techniques confondues Rue du Spignat, 93/00/1 - Marchienne-au-Pont Tél : 071/ Charleroi Senior Mai

8 Activités Cours - Ateliers - Groupes Mercredi 8 mai à 13h30 Médecine douce La découverte du soi je est une belle expérience libératrice, pleine de ressources qui nous ouvre la porte, au bien-être, au bonheur et à la réalisation de combien de trésors cachés en nous. Venez nous rejoindre pour ces moments de partage et de joie Mercredi 15 mai à 13h30 Méditation et Poésie Atteindre la maîtrise de ses sens «un moment de symphonie de la vie» Apprendre la vie avec sa symphonie, sa sérénité depuis la maîtrise de soi par la méditation. Son effet relaxant permet l élimination des toxines et relance l énergie vitale. Ressentir le bien-être dans son corps, son émotion, son mental pour vivre heureux.! Centre 3 e Age «Le Tailleny» Rue Pastur, 74 - Ransart - Rens. : 071/ Mercredi 8 mai à 14h Atelier Bien-être & Connaissances Un après-midi consacré au mieux-être, au mieux-vivre, aux besoins de chacun ainsi qu à la connaissance de son corps, de son «moi» intérieur. Nos causeries sont un éventail de connaissances, de techniques avec les outils et le matériel didactique adéquat permettant d apprendre et/ou d accéder au bien-être, au ressourcement, pour (re)trouver calme et sérénité dans le monde stressant dans lequel nous évoluons. Centre 3 e Age du «Spignat» Rue du Spignat 93/00/1 - Marchienne-au-Pont Renseignements et contact sur place : 071/ Mardi 7 et 14 mai à 14h Sophrologie La sophrologie est l étude de l harmonie de la conscience, la recherche de l équilibre, du mieux-être et d une forme de sagesse. Au cours des séances, nous apprenons à nous détendre, à mieux nous connaître, à découvrir l être unique que nous sommes et tellement d autres facettes de notre moi. Pour que s installe le calme bénéfique à notre bien-être, nous pratiquons la visualisation, la pensée positive et le voyage intérieur dans le beau pays de la sérénité. Venez nous rejoindre, dans une ambiance de convivialité. Prévoir un tapis confortable et de quoi se couvrir. Centre 3 e Age «Fabiola» Rue Motte, 74 (sous-sol) - Charleroi (Infos TEC : 10 - rue Wauters) Renseignements et contact sur place : 071/ Jeux de société Les lundis, mercredis et vendredis de 13 h30 à 16 h 30 Belote et Whist Centre 3 e Age «Stade Yernaux» Rue du Poirier - Montignies-sur-Sambre Renseignements : 071/ Les Lundis, jeudis et vendredis de 13h à 17h Belote, Whist et travaux manuels (Tricot,...) Centre V. Laitem Chaussée de Gilly, Jumet Les mercredis de 13h30 à 16h30 Scrabble Centre 3 e Age «Le Tailleny» Rue Pastur, 74 - Ransart - Renseignements sur place Les lundis et jeudis de 13h30 à 16h00 Bingo Bienvenue à tous Centre 3 e Age «Harmegnies» Rue de Lodelinsart, 96 - Charleroi Entrée par l arrière du bâtiment Le mercredis de 13h30 à 16h30 Whist, Belote et ouvrages de Dames Centre «Le Moncellois» Rue Ferrer, 7 à Monceau-sur-Sambre Renseignements : 071/ Expo Samedi 4 mai de 10h à 18h - (vernissage à 11h) Exposition de Peintures sur soie réalisées par les membres du centre 3 e âge «Saint-Jacques». Nombreux travaux de foulards, carrés de soie, et coussins vous seront présentés. Bienvenue à tous Centre 3 e âge «Saint-Jacques» rue St Jacques, 127 à Mont-sur-Marchienne Jeudi 30 mai à 10h30 -Vernissage Exposition - Ouvrages de Dames Centre «Le Moncellois» Rue Ferrer, 7 à Monceau-sur-Sambre Renseignements : 071/ Charleroi Senior Mai

9 Voyages - Excursions Voyage découverte Mardi 11 juin 2013 «L Enclos», jardin d exception à LIBRAMONT & l Abbaye d ORVAL Lic. A.1242 Dans la pure tradition anglaise, le jardin l'enclos a été élaboré en parfaite harmonie avec le paysage environnant. Il est inscrit dans la liste des «Jardins Ouverts de Belgique». Conçu par Michael de Villegas, paysagiste, et par Brigitte de Villenfagne, ce jardin de 30 ares est installé autour d'une ancienne demeure ardennaise. Les roses (plus de 600!) sont partout mises à l'honneur parmi les vivaces, les arbustes et buissons à fleurs. Le jardin reste fleuri toute l'année. Différentes terrasses et une piscine sont entourées de fleurs où le bleu, le jaune et le rose dominent, comme dans une composition florale, le tout dans une atmosphère très paisible. Des exposants vous y proposeront un vaste choix de plantes exceptionnelles, vivaces, aromatiques, condimentaires, rosiers anciens et nouveaux, arbustes rares, ainsi que du mobilier et de nombreux objets de décoration, anciens et contemporains, pour le jardin. La visite des ruines de l'ancienne Abbaye cistercienne permet de découvrir un site chargé d'histoire et de beauté au fond d'une vallée où jaillit la fontaine Mathilde. Programme de la journée : Départ de Charleroi vers Libramont (petit arrêt libre en cours de route) pour la visite du jardin d exception «L Enclos». Repas de midi à «L Amandier», à Libramont et continuation vers Orval. Visite guidée, de la partie historique, de l abbaye. Votre journée se terminera par un arrêt à «L Ange gardien», face à l abbaye, pour une dégustation de 2 bières d Orval accompagnées de fromage. Arrivée à Charleroi prévue vers 20 h 00. PRIX : 53,50 /personne - Pas de remboursement en cas d annulation Compris : Le transport en car - La visite guidée du jardin «L enclos» Le repas de midi MENU: salade folle ardennaise aux lardons jambon à l'os sauce trappiste & frites dame blanche La visite guidée de l abbaye La dégustation de 2 bières, avec fromage DEPART : 08 h 00 (RDV 07 h 45) Rotonde du Palais des Expositions de Charleroi RETOUR : même endroit, vers 20 h 00 Renseignements: 071/ Inscriptions en cours - Infos : Votre numéro 355 de 04/2013 Jeudi 20 juin 2013 BRUGES Lic. A.1242 Choco-story, le musée gourmand du chocolat & Balade sur les canaux A Bruges, Choco-Story vous invite à découvrir la véritable épopée du chocolat. Saviez-vous par exemple que le chocolat ne connut un grand succès qu'après avoir été mélangé avec un peu de sucre? La répercussion sur l'aristocratie et la noblesse européenne est immédiate. Le chocolat est alors soumis à toutes sortes d'expérimentations d'où sortiront les célèbres tablettes et autres petits carrés que nous connaissons aujourd'hui. En visitant Choco-Story, vous découvrirez également de somptueuses recettes pour devenir un(e) véritable 'pro' du chocolat et pourrez assister à des démonstrations vous expliquant, point par point, les étapes de la fabrication de 'l'or noir'. Enfin, vous pourrez évidemment vous régaler de quelques petites merveilles cacaotées. Vivez la ville comme tous ceux qui vous ont précédés depuis des siècles. Naviguez sur les canaux, artères de la ville de Bruges, et découvrez les jardins secrets, les ponts charmants et les merveilleuses natures mortes. Cela paraît à peine possible mais les sites de Bruges ont encore plus de charme quand on les admire depuis l eau. Programme de votre journée : Départ de Charleroi vers Bruges (petit arrêt libre en cours de route). Visite du Musée du Chocolat, suivie du repas de midi. Après-midi, découverte de Bruges lors d une balade sur ses canaux. Temps libre. Départ prévu vers 18 h 00. PRIX : 50 /personne - Pas de remboursement en cas d annulation Compris : Le transport en car - La visite guidée du Musée du chocolat Le repas de midi MENU: assiette de viandes variées carbonnades à la flamande compote et frites macédoine de fruits La balade sur les canaux DEPART : 07 h 00 (RDV 06 h 45) Rotonde du Palais des Expositions de Charleroi RETOUR : même endroit, vers 20 h 00 Renseignements: 071/ Inscriptions en cours - Infos : Votre numéro 355 de 04/2013 Charleroi Senior Mai

10 Voyages - Excursions Voyage découverte Mardi 2 juillet 2013 Lic. A.5018 AMIENS, ses hortillonnages et sa cathédrale Emblèmes d Amiens, les hortillonnages sont des jardins flottants. Vous pouvez les découvrir en barque à cornet. Invitant à la rêverie, les hortillonnages s étendent sur 300 hectares et sont entrecoupés de 65 km de canaux ou rieux en Picard. Ces jardins, bercés par l Avre et la Somme, sont cultivés depuis le Moyen- Âge. Ce lieu idyllique est le fruit du travail des hommes ; ce sont eux qui ont façonné ces îlots très fertiles, gagnés sur les marais. Jusqu au début du siècle dernier, les fruits et légumes des hortillonnages ont nourri la ville d Amiens. Aujourd hui encore, cette terre riche produit jusqu à 3 récoltes maraîchères par an. Inscrite depuis 1981 au patrimoine mondial de l'unesco, la cathédrale Notre-Dame d Amiens est la plus vaste de France par ses volumes intérieurs ( m3). Avec les cathédrales de Chartres, de Reims, de Bourges et de Beauvais, elle est considérée comme l'archétype du style gothique classique, comprenant aussi des éléments des phases suivantes du style gothique, du gothique rayonnant et du gothique flamboyant. Sa longueur est de 145 mètres et sa hauteur sous voûte de 42,30 mètres. Programme de la journée Départ de Charleroi vers Amiens (avec petit arrêt libre en cours de route pour le petit-déjeuner). Balade, commentée, en barque, à travers les hortillonnages. Repas de midi au restaurant «Le Quai». Après-midi, visite guidée de la cathérale Notre-Dame d Amiens. Temps libre. Retour à Charleroi prévue vers 21h00. PRIX : 56 /personne PAS DE REMBOURSEMENT EN CAS D ANNULATION Compris : Le transport en car - La balade guidée, en barque, sur les hortillonnages - Le repas de midi - La visite guidée de la cathédrale *Menu Picard* Poirette Ficelle picarde La caqhuse de Quai Brie sur lit de salade Rabote picarde (1 bouteille de vin + 1 bouteille d eau pour 4 personnes) Départ : 7h45 (RDV 7h30) Rotonde du Palais des Expositions de Charleroi Retour : même endroit vers 21h00 Inscriptions : Voir page 13 Jeudi 18 juillet 2013 Lic. A1242 GREVENMACHER, Les caves Bernard Massard et le Jardin des Papillons Grevenmacher est un centre commercial et administratif vivant, agrémenté de nombreuses attractions touristiques. Le Jardin des Papillons constitue une attraction particulière, tout comme une visite des Caves Bernard Massard ou des Caves des Vignerons Vinsmoselle. Le Jardin des Papillons est l endroit idéal pour tous les amoureux de la nature et des beautés qu elle recèle. Vous pouvez vous promener dans son jardin tropical et admirer des centaines de papillons exotiques sur une superficie de plus de 600 m 2. Avec une température constante de 27 Celsius et une humidité de 70 %, le jardin tropical est un îlot paradisiaque pour les papillons venus du monde entier. La tradition Bernard-Massard est née et se perpétue sur les rives de la Moselle à Grevenmacher. Les 1300 ha du vignoble luxembourgeois s étendent sur les coteaux bordés par cette rivière, caractérisés par des sols calcaires et argileux, propices à la production de vins blancs frais et fruités. Bernard-Massard est le principal élaborateur de vins effervescents «Méthode Traditionnelle» du Benelux. Programme de votre journée : Départ en car de Charleroi vers Grevenmacher (arrêt petit-déjeuner libre en cours de route). Visite des caves Bernard Massard avec dégustation (2 crus). Repas de midi suivi de la visite guidée du Jardin des Papillons. Départ pour Luxembourg ville et temps libre. Arrivée à Charleroi vers 20h30. PRIX : 56 /personne PAS DE REMBOURSEMENT EN CAS D ANNULATION Compris : Le transport en car La visite des caves Bernard Massard avec dégustation Le repas de midi La visite guidée du Jardin des Papillons Départ : 7h00 (RDV 6h45) Rotonde du Palais des Expositions de Charleroi Retour : même endroit vers 20h30 Inscriptions : Voir page 13 Charleroi Senior Mai

11 Voyages - Excursions Activités Voyage découverte Du 23 au 28 juillet 2013 Séjour dans les Vosges Proposé par Fy Tours Voyages, 116 rue Baudouin Leprince à Jamioulx Lic. GC1597 A la croisée de chemins historiques, le département des Vosges garde les traces de multiples invasions qui se lisent dans la richesse et la variété de son patrimoine architectural et culturel. Sauvage et grandiose, la nature occupe une grande place avec le massif vosgien qui offre des superbes paysages de vallées, de lacs et de forêts immenses. Le Parc des Ballons des Vosges est le plus grand parc naturel régional de France : royaume de la randonnée en été dans la région de Gérardmer et de ses lacs, paradis du ski sur les pentes des ballons en hiver. Programme du séjour : Jour 1 : Klinghenthal et Obernai. Départ de Charleroi vers Klingenthal (arrêt petit-déjeuner libre en cours de route). Arrivée pour le déjeuner à l hôtel «Les Vosges»***. Aprèsmidi, visite d Obernai ainsi que d une cave. Dîner et nuitée à l hôtel. Jour 2 : Les Vosges du Sud. Après le petit-déjeuner, départ pour la route panoramique et stratégique des Crêtes avec un arrêt au Grand Ballon. Continuation par le Markstein et la Schlucht pour rejoindre le Col du Wettstein. Déjeuner en ferme auberge (Le Glasborn) et visite de leur fromagerie. Visite du Champs de bataille et du musée du linge. Retour par le Val d Orbey. Dîner et nuitée à l hôtel. Jour 3 : Les Vosges Centrales. Après le petit-déjeuner à l hôtel, départ pour le Struthof et visite du site historique de l'ancien camp de concentration de Natzweiler, au Struthof, en Alsace. Retour à l hôtel pour le déjeuner. Après-midi, départ pour la route des sommets par le Champ du Feu. Le point culminant du Bas-Rhin au Ban de la Roche, à mètres, est l'un des hauts lieux de l'astronomie en Alsace et dans l'est de la France. Ensuite, visite d un confiturier artisanal à La Salcée, suivie de la visite d une distillerie à Steige. Retour par le Val de Villé. Dîner et nuitée à l hôtel Jour 4 : Les Vosges Lorraines. Après le petit-déjeuner, départ par Munster avec arrêt au Col de la Schlucht. Déjeuner à Gerardmer et balade en bateau sur le lac. Continuation vers La Bresse et découverte d une confiserie (La Bressaude). Retour par la Schlucht, le Col du Calvaire et le Col du Bonhomme. Dîner et nuitée à l hôtel. Jour 5 : Les Vosges Stratégiques et les villages typiques. Après le petit-déjeuner, visite du château du Haut-Koenigsbourg, le plus haut des Vosges, qui du haut de son éperon rocheux de grès rose, domine toute la plaine d Alsace. Déjeuner à Ribeauvillé sur la route des vins. Découverte de Ribeauvillé et Riquewihr. Retour à l hôtel pour le dîner et la nuitée Jour 6 : Retour Après le petit-déjeuner, départ de l hôtel vers la Belgique, avec arrêts libres en cours de route. Prix : 727 /personne Supplément single : Acompte : 150 Compris : Le transport en autocar de grand tourisme Le logement et les repas prévus à l hôtel, du déjeuner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 6 (vin inclus aux repas) ainsi que les repas de midi des jours 2, 4 et 5 L apéritif de bienvenue Les entrées et visites guidées mentionnées au programme La balade en bateau, à Gerardmer L assurance Inscriptions en cours - Infos : Votre numéro 355 de 04/2013 Du 24 au 28 juillet 2013 PRAGUE, «La Majestueuse» Proposé par SPRL U Loriane Voyages,Chée de Charleroi, 41 à Gilly Lic. A.5326 Capitale insensible aux outrages du temps, dont les façades seules parlent d histoire, la Ville Dorée est un assemblage de 4 «cités» dominées par Hradcany, forteresse qui surplomble la Vltava. On y distingue nettement la médiévale Mala Strana aux ruelles étroites reliant de nombreux édifices baroques, la Vieille Ville au-delà du Pont Charles, avec la cité juive toute proche et la cité moderne autour de la Place Venceslas. Programme du citytrip : Jour 1 : Charleroi Prague Départ, en car, de Charleroi. Trajet via la Sarre, la Rhénanie-Palatinat, le Bade-Wurtemberg et le nord de la Bavière (arrêts libres pour les repas). Entrée en Tchéquie et via Plzen en direction de Prague. Installation à l hôtel et repas du soir. Jour 2 : Stare Mesto /Quartier Juif Petit déjeuner buffet. Découverte commentée de PRAGUE, de la STARE MESTO depuis l audacieux Pont Charles, chargé de statues, jusqu à la Place de la Vieille Ville, point de rencontre d une multitude de rues et de ruelles propices à l étonnement. Visite guidée de l Hôtel de Ville. À voir : l église Notre-Dame-Du-Tyn, la Tour Poudrière Repas de midi libre. Continuation vers JOSEFOV, le quartier juif avec deux des trois synagogues et le cimetière (entrée incluse sauf Nouvelle-Vieille Synagogue). Repas du soir à l hôtel. Jour 3 : Hradcany / Mala Strana Petit déjeuner buffet. Découverte commentée du bastion HRADCNY avec son sanctuaire de Notre-Dame de Loreto, et le Couvent de Strahov. Visites guidées du Château royal, du Vieux Palais et de la Cathédrale Saint-Guy, de Saint-Georges. Repas de midi libre près de la ruelle d or. Aprés midi, descente (nombreux escaliers) dans le quartier médiéval MALA STRANA, avec son ambiance artiste chère à Kafka et ses demeures Renaissance ou Baroque, avec l enfant Jésus de Prague tout proche. Visite guidée de l Eglise Saint-Nicolas. Temps libre pour la promenade dans le quartier de l Ordre de Malte vers la romantique île de la Campa. Repas du soir à l hôtel. Jour 4 : Nove Mesto / La Vltava Petit déjeuner buffet. Matinée libre pour le shopping et flânerie dans les rues commerçantes de la capitale tchèque devenue une jolie vitrine dans tous les domaines de la mode et de la technologie. Déjeuner-croisière (apéritif compris) sur la Vltava. Aprés ce déjeuner, temps libre sur la perspective arborée de la Place Venceslas au coeur de la NOVE MESTO et visite du musée Mucha. Repas du soir à l hôtel. Jour 5 : Prague / Belgique Petit déjeuner buffet. Retour direct vers Charleroi via Nuremberg et Heilbronn. Repas du midi libre en cours de route. Arrivée prévue en début de soirée. PRIX : 460 /personne (+ 60 ans) (- 60 ans) Acompte : 150 Compris : Le voyage en car Le séjour en hôtel ****, en demi-pension Le déjeuner-croisière sur la Vlatava Les entrées et visites reprises au programme L assurance (annulation, bagages, assistance) Remarques : Pièces d identité : Carte d identité, en cours de validité, pour les personnes de nationalité belge et passeport, en cours de validité, pour les ressortissants étrangers. L Euro est accepté et la devise locale est la couronne tchèque (1 = 25,6391 CT) Inscriptions en cours - Infos : Votre numéro 355 de 04/2013 Charleroi Senior Mai

12 Activités Voyages - Excursions Voyage découverte Du 21 au 27 août 2013 Séjour au Tyrol, Le Tyrol évoque une région de hauts alpages où les villages aux maisons de bois comme accrochées aux flancs des monts proposent une cuisine aussi généreuse que leur hospitalité. Que cela soit à la table d une auberge bucolique, dans une petite fromagerie des alpages ou encore dans un restaurant étoilé, le Tyrol est un délice. Il vous gâte avec ses spécialités locales, se met en quatre pour vous offrir ses meilleures trouvailles et vous fait découvrir des recettes dont seuls les Tyroliens ont le secret. Ce pays ne manque pas de curiosités historiques, et on y vient également pour la pureté de la nature ainsi que pour la beauté des paysages. Programme succinct de votre séjour : Jour 1 : Route vers le Tyrol Départ, tôt le matin, vers le Tyrol, avec repas libres en cours de route. Installation, verre de bienvenue, dîner et nuitée. Jour 2 : La Palais impérial d Innsbruck et le funiculaire Visite guidée d INNSBRUCK (2 heures). Durant cette visite, vous découvrirez, les belles maisons datant de l époque de l empereur Maximilien Ier. Le palais impérial d Innsbruck compte parmi les trois monuments historiques les plus importants d Autriche. Déjeuner au restaurant à INNSBRUCK. Vous quitterez le centre ville en empruntant le nouveau funiculaire du Hungerburg. A l arrivée vous jouirez d une vue unique sur la vallée de l Inn, les Alpes et Innsbruck. Dîner et nuitée à l hôtel. Jour 3 : Promenade en calèche à Axams avec schnaps et animation musicale et tremplin de saut à ski de Bergisel À bord de calèches postales d époque, découverte de la superbe région olympique d Axams, Birgitz et Götzens. Déjeuner à Götzens. Après midi, direction le tremplin de saut à ski du Bergisel. Le tremplin est considéré comme l emblème de la ville sportive d Innsbruck. Dîner et nuit à l hôtel. Charleroi Senior Mai Proposé par Fy Tours Voyages, 116 rue Baudouin Leprince à Jamioulx - Lic. CG1597 Jour 4 : Montée et descente au château Tratzberg en petit train, Schwaz et Rattenberg Départ pour le magnifique château de Tratzberg qui trône sur les pentes des contreforts de la chaîne du Karwendel, entre Jenbach et Schwaz. Déjeuner à Stans suivi de la visite guidée de Schwaz. Rattenberg : visite du centre d art populaire et d artisanat. Dîner et nuit à l hôtel. Jour 5 : L Abbaye de Stams et le monde du cristal de Swarovski Départ pour la région de Stams et la visite guidée de son abbaye. Déjeuner à Stams. Après-midi, visite du monde du cristal de Swarovski. Sur le lieu même de naissance de l entreprise, Swarovski expose un univers coloré de cristaux étincelants, dans un écrin d art moderne et une atmosphère féérique. Retour à l hôtel pour le dîner et la nuit. Jour 6 : Promenade en bateau sur le lac d Achensee et déjeuner en alpage Départ pour Achenkirch. Promenade en bateau sur le lac d Achensee. Déjeuner dans le parc naturel du Karwendel. Promenade en train à vapeur et à crémaillère. La lente progression à une vitesse de 8-10 km/h laisse la possibilité de profiter des vues panoramiques inoubliables. Retour à l hôtel pour le dîner et la nuit. Jour 7 : retour en Belgique Départ de l hôtel après le petit-déjeuner, route de jour vers la Belgique, avec arrêts libres pour les repas en cours de route. Prix : 699 /personne Supplément single : Acompte : 120 Compris : Le voyage en car de grand tourisme Le séjour en hôtel*** La pension complète, avec 1 boisson à table (bière, vin, eau) Les visites et entrées mentionnées au programme L assurance complète (annulation et rapatriement) Un programme détaillé de ce séjour peut vous être envoyé sur simple demande, en formant le ou ou le Inscriptions : Voir page 13

13 Voyages - Excursions Activités Voyage découverte Du 30 août au 6 septembre 2013 Séjour à LA PANNE Nous vous proposons de passer quelques jours sur notre littoral. Prisé des seniors carolos depuis quelques années maintenant, le «Parkhotel» de La Panne est situé dans un quartier calme, non loin de la plage et à proximité de la rue commerçante et de ses boutiques. Dans cette oasis de tranquilité, vous pourrez prendre un verre au bar ou installé dans un des nombreux salons exposés en terrasse. Le personnel y est chaleureux, très serviable et parle français. Bref, tout y est réuni pour passer une agréable semaine! Prix : single: Acompte : 150 Compris : Les transferts, A/R, en car, entre Charleroi et La Panne(*) Le séjour en pension complète(du 30/08 au soir au 06/09 à midi) L eau et un verre de vin (ou autre boisson lors de chaque repas) Une soirée à thème ou barbecue Une balade en train touristique Une soirée dansante avec buffet Une crêpe ou une gaufre, avec café, lors d un après-midi Départ : Vendredi 30/8 à 12h30 (RDV 12h15) Rotonde du Palais des Expositions de Charleroi Retour : Vendredi 6/9, départ de l hôtel à 14h30, arrivée à Charleroi prévue vers 17h Remarques - A votre arrivée, un café vous sera servi pendant que le personnel de l hôtel dépose vos bagages dans les chambres - L hôtel dispose d un ascenseur - Toutes les parties communes et privées de l hôtel sont non-fumeurs - Petit déjeuner sous forme de buffet - Déjeuner et dîner servis à table (3 services) (*) Le prix a été calculé sur base de transferts avec un car privé. A ce jour, la disponibilité du car de la Ville ne peut être précisée. Si il est libre, les transferts seront assurés par ce dernier et le prix sera alors revu. Le décompte se fera au moment du versement du solde du séjour. Inscriptions : Voir ci-dessous Coup de pouce Le vendredi après midi de 14h à 16h Un cours de poésie pour les seniors carolos! C O U R S D E P O rayonner des phrases et chanter la vie, u tout simplement ensemble partager ne ou deux heures de créations et de folies ue de l'amour des mots et de la poésie ans être ni Rimbaud ni Stéphane Mallarmé. écouvrir ce que l'on est, n écrivant ce que l'on aime. articiper u simplement écouter E t, S i vous le souhaitez, maginer des petites phrases, I E ntre amis, tout autour d'une grande table L'animatrice? Carine-Laure Desguin, une carolo amoureuse des mots! Faut-il savoir écrire des poésies? Non! Surtout pas! Apprenons ensemble et amusons-nous! La poésie, c'est de la liberté encore et encore! Merci à vous de venir nombreux! Au Moncellois Rue ferrer, Monceau- sur- Sambre Inscriptions aux Voyages et Excursions Service 3e Age, Place Kennedy, 1 à Marchienne - (Rez-de-chaussée - Bureau A) - Tél. : 071/ INSCRIPTIONS EN COURS : renseignez-vous sur les disponibilités NOUVEAUX : à partir du : - mercredi 8 mai, dès 08 h 00 pour les personnes domiciliées dans l'entité - vendredi 10 mai, dès 08 h 00 pour les personnes domicilées hors entité PAS DE RESERVATION PAR TELEPHONE LE 1er JOUR DES INSCRIPTIONS Pour les séjours, le nombre de singles étant limité, la priorité sera accordée aux personnes se présentant individuellement en nos bureaux dès le premier jour réservé aux inscriptions. Aucune somme n est encaissée en nos bureaux. Lors de la réservation, chaque participant recevra un bulletin de versement reprenant les références de l agence de voyages. Un second bulletin sera adressé aux participants afin de verser le solde en cas de séjour. La carte d identité (ou passeport) est requise pour l inscription aux séjours en avion. Charleroi Senior Mai

14 Activités Infos pratiques URGENCES Appel Urgence Pompiers Urgence Police Urgence médicale et hospitalière Croix-Rouge Télé-Accueil (anonyme) Urgence généraliste / SERVICES VILLE DE CHARLEROI Numéro général / Service de la personne handicapée.. 071/ (11) Bureau d aide aux victimes / Bureau d Ethique et de Déontologie / Central Police (heures de bureau) / Eclairage public 24H/ / Maison du Tourisme / / Médiateur communal / / Médiation de quartier / / Services des quartiers / S.O.S. pollution / S.O.S. propreté / C.P.A.S. Numéro général / Fonds mazout / Médiation de dettes C.P.A.S / Référent Alzheimer / Urgence sociale / DIVERS Centre antipoisons / Centre de prévention du suicide / Centre des brûlés / Centre de transfusion / Services de garde: médecins, pharmaciens, dentistes, vétérinaires / Croix-Rouge / Respect Seniors / S.R.P.A. de Charleroi / / (service de garde après 18h) / TEC Charleroi / Gare Sud de Charleroi / SOS SENIORS Un problème? Une question? Un service de renseignements et de guidance pour répondre à vos questions et rechercher le meilleur chemin vers les solutions. Infos : 071/ loisirs.seniors@charleroi.be Liste et adresses de tous nos centres 3 ème âge Auditorium de l'ecole Industrielle rue Ledoux, 23A Jumet CEME rue des Français, 147 Dampremy Chif rue du Calvaire, 2B Gilly Destrée rue du Fond Boulet, 9 Marcinelle Fabiola rue Motte, 74 Charleroi Fiestaux Femmes rue de Villers, 208 Couillet Fiestaux Hommes rue de l'ethiopie, 45 Couillet Gohyssart rue Vandewyer, 11 Jumet Hachez rue V. Hachez, 35 La Docherie Halloint rue de l'eglise, 65 Mont/s/Marchienne Harmegnies rue de lodelinsart, 96 Charleroi Rue Haute rue Haute, 1 Gosselies Hiquet chaussée de nivelles, 177 Gosselies L'International rue des Déportés, 1 Monceau/s/Sambre Laitem chaussée de Gilly, 102 Jumet Mascaux rue des Champs, 124 Marcinelle Meurée rue Renard, 10 Marcinelle Le Moncellois rue Ferrer, 7 Monceau/s/Sambre Parc place Kennedy, 2 Marchienne-au-Pont Paul Pastur rue de Leernes, 149 Goutroux Le Ravin rue du Ravin, 12 Gilly Saint Jacques rue St Jacques, 127 Mont/s/Marchienne Spignat rue du Spignat, 93/00/B Marchienne-au-Pont Du Stade rue Saint Gustave Marchienne Docherie entrée rue de Jumet - Complexe de la Docherie Tailleny rue Paul Pastur, 74 Ransart Tibbaut rue des Auduins, 9A Gilly Trieux rue des Trieux, 9A Gilly Le Village place Communale Couillet Complexe de l'asie rue de l'asie, 4 Marcinelle Complexe Sportif - Roux rue des Couturelles, 1 Roux Piscine de Marchienne place Kennedy Marchienne-au-Pont Tous nos animateurs vous y attendent nombreux pour participer à nos différentes activités organisées au cours de l année! Service du 3 ème Age - Place Kennedy, Marchienne-au-Pont - Animations : 071/ Voyages : 071/ Infos et réservations : du lundi au vendredi, de 8h à 12h et de 12h30 à 16h - loisirs.seniors@charleroi.be NB : lorsque vous vous rendez à nos activités pour la 1 ère fois, contactez toujours notre service pour vous éviter un déplacement inutile (ex : animation supprimée). Sur le web : votre mensuel et toutes les informations de notre service sont accessibles, et/ou téléchargeable sur notre site et peuvent être également envoyés sur demande, par courrier électronique, dans votre boîte mail. Infos : 071/ loisirs.seniors@charleroi.be Accessibilité : par les bus TEC, 172 (Cartier Hotêl de Ville), (Puits du marché), a (Métro «Cartier» - arrêt déplacé pour travaux jusque Avril 2013) Charleroi Senior Mai