L école DDO s agrandit

Transcription

1 FORTIN DELAGE INC. COURTIER Courtier immobilier agréé Franchisé indépendant et autonome MARTIN COMEAU Agent immobilier affilié URGENT BESOIN DE MAISONS À VENDRE PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES CANADIENNES Le journal bimensuel du SQFT FOI (EST) Région de Québec Adsum, Garnison Valcartier, CP 1000, succ. Forces, Courcelette (QC) G0A 4Z0. N o convention : LE MERCREDI 25 AVRIL 2007 Depuis plus de 20 ans au service des militaires Mario Boilard NOTAIRE VALCARTIER Notaire autorisé par le P.R.F.C. L école DDO s agrandit Québec se souvient de la bataille de Vimy P. 3 Cinq membres du SQFT/FOI(E) reçoivent la Mention élogieuse du CEMD P. 5 Le service CTSE inaugure de nouvelles installations d entraînement P. 7 C est sous un beau ciel ensoleillé, jeudi dernier, que les élèves de l école Dollard-des-Ormeaux, située dans la garnison, sont sortis pour assister à la première pelletée de terre des travaux d agrandissement de l école. En tout, huit salles de classe seront ajoutées. Ces travaux assureront le maintien de l enseignement secondaire dans cet établissement. Une bonne nouvelle pour notre communauté! Plus de détails sur les raisons de cet agrandissement dans notre prochaine édition. Photo : Yan Bélanger, journal Adsum Mois de la lutte contre le cancer : un témoignage du capt Ducharme Article en p. 17 P. 20 Finales des ligues inter-unités : champions et finalistes L Adsum vous offre maintenant encore plus de petites annonces à consulter! P. 22 DERNIÈRE CHANCE de participer à notre concours de la fête des Mères! Concours de la Fête des Mères Détails dans l annonce en p. 3 MAGGIE PICARD FORTIN DELAGE INC. COURTIER Courtier immobilier agréé $ FOSSAMBAULT-SUR-LE-LAC Pied à terre, beau terrain boisé 10,630 pi 2. Possibilité de construire, services rendus. Accès au lac St-Joseph. Participante au Service de relogement des Forces canadiennes CONSTRUCTION NEUVE SHANNON Très belle maison neuve, entrée miétage, salon spacieux, pièces très éclairées, 2 salles de bains complètes, 3 chambres, sous-sol aménagé. Terrain de 32,500 pi 2. V E N D U STE-CATHERINE-J.CARTIER 1 er acheteur. Jolie moderne, 3 chambres avec possibilité d'une 4 e, bois franc+céramique, combustion lente à la salle familiale. Terrain paysager, haie de cèdre, piscine HT (toile 2 ans). Secteur jeune. Une visite s'impose! V E N D U STE-CATHERINE-J.CARTIER Recouvrement toiture Au cœur du village. Voisin de la caisse populaire. bricoleur! Un chez soi pas cher. V E N D U VAL-BÉLAIR 1er acheteur,intéressant bungalow, proximité écoles,garderies et axes routiers. 3 chambres même niveau, foyer combustion sous-sol,terrain superbe,arbres matures,haie cèdre+clôturé. Beaucoup rénovations. Faut voir absolument. AUTRE GRAND CHOIX DANS LE GUIDE RE/MAX ÉDITION MAI 2007 ou V E N D U STE-CATHERINE J. CARTIER Maison éloignée de la route offrant de grandes pièces éclairées, garage 24x40 avec porte de 12', sous-sol non aménagé avec sortie extérieur. Déneigement 195$/année, combustion lente. Terrain fleuri.

2 Page 2 / Adsum / 25 avril 2007

3 Vimy... Québec se souvient Par Yan Bélanger Journal Adsum Une cérémonie honorant la mémoire des 3600 Canadiens tombés au combat lors de la bataille de la crête de Vimy, il y a 90 ans, a eu lieu le 14 avril dernier au pied de la Croix de Vimy érigée au sein de la Citadelle de Québec. L événement s est déroulé en présence de jeunes, d anciens combattants, de militaires, du grand public et de représentants élus des gouvernements, dont le premier ministre Jean Charest. Cette cérémonie aura été l occasion de rendre un hommage tout particulier aux 26 Canadiens-français, membres du 22 e Bataillon, ancêtre du Royal 22 e Régiment, qui ont fait le sacrifice de leur vie pour que leurs camarades puissent prendre et tenir la côte 145, modeste élévation de terrain dominant la plaine artésienne. Les troupes allemandes y avaient établi leur plus puissant bastion de tout le front Ouest. Un bastion réputé imprenable. Quatre-vingtquatre autres membres du bataillon furent aussi blessés lors de cette bataille décisive de la Première Guerre mondiale. À la suite de la cérémonie, le Musée du Royal 22 e Régiment a accueilli les visiteurs pour l ouverture de sa nouvelle exposition Barbelés et coquelicots, dans le cadre d une journée porte ouverte. Le célèbre peintre, auteur-compositeur-interprète et animateur Tex Lecor était d ailleurs invité à y présenter Rosalie, la carabine portée durant la Première Guerre par son père, Henri Lecorre, et dont la crosse a été sculptée de ses mains alors qu il était au front. Vingt-six jeunes ont défilé avec de petites croix blanches, symboliques de la crête de Vimy, qui ont été placées au pied de la Croix de Vimy, rappelant le sacrifice des 26 soldats du Royal 22 e Régiment, qui s appelait alors le 22 e Bataillon canadien-français, tombés lors de cette bataille déterminante de la Première Guerre mondiale. Précédant la cérémonie, une messe commémorative a été célébrée par Monseigneur Donald Thériault, évêque du diocèse militaire à la petite chapelle Notre-Dame-du- Rosaire. Sise à l intérieur des murs fortifiés de la Citadelle de Québec, la chapelle, dont les origines remontent au début des années 1800, a longtemps servi de poudrière. La Société Radio- Canada était d ailleurs présente pour filmer la messe qui a été diffusée dimanche dernier à la grandeur du pays dans le cadre de l émission le Jour du Seigneur. LA CROIX DE VIMY La Croix de Vimy est située à l endroit même où fut érigée la batterie de Brock au moment de la Guerre de Sous le régime français, cet endroit fut appelé Cavalier du Roy. Au lendemain de la victoire de la bataille de la crête de Vimy, en France, les autorités militaires canadiennes de l époque font ériger, à Vimy, une croix de bois à la mémoire des disparus de En 1923, cette croix céda sa place au monument imposant que l on peut voir de nos jours à Vimy et le Royal 22 e Régiment se vit confier la garde de cette croix qui fut placée à la Citadelle de Québec à l automne de Avec le temps, cette croix de bois se détériora et il fut décidé, en 1947, d en remplacer les bras et d en refaire la base en granit, scellée avec du béton. Le Régiment prend le soin d y déposer différents articles : une douille de cartouche du canon de 18, scellée par une deuxième cartouche de même calibre et qui renferme des parcelles de bois provenant des bras de la Croix originale. une douille de cartouche du canon de 18, scellée par une deuxième cartouche de même calibre et qui renferme les insignes régimentaires du 22 e Bataillon, la liste nominative de tous ceux qui sont morts alors qu ils servaient avec le bataillon, l historique de la bataille de Vimy qui porte, entre autres, la signature du commandant de l époque, le major-général T.L.Tremblay, et, des pièces de monnaie canadienne à l effigie du Roi régnant, George V. Vers décembre 1978, la Croix de Vimy fut rénovée une fois de plus; sérieusement endommagée par les intempéries qui avaient sévi au cours des dernières années. La tâche de la réparer fut confiée à la section du Génie (détachement de Québec) sous la supervision de l adjudant-maître Dubois. La Croix fut alors restaurée au complet en contre-plaqué, recouvert d un métal résistant, lui-même enduit d un métal cuit. Les restes de la Croix d origine sont demeurés à l intérieur de la nouvelle Croix et les documents historiques sont toujours à l intérieur de la base de granit. La Croix actuelle fut mise en place, dans son socle de granit, le 8 avril Des parcelles de cette Croix sont aussi exposées au Musée du Royal 22 e Régiment. Source : Le premier ministre du Québec, Jean Charest, a procédé à l inspection de la garde formée de 50 militaires. Il est également monté au pied de la Croix de Vimy pour y déposer une gerbe de fleurs. - Photos : cpl Yvan Gingras, 2 R22eR Vétérans, militaires, politiciens et grand public se sont déplacés nombreux devant la Croix de Vimy, située à la Citadelle de Québec, pour assister à la cérémonie honorant la mémoire des Canadiens morts qui ont pris part, il y a 90 ans, à la bataille de la crête de Vimy. La cérémonie a été marquée notamment par le dépôt de gerbes de fleurs, une envolée de colombes et la Musique du Royal 22 e Régiment. Concours DÉPÊCHEZ-VOUS DE PARTICIPER! Date limite le 30 avril. de la Fête des Mères Votre plus beau souvenir avec elle Décrivez en quelques mots le plus beau souvenir que vous avez en mémoire de votre mère et courez la chance de gagner notre tirage de la fête des Mères. Votre texte peut comporter entre 50 et 250 mots et si vous le désirez, vous pouvez également joindre une photo de vous avec votre mère. Tous les textes et photos reçues pourraient être publiées dans notre édition du 9 mai. Pour être éligible au tirage, vous devez nous faire parvenir votre texte au plus tard le 30 avril à 16 h soit par courriel, soit par la poste. Vous devez nous indiquer en plus vos prénom et nom, votre adresse postale et votre numéro de téléphone. Adresse de courriel : +adsum@forces.gc.ca Adresse postale : Journal Adsum, Garnison Valcartier, bât. 200, C.P. 1000, succ. Forces, Courcelette (Qc) G0A 4Z0 À gagner : Un chèque-cadeau de 100$ à dépenser aux Galeries de la Capitale, gracieuseté de Jean-Pierre Gamache, agent immobilier affilié Un bouquet de fleurs de Fleuriste Flora-Gi 25 avril 2007 / Adsum / Page 3

4 MISSION CANADIENNE EN AFGHANISTAN Rétrospective des derniers jours Par Yan Bélanger, journal Adsum D après différentes dépêches et communiqués du MDN TROIS SOLDATS TROUVENT LA MORT Le caporal-chef Allan Stewart, 30 ans, et le soldat Patrick James Pentland, 23 ans, tous deux originaires du Nouveau-Brunswick et membres du Royal Canadian Dragoons, basé à Petawawa, en Ontario, ont péri le 11 avril lorsqu une bombe placée en bordure de la route a explosé près de leur véhicule, à environ 40 km à l ouest de la ville de Kandahar. Cette nouvelle tragédie est survenue quelques heures après la tenue d une cérémonie de rampe d accès pour six de leurs collègues tombés eux aussi en Afghanistan le jour de Pâques. Deux autres militaires ont aussi été blessés. Ces soldats s affairaient à aider un autre véhicule touché plus tôt par une bombe. Puis, le 18 avril, un autre militaire canadien, membre des Forces d opérations spéciales, a trouvé la mort de façon accidentelle, à Kandahar, alors qu il est tombé d une tour de télécommunications. Le militaire, dont l identité n avait pas été divulguée au moment d écrire ses lignes, ne prenait pas part à des opérations de combat lors de l accident. Une enquête a été entreprise en vue d en déterminer la cause exacte. Ces deux morts portent à 54 le nombre de militaires canadiens tombés au combat en Afghanistan depuis le début de la mission, en 2002, et font du Canada, le deu-xième pays membre de la coalition internationale qui a perdu le plus de soldats là-bas après les États- Unis. Les huit morts survenus au cours de la deuxième semaine d avril constituaient les plus lourdes pertes pour les Forces canadiennes, dans le cadre d une mission impliquant des combats et sur une aussi courte période de temps, depuis la guerre de Corée, qui a pris fin en RÉUNION INFORMELLE DU COMMANDEMENT RÉGIONAL SUD DE LA FIAS À QUÉBEC Des représentants des huit pays engagés dans le Commandement régional Sud de la Force internationale d assistance à la sécurité (FIAS), dont le secrétaire américain à la Défense, Robert Gates, se sont réunis les 11 et 12 avril à la Citadelle de Québec pour une séance de travail informelle à huis clos. À l issue de la rencontre, ils ont décidé, dans une stratégie commune, de renforcer leur coopération face à la rébellion talibane, mais sans évoquer l envoi de troupes supplémentaires. «Nous avons discuté de la façon dont nous pourrions mieux coordonner nos efforts dans le sud du pays, mieux entraîner l armée et la police afghane et com- Les militaires canadiens réunis sur le tarmac de l aéroport de Kandahar rendent un dernier hommage à deux de leurs confrères d armes disparus. - Photo : sgt R. Clowe, Caméra de combat des FC Les différents ministres et secrétaires à la défense des pays engagés dans le Commandement régional Sud de la FIAS posent à la Citadelle de Québec devant le Château Frontenac à l issue d une rencontre informelle tenue il y a deux semaines. - Photo : cpl C. Flibotte, Imagerie Grn St-Jean ment coordonner nos efforts de reconstruction», a déclaré l hôte de la réunion, le ministre de la Défense nationale, Gordon O Connor. Le Commandement régional (Sud) est composé de forces du Canada, de l Australie, du Danemark, de l Estonie, des Pays-Bas, de la Roumanie, du Royaume-Uni et des États- Unis et est responsable du contrôle des opérations militaires de toutes les unités impliquées dans sa zone de responsabi-lité. C est l un des cinq commandements régionaux de la FIAS en Afghanistan. L OTAN compte actuellement un peu plus de soldats en Afghanistan, dont 2500 Canadiens, ce qui fait du Canada l un des pays plus grands fournisseurs de troupes làbas avec les États-Unis et le Royaume-Uni qui comptent plus de soldats déployés. 100 CHARS D ASSAUT D OCCASION DE 2 E GÉNÉRATION POUR RENOUVELER LA FLOTTE VIEILLISSANTE DES LEOPARD Afin de remplacer sa flotte de Leopard, vieille de 30 ans et inadaptée pour l Afghanistan, les Forces canadiennes acquerront des Pays- Bas 100 chars Leopard 2 d occasion. Plus rapides et dotés d une plus grande puissance de feu que leurs prédécesseurs, les Leopard 2 ont en outre l avantage d être climatisés, facteur jugé non négligeable en Afghanistan, où la température dans l habitacle du véhicule atteint des sommets en saison chaude au-delà des 50 degrés Celcius. Ils offriront aussi une protection accrue contre les engins explosifs improvisés et les mines. «Ils ont été entreposés pendant environ dix ans, mais la plupart d entre eux n affichent que 400 kilomètres au compteur», a précisé le ministre. Ces chars permettront de répondre aux besoins à long terme des FC puisque les pièces de rechange des tourelles des chars Leopard 1 ne seront plus disponibles à partir de 2012, rendant ces derniers complètement désuets d ici 2015, prévoit-on. Le Canada doit en prendre livraison quelque part cet automne. Une fois arrivés au pays, les chars néerlandais Leopard 2 subiront des modifications pour les rendre conformes aux normes des FC. D ici là, le gouvernement canadien louera de l Allemagne 20 chars Leopard 2A6 prêts au combat pour répondre aux besoins opérationnels immédiats. Ils seront déployés en Afghanistan dès cet été, en même temps que les troupes de la FO 3-07, en provenance de Valcartier, feront leur entrée en théâtre. L AUSTRALIE RENFORCE SON CONTINGENT Le premier ministre australien a annoncé que son gouvernement allait déployer 300 soldats d élite dans le centre-sud de l Afghanistan. Ces soldats auront pour principale mission de neutraliser les rebelles islamistes présents en grand nombre dans la province d Uruzgan, ce qui pourrait permettre, à terme, aux équipes australiennes de reconstruction de mener à bien leurs tâches. L Australie compte déjà quelque 550 soldats en Afghanistan, dont 370 au sein des équipes de reconstruction. En plus des 300 commandos, l Australie va également envoyer à Kaboul une centaine de militaires chargés de la logistique et du renseignement. Selon les estimations, le contingent australien devrait dépasser les 1000 membres d ici La province d Uruzgan, tout comme celles d Helmand et de Kandahar, toutes trois situées dans le sud du pays, sont le théâtre des plus violents affrontements entre les forces de l OTAN et les insurgés talibans. Page 4 / Adsum / 25 avril 2007 Photo : Y. Bélanger, Adsum LES LOISIRS COMMUNAUTAIRES AFFICHENT LEURS COULEURS! Une nouvelle fourgonnette aux couleurs des Loisirs communautaires circule depuis quelques jours sur la garnison. La Ford Econoline Club Wagon a été acquise par les Programmes de soutien du personnel (PSP) notamment pour le transport des jeunes qui prendront part cet été au nouveau camp aventure, pour servir comme véhicule de service pour les différents clubs de loisirs et pour la livraison de votre journal à différents points de chute. Au total, 15 passagers peuvent prendre place à l intérieur du véhicule. La superbe conception visuelle qui couvrent les côtés de la fourgonnette a été réalisée par le nouveau service d infographie du journal Adsum. (Y.B.) Un char Leopard de l équipe de combat de la compagnie C du groupement tactique du 1er Bataillon, The Royal Canadian Regiment quitte une base d opérations avancée en Afghanistan. - Photo : capt E. Stewart, OAP FOI-AFG, Op Athena-Roto 2

5 Cinq membres du SQFT reçoivent la plus haute mention des Forces canadiennes Par Yan Bélanger Journal Adsum Cinq membres du Secteur du Québec de la Force terrestre/force opérationnelle interarmées (Est) - trois militaires et deux civils - se sont vus décerner le 13 avril la Mention élogieuse du chef d état-major de la Défense. C est le major-général Marc Lessard, chef d état-major de l Armée de terre par intérim, qui leur a remis ce grand honneur au nom du général Hillier, retenu à Ottawa. La cérémonie s est tenue au Mess des officiers de la Citadelle de Québec. Plus haute mention à être décernée au sein des Forces canadiennes (FC), la Mention élogieuse du CEMD reconnaît les exploits ou les activités qui dépassent les exigences des fonctions normales de militaires ou d employés civils de l équipe de la Défense. Quatre membres pionniers du Programme de retour au travail (PRT) figurent parmi les récipiendaires : le major Chantal Descôteaux, médecin-chef de la Garnison Valcartier, le capitaine Johanne Verville, ex-coordonnatrice en chef du programme, Mme Chantal Bérubé, ergothérapeute, et Mme Tanya Moore, monitrice PSP au Centre des sports. Elles ont reçu la Mention élogieuse du CEMD pour leur implication et leur dévouement exceptionnel dans la mise en place du concept de rétablissement des militaires blessés participant au PRT. Rappelons que ce programme vise à favoriser la rétention du personnel des FC. Toutes ont contribué à faire de ce programme un modèle reconnu à l échelle nationale, et du SQFT/FOI(Est), un chef de file dans le domaine des programmes touchant le bien-être de la troupe. «Voilà un bel exemple d une idée développée par des gens sur le terrain qui a produit des résultats et que le Quartier général à Ottawa L accès à la piste cyclable Jacques- Cartier/Portneuf sera gratuit Par Yan Bélanger, journal Adsum D après un texte du journal Le Soleil Les cyclistes de la région pourront circuler gratuitement sur la piste Jacques- Cartier/Portneuf et ce, dès cet été. Lors de l annonce faite en conférence de presse le 11 avril, les administrateurs de la Société de la piste Jacques-Cartier/Portneuf ont aussi indiqué que la piste, longue de 68 kilomètres, fera désormais partie des 4000 kilomètres du réseau de la Route verte. «Ce n est pas qu il y avait moins de cyclistes, mais les pistes cyclables se sont multipliées. Les ventes baissaient de 10 à 12% par année, engendrant un déficit récurrent à partir de Nous avons pu survivre jusqu à ce jour grâce à nos surplus accumulés», a mentionné le président de la Société, Jacquelin Genois. Les ventes de vignettes, au coût de 10$ pour les 18 ans et plus, étaient en constante diminution depuis le sommet de vignettes atteint en L an dernier, la Société n avait réussi qu à vendre seulement 6600 vignettes et ne pouvait faire mieux puisque les usagers devenaient avec les années de plus en plus réticents à payer pour pédaler. La décision de rendre l accès gratuit à la piste s est prise en janvier dernier après un engagement financier ferme à la hauteur de $ des MRC de Jacques-Cartier et de Portneuf, ainsi que des municipalités traversées par la piste. Malgré cette somme, la Société devra encore piger dans ses surplus accumulés, a indiqué son président. Pour stabiliser son financement, elle déposera en octobre un plan stratégique de développement. La Société a bon espoir par ailleurs de mettre la main sur une subvention de $ du ministère des Transports via le programme d aide à l entretien de la Route verte. Le conseil d administration de la Société de la piste Jacques-Cartier/Portneuf, organisme à but non lucratif dont le mandat est de voir à la gestion et à l entretien de la piste, entend maintenant mettre l accent sur la promotion afin d en augmenter la fréquentation En compagnie du chef d état-major de l Armée de terre par intérim, le major-général Marc Lessard, les cinq récipiendaires de la Mention élogieuse du CEMD se montrent très fiers que leur travail ou leur action aient été ainsi reconnus. De gauche à droite, Mme Tanya Moore, capt Johanne Verville, maj Chantal Descôteaux, récipiendaires, mgén Marc Lessard, CEMAT (I), ainsi que les deux autres récipiendaires, cpl Francis Pelchat et Chantal Bérubé. veut implanter ailleurs au pays», a commenté le chef d état-major de l Armée de terre. Présent lors de la cérémonie, Normand Brault, directeur du conditionnement physique et des sports sur la Garnison Valcartier, s est dit très fier de son employée, Tanya Moore. «Elle a toujours eu une approche globale en matière de conditionnement physique. Sa philosophie a toujours été un esprit sain dans un corps sain. Bien que ceci puisse être un vieux cliché, Tanya a toujours véhiculé ce concept si vital au rétablissement d un individu. Nous avons reçu de nombreux témoignages et d attirer dans la région un nombre toujours croissant de visiteurs. Piste en poussière de pierre dont la dénivellation est de 3%, la piste Jacques-Cartier/Portneuf a été aménagée sur l ancien chemin de fer reliant Saint-Gabriel-de-Valcartier à Rivièreà-Pierre et constitue le prolongement du Corridor des Cheminots $ ST-GABRIEL-DE-VALCARTIER HAVRE DE PAIX Terrain pi 2. Potentiel bi-génération. Aire ouverte, très fenestré. Près Rivière Jacques-Cartier. Paysagement professionnel. Plan d eau oxygéné. Possibilité de chevaux, de plein air varié. Près École Mont St-Sacrement. Visite virtuelle : LORRAINE DEMERS Remax Fortin Delage de la part de militaires concernant son approche personnalisée. Sa capacité d écoute et sa compréhension se sont traduites par des conseils fort judicieux pour le rétablissement de nos militaires sur le PRT.» IL PORTE SECOURS À SES CONFRÈRES BLESSÉS BRAVANT LE FEU ENNEMI Le cinquième récipiendaire, et non le moindre, est le caporal Francis Pelchat, du 12 e Régiment blindé du Canada. Il peut maintenant porter avec une grande fierté la barrette dorée ornée de trois feuilles d érable, symbole adopté pour l insigne de la Mention élogieuse du CEMD. Le caporal Pelchat a reçu IGM ÉN E CO N FI la plus haute mention des FC pour ses actes et le dévouement extraordinaire qu il a démontré à l égard de ses responsabilités, ainsi que pour l altruisme et le courage dont il a fait preuve sous le feu ennemi en Afghanistan. Le 22 juillet 2006, alors qu il retournait au terrain d aviation de Kandahar, le véhicule de type Bison qui précédait le sien a été la cible d une attaque-suicide. Un dispositif explosif de circonstance avait été placé dans un véhicule. L explosion a tué les caporaux Francisco Gomez, 44 ans, et Jason Patrick Warren, 29 ans, et blessé huit des passagers. Tandis que des membres du personnel établissaient la sécurité du périmètre, le caporal Pelchat a calmement évacué les blessés et s est assuré qu ils reçoivent les premiers soins en attendant l arrivée des secours, et ce, tout en demeurant sur ses gardes en cas d une nouvelle attaque. À gauche, le caporal Francis Pelchat, du 12 RBC, au moment de sa remise de la Mention élogieuse du CEMD par le major-général Marc Lessard, chef d état-major de l Armée de terre par intérim. - Photos : sgt D. Bernier, Imagerie Grn Va À S LA E II R E CAMP DE JOUR COURCELETTE Pour les jeunes de 5 à 12 ans qui sont membres PSL INSCRIPTION du 1 er MAI au 31 MAI 2007 Réception du Centre des sports (éd. 516) INFORMATION # 4138 ou avril 2007 / Adsum / Page 5

6 Page 6 / Adsum / 25 avril e année, N o 21, mercredi 25 avril 2007 Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du 5 e Groupe de soutien de secteur. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FC et de l ASPFC / Personnel des FNP. Le journal Adsum informe la communauté militaire de la garnison et de la grande région de Québec depuis Notre publication constitue l un des principaux outils de communication interne de l Armée au Québec. C est un moyen privilégié pour le Secteur du Québec de la Force terrestre (SQFT) de communiquer avec son personnel et les familles. Les succès, les intérêts et les préoccupations de la grande équipe du SQFT, voilà la matière avec laquelle est bâti l Adsum. Tirage : 7350 copies Éditeur Col Gerry Champagne, cmdt 5 GSS Rédactrice en chef Caroline Charest, poste 5672 charest.c@forces.gc.ca Journaliste Yan Bélanger, poste 6656 belanger.y3@forces.gc.ca Conseiller militaire Lt Ginette Champagne, poste 7641 Conseillère en publicité Ginette Demers, gdemers@videotron.ca Responsable petites annonces et comptabilité Nathalie Nadeau poste 5598 nadeau.n2@forces.gc.ca Infographe Josée Lessard poste 6656 production_journalvalcartier@videotron.ca Imprimerie Les Presses du Fleuve Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces.gc.ca. Soumettre les textes en format Word et les photos en jpg. La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs des textes ne seront pas nécessairement avisés des modifications apportées à leurs textes. Les articles publiés dans ce journal sont la propriété de l Adsum et ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sans l autorisation de la rédactrice en chef ou de l auteur. Le journal Adsum est une entité des Programmes de soutien du personnel (PSP) et est financé en grande partie par les fonds non publics. Les revenus générés par les annonces publicitaires contribuent en majeure partie au financement du journal. Nous vous remercions d encourager nos annonceurs. Abonnement: 25,00 $ par année (22 éditions), taxes en sus ISSN ADRESSE : JOURNAL ADSUM GARNISON VALCARTIER, BÂT. 200 C.P. 1000, SUCC. FORCES COURCELETTE (QUÉBEC) G0A 4Z0 TÉLÉPHONE : (418) , POSTE 5598 TÉLÉCOPIEUR : (418) COURRIER ÉLECTRONIQUE : +adsum@forces.gc.ca PROCHAINE PARUTION : MERCREDI 9 MAI DATE DE TOMBÉE : LUNDI 30 AVRIL Fondé par le 12 e Régiment blindé du Canada LES NOTRES EN AFGHANISTAN Un nouveau terrain de soccer à temps pour le Norouz Par le lieutenant de vaisseau Desmond James OAP de l EPR de Kandahar VILLE DE KANDAHAR - Après avoir observé pendant des semaines des enfants jouer au soccer sur un terrain dur avec des billots de bois attachés ensemble en guise de buts, les membres de la Compagnie de protection de la Force au camp Nathan Smith ont décidé de prendre les choses en main. On a trouvé des bénévoles, notamment un soudeur de la section d entretien, et pendant les trois jours précédant les célébrations du Norouz, nouvel an afghan, on a CLINIQUE CHIROPRATIQUE VALCARTIER CHIROPRATIQUE Dr Vincent Robert, chiropraticien Chiropratique familiale, sportive, préventive Radiographie sur place Technique d'ajustement douce Tarif spécial pour les militaires OSTÉOPATHIE ACUPUNCTURE Eric Francoeur AC. Approche douce, aiguilles stériles jetables Traitement sans aiguille pour enfant Allergie, dépression, insomnie, etc. MASSOTHÉRAPIE Sylvie Samson Massothérapeute (FQM) Kathleen Tatlock Massothérapeute (FQM) Pour un soulagement musculaire, une détente, un bien être Massages suédois, shiatsu, sportif, californien, femme enceinte Certificat cadeau disponible RÉCLAMATION GRATUITE AUPRÈS DE VOS ASSURANCES SUNLIFE, CROIX BLEUE, FONCTIONNAIRES, RETRAITÉS... Rien de tel qu une partie entre les membres du Royal 22 e Régiment et les résidants de l endroit pour essayer le nouveau terrain de soccer. aménagé un petit terrain de soccer digne de la FIFA et muni de buts en métal flambant neufs. «Lorsque nous terminions nos quarts de travail, nous nous dirigions, encore en tenue militaire, vers le champ pour préparer le terrain», explique le lieutenant Philippe Masse, membre du 3 e Bataillon, Royal 22 e Régiment. «Après avoir travaillé toute la journée sous un chaud soleil dans mon uniforme, j étais baigné de sueur, mais je m amusais.» Conscients qu un tel effort méritait une inauguration, les membres du Royal 22 e Régiment ont organisé, grâce à l aide de membres du Corps de police national afghan, une partie contre des résidants de l endroit. Le terrain était prêt à temps pour le Norouz, et la partie a connu un franc succès. L équipe afghane a remporté le match avec la marque de 3 à 2; toutefois, ce qui compte, ce sont les relations établies entre les militaires du camp Nathan Smith et la population locale.

7 Deux nouveaux sites d entraînement pour mieux préparer nos troupes à l Afghanistan Par Yan Bélanger Journal Adsum Deux nouveaux sites d entraînement, un village vertical et une ferme afghane, ont été inaugurés le 13 avril dans les secteurs d entraînement de la garnison. Premières installations du genre à Valcartier, elles répondent aux besoins d entraînement actuels et contribueront à aguerrir davantage nos soldats pour le type d opérations qui les attendent en Afghanistan. Déjà, quelques membres de la Force opérationnelle 3-07 ont eu l occasion de s y entraîner au cours des derniers jours avant de partir pour l exercice MAPLE GUARDIAN à Wainwright, en Alberta. «Ce sont des outils d entraînement très puissants pour nos troupes qui exigeront d elles beaucoup d efforts. Aujourd hui, on inaugure une première phase de ce complexe d entraînement qui est appelé à grandir», a déclaré le brigadier-général Christian Barabé, commandant du Secteur du Québec de la Force terrestre et de la Force opérationnelle interarmées (Est), lors d une brève allocution précédant l inauguration officielle qui s est faite par un temps maussade. «Le village vertical et l enclos (ferme afghane) placent le soldat dans un environnement très réaliste et approprié au contexte opérationnel actuel», a pour sa part commenté le nouveau colonel commandant de la brigade, Eric Tremblay. Visible depuis la route qui mène au mont Sorel, le village vertical est aménagé en quatre plateaux d entraînement placés à différentes altitudes en flanc de montagne. Des conteneurs maritimes imitent les habitations. «Le site est très représentatif de ce que nos Le brigadier-général Christian Barabé (au centre) a procédé en compagnie des colonels Gerry Champagne (à gauche) et Eric Tremblay à la coupure d un barbelé marquant officiellement l inauguration des deux nouveaux sites d entraînement dans les secteurs de la Garnison Valcartier. - Photo : Y. Bélanger, journal Adsum AVOCAT MÉDIATEUR FAMILIAL ACCRÉDITÉ Droit de la famille (divorce, séparation, etc.) Droit civil général Médiation familiale (6 premières séances gratuites pour conjoints avec enfants) Me GILLES GOULET, CD (418) (418) ggdroit@videotron.ca Prise en charge rapide Première heure de consultation gratuite Service bilingue Visitez mon site internet : , 1 re Avenue Québec (près de l autoroute de la Capitale) Une poignée de militaires de la Force opérationnelle 3-07 ont eu l opportunité de s exercer avant leur départ pour Wainwright, dans le village vertical et la ferme afghane, deux nouveaux sites d entraînement aménagés à Valcartier dans les secteurs d entraînement expressément pour la mission en Afghanistan. Les installations serviront également pour d autres théâtres opérationnels qui pourraient être confiés aux Forces canadiennes dans le futur. - Photo : cpl J. Turcotte, Nouvelles de l Armée soldats retrouveront en Afghanistan où ils seront appelés à mener des opérations de combat en zone urbaine, mais en montagne», indique le capitaine Manon Anctil, officier des plans pour les CTSE et responsable notamment des projets de développement pour améliorer les sites d entraînement sur la garnison. Non loin du village vertical, la ferme afghane, comme les militaires l appellent, s élève. Elle est constituée d habitations - représentées aussi par des conteneurs - qui sont enclavées par un mur de 2,4 mètres de haut. «Le soldat pourra y exercer des techniques de combat spécifiques. Pour y pénétrer, par exemple, il doit escalader la clôture tout en ignorant le danger qui le guette derrière», illustre le capitaine Anctil. UN TOUR DE FORCE Tout un tour de force a été réalisé par le 5 e Groupe de soutien de secteur avec ce projet, évalué à plus de 1,5 million de dollars. Le besoin d avoir des installations semblables a été identifié au lendemain de l entraînement de la Force opérationnelle 4-06 à Wainwright. Le SQFT a alors confié le projet au 5 GSS avec comme objectif de livrer le site à temps, soit pour le 1 er avril, afin de permettre aux troupes de la 3-07 de s entraîner avant leur participation à MAPLE GUARDIAN et leur déploiement en Afghanistan, prévu en août. «Des plans et devis d urgence ont été conçus en novembre dernier depuis les images ramenées de Wainwright. Les travaux d aménagement des deux sites ont débuté en janvier par deux entrepreneurs civils, sous la supervision du service du Génie du 5 GSS», souligne le capitaine Anctil. En raison de la forte présence de métal dans la construction des installations, le tir réel n y sera pas permis; le risque de ricochet des balles y serait trop élevé. Seules les munitions à blanc ou la «simunition» pourront être utilisées par les troupes. AVIS EXERCICE MAPLE GUARDIAN À WAINWRIGHT LE SERVICE DE COURRIER GRATUIT POUR LES TROUPES EN EXERCICE Le service de courrier sera offert aux familles militaires désirant communiquer avec les troupes de la Force opérationnelle 3-07 qui seront en exercice à Wainwright vers la fin d avril jusqu au début de juin. Notez cependant que seules les lettres seront envoyées gratuitement. COMMENT ADRESSER VOS LETTRES? Nom, Prénom, Initiales, Matricule Unité Ex MAPLE GUARDIAN CFB/ASU Wainwright Denwood, AB T0B 1B0 OÙ DÉPOSER VOS LETTRES? Pour les gens de la région de Québec, le GSD (bâtisse 93) et le bureau de poste et la salle de courrier situés à la bâtisse 200 seront disponibles pour recevoir vos lettres. Les règles d envoi de Postes Canada devront être respectées. Pour les gens des régions Montréal, Saint- Jean et Saint-Hubert, vous pouvez déposer vos lettres au bureau de poste de la Garnison Saint-Jean, au gymnase de la Garnison Montréal et aux points de services du GSD de Montréal (clinique médicale, bâtisse 193), Saint-Jean (bâtisse 178, bureau A-106), et Saint-Hubert (4815, chemin de la savane, 2 e étage, bureau 16). Vous pouvez également déposer vos lettres aux unités de la Réserve, mais assurezvous de respecter les règles d envoi de Postes Canada. Si vous n êtes pas certain, présentezvous à l un des points de dépôt mentionnés ci-dessus. VOUS VOULEZ ENVOYER UN COLIS? Pour ceux et celles qui voudraient envoyer des colis, vous devrez vous présenter directement dans l un des bureaux de Postes Canada et payer l affranchissement assujetti à votre envoi. L adressage des colis doit respecter la même forme que celle indiquée ci-dessus. Centre de formation linguistique (CFL) Language Training Center (LTC) Nouvelle session de cours : mai Inscription : contactez votre SMI. COURS OFFERTS COURS À TEMPS PLEIN 7 mai au 8 juin (lundi au vendredi 8h à 15h) COURS DE CONVERSATION inscription en tout temps à partir du 28 août (4 heures par sem) Au CFL, il y a toujours une place pour vous. Information tél. : 3514 ou Site intranet au: Cliquez CI SQFT, puis centre de formation linguistique. New session: May Registration: contact your training SM. LIST OF COURSES FULL DAY COURSES May 7th to June 8th (Monday to Friday 8 am to 3 pm) SPEAKING ONLY COURSES year round registration starting August 28 (4 hours weekly) LTC is here to offer you what you need in language training. There is always availability. Information : 3514 or Intranet site: Click on CI SQFT, then Training Center. 25 avril 2007 / Adsum / Page 7

8 Page 8 / Adsum / 25 avril 2007 GRANDS PRIX DU TOURISME QUÉBÉCOIS Le FIMMQ couronné Festival et événement touristique de la région pour 2006 Par Yan Bélanger Journal Adsum Après avoir mérité le titre régional comme festival et événement touristique pour l année 2006 des Grands Prix du tourisme québécois, le Festival international de Musiques militaires de Québec (FIMMQ) rivalise maintenant pour le prix national. Yvan Lachance (à droite), président et directeur général du Festival international de Musiques militaires de Québec, reçoit le prix régional des Grands Prix du tourisme québécois dans la catégorie «Festivals et événements touristiques» de Camille Trudel (à gauche), président de Festivals et Événements Québec. - Photos : FIMMQ APPUYONS NOS TROUPES Un projet personnel qui fait du chemin Le samedi 10 mars au Carrefour Saint- Georges, de sa propre initiative, Valérie Côté invitait la population beauceronne à signer une carte pour encourager nos troupes déployées en Afghanistan. Le public pouvait également se procurer des articles «Appuyons nos troupes» au kiosque installé par la dame dans le centre commercial. Michel Lambert du Centre de la famille, Valérie Côté et Carl Girard du Groupe de soutien au déploiement au Carrefour Saint-Georges. Le but visé par Mme Côté, dont le conjoint est déployé en Afghanistan, était d inciter le public à donner de l encouragement à nos troupes et d informer la population sur la mission de nos soldats en Afghanistan. Le maire de Saint-Georges de Beauce, Roger Carette, le député fédéral Maxime Bernier, la députée provinciale Diane Leblanc ont notamment apposé leur signature sur une des cartes. Six cartes géantes ont ainsi été envoyées en Afghanistan. En plus de son kiosque au Carrefour, la future maman a parlé de son projet à la télévision locale et fait également circuler une lettre sur le Net pour amasser des signatures. Parti depuis le mois de décembre, le conjoint de Valérie Côté, le caporal Steeve Doyon, reviendra au mois d avril juste à temps pour la venue de leur enfant pour ensuite retourner en mission jusqu au mois d août. C est le 4 mai prochain, au Centre des congrès de Québec, que seront dévoilés les lauréats des Grands prix du tourisme québécois, événement qui couronne dans 17 catégories les entreprises et organismes de l industrie touristique au Québec qui se sont particulièrement distingués au cours de la dernière année. Le FIMMQ se trouve ainsi en nomination pour représenter la région de Québec dans sa catégorie (Festivals et événements touristiques - budget d exploitation d un million de dollars ou plus) après être sorti avec les honneurs lors d un précédant gala, tenue le 4 avril au Palais Montcalm. «Il s agit d une reconnaissance importante de l apport de notre événement dans le développement économique de la région et de sa contribution au positionnement de Québec», se réjouit le président et directeur général du FIMMQ, Yvan Lachance, un militaire aujourd hui à la retraite. C est la première fois que le FIMMQ reçoit ce prix. Le nombre et la qualité des grands événements dans la ville de Québec sont bien connus et la compétition était forte. «Nous avions un bon bulletin. Cinq étoiles!, lance-t-il. Mes remerciements vont à tous ceux qui nous appuient et qui font du Festival un événement apprécié de la population et dont le succès est maintenant reconnu de brillante façon par l industrie.» Le Festival international de Musiques militaires de Québec est une organisation civile à but non lucratif, dirigée par des gens du milieu touristique, culturel et des affaires de la région qui s est donnée pour mission de faire découvrir et apprécier la musique militaire d ici et d ailleurs. Les organisateurs de l événement vous convient d ailleurs à la prochaine édition prévue du 22 au 26 août Le FIMMQ est déjà à apporter des changements à sa programmation de 2008, qui se tiendra sur 11 jours plutôt que cinq, afin de refléter sa participation aux festivités officielles du 400 e anniversaire de la ville de Québec. Information : EXERCICE MAPLE GUARDIAN À WAINWRIGHT Ultime effort d entraînement pour nos troupes avant le grand départ Par Yan Bélanger Journal Adsum Les premiers des 2500 militaires de la Force opérationnelle 3-07 ont quitté la Garnison Valcartier hier pour Wainwright, en Alberta, où ils participeront à l exercice MAPLE GUARDIAN au cours du prochain mois. Cet ultime effort d entraînement collectif leur permettra d atteindre le niveau opérationnel approprié pour mener à bien la mission qui les attend en août en Afghanistan. C est au Centre canadien d entraînement aux manœuvres, situé à la BFC Wainwright, qu évolueront nos troupes dans un contexte opérationnel, du 27 avril au 24 mai, en vue de compléter l entraînement collectif lié à leur montée en puissance. À l issue de MAPLE GUARDIAN, la force devrait être déclarée opérationnelle et prête à être déployée en théâtre. Cet exercice, même s il sera aussi intense sinon plus que RÉFLEXE RAPIDE tenu au Le major Terence Leigh, G3 Entraînement à la brigade et chef planificateur des opérations pour l exercice MAPLE GUARDIAN. - Photo : Y. Bélanger, journal Adsum Texas en février, offrira un niveau de réalisme différent. Le site texan présentait en effet des similitudes géographiques étonnantes avec le théâtre opérationnel, l Afghanistan, ce qui n est pas le cas de Wainwright, qui toutefois, possède des infrastructures d entraînement comparables. Néanmoins, les différents scénarios choisis permettront d aguerrir nos soldats tout autant et de favoriser leur cohésion, assure le La Musique du Royal 22 e Régiment défile devant le Manège militaire des Voltigeurs, dans le Vieux-Québec, lors de la cérémonie d ouverture du FIMMQ major Terence Leigh, G3 Entraînement pour la brigade et chef planificateur des opérations pour MAPLE GUARDIAN. «Divisé en trois phases, l entraînement livré sera fondé sur les réalités du théâtre d opération : convois, tirs réels, attaques suicides, opérations dans des grottes et opérations de combat et de sécurité. Nos soldats seront placés dans des scénarios comparables à ceux de Fort Bliss, histoire de bien les préparer à leur éventuel face à face avec des talibans et aux autres dangers inhérents à la mission», indique t-il. Comparativement à Fort Bliss, où l entraînement se donnait à l échelon de peloton, MAPLE GUARDIAN concentrera ses efforts à entraîner les compagnies et les équipes de combat de même que le quartier général de la Force opérationnelle interarmées Afghanistan. «Il y aura aussi des scénarios centrés sur les efforts de reconstruction et nous poursuivrons la sensibilisation des troupes à la présence des dispositifs explosifs de circonstance, poursuit le major Leigh. L évacuation des blessés sera aussi prise très au sérieux; les récents événements tragiques en théâtre nous rappelle son importance. Chaque soldat aura l occasion de pratiquer les techniques relatives à l évacuation et aux premiers soins.» Un membre de la compagnie B du Groupement tactique s exerçant dans les secteurs d entraînement de Fort Bliss, en février dernier. - Photo : cpl B. Turcotte, Imagerie FO 3-07 Nos militaires profiteront également de la technologie acquise récemment par les Forces canadiennes qui permet de simuler l effet de leurs armes dans des scénarios d emploi de la force contre force sans qu ils n aient à se tirer dessus pour vrai. Pour ajouter au réalisme, une centaine d Afghans d origine prendront part cette fois à l entraînement comme figurants. Ils se verront confier différents rôles tels que ceux d interprètes, de chefs de villages, de chefs de police ou encore de simples villageois. Jamais ils ne seront impliqués dans des rôles au sein de la force d opposition pour jouer les extrémistes talibans. Enfin, comme cela avait été le cas pour Fort Bliss, les États-Unis mettront à la disposition de la FO 3-07 quelques hélicoptères de transport de troupe Chinook. Du côté canadien, l appui aérien sera assuré par des CF- 18, des hélicoptères Griffon et des CP-140 Aurora.

9 Les conjointes de militaires trouvent du soutien dans un forum de discussion Par Yan Bélanger Journal Adsum Particulièrement touchée et préoccupée par la détresse d une femme qui vivait l absence de son conjoint militaire, Lucie Boisvert a eu envie de créer un forum de discussion sur Internet à l intention de toutes celles qui vivent cette réalité. Le forum compte déjà une cinquantaine de membres inscrits et est appelé à grossir à l approche du déploiement des troupes de Valcartier en Afghanistan. Voilà une belle initiative d une femme de notre communauté, elle-même conjointe de militaire. Lucie Boisvert, 33 ans, partage sa vie depuis six ans avec le caporal Patrice Cardin. Le couple est installé à Sainte- Catherine-de-la-Jacques-Cartier avec leurs enfants, Maude, 11 ans, et Marek, 2 ans. Aujourd hui «pétant» de santé, assure sa mère, le cadet est né prématurément à 29 semaines. En novembre 2005, Mme Boisvert lançait un forum francophone de discussion pour les conjointes de militaires. «Déjà plusieurs Le soldat Doucet en Afghanistan nous raconte... Je me présente, soldat JF Doucet du 3 e Bataillon, Royal 22 e Régiment, attaché à la compagnie C du premier bataillon de la Force opérationnelle Nous avons joint l Équipe de reconstruction provinciale (ERP) de Kandahar, un bastion canadien au centre de cette ville. L ERP est basé au camp Nathan Smith. Son rôle de reconstruire et d aider la population locale afin de rendre un jour l Afghanistan aussi prospère que le Canada. En tant que membres du métier des armes de combat, notre tâche est d assurer la sécurité du camp ainsi que les déplacements des équipes de reconstruction. C est un travail très gratifiant, car nous protégeons les citoyens canadiens dans cette petite forteresse. Par contre, monter la garde d un camp n est pas toujours facile considérant les menaces incessantes qui pèsent sur nous 24 heures par jour, sept jours par semaine. L une des grandes difficultés est de réussir à maintenir une concentration élevée pendant toutes ces longues heures! Malgré tout, ce style de vie nous convient parfaitement. Notre entraînement progressif et efficace nous a vraiment appris à pousser nos limites physiques et mentales à un point tel que nous sommes prêts à tout. Cette aventure prendra fin dans les environs du mois d août 2007, c est-à-dire plus de 10 mois après notre départ du Canada. Actuellement, nous sommes à mi-chemin du tour et notre section a reçu de nouvelles tâches : assurer la garde du camp à l aéroport de Kandahar, mieux connu sous le nom de KAF («Kandahar Air Field»), et escorter des convois hors du camp. Bien que cela semble facile, il n en est rien. Fouiller 1100 travailleurs tous les matins n est pas une mince affaire. En plus d avoir affaires à quelques bousculades et disputes à l entrée des travailleurs afghans, nous devons aussi fouiller plus d une centaine de véhicules. Nos actions visent à empêcher des gens de pénétrer à l intérieur du camp avec de la drogue, des armes ou toutes autres choses qui comprometteraient la sécurité des membres de la coalition et des travailleurs civils. Les heures de travail sont longues, les tâches sont très variées et les changements de dernière minute sont fréquents. Par contre, une fois le travail terminé, nous avons l embarras du choix parmi les activités offertes sur le camp. Nous avons des restaurants (Tim Horton s, Burger King, Pizza Hut, etc.), des salles d entraînement très bien équipées, des boutiques proposant des produits locaux et de chez nous, nous avons même un centre de massothérapie (malheureusement pas gratuit) à notre disposition. La température est très changeante ici. Nous pouvons avoir des journées de chaleur accablante, mais une fois la nuit tombée, la température peut chuter de quelques dizaines de degrés. À ce temps-ci de l année, les tempêtes de sable et les averses de pluie sont considérables, car nous sommes dans la saison des pluies. Comme nous demeurons près d un aéroport, le bruit des avions est présent jour et nuit, nous empêchant parfois même de dormir. Ce bruit a un côté malgré tout rassurant puisque c est Des chocolats de Pâques Arvisais même ici, en Afghanistan! la tâche des avions de veiller à notre sécurité par la voie des airs. J espère que j ai pu vous éclairer sur ce que nous effectuons comme travail ici à Kandahar, et au plaisir de vous revoir bientôt dans notre beau pays. En terminant, merci à l adjudant Arvisais pour nos petites poules en chocolat Arvisais de Louiseville que nous avons reçues pour Pâques. VOTRE SUDOKU Jouer au SUDOKU, c est simple. Une seule règle : chaque ligne, colonne et carré de 3 x 3 doit contenir tous les chiffres de 1 à 9. Voir solution en page 16. Lucie Boivert est la femme derrière l idée d un forum pour les conjointes de militaires. - Photo : Y. Bélanger, journal Adsum conjointes de partout au Canada se sont jointes au groupe. Elles s y donnent rendez-vous régulièrement et y trouvent beaucoup de plaisir à échanger sur leur vécu, que ce soit en tant que conjointes de militaires, mamans ou femmes... Et dans les moments plus difficiles, elles s accrochent à notre forum où elles trouvent entraide, conseils et réconfort», indique Lucie Boisvert. Elle a d ailleurs l expérience des départs de son conjoint. Patrice a en effet quitté le nid familial à deux reprises récemment. «Il a pris part à la mission en Afghanistan en 2004, puis a suivi sa formation comme mécano à Borden, en Ontario, pendant 10 mois. Étrangement, j ai mieux vécu son déploiement. À Borden, il revenait à la maison chaque weekend; 16 heures de route aller-retour. Ça brisait la routine qu on tentait de se donner pendant les jours où il n était pas là», confie-t-elle. Une des membres du forum a cependant vécu beaucoup plus difficilement qu elle l éloignement de son conjoint militaire. «À l époque, j étais déjà membre d un autre forum de discussion pour les mères de prématurés. À l occasion, je participais aux Matinées bébés du Centre de la famille Valcartier. J y ai rencontré une conjointe devenue depuis une grande amie. J ai senti toute sa détresse et j ai réalisé que c est entre nous qu on peut se comprendre malgré l appui reçu de notre entourage. De là est née l idée d un forum pour les conjointes de militaires.» Mais à côté de la panoplie déjà existante des services et des programmes d aide et de soutien aux conjointes de militaires, comment un forum de discussions comme le sien, malgré leur popularité grandissante sur le Net, peut-il attirer une clientèle? «Je suis moi-même une femme plus réservée et timide et moins encline à participer à des activités en groupe, répond À VENDRE Mme Boisvert. J aime bien rester à la maison. De plus, dans mon cas, j ai la chance de demeurer à proximité de ma famille. Ce n est pas le cas de toutes les conjointes», illustre-t-elle. Lucie espère par cet article recruter de nouveaux membres de partout au Canada à son forum qui est réservé, tient-elle à rappeler, exclusivement aux conjointes de militaires. Pour voir de quoi il en retourne, le grand public peut se rendre à la page d accueil du forum à l adresse où une section publique donne un aperçu du site. En plus des différents thèmes déjà lancés sur le forum, une section consacrée à l Afghanistan a été créée pour mieux répondre aux besoins des conjointes. MAISON À VENDRE Grande maison champêtre, construction neuve, située quartier du Club des Villas surle Golf, ayant remporté pour les sept dernières années le trophée pour le projet domiciliaire de l année pour l est du Québec. Très grande cuisine raffinée, grand comptoir, hotte en acier inoxydable, luminaire style Tiffany, très grandes chambres des maîtres, avec immense walk-in au salon située dans la tourelle, salle de bain avec bain thérapeutique et douche en coin, hall d entrée donnant sur un intérieur convivial et spacieux, planchers de bois franc, foyer, moulures décoratives au plafond, portes françaises vitrées, portes d arche, air climatisé, stationnement triple en pavé uni. Sous-sol aménagé au complet avec salle de bain. 1245, AVENUE DU GOLF-DE-BÉLAIR (418) (418) avril 2007 / Adsum / Page 9

10 Page 10 / Adsum / 25 avril 2007 Semaine de la sécurité et de la santé au travail - du 6 au 12 mai Au 3 R22 e R, des postes d urgence uniformisés Par Danielle Gilbert Officier de conservation des ressources et de sécurité générale, 3 R22 e R Au 3 e Bataillon, Royal 22 e Régiment, nous avons trouvé les ingrédients essentiels à la parfaite réussite d un projet en santé et sécurité au travail. En premier lieu, vous aurez besoin d une culture organisationnelle qui place la santé et la sécurité de son personnel au centre de ses préoccupations. En deuxième lieu, vous devrez constater une sincère volonté de la part de la direction d investir de toutes les façons possibles dans la santé, la sécurité et le mieux-être de ses ressources humaines. Et, finalement, les deux premiers éléments devront être activés par une idée géniale, créative et porteuse de son bien-fondé. Eh bien, le caporal-chef Martin Lemieux, adjoint à l officier de sécurité générale de l unité et surintendant de l édifice du 3 R22 e R, a réussi cet exploit. À partir d une préoccupation sincère et tenace pour la sécurité de tous ses collègues de travail, il a proposé et mis en marche un projet novateur pour la Un ancien membre du 5 RGC se joint à la GRC Par l adjudant-maître Michel Rivard Sergent-major, 58 e Escadron Commandement et services Le 30 mars, le lieutenant-colone Jacques O Keefe, commandant du 5 e Régiment du génie de combat, a remis trois certificats au sergent à la retraite Paul Spencer afin de souligner honorablement son départ des Forces canadiennes. Le sgt Paul a pris sa retraite au mois de novembre 2006, après 15 ans de loyaux services. En mars 2007, il a terminé avec succès son cours de formation de la GRC, après six mois de travail intensif. En janvier 1995, le sgt Spencer entre dans la Force régulière comme membre du Génie de campagne. L histoire qui s en suit est couronnée de succès, incluant des promotions aux rangs de caporal-chef en 1999 et de sergent en Il a également vécu quelques mutations : au 1 Combat Engineer Regiment à Edmonton de 1996 à 2000, au CRFC à Vancouver de 2000 à 2003, au Centre d instruction du Secteur du Québec de la Force terrestre à Valcartier en 2005 et finalement, au 5 e Régiment du génie de combat à Valcartier en Durant sa mutation au 1 Combat Engineer Regiment, le sgt Spencer $ Lorraine Paradis Agent immobilier affilié PARTICIPANTE AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES CANADIENNES J affiche au CANEX SHANNON $ SHANNON Spacieuse propriété pierre avec une multitude de fenêtres, aire ouverte, unité de climatisation, 3 chambres, 1 bureau, 2 salles de bains, planchers céramique et flottant. Entrée asphaltée pour 8 automobiles. Rue sans issue. Secteur tranquille pour vos enfants. À 5 minutes de la Base Militaire. Spacieux bungalow très propre, grandes pièces, 4 chambres,plancher et escalier en bois, 2 salles de bains, patio excavé en béton, armoires mélamine grain de bois avec comptoir lunch, maisonnette enfant avec électricité. Près base militaire et piste cyclable. Poêle à l'huile au soussol construction de 13 postes d urgence d un standard unique. Cette innovation permet à tout le personnel de l unité d accéder à des articles de premiers soins et de sécurité, similaires d une compagnie à une autre et selon un schéma de présentation identique. Le cplc Lemieux a donc travaillé d arrachepied à l élaboration d un dossier complet et très étoffé de son idée de postes d urgence uniformisés pour fins de présentation à la direction. Il a aussi su exposer brillamment son idée au Comité conjoint de conservation de ressources et de santé et sécurité générale à l unité. À l aide de plusieurs photos, il a su faire la démonstration évidente d une problématique généralisée et de la déficience de l accessibilité aux équipements de premiers soins à l unité. Il faut cependant soulever le fait que personne ne s était jamais plaint de ces lacunes et que chacun s accommodait au mieux de ces défaillances. Nul besoin de rajouter que la vie rude, à laquelle le personnel est exposé au cours des manœuvres et exercices divers, prédispose sans doute à une telle tolérance. Ce n était cependant pas le Le lieutenant-colonel Jacques O Keefe remet un certificat de fin de service au sergent à la retraite Paul Spencer, maintenant constable à la GRC. - Photo : adjum M. Rivard a fait partie de deux missions en Bosnie- Herzégovine, en 1997 et en Celui qu on doit maintenant appeler constable Spencer a été muté à Maple Ridge près de Vancouver, en Colombie-Britannique. Il est marié à Mme Kimberley Spencer et ils ont deux enfants (Taylor et Dillan Jon). Tous les membres du 5 RGC lui souhaitent du succès dans sa deuxième carrière $ $ $ SHANNON SHANNON VAL-BÉLAIR Magnifique cottage brique 28 x 28, garage excavé avec entrée sous-sol, aires ouvertes, armoires érable, 4 chambres possibilité 5, 2 bains dont 1 tourbillon dans chambre principale, douche céramique, beaucoup de rangement, terrain clôturé. Secteur tranquille, à quelques pas de la base militaire. NOUVEAU Magnifique cottage avec tourelle. 3 chambres à coucher. Planchers de lattes et céramique. Spacieuse salle de bains avec douche séparée, bain tourbillon podium. Thermopompe, combustion lente. Laveuse et sécheuse au rez-dechaussée. Rue sans issue. À 10 minutes de la base militaire. Terrain pieds carrés. Joli bungalow 32x28x33 très propre,planchers lattes, flottant et céramique,possibilité 4 chambres,grande douche au sous-sol, toît cathédrale, baie window salle de bain. Entrée asphaltée.terrain aménagé. Toiture d'angine. point de vue des autorités de l unité - bien au contraire! C est ainsi que, malgré l acceptation de cette situation par le personnel, la direction et le cplc Lemieux ont fermement maintenu le cap vers la standardisation des postes d urgence à l unité. Pour sa part, le cplc Lemieux a su porter ce projet de longue haleine tout au long de sa réalisation, depuis sa conception jusqu à l installation de ces 13 postes d urgence au sein de toutes les composantes de l unité. Il a également pu bénéficier des conseils avisés de l adjudant-maître G. Nickner, A/OSG(3) de la garnison. Finalement, cette similarité et cette uniformisation, tant dans la localisation des postes d urgence que dans leurs formes d affichage ou types d équipements de premiers soins et de sécurité, se soldent par un exercice unique de repérage pour tout nouveau membre muté au 3 e Bataillon, Royal 22 e Mention élogieuse remise au sergent Durand du 5 RGC Par l adjudant-maître Michel Rivard Sergent-major, 58 e Escadron Commandement et services Le 24 mars, le lieutenant-général L.G. Gauthier, commandant COMFEC, a remis une mention élogieuse au sergent Martin Durand du 5 e Régiment du génie de combat. Le sergent Durand a été déployé avec l Op Athéna (OMLT)en Afghanistan de juillet 2006 à mars Le 7 décembre 2006, alors qu il était responsable d un convoi multinational, le Le caporal-chef Martin Lemieux devant l un des 13 postes d urgence qu il a conçus au 3 e Bataillon, Royal 22 e Régiment. Régiment ainsi qu une accessibilité et une sécurité accrues. Nous tenons donc à féliciter le cplc Martin Lemieux pour son initiative personnelle et son intérêt envers la santé et sécurité de tout le personnel de son unité. Bravo! Un poste d urgence au bataillon avant la finalisation du projet. sergent Durand a démontré un niveau de professionnalisme exceptionnel lorsqu un attentat au véhicule piégé est survenu à Kandahar. Grâce à son sang-froid et à une excellente évaluation de la situation, le sergent Durand a rapidement pris le contrôle pour assurer la défense du convoi, s assurer que les premiers soins soient fournis et reconstituer le convoi afin de poursuivre la mission. Par ces actes, le sergent Durand a rendu hommage aux meilleures traditions des Forces canadiennes. De gauche à droite, le lieutenant-colonel O Keefe, le sergent Durand, le lieutenant-général L.G. Gauthier et le brigadier-général Barabé - Photo: cpl M.-A. Gaudreault, Imagerie Grn VA

11 * détails en magasin, modèles présélectionnés AUTOROUTE DE LA CAPITALE RABAIS SUPPLÉMENTAIRE 500$ Pour militaires et membres PSL (sur présentation de votre carte) 989, Pierre-Bertrand, local 190 (418) Derrière le Palace PALACE TOMAS TAM G.T.H. CASA GRECQUE PIERRE-BERTRAND SUD Larkspur - Hybride sportif - Cadre en aluminium - 24 vitesses - Très léger - Roues double-paroi Rég. : 569,95$ Spécial Portofina - Vélo spécifique pour femme (version homme disponible) - Montage Shimano Sora 24 vitesses - Cadre en aluminium - Fourche en carbone Rég. : 829,95$ Spécial Northside Trail - Vélo de DirtJump - Cadre renforci - Robuste et léger Rég. : 829,95$ Spécial À votre service depuis plus de 20 ans 99, boul. Bastien, Village-Huron WENDAKE SPÉCIALISTES À VOTRE SERVICE à 10 minutes de la garnison Tél.: 25 avril 2007 / Adsum / Page 11

12 Réconciliation du couple chars/infanterie à la 5 e Brigade Le char Commander de 32 en appui intime pendant un assaut sur une position ennemie avec une section du peloton 21 de la compagnie B. - Photo: cpl B. Turcotte, Imagerie Grn Va Par le capitaine Pascal Croteau Chef de troupe 32, escadron C, FO 3-07 On les croyait séparés pour toujours. On entendait certaines personnes clamer la fin des chars au 5 e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC). Mais voilà qu une troupe de chars du 12 e Régiment blindé du Canada renaît afin d aider nos confrères du LDSH (RC) dans la génération d un troisième escadron de suite. La troupe, composée surtout de membres ayant appartenu à l escadron D de la FO 4-06, a mis les bouchées doubles depuis décembre afin d être prête pour l exercice à Fort Bliss. Il faut savoir que la majorité des anciens «tankers» du régiment sont maintenant des caporaux seniors, des caporauxchef ou des sous-officiers supérieurs et qu il fallait donc qualifier une nouvelle génération de chauffeurs, de tireurs et d opérateurs. L exercice RÉFLEXE RAPIDE 07 constituait donc une initiation pour la troupe aux manœuvres de chars. Mais quelle initiation! Avec plus de 50 obus tirés par jour ou nuit tant statique qu en mouvement, les équipages ont pu rapidement se familiariser avec tous les instruments optiques et la puissance du char. Après une dizaine de jours à développer nos compétences de tir et nos IPO aux niveaux d escadron et de troupe, nous étions fins prêts pour débuter les opérations au niveau d équipe de combat. Comme première étape, nous nous sommes lancés à l assaut des dunes de sable à la tête des équipes de combat afin de s entraîner à effectuer des attaques rapides avec munitions à blanc. Pour l entraînement, nous avions la chance d avoir des troupes de reconnaissance en avant de nous afin de bien définir le terrain et les ennemis rencontrés. Bref, une vraie équipe de combat avec toute une capacité de puissance de feu. Le terrain de Fort Bliss a offert une multitude de défis aux chefs d équipage aux plans de la navigation, de l alignement et du contrôle. En effet, la visibilité était extrêmement réduite en raison de la hauteur des dunes qui nous empêchaient de voir à plus de 50 mètres de nos véhicules. Il fallait également constamment zigzaguer entre les dunes. Quel plaisir pour nos tireurs bien assis au fond de la tourelle... En raison du terrain accidenté et de la chaleur, il a fallu apporter une attention particulière à la maintenance des chars. Malgré toutes les précautions, des chars ont dû subir quelques réparations, qui ont bien occupé nos «mécanos». Dès les premières attaques, les commandants de tous les échelons ont constaté que la majorité des gens comprenaient le fonctionnement des attaques rapides et les ordres radio, mais que nous avions du travail à faire en matière de coopération chars/infanterie. Il faut dire que peu de fantassins au 5 GBMC avaient eu l opportunité d opérer avec des chars. L arrivée du VBL dans la bataille a fait en sorte qu il fallait insister davantage sur ces aspects. Retroussant leurs manches, les tankistes et les fantassins se sont d abord assis et ont discuté de la mécanique d un assaut et de la meilleure façon d utiliser toutes les armes des pelotons et des troupes. Par la suite, avec des démonstrations et quelques pratiques, tous ont compris assez rapidement comment les deux armes fonctionnaient. Après avoir pratiqué avec des munitions à blanc, les équipes de combat se sont entraînées une à une au tir réel de jour et de nuit. Sous la direction des quatre commandants de compagnie et d escadron, les équipes de combat ont effectué des avances au contact avec des objectifs multiples. Étant donné l espace restreint et les normes américaines, nous pouvions seulement mettre une troupe en tête suivi d un peloton. Malgré ces restrictions, les mini-équipes troupe/peloton ont pu s entraîner efficacement et développer des IPO. En ce qui nous concerne, grâce à nos 25 obus par char par avance, nous avons eu le plaisir de familiariser les membres de l équipe de combat avec notre puissance de feu. On peut même dire qu on s est amusé énormément. À la fin de l exercice, nous pouvions affirmer que le couple chars/infanterie à 5 e Brigade s était réconcilié et que malgré la nécessité d améliorer nos drills, la confiance et le respect mutuel entre les conjoints étaient rétablis. Le mot d ordre à la FO 3-07 est maintenant que les chars et l infanterie ne peuvent plus opérer efficacement l un sans l autre et qu on doit continuer à s améliorer afin d utiliser pleinement toute la puissance de feu de tous et chacun. Page 12 / Adsum / 25 avril 2007 ERRATUM Il s est produit une erreur à la page 4 de notre dernière édition dans le titre qui se lisait comme suit «Les Grandes gueules à la Garnison Saint- Jean». En réalité, c est plutôt à partir de la Garnison Montréal que les Grandes gueules ont diffusé leur émission spéciale le 29 mars

13 Ne vous laissez pas berner... Courtier immobilier agréé Nous sommes accrédités au service de relogement Royal Lepage Pierre Paradis Mario Pelletier ST-ÉDOUARD-DE-LOTBINIÈRE Maison de campagne (1940) cottage 26x28, 5 chambres, sous-sol non aménagé avec sortie extérieure. Aire ouverte, armoires de bois, garage isolé 28x58, terrain de pieds carrés $ STE-CATHERINE J.C. Clé en main. Bungalow 24x34,4 chambres,planchers bois,aires ouvertes,armoires mélamine,sous-sol entièrement fini. Superbe terrain pieds carrés. Vous l'aimerez. Transfert $ NEUFCHATEL Enfin un cottage différent, tout l'extérieur fini en acrylique. Planchers merisiers et céramiques aux 2 étages. 3 chambres à coucher. Douche céramique 4x5. Face à un futur parc. Fils électriques sous le terrain. Elle vous plaira $ STE-CATHERINE J.C. Impeccable propriété, très bien entretenue, 4 chambres, possibilité de 5, sallede-bain, sous-sol aménagé. Secteur homogène et jeune. À 2 pas des écoles, aucun voisin arrière, à proximité de plus services tels que: Plage du Lac St-Joseph, Duchesnay, Hôtel de glace, piste cyclabe $ St-Gabriel Magnifique cottage construit récemment sur un beau grand terrain, 2 chambres et possibilité de 2 autres, très bien divisé, foyer au salon, planchers bois, superbe salle de bains à l'étage, secteur tranquille. Vue sur les montagnes. Fossambault Très belle maison mobile. Fenêtres, portes, isolation et revêtement extérieur Combustion lente, thermopompe, garage. Idéal mécanique, très grand terrain (double). Pierre St-Onge Louiselle Veilleux Vanier Rare à ce prix. Proximité de Fleur de Lys et de tous les services. Duplex $. Revenu de $ /année. Se paie par lui-même. À qui la chance? Possibilité de commerce. Excellents locataires. Investissement sûr et rentable Belle cour intime et gazonnée. Neufchâtel Quartier recherché, $, libre rapidement, grand terrain de 6,500 pi 2, face à un parc, près de Place l Ormière, salon de coiffure aménagé au rez-de-chaussée en façade, 2 chambres au rez-dechaussée,sous-sol aménagé avec 1 chambre, 1 salle d eau et salle familiale,chauffage pl. élect., drain refait. Magnifique cour, grand patio,piscine et cabanon. À qui la chance? Loretteville Superbe quartier près hôpital Chauveau, polyvalente et écoles primaires, libre immédiatement, $. Très propre, aéré et éclairé. Espace, tranquilité et sécurité à prix abordable, entrée indépendante au sous-sol, vaste salon fenestré avec foyer de coin, 2 chambres, boudoir à aire ouverte au rez-de-chaussée,2 chambres, salle familiale au sous-sol. Grand terrain pi 2. Lac Beauport - Superbe propriété d'un entretien minutieux, 3 chambres à l'étage + walk-in chambre principale+salle de bains, foyer salon, belle cuisine et salle d'eau au rez-dechaussée. Entièrement aménagée, près des Sentiers du Moulin. Terrain 318,210 piç.contactez-moi pour une visite. Lac Saint-Charles - Superbe propriété d'un entretien minutieux, Aire ouverte, belle luminosité, armoires mélamine, grain bois, belle cuisine. Logement au sous-sol, 4 1/2 loué 500$ / mois, chauffé éclairé jusqu'au Secteur jeune. Aucun entretien extérieur, patio ensemble Decking, rampes P.V.C., beau terrain paysager bordé d'une haie de cèdre. CHARLESBOURG - Très belle résidence 28x28+garage 14x23, 3 cc, aire ouverte,cuisine merisier avec îlot, planchers lattes et céramique, foyer, belle fenestration, spa intérieur audessus du garage, entrée indépendante au garage intérieur et sous-sol. Grand terrain, près de tout. Alain Bouchard Jocelyne Couture Ste-Catherine-de-la-Jacques- Cartier Propriété très éclairée, aire ouverte, entrée mi-étage, belles grandes pièces de vie. Adossée cour école, très belle vue, terrain tranquille, clôturé et bordé de cèdres. Porte avant neuve et plusieurs fenêtres. Beauport Entièrement rénové rezde-chaussée et sous-sol,très éclairé,3 grandes chambres,vaste salle de bain au rez-de-chaussée avec 2 lavabos, salle de lavage fonctionnel et très équipé.thermopompe,moulures,cuisine thermoplastique.terrain avec haie et clôturé. Loretteville Jumelé moderne,aires ouvertes, très éclairé. Sur 3 étages complet, grand terrain, clôture frost. 2 chambres à l'étage et une au sous-sol qui peut être un bureau. Grande salle familiale au sous-sol. Près de tous les grands accès routiers et services. Air climatisé $ Duberger Les Victoriennes. Splendide condo de ville très propre, décoration soignée, 2 foyers au gaz, beaucoup de rangement, cour intérieure, terrasse, piscine, près des services. À voir absolument $ Duberger Belle propriété rénovée, 4 chambres à coucher, superbe cuisine avec armoires en pin et comptoir de granit, salle de bain refaite, bois franc et céramique, combustion lente, terrain intime, en retrait de la rue. Elle vaut le déplacement! $ Neufchatel Le souci du détail et réalisation impeccable. Cottage 26x38, 5 chambres. Rénové de A à Z: cuisine, salle de bains, planchers, escalier, fenestration, sous-sol avec sortie extérieure et aménagement paysager, galerie arrière orientée sud 14 x 36, tranquilité. La voir c'est un coup de coeur assuré $ Pierre Lalancette Lorraine Paradis Québec Bungalow à paliers avec garage, sans voisin arrière, près polyvalente et boul. l Ormière. Terrain p.c.. À voir (Visite Virtuelle). info@remax-acces.com St-Gabriel Belle propriété avec vue sur montagne. Grand terrain de 45,000 p.c., sans voisin arrière. Tranquillité assurée. L Ancienne-Lorette Bungalow 26 x 44, 2 garages, 4 chambres, verrière 4 saisons. Terrain 12,900 p.c. bordé par la rivière. Près des services. À voir. Shannon Spacieuse propriété pierre avec une multitude de fenêtres,aire ouverte,unité de climatisation,3 chambres, 1 bureau et 2 salles de bains,planchers céramique et flottant. Entrée asphaltée pour 8 automobiles. Rue sans issue. Secteur tranquille pour vos enfants. À 5 minutes de la Base Militaire $ Shannon Spacieux bungalow très propre, grandes pièces, 4 chambres, plancher et escalier en bois, 2 salles de bains, patio excavé en béton, armoires mélamine grain de bois avec comptoir lunch, maisonnette enfant avec électricité. Près base militaire et piste cyclable. Poêle à l'huile au sous-sol $ Shannon Magnifique cottage avec tourelle. 3 chambres à coucher. Plancher de lattes et céramiques. Spacieuse salle de bains avec douche séparée, bain tourbillon podium. Thermopompe, combustion lente. Laveuse et sécheuse au rez-de-chaussée. Rue sans issue. À 10 minutes de la base militaire. Terrain pieds carrés $ Les vraies couleurs de l'immobilier, Voilà. Bleu... La Tranquillité, Blanc... La Transparence, Rouge... La Passion 25 avril 2007 / Adsum / Page 13

14 13 SERVICE Pièces Mopar seulement Henri-Jean Robitaille directeur du service À 20 MINUTES DE LA GARNISON! Luc Bonnafé directeur des pièces L'entretien de votre véhicule n'est pas un jeu. Nos experts remettront votre véhicule en parfait état grâce à ces offres spéciales d entretien printanier. Offre d entretien 54 «Tranquillité d esprit» 95 $ L huile synthétique Mobil 1 est maintenant disponible chez votre concessionnaire Chrysler Jeep MD Dodge. Freins V-Line $ Mopar Garantie à vie** Comprend : Jusqu à 5 litres d huile 5W30 Mopar Un filtre à huile Mopar Graissage (s il y a lieu) Appoint du liquide lave-glace Permutation des 4 pneus Inspection «Tranquillité d esprit» Rapport écrit des résultats D autres frais peuvent s ajouter pour les moteurs diesels, les V10, les V8 HEMI MD, la mise au rebut des liquides et pour les liquides semi-synthétiques et synthétiques. Remplacement des plaquettes ou des segments Inspection des disques et des étriers avant, du maître-cylindre,des fixations et des flexibles de freins Appoint du liquide du maître-cylindre Vérification de la condition du liquide pour freins ** Garantie limitée à vie sur les plaquettes et segments de freins Value Line. Coûts d usinage/de remplacement des disques/tambours de frein en supplément, si requis. Offre valide sur les véhicules DaimlerChrysler seulement. Ballon de soccer GRATUIT Vos experts s amuseront avec ce ballon de soccer Mopar de taille réglementaire, qui vous est offert GRATUITEMENT* à l achat d une des offres spéciales d entretien printanier énumérées ci-dessus. Ce ballon, en similicuir durable, arbore les couleurs de Mopar avec des sections métalliques nacrées distinctives. *Jusqu'à épuisement des stocks Page 14 / Adsum / 25 avril SEULEMENT CHEZ VOTRE CONCESSIONNAIRE CHRYSLER JEEP MD DODGE Ces offres d'entretien ainsi que les prix et les incitatifs qui les accompagnent ne s appliquent qu aux concessionnaires Chrysler Jeep MD Dodge participants. Les prix affichés ne comprennent pas les taxes. Le concessionnaire peut vendre à prix moindre. Des frais environnementaux peuvent s'appliquer. Offres en vigueur jusqu au 30 juin Jeep est une marque de commerce déposée de DaimlerChrysler Corporation, utilisée sous licence par DaimlerChrysler Canada Inc. «Vous pouvez compter sur moi.» Pièces d origine Souvent moins cher que vous pensez et conçu pour votre véhicule. 625, Côte Joyeuse, Saint-Raymond (Québec) Tél.: (418) , Télec.: (418) , Accès total:

15 Une nouvelle ère et des nouveaux outils L avènement de l informatique a non seulement révolutionné le monde des affaires et notre quotidien en général, mais il s est également taillé une place importante au sein de l entraînement militaire. D ailleurs, depuis plus d une décennie, l emploi des simulateurs, en soutien à notre entraînement, fait partie de notre quotidien mais leur intégration n en est qu à ses débuts. Or, notre expérience récente dans le cadre de l exercice RÉFLEXE RAPIDE de la Force opérationnelle (FO) 3-07 à Fort Bliss n est qu un avant-goût des possibilités d emploi desdits simulateurs dans le cadre de notre entraînement et en appui direct aux montées en puissance des FO. Créé en avril 2003, le Centre d entraînement en environnement synthétique (CEES) a reçu le mandat de gérer l ensemble des simulateurs militaires détenus au Secteur du Québec de la Force terrestre (SQFT), en plus d aider aux initiatives de numérisation. Depuis sa création, des progrès énormes ont été accomplis en ce qui a trait à l intégration des simulateurs à l entraînement et à l instruction individuelle. Qu il s agisse des simulateurs de tir des armes légères (STAL) en appui aux Normes individuelles d aptitudes au combat (NIAC), des simulateurs de tir d équipage (STÉ) ou du simulateur JCATS (Joint Conflict and Tactical Simulation), tous sont maintenant bien intégrés à tous les niveaux d entraînement des troupes mandatées par l Armée. Également, depuis plus d un an, le CEES travaille avec un nouveau genre de simulateur, le «Virtual Battlespace System» communément appelé le VBS. Ce simulateur a la particularité de produire une réplique des différents environnements dans lesquels les troupes sont appelées à oeuvrer. Ainsi, à peu de frais, il est possible de développer des modules visant à amener le soldat à opérer dans un contexte se rapprochant de la réalité, tout en lui permettant de pratiquer ses techniques, tactiques et procédures individuelles dans le cadre d opérations de section ou plus. Lors de l exercice RÉFLEXE RAPIDE, les membres de la FO 3-07 ont eu le privilège d expérimenter différents modules dont celui du soldat capteur, de convois et de gestion des ressources d appui feu. Cette initiative a connu un succès certain tant auprès de la troupe que de la chaîne de commandement puisque nous avons réussi à synchroniser l emploi du VBS avec les activités d entraînement. Le SQFT dispose maintenant d un outil supplémentaire pour aider à l entraînement des troupes qui devient de plus en plus complexe à soutenir. L expérience récente de l exercice RÉFLEXE RAPIDE nous l a con- firmé. La simulation présente de grandes possibilités d emploi qui méritent d être exploitées à l entraînement comme en opération. Et, malgré les énormes progrès, nous n en sommes malheureusement qu aux débuts. On doit se résoudre à l évidence que les simulateurs, combinés à la numérisation, sont aujourd hui des outils indispensables pour l entraînement de plus en plus exigeant de nos soldats et pour les générations futures. En théâtre d opération, leur intégration à la procédure de bataille pour toute mission n est qu une question de temps. Le VBS pourrait facilement être utilisé pour pratiquer virtuellement une éventuelle opération afin d y déceler les faiblesses et d y apporter les ajustements nécessaires. Ccet outil très prometteur et puissant pourra grandement améliorer nos capacités à se préparer à toute opération. L équipe du CEES a réussi, avec son engagement et ses nombreuses initiatives, à concrétiser de nombreux projets qui possèdent énormément de potentiel. La chaîne de commandement disposera alors d outils puissants pour l aider à conduire des opérations. Nous sommes bien engagés sur la route de l actualisation de l espace virtuel avec des moyens modernes et sophistiqués qui sauront certainement révolutionner notre futur. Simulateur de tir et d équipage (STE). Troupe à l entraînement dans les STAL. Emploi du VBS à Fort Bliss. Une contribution et un dévouement exemplaire Le caporal René Voyer se retire après 41 ans de service Le 14 mars 2007, le caporal René Voyer du 430 e Escadron tactique d hélicoptères (430 ETAH) atteignait l âge obligatoire de la retraite de 60 ans. Son temps de service militaire totalise 41 années, dont les 11 dernières ont été occupées en tant que réserviste. Pendant toutes ces années, sa contribution a vraiment été significative et bénéfique, d autant plus que son métier, technicien en structure d avion, est en pénurie de personnel d expérience depuis plusieurs années. Enrôlé comme fantassin le 2 décembre 1965 à l âge de 18 ans, René Voyer passe les deux premières années avec le PPCLI en Allemagne. En 1968, il change de métier pour devenir technicien en finition, et travaille de 1969 à 1972 à Trenton. Par la suite, de mutation en mutation, il est affecté à Valcartier, au 5 e Bataillon des services et au 430 ETAH, et à Bagotville, à l Escadron 425 et au 3 e Escadron de maintenance (Air) Le cpl Voyer a reçu la deuxième agrafe à la Décoration des Forces canadiennes et également la médaille du Jubilée de la Reine. Il a participé à une mission au Sinaï en 1987 et en Bosnie en Tout au long de sa carrière, il a travaillé sur plus de 18 appareils différents. Par le lieutenant Paul Saccà Officier d affaires publiques, 35 e Groupe-brigade du Canada Le 35 e Groupe-brigade du Canada a tenu à souligner le départ de deux de ses membres, le 22 mars dernier, lors d un dîner de reconnaissance tenu à Valcartier. En effet, le capitaine Claude Couture et l adjudant-maître Michel Boucher ont été les invités de leurs anciens confrères pour commémorer leur départ «dans la dignité» selon la convention militaire. La carrière du capitaine Couture, qui s est étendue sur plus de 35 ans, a débuté au 5 e Bataillon des services en 1972 dans une affectation de mécanicien. Dans les années qui ont suivi, le capitaine Couture a démontré un vif intérêt à s investir à plein au sein des Forces canadiennes, ce qui l a mené à plusieurs missions à l étranger, dont on retiendra l Égypte (1974), Chypre (1987), l ex Yougoslavie (1993) et la Croatie (1995) sans oublier ses huit années passées en Allemagne. Après son passage comme membre du rang, le capitaine Couture recevait sa commission spéciale d officier en 2003 pour finalement se retrouver au 55 e Bataillon des services pour travailler avec des réservistes, une expérience qui l a particulièrement marqué : «J ai découvert une réalité qui m a étonnée au contact de jeunes de toutes sortes, des étudiants, des travailleurs et des bacheliers. Leur fournir un encadrement fonctionnel et leur transmettre mon expérience fut, pour moi une chance tout à fait exceptionnelle.» Le capitaine Couture garde un souvenir impérissable de ses années au sein des Forces canadiennes : «L armée m a fait grandir. J ai eu la chance de travailler avec du personnel civil et militaire, auprès des jeunes et des plus âgés en des circonstances souvent hors du commun. Ce fut là une chance rarissime qui a marqué ma vie», Le dévouement de l adjudant-maître Michel Boucher et du capitaine Claude Couture a été souligné de belle façon par leurs confrères lors de leur dîner de départ, le 22 mars dernier. - Photo : cpl J.-S. Mackay, Affaires publiques, 35 GBC souligne le sympathique officier qui s offrira d autres belles années sur une propriété dont il vient de prendre possession à Montmagny. L adjudant-maître Michel Boucher a débuté une carrière de plus de 30 ans en 1976, également comme mécanicien au 5 e Bataillon des services. Son parcours militaire l a mené au plateau du Golan (1993), à Haïti (1997) et en Bosnie (2000) avant de se terminer au 55 e Bataillon des services comme sergent-major de compagnie. Parmi les diverses expériences qu il a vécues, celle d une tâche à Kangiqsujuaq, dans le Nord du Québec, en 1999, l a particulièrement marqué : «Nous allions porter des vivres vers un aéroport quand nous avons été frappés par le blizzard. C était terrible. Quand les motoneiges furent immobilisées par la surabondance de neige, nous dûmes faire le reste du trajet à pied. Nous avons ainsi marché plus de six heures dans ces conditions.» «Les Inuits avaient tissé une corde en nous recommandant de ne jamais la lâcher pour qu on reste ensemble. Aussi incroyable que cela puisse paraître, dans un tel contexte, les Inuits ont réussi à s orienter à l aide des lamelles de neige et nous sommes arrivés directement à destination!» L adjudant-maître Boucher insiste d une façon particulière sur les effets bénéfiques que la vie militaire a eu sur sa vie familiale : «La sensation de rentrer chez soi au retour du travail ou d une mission met en relief le bonheur dont on jouit dans le confort de notre vie personnelle. L intensité de la vie militaire m a permis d apprécier doublement cette démarcation.» Quoi de plus, sinon que souhaiter aux deux retraités de savourer pleinement des moments que l on espère empreints de paix et d harmonie tout en les félicitant à nouveau pour leur contribution et leur dévouement tout à fait exemplaire. COMITÉ DE PRÉVENTION DE LA VIOLENCE LA VIOLENCE DE CERTAINS CONTRÔLES Priver l autre d argent ou l obliger à rendre des comptes pour chaque sou qu il dépense, l empêcher de travailler, le tenir dans l ignorance des entrées et des sorties d argent : une violence qui joue, manipule, dans les besoins primaires de base. La violence économique brime la personne dans sa liberté d action et l empêche même de se croire capable d être quelqu un par elle-même ou d être en mesure de subvenir à ses propres besoins. La «violence de certains contrôles» maintient la dépendance. Le caporal René Voyer du 430 e Escadron tactique d hélicoptères (430 ETAH). Ben moi, j lui ai dit oublie pas p tite idiote que j te fais vivre... Tu devrais me remercier à genoux. Moi, le mien est jamais content, il en veut toujours plus, j fournis pas, et on est toujours à court. 25 avril 2007 / Adsum / Page 15

16 Comment préparer nos véhicules pour le printemps? Par Guylaine Fortin Journal Servir Au service du Transport et de la Maintenance de la Garnison Saint-Jean, M. Normand Lanctôt est le doyen des mécaniciens. Spécialiste des systèmes électriques, d injection et d air climatisé, il est responsable de l entretien des véhicules légers et milourds. Le journal Servir lui a demandé quelques trucs pour préparer nos véhicules à l arrivée des beaux jours. Mécanicien au service du Transport et de la Maintenance à la Garnison Saint-Jean, M. Normand Lanctôt cumule 36 années d expérience. Pour M. Lanctôt, qui exerce son art sous les capots depuis plus de 36 ans, le changement de saison est l occasion idéale pour fouiller dans la boîte à gants et jeter un coup d œil au manuel du propriétaire. «Ce livre-là, c est notre meilleur guide, affirme le mécanicien. Tout ce que nous avons besoin de savoir est dedans! Il suffit de regarder combien de kilomètres nous avons à l odomètre et de voir ce que le manufacturier recommande comme entretien.» Il n existe donc pas d inspection spécifique pour le printemps. «Nous devrions plutôt procéder à une vérification sommaire de notre véhicule sur une base régulière, rappelle M. Lanctôt, et visiter notre garagiste pour l entretien régulier. Par exemple, nous devrions prendre l habitude de faire le tour de notre véhicule à tous les trois pleins d essence.» Profitons donc du début du printemps pour faire le grand ménage! LA BONNE SANTÉ DE VOTRE VÉHICULE EN NEUF POINTS Voici une liste d éléments que vous pouvez vérifier vous-même pour assurer la bonne marche de votre véhicule. Ceci contribuera à le maintenir en bon état entre vos visites régulières chez le garagiste. 1- Les pneus Le 15 avril est la date limite pour enlever vos pneus cramponnés (pneus à clous). Profitez de cette occasion pour faire équilibrer vos pneus quatre-saisons, vérifier l usure de leur bande de roulement et faire régler le parallélisme des roues si vous remarquez que votre véhicule «tire» à gauche ou à droite. N oubliez pas de gonfler vos pneus selon les normes du manufacturier. Vous devriez retrouver les spécifications sur un autocollant apposé sur la portière du conducteur ou dans le manuel du propriétaire. Des pneus correctement gonflés contribuent à améliorer le freinage, la tenue de route et à réduire la consommation d essence. Parce qu il permet de conserver une pression stable, l azote s avère une alternative intéressante à l air pour le gonflage de vos pneus. 2- L antigel L utilisation du manomètre est simple. Prenez l habitude de vérifier régulièrement la pression de l air de vos pneus. Vous améliorerez la tenue de route de votre véhicule et vous réaliserez des économies de carburant! Compte tenu de notre climat, le système de refroidissement de notre véhicule devrait contenir, été comme hiver, de l eau et de l antigel en proportions égales. Vérifiez la densité de votre antigel et assurez-vous que le trop-plein (overflow) n est pas... trop plein! Consultez votre manuel du propriétaire pour vous assurer d utiliser le bon type d antigel (vous pouvez également regarder sa Mesurer la densité de l antigel est un jeu d enfant avec ce type de réfractomètre. Il suffit d y déposer une goutte de liquide et de lire les résultats dans la lunette. couleur) et n oubliez qu il ne faut pas ouvrir le bouchon du radiateur lorsque le véhicule est chaud. 3- L huile moteur L arrivée des températures plus clémentes devrait s accompagner d un changement de notre huile moteur. Ainsi, à moins que le manufacturier ne spécifie autre chose, nous devrions utiliser une huile de type 5W20 durant l hiver - elle est plus fluide - et une huile de type 10W30 durant l été. Peu importe la saison, nous devrions vérifier régulièrement le niveau d huile et cela, lorsque le moteur est froid. L huile repose alors dans le carter (pan à l huile) et se mesure avec plus d exactitude. 4- Les essuie-glaces Il existe présentement sur le marché différents types d essuie-glaces. Ceux en plastique ou en métal sont parfaits pour l été alors que ceux en caoutchouc sont préférables pour l hiver. Assurez-vous d avoir les bons! 5- La peinture et la rouille En lavant votre véhicule, prenez soin de vérifier si des taches de rouille ne sont pas apparues durant l hiver. Si c est le cas, prenez les mesures nécessaires pour remédier au problème. Afin de redonner un fini lustré à la peinture et de la protéger, cirez votre véhicule au printemps et à l automne. 6- Garnitures et serrures Inspectez les caoutchoucs qui assurent l étanchéité des portières et du coffre, et remplacez-les s ils présentent des signes d usure. Prenez le temps également de lubrifier les serrures. 7- L habitacle Sortez les chiffons et l aspirateur, et faites le grand ménage de l habitacle! Vous trouverez chez votre concessionnaire tous les produits nécessaires pour étanchéiser les banquettes de tissu, pour traiter celles en cuir et pour faire disparaître les taches tenaces. 8- La trousse de secours Puisqu on ne sait jamais quand un pépin surviendra, garder une trousse de secours dans le coffre s avère une bonne idée. Avoir un rouleau de fil de métal, une clé à molette (Westcott wrench), une pince-étau (Vise-Grip) et un tournevis à multiples embouts pourrait bien vous dépanner. Y ajouter un réflecteur triangulaire pour annoncer votre présence sur l accotement, une lampe de poche et une trousse de premiers soins serait également une bonne idée. 9- Le pneu de secours Il devrait être bien gonflé (pensez à mettre environ 10 livres de pression supplémentaires pour compenser la perte qui surviendra dans votre coffre au fil du temps) et accompagné d un cric (jack), d une croix (à laquelle vous ajouterez une barre de métal pour profiter d un effet de levier au moment de dévisser) et d un bloc de bois en V pour bloquer votre roue. Dans la plupart des véhicules, un autocollant est apposé sur la portière du conducteur. Vous y trouverez les recommandations quant à la pression d air à conserver dans vos pneus. Attention toutefois! Celle-ci peut être différente pour les pneus avant et arrière. Page 16 / Adsum / 25 avril avril BLOC NOTE HEURE DES FAMILLES AVEC LA CHAÎNE DE COMMANDEMENT La prochaine rencontre de l Heure des familles avec la chaîne de commandement a lieu ce soir, le mercredi 25 avril, à 19 h au Centre communautaire (bât. 93) de la Garnison Valcartier. 28 avril, 5 et 6 mai COMPTOIR DES AUBAINES Le Comptoir des Aubaines de Sainte-Catherinede-la-Jacques-Cartier (sous-sol de l église au 2, rue Jolicoeur) sera ouvert ce samedi 28 avril de 13 h 30 à 16 h de même que le samedi 5 mai, de 9 h à 16 h, et dimanche 6 mai, de 9 h à 13 h. L HEURE DU CONTE La prochaine activité «Heure du conte» de la Bibliothèque municipale de Shannon aura lieu le samedi 28 avril de 10 h à 11 h. L activité s adresse aux enfants âgés de 3 à 7 ans; les parents sont les bienvenus. Du 30 avril au 31 mai EXPOSITIONS La Bibliothèque municipale de Shannon accueille les artistes Bruno Laliberté et Annette Dion. L un est bijoutier de formation, l autre est peintre aquarelliste. 2 et 9 mai TECHNIQUES DE DÉTENTE Des séances d information gratuites portant sur les techniques de détente sont proposées à la communauté militaire de la garnison. Données par Simon Plante, bachelier en éducation physique et maître Reiki, et J.C. Doucet junior, anatothérapeute, massothérapeute et maître Reiki, les deux dernières séances auront lieu les mercredi 2 et 9 mai de 12 h à 12 h 50 au centre communautaire (bâtisse 93), salle 211. Les thèmes abordés seront : «Le Reiki : relaxation profonde et renforcement du processus naturel de guérison» et «L anatothérapie : défaire les blocages musculaires et amener une détente». Inscription obligatoire au , poste et 6 mai EXPOSITION D ARTISANAT Artisanat-Loisirs de Val-Bélair tiendra son exposition le samedi 5 mai, de 13 h à 21 h, et le dimanche 6 mai, de 9 h à 16 h, au Centre paroissial L Abbé Beaulieu (1789, boul. Pie XI Nord). L entrée est libre; nombreux prix de présence et tirages. Bienvenue à tous! Chaque lundi soir PARLONS/DISCUTONS ÉVANGILES Chaque lundi soir depuis le 2 avril, les Ministères de la Femme de la chapelle protestante St.Alban offrent aux dames de la communauté militaire de la Garnison Valcartier l opportunité de se rencontrer pour lire et parler des évangiles. Les rencontres sont bilingues, et vos hôtesses vous reçoivent entre 19 h 30 et 21 h. Des bibles dans les deux langues sont disponibles gratuitement sur place. Information : Marie- France sur la LIGNE DE PRIÈRE au ou adressez-lui un courriel à marie.france01@hotmail.com. Venez avec une amie! MEET TOGETHER AND DISCUSS THE NEW TESTAMENT GOSPELS Since April 2 nd, every Monday evening the ladies group of St. Alban s chapel has offered to all women connected to the Garrison, an opportunity to meet together and discuss the New Testament Gospels. The meetings are bilingual and take place between 7:30 and 9:00 p.m. The Bibles are available in both languages and are free to take home. Information : call «the prayer line» at or write to marie.france01@hotmail.com. Feel free to bring a friend! Divers DÉGUSTATION DE METS D AILLEURS En prévision de la prochaine activité liée au programme de l équité en matière d emploi, prévue à l automne prochain, les coordonnatrices des programmes en ressources humaines de la Force terrestre des régions de Montréal LA GAGNANTE DE NOTRE TIRAGE Mme Julie Blanchard de Valcartier est l heureuse gagnante du livre «Le parfum d Adam» de l auteur Jean- Christophe Ruffin. Le tirage a été organisé dans le cadre de notre chronique lecture du journal Adsum. Surveillez cette chronique pour devenir vous aussi éligible au prochain tirage! et Québec lancent un appel à tous. Celles-ci sont à la recherche d employés de la Force terrestre de différentes cultures qui accepteraient volontiers de partager avec le grand public, lors d une dégustation, des recettes de leur pays d origine (préférablement de petites bouchées comme des hors-d œuvre). Veuillez soumettre d ici le 30 avril vos recettes par courriel à : dufour.l3@forces.gc.ca. Renseignements : , poste ANIMATEURS/ANIMATRICES RECHERCHÉS Le 156 e Groupe scouts - Val-Bélair est à la recherche d animateurs et d animatrices «sans peur et sans reproche». Si tu as l étoffe d un aventurier et le goût de faire vivre des expériences inoubliables à des jeunes, joins-toi au groupe. Formation disponible! Renseignements : Sylvie au ou Christian au Prochaine parution du Bloc-note : 9 mai 2007 Soumettez vos communiqués au plus tard le 30 avril par la poste (voir notre adresse dans l encadré en p. 6), par télécopieur au ou par courriel à +adsum@forces.gc.ca. SOLUTION SUDOKU de la p. 9

17 AVRIL EST LE MOIS DE LA LUTTE CONTRE LE CANCER Se battre contre la maladie et gagner! Par Guylaine Fortin Journal Servir À Saint-Jean, le capitaine Carl Ducharme est officier des finances à l Unité régionale de soutien aux cadets (Est). Il y a cinq ans, son médecin lui annonçait qu il était atteint d un cancer du testicule. À 26 ans, le jeune papa voyait sa vie basculer. À l occasion du Mois de la lutte contre le cancer, il a bien voulu partager son expérience avec les lecteurs de Servir. Peu d entre nous avons entendu parler du cancer du testicule. Le traitement de cette maladie, qui affecte principalement les hommes âgés de 25 à 45 ans, donne, dans la majorité des cas, d excellents résultats. À condition, bien sûr, que le cancer ait été détecté rapidement. «Entre le moment où j ai découvert la petite bosse et l ablation de mon testicule, tout s est passé extrêmement vite, relate le capt Ducharme. Le plus pénible est venu par la suite. J ai dû attendre trois semaines pour savoir s il y avait un cancer et, si c était le cas, quel type de traitement j allais recevoir.» VOIR SON QUOTIDIEN CHAMBOULÉ Pour éradiquer ces cellules cancéreuses, l oncologue a prescrit au capt Ducharme neuf semaines de chimiothérapie. «Le premier bloc de trois semaines s est bien déroulé. Le second, un peu moins. Durant le troisième, j ai dû être hospitalisé parce que mon cœur ne voulait plus suivre. Mon système immunitaire étant foutu, j étais également aux prises avec une amygdalite qui ne voulait pas guérir.» Carl Ducharme a perdu ses cheveux, plusieurs livres, a souffert de nausées et n avait plus d appétit. «Plus rien ne goûtait pareil. Même l eau avait une saveur étrange! Tout ce que je réussissais à avaler, c était du steak.» Installé à Montréal, le capt Ducharme a choisi de faire ses traitements à Châteauguay, là où il avait d abord consulté. «C est Noémie, ma conjointe, qui me transportait là-bas entre une à cinq fois par semaine. Comme elle était en congé de maternité - Justin était encore un nourrisson et Jade n avait qu un an - elle a pu s occuper de moi. Du point de vue matériel, tout allait bien. Grâce à l assurance, la maison se payait toute seule!» APPRENDRE À CÔTOYER LA MALADIE À l hôpital, où il passait de nombreuses heures «branché», le capt Ducharme a fait la rencontre de plusieurs malades. «C est là que l on réalise que le cancer frappe tout le monde : des jeunes, des vieux, des riches et des pauvres. Certains acceptent ce qui leur arrive, d autres n arrivent pas à le prendre. J ai vu une dame qui se battait pour la troisième fois et pour qui il n y avait rien là. J en ai aussi connu une qui ne pouvait pas prononcer le mot cancer.» Carl Ducharme n a que de bons mots pour sa femme et les membres de leurs familles. «Comme malade, on a besoin de notre énergie pour pouvoir passer au travers. Ça devient difficile si notre entourage a dû mal à accepter notre maladie. Moi, je passais des nuits entières réveillé. J entendais mon fils pleurer, j étais conscient de tout ce qui se passait autour de moi, mais mon corps était trop faible pour que je puisse réagir. Leur soutien a été très important.» Le capitaine Carl Ducharme est très à l aise de parler de son cancer. Il note d ailleurs que nous devrions avoir la même attitude lorsqu un membre de notre entourage est ou a été malade. «Il est important que les gens se manifestent, disent bonjour!» Même s il est un homme positif, le capt Ducharme n a pu s empêcher de penser au pire. «Je me disais que si je ne passais pas au travers, ma fille d un an ne se souviendrait pas de moi. C était très troublant, mais je ne voulais pas que l on fasse des photos ou une vidéo. Je refusais de lui laisser l image d un père malade.» RÉAPPRENDRE À VIVRE Aujourd hui guéri - même si son médecin considère que le cancer ne se guérit pas - Carl Ducharme se rappelle des premiers mois qui ont suivi la fin de ses traitements. «J étais hanté par la crainte que ça revienne. Si je me découvrais une petite bosse quelque part, je courais à l hôpital!» se rappelle-t-il, en rigolant. Avec les années, il a repris un train de vie de normal. Étienne et Hugo sont nés et la petite famille attend présentement un cinquième enfant. «Je suis confiant lorsque je vais faire mes examens annuels. Par contre, revoir les malades alités ou apprendre le décès de quelqu un que j ai connu m ébranle toujours. Mon cancer, c est une époque difficile de ma vie. Par contre, comme tout s est passé vite, je n ai pas eu le temps de le réaliser. Je ne suis pas resté traumatisé par ce qui m est arrivé.» UN CANCER MÉCONNU Le cancer du testicule affecte principalement les hommes jeunes. Parmi les facteurs qui favoriseraient son développement, il y a les antécédents familiaux et le développement anormal de cet organe. L apparition d une bosse indolore sur un testicule compte parmi les symptômes les plus fréquents. Le cancer peut aussi se manifester par de la douleur au niveau de l abdomen, de l aine ou du scrotum. Dans la majorité des cas, le cancer n attaque qu un testicule. Aussi, s il est dépisté assez tôt, les chances de survie du malade sont excellentes. Par contre, si l on tarde à le découvrir, il se propagera vers les ganglions, les poumons et le cerveau. Quasi systématiquement, les médecins procèdent à l ablation du testicule malade. Selon le type et le stade du cancer, de la chimiothérapie ou de la radiothérapie pourront suivre. Si l homme le désire, il pourra également recevoir un implant. Enfin, de manière générale, l ablation d un testicule n occasionne pas de problèmes hormonaux. La meilleure manière de prévenir ce type de cancer est de procéder régulièrement à un auto-examen des testicules. Pour découvrir la procédure à suivre et obtenir d autres informations sur ce cancer, visitez le site Internet de la Société canadienne du cancer à l adresse: UN MOMENT D HISTOIRE AVEC LE MUSÉE DU R22 E R Rosalie Dans le cadre de l exposition temporaire commémorant les principales batailles qui firent la renommée du 22 e Bataillon (canadien-français) lors de la Première Guerre mondiale, Rosalie fait figure de vedette. Mais qui donc est Rosalie? Disons avec humour qu il s agit de «Rosalie Lecorre», un joyau de la collection du Musée du Royal 22 e Régiment. Pour être plus précis, Rosalie est le prénom donné par le soldat Henri Lecorre, à sa Lee-Enfield No 1 MK 111*, modèle 1916 de calibre.303 sur laquelle il grava les noms des engagements auxquels il prit part, entre autres, Arras, Passchendaele, Courcelette et Vimy. L étoile gravée sur la crosse y est en l'honneur de Mme Stella M. de Cabano (Québec), marraine de guerre. Soldat Lecorre (le père du chanteur bien connu et artiste-peintre Tex Lecor) dut rembourser le prix de ce fusil pour «l'avoir endommagé». Il perdit son arme au cours d'une attaque au gaz en juin 1918 et la revit 38 ans plus tard à une exposition d'effets militaires à Lachute (Québec), sa ville d adoption. Rosalie est aussi le titre d'une chanson française composée pour les soldats. Source: Musée du Royal 22 e Régiment. Recevez votre copie du journal Adsum par la poste! Changez pour Abonnez-vous dès maintenant! , poste 5598 TRANCHE DE VIE Une idée des intervenantes au Soutien lors d absence prolongée «Bon encore! Chaque fois, c est la même histoire. Je me sens comme une girouette. La semaine passée, il me disait qu il partait en Afghanistan. Voilà un mois, qu il ne partait plus. Qu est-ce qu il va me dire demain, qu il part en cours ou qu on est muté? Je me sens découragée. La belle-mère qui demande toujours : «Pis là?» Ce n est pas de sa faute. Tout le monde vit la même chose. Personne n est fixé. Il me semble que ce serait plus facile si je savais, si j avais une date pour pouvoir me préparer. Quelle fête, il va manquer? Est-ce que je vais pelleter ou arranger la piscine? Est-ce qu il va manquer la rentrée des classes? C est normal, je me pose plein de questions, mais en fait cela ne sert à rien de m énerver. Je vais en profiter pendant qu il est encore là. Il n est pas encore parti. Puis peut-être même qu il ne partira pas. De toute façon, la famille est là, le Centre de la famille, les voisins, le Groupe de soutien au déploiement. Je vais me débrouiller comme la dernière fois!» Atelier de PNEUS HOUDE 1935, boul. Hamel, Québec avril 2007 / Adsum / Page 17

18 Page 18 / Adsum / 25 avril 2007 CHRONIQUE DE LA 1 RE UNITÉ DENTAIRE Les maladies des gencives Transféré à Bagotville? (Saguenay) «Achetez votre maison en toute confiance, je vous offre deux garanties supplémentaires gratuites!» Utilisez la clé du succès CONTACTEZ MONIQUE GAGNON Agent immobilier affilié La Capitale Saguenay-Lac-St-Jean (418) moniquegagnon01@videotron.ca Accréditée par le service de relogement pour les militaires Dans le milieu des forces depuis plus de 20 ans SERVICE BILINGUE LYSE KIROUAC GROUPE SUTTON Québec Courtier immobilier agréé PONT-ROUGE Impeccable, chaleureuse et finie avec soin, SOLARIUM 4 saisons, piscine HT, jardin fleuri, 3 chambres, sans voisin arrière. Une visite et vous serez conquis. VAL-BÉLAIR Maison de prestige dans un secteur recherché, près autoroute Henri IV, 8 chambres, gar. chauffé pour 4 autos, grandes pièces éclairées, plusieurs possibilités (résidence personnes agées, garderie, bigénération, logement, professionnel). Une visite vous convaincra. La 1 re Unité dentaire est heureuse d annoncer aux lecteurs du journal Adsum qu ils pourront désormais lire tous les mois un article d information portant sur la santé dentaire, rédigé par l équipe de votre clinique dentaire. Les maladies des gencives (ou maladies parodontales) sont des infections chroniques qui sont le plus souvent causées par l accumulation de plaque dentaire entre les dents. Les maladies des gencives s accompagnent rarement de symptômes, à moins d être à un stade bien avancé. Ces infections peuvent cependant être très dommageables pour vos dents et nuire à votre état de santé en général. De plus en plus de données scientifiques établissent un lien entre les maladies des gencives et une myriade de problèmes de santé qui vont de la pneumonie et des maladies respiratoires chroniques aux maladies cardiovasculaires, aux accidents vasculaires cérébraux, aux accouchements prématurés et à l insuffisance de poids à la naissance. Jusqu à 80 p. 100 des Canadiens seront atteints d une maladie des gencives à un moment ou l autre de leur vie. Les maladies des gencives constituent la principale cause de la perte des dents au Canada. L incidence des maladies des gencives graves augmente avec l âge, ces maladies touchant un adulte d âge moyen sur sept, alors que la proportion est de un sur trois chez les personnes âgées. Même si de nombreux facteurs contribuent à l apparition des maladies des gencives, l accumulation de plaque dentaire en est la cause la plus fréquente. Cette plaque, une pellicule incolore de bactéries, recouvre les dents et s infiltre entre la surface des dents et le tissu gingival. Au fil du temps, la plaque durcit pour former du tartre et elle cause l inflammation des gencives. Non traitée, cette inflammation peut provoquer une infection qui attaquera les os supportant les dents et causera le rétrécissement du tissu gingival. EST-IL POSSIBLE DE PRÉVENIR LES MALADIES PARODONTALES? Oui, il est possible de les prévenir. La prévention commence par de bonnes habitudes d hygiène buccodentaire comme de passer la soie dentaire chaque jour. La soie dentaire permet de nettoyer des endroits que la brosse à dents ne peut pas atteindre et qui représentent environ le tiers de la surface des dents. Il est également important de maintenir saines habitudes de vie. Un régime alimentaire bien équilibré et l abandon du tabac sont d autres moyens d améliorer votre état de santé général, y compris votre santé buccodentaire. À noter que l examen fait par le dentiste permettra de déceler tout signe de maladies parodontales. De plus, un nettoyage professionnel en cabinet dentaire est un moyen efficace pour traiter des gencives malades. LA CARIE DENTAIRE Contrairement aux maladies parodontales, la carie dentaire est un des problèmes de santé les plus répandus chez les enfants; elle est ainsi cinq fois plus fréquente que l asthme et sept fois plus répandue que le rhume des foins. Comme les maladies des gencives, la carie dentaire est aussi causée par une infection bactérienne et elle touche 60 p. 100 des personnes âgées de 5 à 17 ans. Une forme particulièrement dommageable de carie dentaire, qui touche les dents primaires des enfants d âge préscolaire s appelle CPE, c est-à-dire carie de la petite enfance. Bien que cette maladie ne mette pas la vie en danger, elle peut contribuer à un état de santé sous-optimal à long terme. C est également un facteur qui peut contribuer à un retard staturo-pondéral, un état où les enfants présentent un poids et une taille peu élevés pour leur âge. Ce retard de croissance est aussi souvent associé à de graves problèmes médicaux ou à des carences nutritionnelles. La CPE peut également nuire au développement du langage et à l esthétique du visage et causer un désalignement des dents permanentes. Enfin, la carie dentaire peut avoir un effet défavorable sur les jeunes enfants et leur qualité de vie. Elle peut ainsi causer de la douleur, nuire au sommeil et aux habitudes alimentaires et aussi, dans certains cas, causer des problèmes de comportement. La prévalence de la CPE chez les enfants d âge préscolaire des régions urbaines du Canada varie de 6 à 8 p. 100; cependant, dans certaines populations défavorisées comme les communautés inuits des Territoires du Nord-Ouest, 64 p. 100 des enfants de 4 ans en sont atteints. Bien qu il soit possible de prévenir la carie de la petite enfance, cette maladie demeure plus répandue que d autres maladies infantiles évitables, comme les oreillons et la rougeole. COMMENT PRÉVENIR LA CARIE CHEZ NOS ENFANTS? La prévention des maladies buccales chez les enfants commence par de bonnes habitudes alimentaires et d hygiène buccodentaire. Il n est jamais trop tôt pour apprendre aux enfants à bien prendre soin de leurs dents. Il faudrait toujours brosser les dents des enfants ou les aider à se brosser les dents. S il s agit de très jeunes enfants, ne laissez pas votre bébé s`endormir avec un biberon de jus ou de lait dans sa bouche. Automatic Buyer Representation If a posting to our beautiful Limestone City of Kingston is Where you are headed, please give Me a call at the TOLL FREE Number below and I will send you a Worry-Ender kit of Kingston (with video) containing maps, home prices, school; information, shopping facilities, transportation and more. New Homes by Caraco Get a complete information Package of new homes being built in Greenwood Park, minutes from CFB Kingston and RMC, and Cobblestone Ridge in West End Kingston. See the whole package at Please call or write: Fax or Don Wyld, CD, Sales Rep office #1 Barriefield Centre, Toll Free Kingston, Ontario, Canada K7L 5H6 Visit the Canadian Military Relocation Network Websie at OR donwyld@kos.net *subject to certain conditions

19 CHRONIQUE LECTURE Core Fitness : La perfection des abdos et des fesses Ce livre porte sur un mode de conditionnement physique qui favoriserait la perte de poids, la musculation et la détente. Il comprend des exercices pouvant être faits à la maison avec peu d équipement et qui prennent peu de temps ainsi que des explications simples, étape par étape. TITRE : CORE FITNESS. LA PERFECTION DES ABDOS ET DES FESSES ÉDITEUR : Les Publications Modus Vivendi INFORMATIONS TECHNIQUES : 160 pages, Format : 19 x 23 cm PRIX : 24,95$ Simplement Yoga & Pilates La fusion du yoga et de la méthode Pilates constitue un équilibre parfait entre le corps et l esprit. Le Pilates dynamise le corps, tandis que le yoga concentre et calme l esprit. Découvrez une plus grande souplesse musculaire ainsi qu une détente et un calme intérieurs plus complets. TITRE : SIMPLEMENT YOGA & PILATES AUTEUR : Caron BOSLER ÉDITEUR : Les Publications Modus Vivendi INFORMATIONS TECHNIQUES : 256 pages, Format : 23 x 28 cm PRIX : 24,95$ PARTICIPEZ À NOTRE TIRAGE Faites-nous parvenir votre prénom, nom, adresse et numéro de téléphone par courriel à +adsum@forces.gc.ca ou par télécopieur au (418) au plus tard le 4 mai et vous pourriez gagner une copie de ces deux livres. PROMOTION de la SANTÉ Atelier Bouffe-santé pour un rendement assuré! Lorsque vous vous entraînez, ce que vous mangez fait la différence! Si vous souhaitez obtenir davantage de vos entraînements, il est essentiel de faire le plein avec des aliments de bonne valeur nutritive. Une alimentation riche en nutriments à des intervalles réguliers est fondamentale pour tous les gens actifs physiquement. Cet atelier vous permettra d examiner vos habitudes alimentaires et de maximiser votre énergie avant, pendant et après votre activité physique. En combinant de bonnes habitudes alimentaires à votre programme d activité physique, vous pourrez améliorer votre performance, stabiliser votre poids et jouir d une meilleure santé tout au long de votre vie. Une bonne alimentation donne de la puissance, en fournissant à votre corps les nutriments et l énergie nécessaires à la performance. Bien manger, c est une stratégie gagnante! L atelier aura lieu le jeudi 3 mai de 8 h à 12 h au Centre des sports (bât. 516), local 182. Maman, d où viennent les bébés? LA SEXUALITÉ ET LES ENFANTS D ÂGE PRÉSCOLAIRE Par Kristen Zolten et Nicholas Long Center for Effective Parenting Le journal Adsum vous présente une série d articles contienant des renseignements visant à aider les parents à parler de sexualité avec leurs enfants. Les enfants commencent à découvrir leur corps et à s intéresser à la sexualité dès leur jeune âge. Les parents ne doivent pas oublier qu il s agit d un processus normal. Voici quelques suggestions pour les parents qui veulent inculquer des idées saines à propos de la sexualité chez les enfants d âge préscolaire : Ne punissez pas vos enfants pour avoir touché à leurs propres parties génitales. Les jeunes enfants sont très curieux à propos de leur corps. Il est fort normal pour eux de toucher leurs parties génitales. Plutôt que de les punir et de leur inculquer un sentiment de honte pour un comportement pourtant normal, les parents devraient traiter cette situation de façon pragmatique. À mesure que les enfants approchent de l âge scolaire, il faut leur apprendre que même si toucher ses parties génitales est un geste normal, c est quelque chose qu il faut faire en privé, à la salle de bain ou dans sa chambre. Expliquez ce que sont les parties intimes et ce que signifie intimité corporelle. Dès leur jeune âge, les enfants devraient apprendre de leurs parents que leurs parties génitales sont privées et que personne d autre ne devrait y toucher. C est également le moment propice de leur dire qu ils devraient informer leur parent ou un autre adulte digne de confiance si quelqu un tente de toucher leurs parties génitales. Expliquez les différences entre les sexes. Les enfants d âge préscolaire sont très curieux à propos des différences entre les garçons et les filles. Les parents devraient expliquer ces différences aux enfants, expliquer que les garçons ont des pénis et que les petites filles ont des vagins, etc. Article fourni par Reprendre le contrôle de sa vie de manière durable Une bonne gestion du stress est le moteur d une bonne santé mentale. Le stress fait partie de la vie de tous les jours, mais il est possible de l apprivoiser. Bien gérer son stress permet d améliorer votre performance au travail, augmente votre niveau d énergie, améliore la qualité de vos relations et offre bien d autres avantages. C est ce que vous propose le programme «Le stress, ça se combat» en permettant une prise de conscience de vos habitudes et en développant des outils pour maîtriser et minimiser le stress dans votre vie. La Promotion de la santé vous offre un programme de 4 rencontres d une demi-journée les vendredis matins. Séance d information : vendredi 4 mai de 10 h à 11 h 30 au Centre communautaire (bâtiment 93), salle 204. Pour toute information ou inscription, veuillez contactez Sylvie Heintz au , poste 4677, ou par courriel à l adresse +Promo Santé@5 GSS USS@Valcartier, ou de l extérieur à PromoSante.Valc@forces.gc.ca TRUCS & ASTUCES informatiques Une chronique de l'équipe de la Gestion de l'information EXCEL : TRANSPOSEZ VOS EN-TÊTES DE COLONNES Vous avez débuté un tableau en entrant des en-têtes de colonnes, mais vous aimeriez plutôt les avoir en en-têtes de lignes? Dans cette situation, vous n avez pas besoin de tout recommencer, il s agit d utiliser la fonction Transposé. 1. Sélectionner les en-têtes de colonnes à transposer en cliquant sur la première jusqu à la dernière. 2. Cliquer sur le menu Édition et choisir la commande Copier. 3. Cliquer dans la cellule où doit débuter la transposition. 4. Cliquer sur le menu Édition et choisir la commande Collage spécial. 5. Dans la boîte Collage spécial, cocher l option Transposé puis appuyer sur OK. Les en-têtes de colonnes ont été transposés en en-têtes de lignes. Pour obtenir des informations supplémentaires, veuillez consulter la page de Gestion de l information sur votre Intranet (Armée en direct) sous la rubrique «Trucs et astuces de la semaine». Ou bien contactez les membres de l équipe de la gestion de l information : Capt A. Boulianne, RCCC France Poliquin RCCC PETITES ANNONCES : GRAND SUCCÈS! Les petites annonces du journal Adsum , poste avril 2007 / Adsum / Page 19

20 LES SPORTS Finales des ligues inter-unités de la Garnison Valcartier HOCKEY - DIVISION A Page 20 / Adsum / 25 avril 2007 ÉQUIPE CHAMPIONNE ÉQUIPE CHAMPIONNE ÉQUIPE CHAMPIONNE ÉQUIPE CHAMPIONNE 5 E BATAILLON DES SERVICES DU CANADA 2 E BATAILLON, ROYAL 22 E RÉGIMENT QUARTIER GÉNÉRAL ET ESCADRON DES TRANSMISSIONS 5 E RÉGIMENT D'ARTILLERIE LÉGÈRE DU CANADA HOCKEY - DIVISION B HOCKEY - DIVISION C HOCKEYBALLE 1 ER BATAILLON, ROYAL 22 E RÉGIMENT 5 E RÉGIMENT DU GÉNIE DE COMBAT ÉQUIPE FINALISTE ÉQUIPE FINALISTE ÉQUIPE FINALISTE ÉQUIPE FINALISTE 12 E RÉGIMENT BLINDÉ DU CANADA 5 E RÉGIMENT D'ARTILLERIE LÉGÈRE DU CANADA