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1 SPA & WELLNE SS

2 INFORMATION & RÉSERVATION T

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4 SOMMAIRE BIENVENUE AU SPA MÉDICAL DE LA CLINIQUE LA PRAIRIE 7 DAY SPA SIGNATURE CLINIQUE LA PRAIRIE 9 VOYAGES CLINIQUE LA PRAIRIE 15 SOINS HIGH-TECH CLINIQUE LA PRAIRIE 21 SOINS HIGH-TOUCH CLINIQUE LA PRAIRIE 29 SOINS DU MONDE CLINIQUE LA PRAIRIE 33 SOINS POUR LE VISAGE PAR SWISS PERFECTION 37 SOINS POUR LE CORPS PAR SWISS PERFECTION 45 SUITE PRIVÉE CLINIQUE LA PRAIRIE 49 TOUCHES ULTIMES CLINIQUE LA PRAIRIE 52 CENTRE DE DERMATOLOGIE CLINIQUE LA PRAIRIE 54 HEALTH CLUB CLINIQUE LA PRAIRIE 57 GUIDE DU SPA CLINIQUE LA PRAIRIE 60

5 BIENVENUE AU SPA MÉDICAL DE LA CLINIQUE LA PRAIRIE Offrez-vous une parenthèse dans notre Spa situé sur les rives du Lac Léman et retrouvez beauté, énergie et équilibre dans un cadre exclusif, élégant et apaisant. Notre équipe, constituée des meilleures esthéticiennes et thérapeutes, combine l expertise des sciences contemporaines et des anciennes méthodes thérapeutiques ainsi que la précision de technologies de pointe. Bénéficiez de soins signature visage et corps soigneusement élaborés pour des résultats visibles et durables ou offrez-vous une journée bien-être au cœur de la Clinique La Prairie pour une expérience unique. Nos soins sont réalisés dans des cabines calmes et raffinées et utilisent notre gamme exclusive de produits anti-âge Swiss Perfection. Notre Spa est équipé d une piscine intérieure avec vue sur les montagnes, d un jacuzzi, d un hammam, d un sauna traditionnel, d un parcours Kneipp, d une salle de relaxation et d un Café Spa avec terrasse. Profitez également de notre lounge dédié aux consultations ou de notre agréable suite privée pour une retraite à deux. Laissez-nous prendre soin de votre corps et de votre esprit. Vous vous sentirez ainsi reposé, ressourcé et totalement régénéré. 7

6 DAY SPA CLINIQUE LA PRAIRIE, L EXPÉRIENCE ORIENTÉE RÉSULTAT Le Day Spa se veut un concentré de ce que le Spa de la Clinique La Prairie peut proposer de meilleur. Une suite de soins alliant les technologies de pointe de nos machines et le savoir-faire de nos esthéticiennes agrémentés par un déjeuner au Café Spa. L opportunité de suspendre le temps pour mêler beauté et bien-être. DAY SPA SIGNATURE CLINIQUE LA PRAIRIE Conçus par notre équipe de spécialistes du Spa médical, ces soins axés sur les résultats combinent le savoir-faire de nos esthéticiennes et la technologie, apportant des résultats visibles à votre visage et à votre corps. Profitez de vous relaxer avant ou après vos soins en bénéficiant de l ensemble des infrastructures de notre Spa. Votre programme inclut également un délicieux smoothie ou un jus de fruit frais, un plat et un dessert à déguster au sein de notre Café Spa. 9

7 POUR LE VISAGE Day Spa tonifiant visage Clinique La Prairie 180 minutes Notre programme tonifiant anti-âge utilise des traitements de pointe pour retendre et raffermir votre peau et atténuer rides et ridules. Un traitement visage avec l Icoone redonnera fraîcheur et élasticité à la peau de votre visage, de votre cou et de votre décolleté et atténuera les rides d expression. De minuscules électrodes chauffées vont stimuler le renouvellement de collagène, tandis qu un masque et un massage nourriront votre peau avec des vitamines, des minéraux et des enzymes afin d atténuer les tensions. Le programme se termine avec une séance de Photostimulation cellulaire visage pour stimuler davantage la prod uction de collagène. Day Spa purifiant visage Clinique La Prairie 180 minutes Ce programme purifiant pour le visage nettoye les pores en profondeur, restaure l élasticité et unifie votre teint. Une exfoliation et un massage nettoyent votre peau en profondeur, réduisent la production de sébum et favorisent la cicatrisation du tissu cutané. Nous utilisons ensuite des micro-aiguilles pour stimuler l élasticité et améliorer la tonicité et la texture de votre peau, tandis que l oxygène permet aux actifs purifiants d atteindre le cœur des cellules. Le soin se termine par une séance de Photo stimulation cellulaire visage pour stimuler davantage la production de collagène. Day Spa rajeunissant visage Clinique La Prairie 180 minutes Notre programme de rajeunissement ultime comprend des soins qui nourrissent, hydratent et re structurent votre peau et vous permettant de renouer avec le bien-être. De minuscules électrodes chauffées stimulent le renouvellement de collagène, tandis que l oxygène permet aux actifs régénérants d atteindre le cœur des cellules. Un massage et un masque au collagène stimulent la circulation, restaurent l élasticité et resculptent votre visage. Le soin se termine par une séance de Photostimulation cellulaire visage pour stimuler davantage la production de collagène. Day Spa révélateur d éclat visage Clinique La Prairie 180 minutes Un programme régénérant destiné à améliorer la texture de votre peau et à stimuler le renouvellement de collagène, afin de rendre votre teint plus lisse et éclatant. Des micro-cristaux exfolient et régénérent votre peau en profondeur, tandis que de minuscules électrodes chauffées stimulent le renouvellement de collagène. Un massage et un masque au collagène apportent de l éclat à votre peau, améliorent sa texture et resserrent vos pores. Le soin se termine par une séance de Photostimulation cellulaire visage pour stimuler davantage la production de collagène

8 POUR LE CORPS Day Spa tonifiant corps Clinique La Prairie 180 minutes Ce programme raffermissant combine trois soins pour une silhouette plus svelte et tonique. Un gommage et un enveloppement corporels permettent de tendre et raffermir la peau en améliorant son élasticité et en stimulant la production de collagène. Un soin breveté de radiofréquence réduit rapidement les graisses indésirables et la cellulite, tandis qu une séance de drainage lymphatique par pressothérapie stimule la circulation lymphatique, améliore la circulation et détoxifie le corps. Day Spa purifiant corps Clinique La Prairie 180 minutes Cette série de soins nettoyants détoxifie et dynamise votre corps, favorise la perte de poids et remodèle votre silhouette. Un soin du corps avec l Icoone stimule la circulation sanguine et tonifie la peau. Un gommage et un enveloppement corporels permettent ensuite de détoxifier la peau, éliminer la cellulite et atténuer la rétention d eau. Le soin se termine par une séance de Photostimulation cellulaire corps pour stimuler davantage la production de collagène et d elastine. Day Spa rajeunissant corps Clinique La Prairie 180 minutes Ce programme anti-âge combine différents soins pour revitaliser et restructurer votre corps, tout en libérant votre esprit. Un gommage et un enveloppement corporels permettent de tendre et raffermir la peau en améliorant son élasticité et en stimulant la production de collagène. Une séance de drainage lymphatique et de massage du tissu conjonctif détoxifie le corps, stimule le collagène et améliore la circulation sanguine. Nous utilisons ensuite des micro-aiguilles pour stimuler l élasticité et améliorer la tonicité et la texture, tandis que l oxygène permet aux actifs régénérants d atteindre le cœur des cellules. Le soin se termine par une séance de Photo stimulation cellulaire corps pour stimuler davantage la production de collagène. Day Spa raffermissant et lissant corps Clinique La Prairie 180 minutes Un programme spécialement élaboré pour redessiner votre silhouette et éliminer la peau d orange. Votre peau paraîtra alors plus tonique et raffermie. Nous débutons avec un Soin cellulite-control qui comprend un gommage et un enveloppement corporels pour restructurer votre corps grâce à une crème chauffante spécifique. Un soin breveté de radiofréquence réduit rapidement les graisses indésirables et la cellulite, tandis qu une séance de drainage lymphatique par pressothérapie stimule la circulation lymphatique, améliore la circulation et détoxifie le corps

9 L EXPÉRIENCE ULTIME DANS L UNIVERS DE LA CLINIQUE Les Voyages Clinique La Prairie sont une invitation au rêve. Une expérience complète, un programme sur mesure qui s étale sur une journée et qui propose outre une extraordinaire gamme de soins, un bilan de beauté et bien-être, un bilan diététique et un déjeuner au Café Spa. La Clinique La Prairie, pour vous. VOYAGES CLINIQUE LA PRAIRIE Faites une pause dans notre Clinique. Offrez-vous un moment de détente absolue et laissez le stress et les tensions s envoler. Vous vous sentirez ressourcé et revigoré avec ces extraordinaires voyages sur mesure, destinés aux femmes comme aux hommes qui souhaitent renouer avec le bien-être. 15

10 VOYAGE CLINIQUE LA PRAIRIE POUR FEMME VOYAGE CLINIQUE LA PRAIRIE POUR HOMME Pour celles qui souhaitent renouer avec le bien-être, cet extraordinaire programme de soins comprend : Pour ceux qui souhaitent renouer avec le bien-être, ce programme de soins rajeunissant comprend : une exfoliation cellulaire corps Swiss Perfection et un enveloppement lissant sélectionné en fonction de votre type de peau, pour un nettoyage et une hydratation en profondeur, un massage raffermissant Clinique La Prairie pour tonifier l ensemble du corps ou un massage relaxant Clinique La Prairie pour apaiser le système nerveux et détendre les muscles ou un drainage lymphatique manuel Clinique La Prairie pour stimuler la circulation lymphatique, améliorer la circulation sanguine et favoriser la détoxification naturelle de votre corps, un soin visage Swiss Perfection que vous aurez choisi dans notre carte complète pour détoxifier, hydrater et sublimer votre visage, un soin complémentaire Swiss Perfection à choisir entre un soin cellulaire contour des yeux pour rafraîchir, raffermir et améliorer la zone du contour de l œil et intensifier votre regard, un soin cellulaire mains et bras pour une amélioration visible de tous les signes de vieillissement de la peau des mains et des bras ou un soin cellulaire cou et décolleté pour raffermir, lisser et tonifier les zones du cou et du décolleté, une manucure cellulaire de luxe ou une pédicure cellulaire de luxe pour libérer les tensions et rendre vos mains ou vos pieds magnifiques, une séance dans notre espace coiffure incluant un brushing. un soin cellulaire purifiant dos pour homme avec gommage, extraction et masque pour nettoyer, détendre et nourrir la peau, un massage raffermissant Clinique La Prairie pour tonifier l ensemble du corps ou un massage relaxant Clinique La Prairie pour apaiser le système nerveux et détendre les muscles, ou un drainage lymphatique manuel Clinique La Prairie pour stimuler la circulation lymphatique, améliorer la circulation sanguine et favoriser la détoxification naturelle de votre corps, un soin cellulaire nettoyant pour homme pour adoucir et revitaliser la peau de votre visage et prévenir les dommages du soleil, une manucure cellulaire standard ou une pédicure cellulaire standard pour rendre vos mains ou vos pieds magnifiques, une séance dans notre espace coiffure incluant un massage du cuir chevelu, un masque capillaire et une coupe de cheveux

11 VOYAGE THAÏ CLINIQUE LA PRAIRIE Pour les personnes stressées et fatiguées, votre programme de soins thérapeutiques comprend : une séance dans le hammam pour se détendre et nettoyer la peau, un gommage pour stimuler la circulation, suivi d un massage traditionnel à base d huile pour adoucir et nourrir la peau, un massage thaï thérapeutique pour libérer les tensions musculaires et les raideurs dans l ensemble du corps et apaiser votre esprit. Ce soin combine un massage thaï traditionnel, la réflexologie thaï, un massage thaï du cuir chevelu et l utilisation de cataplasmes chauds à base de plantes pour détendre les muscles et assouplir les articulations. 18

12 SOINS HIGH-TECH CLINIQUE LA PRAIRIE LES SOINS HIGH-TECH, LA TECHNOLOGIE AU PROFIT DES RÉSULTATS Les soins high-tech combinent plus de 10 technologies brevetées et non-invasives pour des traitements orientés résultats. Tous les soins ont été développés en collaboration avec notre équipe médicale. Notre Spa médical offre le meilleur de la technologie de pointe afin de prendre soin de votre visage et de votre corps et d obtenir les meilleurs résultats. Votre peau est ainsi régénérée et revigorée. Notre équipe constituée des meilleures esthéticiennes peut vous aider à déterminer le traitement le plus adapté à vos besoins. 21

13 L OXYGÈNE, SECRET D UN TEINT FRAIS Nous utilisons un appareil qui délivre de l oxygène hyperbare. Grâce à ce jet d oxygène pressurisé les micro-bulles chargées de sérum actif pénètrent la peau. L association de molécules de vitamines, de minéraux et d antioxydants contribuent à une hydratation profonde de la peau et combattent ainsi les signes visibles du vieillissement. POUR LE VISAGE Soin high-tech redensifiant visage Deux séances de 90 minutes Recommandé pour les personnes de tout âge et pour tout type de peau, même les plus sensibles, ce traitement comprend deux séances de 90 minutes permettant de lisser et unifier le teint et d atténuer les rides. La première séance utilise des micro-cristaux pour exfolier la peau et de l oxygène pour permettre aux actifs sublimateurs d atteindre le cœur des cellules. La deuxième séance utilise des micro- aiguilles pour stimuler l élasticité et améliorer la tonicité et la texture, tandis qu une dose supplémentaire d oxygène régénère votre peau. Un délicieux masque lissant est appliqué à la fin de chaque séance. Soin high-tech visage Simonin minutes Ce soin permet de lisser et structurer le contour du visage et des yeux. Douze minuscules aiguilles sont utilisées en toute sécurité pour stimuler la production de collagène et améliorer l élasticité de la peau. Votre séance débute par l application d une crème anesthésiante que nous vous suggérons de laisser agir 30 minutes pour garantir un traitement indolore. Nous recommandons un minimum de trois séances. 23

14 POUR LE CORPS Soin high-tech lissant naturel visage minutes Ce soin relaxant indolore permet de lisser les traits du visage en quelques minutes. Il utilise la technologie Icoone pour atténuer les rides d expression et restaurer la fraîcheur et l élasticité du visage, du cou et du décolleté. Il convient également aux zones les plus fragiles comme le contour des yeux. La durée de la séance va dépendre de la surface de peau que vous souhaitez traiter, ainsi que de votre type de peau. Photostimulation cellulaire visage minutes Complément idéal de nos soins du visage Swiss Perfection, ce soin d exception utilise des LED à des fins thérapeutiques pour traiter, en très peu de temps, de nombreuses problématiques du visage, comme le vieillissement de la peau, les cicatrices ou l acné. La durée de la séance va dépendre de votre type de peau. Soin high-tech régénérant capillaire 20 minutes Un soin ingénieux conçu pour ralentir la chute des cheveux, leur redonner force et volume et les rendre brillants et sains. Durant la séance, des électrodes en or effleurent le cuir chevelu, produisant une agréable sensation de chaleur et de vibration. Nous vous recommandons de ne pas vous laver les cheveux pendant six heures minimum après le soin. Soin high-tech redensifiant corps Deux séances de minutes Recommandé pour les personnes de tout âge et pour tout type de peau, même les plus sensibles, ce soin ciblé polyvalent détoxifie et restructure vos bras, votre ventre ou vos cuisses, en atténuant la cellulite, la rétention d eau et les vergetures tout en stimulant la circulation. Réservez une séance pour chaque zone que vous souhaitez traiter. La première séance comprend un drainage lymphatique pour nettoyer la peau et un massage pour stimuler la production de collagène et la circulation lymphatique. Des micro-cristaux sont utilisés pour exfolier, tandis que l oxygène permet aux actifs sublimateurs d atteindre le cœur des cellules. La deuxième séance comprend également un drainage et un massage, puis utilise des microaiguilles pour stimuler l élasticité et améliorer la tonicité et la texture de votre peau, tandis qu une dose supplémentaire d oxygène la régénère. Une lotion apaisante Swiss Perfection pour le corps est appliquée à la fin de chaque séance. Soin high-tech remodelant corps 40 minutes Ce soin relaxant sur mesure utilise l appareil Icoone pour stimuler la circulation sanguine et détoxifier le tissu cutané. Vos bras, votre ventre et vos cuisses sont affinés et plus toniques dès la première séance

15 Soin high-tech contour du corps minutes La radiofréquence est particulièrement performante pour traiter la cellulite et améliorer votre silhouette. Choisis sez la zone du corps sur laquelle vous souhaitez intervenir. La durée de la séance dépend de la zone à traiter et de votre type de peau. Le soin se termine par un léger massage drainant de la zone traitée. Photostimulation cellulaire corps minutes Complément idéal de nos soins corps Swiss Perfection, la Photostimulation cellulaire corps nous permet de traiter, en très peu de temps, de nombreuses problématiques comme le vieillissement de la peau, la cellulite, les vergetures ou les cicatrices. La durée de la séance va dépendre de votre type de peau. Drainage lymphatique par pressothérapie 30 minutes LA RADIOFRÉQUENCE, L ALLIÉ D UNE PEAU RAFFERMIE ET TONIFIÉE Nous utilisons l appareil non invasif Maximus. A l aide d une technologie de radiofréquence brevetée, nous traitons les quatre couches de la peau, afin de favoriser l élimination des graisses indésirables, restaurer l élasticité de la peau et remodeler la silhouette. Idéal pour tonifier vos jambes, notre appareil de pressothérapie stimule la circulation lymphatique et améliore la circulation sanguine. Nous recommandons un minimum de trois séances. 26

16 SOINS HIGH-TOUCH CLINIQUE LA PRAIRIE Pour notre gamme de massages classiques, nos thérapeutes utilisent l huile de massage cellulaire corps Swiss Perfection afin de régénérer et nourrir votre peau, adaptant de façon experte leur pression et leur technique en fonction de vos besoins. Nous vous recommandons d utiliser le sauna et le hammam pour détendre et préparer vos muscles avant tout soin High-Touch. Les couples peuvent bénéficier de massages en duo dans notre élégante suite privée. 29

17 Massage signature 30 ou 60 minutes Ressentez-vous des tensions dans le dos, les jambes, la tête ou les pieds? Souffrez-vous d une blessure? Laissez nos thérapeutes utiliser leur savoir-faire et leur force pour soulager une zone spécifique de votre corps. Il s agit d une expérience unique, sur mesure : vous avez le choix d un massage doux relaxant ou d une action plus en profondeur et plus tonique. Massage relaxant 60 ou 90 minutes Ce massage particulièrement relaxant de l ensemble du corps est conçu pour apaiser le système nerveux et soulager les tensions musculaires. Il est particulièrement efficace pour les personnes souffrant de décalage horaire ou qui se sentent submergées par le stress. Massage cellulite-control 30 minutes Ce massage soigneusement élaboré va améliorer la texture de votre peau, éliminer la peau d orange naissante, remodeler votre corps et restaurer son équilibre. Complément idéal de notre soin cellulaire anti-cellulite Swiss Perfection. Drainage lymphatique manuel 60 minutes Ce drainage lymphatique manuel utilise de légers mouvements pour stimuler la circulation lymphatique, améliorer la circulation sanguine et favoriser la détoxification naturelle de votre corps. Il est particulièrement efficace pour la réduction des œdèmes, avant et après une intervention de chirurgie esthétique. Massage raffermissant 60 minutes Ce massage vigoureux tonifie le corps en augmentant la circulation sanguine et en amenant davantage d oxygène et de nutriments vers les tissus et les organes vitaux. Réflexologie 50 minutes La réflexologie est un merveilleux soin relaxant des pieds, reposant sur la théorie selon laquelle des zones spécifiques des pieds correspondent à des zones spécifiques du corps. Votre thérapeute va appliquer des pressions sur vos pieds pour rééquilibrer et stimuler l ensemble de votre corps

18 SOINS DU MONDE CLINIQUE LA PRAIRIE Basé sur des méthodes de guérison traditionnelles, une sélection de traitements ayurvédiques et thaï vous est proposée afin de vous offrir une expérience de relaxation suprême. Vivez une expérience unique et rétablissez l équilibre entre votre corps et votre esprit. 33

19 INSPIRATION AYURVÉDIQUE INSPIRATION THAÏ L ayurvéda est une méthode de santé holistique régénérante originaire d Inde dont le nom en sanskrit signifie «connaissance» (veda) «de la vie» (ayur). Les soins ayurvédiques sont destinés à rééquilibrer les trois énergies ou «doshas» qui régissent nos systèmes corporels : vata (air), pitta (feu) et kapha (terre). Ils sont un bon moyen d apaiser et de renforcer tant l esprit que le corps. Abhyanga 60 ou 90 minutes Ce massage nourrissant utilise une huile de sésame bio chauffée et consiste en de longs et amples mouvements qui apaisent et détendent l ensemble du corps. Le thérapeute va adapter la pression du massage en fonction de votre dosha et terminer le soin par un massage thérapeutique de la tête, pour que vous quittiez le massage dans un état de bien-être absolu. Le massage thaï repose sur la théorie selon laquelle des méridiens ou «lignes d énergie» circulent à travers notre corps. Afin d équilibrer les énergies et d éliminer les blocages, le thérapeute peut se servir de ses paumes, ses doigts, ses coudes, ses avant-bras et ses pieds pour réaliser des étirements toniques et des massages par points de pression le long de ces méridiens. L intensité des pressions sera systématiquement adaptée à vos besoins. Massage thaï traditionnel 60 ou 90 minutes Ce véritable soin tonique combine le massage des tissus profonds, l acupression, de légers mouve ments de balancier et des étirements assistés pour relâcher les raideurs et tensions musculaires dans l ensemble du corps et ainsi libérer votre esprit. Shirodhara 60 minutes Dans ce soin traditionnel, un filet d huile de sésame bio chauffée coule en continu sur le front et le cuir chevelu afin de libérer votre esprit. Il est particulièrement efficace pour les personnes souffrant d insomnies. Vous pouvez bénéficier de ce soin seul ou l associer à un massage ayurvédique. Massage thaï thérapeutique 120 minutes Ce soin particulièrement relaxant combine un massage thaï traditionnel avec la réflexologie thaï et un massage thaï du cuir chevelu. Nos thérapeutes utilisent également des cataplasmes chauds à base de plantes pour détendre les muscles et assouplir les articulations

20 SOINS POUR LE VISAGE PAR SWISS PERFECTION Conçus par notre marque exclusive Swiss Perfection, ces soins d une qualité irréprochable font appel à la puissante propriété anti-âge de la racine d iris. Associés à d autres actifs antioxydants et à des techniques de pointe, ils régénèrent et rajeunissent votre peau en agissant au cœur des cellules pour obtenir des résultats visibles et durables. Chaque soin débute par un léger massage relaxant du cou et des épaules. S ensuivent plusieurs phases de nettoyage, une analyse de la peau et un massage du visage personnalisé. Nous utilisons également de minuscules électrodes en or chauffées pour stimuler le renouvellement de collagène. Le soin se termine par un massage apaisant des mains et des bras pendant que votre peau absorbe les bienfaits d un masque puissant. Nos esthéticiennes peuvent vous aider à déterminer le soin le plus adapté à vos besoins. 37

21 RAJEUNISSANT ÉCL AT Soin cellulaire tenseur exclusif 90 minutes Destiné aux peaux qui ont besoin d un effet tenseur, ce soin anti-âge ultime raffermit votre peau et lisse rides et ridules. Un masque et un massage nourrissent votre peau de vitamines, minéraux et enzymes afin d atténuer les tensions et remodeler les contours de votre visage. Soin cellulaire du visage au caviar 90 minutes Destiné aux peaux fatiguées, ternes et aux yeux gonflés, ce soin revitalisant comprend un masque de caviar riche en protéines, afin de stimuler le métabolisme cellulaire et ainsi nourrir et revitaliser votre peau. Soin cellulaire rajeunissant hydratant 90 minutes Destiné aux peaux déshydratées, ce soin va stimuler la circulation, restaurer l élasticité et redessiner les contours de votre visage. Nous appliquons un masque au collagène contenant de l acide hyaluronique, agent hydratant qui régule le taux d hydratation de la peau et stimule le renouvellement cellulaire. Soin cellulaire révélateur d éclat 90 minutes Destiné aux peaux souffrant d hyperpigmentation et ayant un teint irrégulier, ce soin apporte de l éclat à votre peau, améliore sa texture et resserre les pores. L application d un masque au collagène unifie votre teint. Soin cellulaire antioxydant 90 minutes Destiné aux peaux fatiguées et présentant des marques de vieillissement prématuré, ce soin utilise les propriétés des vitamines E et C pour réparer les dommages causés par les radicaux libres, stimuler le métabolisme cellulaire et hydrater en profondeur

22 PURIFIANT SOINS COMPLÉMENTAIRES Complétez votre soin du visage par nos exceptionnels soins complémentaires. Soin cellulaire purifiant 90 minutes Destiné aux personnes ayant une peau à tendance acnéique ou présentant des cicatrices d acné, ce soin régénérant nettoie les pores en profondeur, diminue la production de sébum et favorise la cicatrisation du tissu cutané. L application d un masque au collagène apaise les peaux irritées. Votre peau est ainsi plus douce et unifiée et sa texture visiblement améliorée. Soin cellulaire purifiant pour homme 90 minutes Destiné aux hommes de tout âge, ce nettoyant visage rafraîchissant utilise les propriétés des vitamines A et E pour lisser et revitaliser la peau et prévenir les dommages causés par le soleil. Votre peau paraîtra ainsi visiblement plus jeune et rafraîchie. Soin cellulaire contour des yeux 20 minutes Rafraîchissez et raffermissez la zone fragile du contour de l œil et intensifiez votre regard avec ce soin à effet immédiat, grâce à des masques spécifiques et des sérums révélateurs d éclat qui réduisent petites rides et ridules. Soin cellulaire mains et bras 20 minutes Soin intensément rajeunissant et tonifiant qui apporte une amélioration visible de tous les signes de vieillissement de la peau de vos mains et de vos bras en prévenant et atténuant les taches sombres, le relâchement et la sécheresse cutanés. Soin cellulaire cou et décolleté 20 minutes Raffermissez, lissez et tonifiez votre cou et votre décolleté avec ce soin restructurant destiné à lutter contre les rides et le relâchement cutané

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24 SUITE BIEN-ÊTRE CLINIQUE LA PRAIRIE La table de soins chauffante de notre suite bien-être est inspirée par le marbre blanc chaud des hammams du Moyen-Orient. Alliant tradition et modernité, la structure de la table permet de bénéficier d un gommage complet jusqu au rinçage de la peau tandis que la chaleur et la lumière sont personnalisables. Une expérience sensorielle unique. SOINS POUR LE CORPS PAR SWISS PERFECTION Ces soins de beauté d exception régénérent et rajeunissent votre peau en agissant au cœur des cellules, afin d obtenir des résultats visibles et durables. Chaque soin débute par un gommage doux. S ensuivent un masque élaboré avec de puissants actifs, un enveloppement pour activer ces actifs et un massage relaxant des pieds. Nos thérapeutes peuvent vous aider à déterminer le soin le plus adapté à vos besoins. 45

25 Soin cellulaire détoxifiant corps 90 minutes Destiné aux personnes qui souhaitent perdre du poids, ce soin nettoyant en profondeur aide à détoxifier la peau, à éliminer la cellulite et à atténuer la rétention d eau. Vous vous sentez plus léger et revigoré. Soin cellulaire cellulite-control 90 minutes Destiné aux personnes ayant de la cellulite, des graisses abdominales et dont la peau présente un aspect peau d orange, ce soin dynamisant restructure le corps grâce à une crème chauffante spécifique. Votre peau retrouve un aspect plus ferme et plus tonique. Soin cellulaire raffermissant corps 90 minutes Destiné aux personnes qui souhaitent une silhouette plus mince et plus tonique, ce soin régénérant permet de tonifier et de raffermir la peau en améliorant son élasticité et en stimulant la production de collagène. Votre peau retrouve un aspect plus lisse et plus souple. Soin cellulaire régénérant corps 120 minutes Grâce à un masque régénérant et une crème chauffante, ce traitement Swiss Perfection va hydrater et relaxer votre corps, y compris vos mains et vos pieds. Vous retrouvez une peau douce et une sensation profonde de légèreté et de bien-être. Exfoliation cellulaire 60 minutes Ce soin intensément relaxant stimule la circulation sanguine et élimine les cellules mortes. Un rapide massage à base d huile est réalisé avant d exfolier votre peau avec notre sel cellulaire régénérant. Soin cellulaire purifiant dos 60 minutes Ce soin purifiant pour le dos comprend un gommage détoxifiant, une extraction par vapeur d eau permettant d ouvrir et de nettoyer les pores, ainsi qu un masque purifiant et hydratant

26 SUITE PRIVÉE CLINIQUE LA PRAIRIE 3 ou 4 heures Notre suite privée propose un espace de sérénité où deux personnes peuvent vraiment se relaxer en toute intimité. Cet espace, baigné de lumière naturelle, dispose d un hammam gris ardoise, d un jacuzzi et d un sauna en bois traditionnel. Réservez la suite privée pour 3 ou 4 heures et profitez d un bain, d un gommage et d un enveloppement suivis par un massage de 60 ou 90 minutes. Oubliez le temps qui passe et retrouvez la sérénité. Votre expérience comprend également un délicieux déjeuner équilibré à déguster au sein de notre Café Spa d où vous pourrez admirer la vue imprenable sur les Alpes et le lac léman. 49

27 KNEIPP ET L HYDROTHÉRAPIE Le parcours kneipp à explorer pieds nus consiste en une immersion des pieds et des jambes, pendant quelques instants, dans des bassins à différentes températures. La cure de l eau chaude détend et celle de l eau froide tonifie et revigore. Le choc thermique active la circulation sanguine et renforce le système immunitaire tout en étant bénéfique contre différents maux tels que l hypertension et les maux de tête.

28 TOUCHES ULTIMES CLINIQUE LA PRAIRIE Manucure cellulaire de luxe 90 minutes Ce soin d exception pour les mains comprend un massage, un soin des cuticules et des ongles procurant à vos mains une sensation de bien-être. Un vernis de la couleur de votre choix est appliqué en fin de soin. Pédicure cellulaire standard 60 minutes Un soin des pieds pour éliminer les crevasses et la peau sèche, soulager les tensions dans vos jambes et vos pieds et polir vos ongles. Idéal pour les hommes (ou les femmes) qui ne souhaitent pas de vernis à ongles. Pédicure cellulaire de luxe 90 minutes Une pédicure extraordinaire pour éliminer les crevasses et la peau sèche, soulager les tensions dans vos jambes et vos pieds, et polir vos ongles. Un vernis de la couleur de votre choix est appliqué en fin de soin. Autres prestations Des prestations d épilation et de coloration sont disponibles pour les personnes ayant réservé un soin. Pour réserver, contactez la réception du Spa. Manucure cellulaire standard 60 minutes Ce soin d exception pour les mains comprend un massage, un soin des cuticules et des ongles procurant à vos mains une sensation de bien-être. Idéal pour les hommes (ou les femmes) qui ne souhaitent pas de vernis à ongles

29 Les traitements incluent : CENTRE DE DERMATOLOGIE CLINIQUE LA PRAIRIE Soin cellulaire par mésothérapie 60 minutes Ce soin du visage relaxant réduit et prévient l apparition des rides et convient à des peaux de tout âge. De minuscules aiguilles injectent un cocktail anti-âge de vitamines naturelles, de minéraux et d acide hyaluronique au cœur de l épiderme, afin de stimuler la production de nouvelles cellules et de collagène, de retendre et de raffermir la peau. Un masque au collagène naturel hydrate ensuite la peau, lui donnant un aspect plus éclatant et plus jeune. Notre Centre de dermatologie offre les meilleurs soins pour répondre aux besoins spécifiques de votre peau. Réservez votre consultation dermatologique auprès de l un de nos médecins afin de discuter des traitements appropriés à votre situation et à vos objectifs. Traitement par laser fractionné Conçu pour traiter rapidement et facilement les rides légères ou modérées ainsi que les problèmes cutanés comme les lésions pigmentaires, ce soin du visage performant et non invasif utilise un laser pour stimuler la production de collagène et atténuer l apparence des fines rides autour des yeux et de la bouche. Traitement Thermage Conçue pour traiter le visage, le cou, le contour des yeux ou toute autre partie du corps, cette méthode non invasive utilise une technologie brevetée de radio fréquence pour chauffer en toute sécurité les couches profondes de votre peau. Cette méthode stimule le collagène existant et la production de nouveau collagène. Lissant et raffermissant votre peau, il lui donnent une apparence plus jeune

30 HEALTH CLUB CLINIQUE LA PRAIRIE L abonnement au Health Club de la Clinique La Prairie vous donne un accès illimité à toutes les infrastructures du Spa dont la salle d entraînement, la piscine, le jacuzzi, le sauna, le hammam et la salle de relaxation. Votre abonnement débute avec une consultation médicale suivie de divers tests effectués par un entraîneur personnel et d une discussion avec une diététicienne afin d établir votre programme d entraînement mensuel. Une évaluation trimestrielle permet d assurer un suivi adéquat afin d obtenir les meilleurs résultats. Vous bénéficiez également d un large choix de group class et group training ainsi que de programmes d entraînement complémentaires. De nombreux autres avantages vous permettent notamment de profiter de nos soins au Spa et de notre gamme de produits Swiss Perfection à prix préférentiels. L abonnement au Health Club rassemble l expertise de nos médecins spécialistes, nos entraîneurs personnels, nos diététiciennes et nos thérapeutes les plus expérimentés pour une prise en charge globale et continue de votre bien-être. Le Health Club de la Clinique La Prairie, c est une approche holistique unique, des infrastructures de pointe, des services et un confort répondant aux standards les plus élevés. Pour plus d information concernant notre Health Club, vous pouvez contacter nos spécialistes : 56 57

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32 GUIDE DU SPA CLINIQUE LA PRAIRIE Horaires d ouverture Prendre rendez-vous Pour prendre un rendez-vous, vous pouvez contacter la réception du Spa qui vous aidera à choisir le traitement idéal. Les non-résidents ayant réservé des soins devront présenter un numéro de carte bancaire valide. Réception du Spa lundi à vendredi 07h30 20h00 samedi et dimanche 09h00 18h00 Heure d arrivée Nous vous invitons à vous présenter à la réception du Spa 15 minutes avant l heure de votre rendez-vous. Ceci vous permettra de bénéficier d une consultation avec l une de nos spécialistes avant votre traitement. Health Club 07h30 21h00 Soins et massages 09h00 20h00 sur réservation Équipements Spa Nous proposons une piscine intérieure, une douche Cool Breeze, un jacuzzi, un hammam, un sauna traditionnel et un parcours Kneipp. Reposez-vous entre les séances et buvez beaucoup d eau. Nous vous recommandons de passer au moins une heure dans le Spa avant un soin. Vous pouvez ensuite vous reposer en privé dans la salle de relaxation. Calme et sérénité Café Spa 10h00 19h00 Merci de ne pas utiliser vos téléphones portables dans l enceinte du Spa, afin de ne pas déranger les autres hôtes. Bon cadeau Un cadeau exclusif pour quelqu un de spécial. Vous pouvez contacter la réception du Spa pour plus de détails

33 Vestiaires Ne laissez aucun objet de valeur dans les vestiaires, et assurez-vous de reprendre vos effets personnels lorsque vous quittez la clinique. La direction décline toute responsabilité en cas de perte ou de vol. Spa étiquette Le port de chaussures n est pas autorisé dans l enceinte du Spa, à l exception du couloir menant aux vestiaires. Nous vous demandons de vous changer dans les vestiaires et de prendre une douche avant d utiliser les équipements. Tout comportement inapproprié durant un soin peut amener à l interruption de ce soin dont la prestation reste due. La Clinique La Prairie est un environnement non-fumeur. Sécurité Les enfants de moins de 16 ans ne sont pas admis dans l enceinte du Spa. Merci de ne pas plonger ni courir le long de la piscine. La baignade n est pas surveillée et la direction décline toute responsabilité en cas d accident. Conditions d annulation Pour tout changement ou annulation de rendez-vous, nous vous prions de nous en informer 24 heures à l avance au minimum; à défaut le montant total des soins vous sera facturé. Pour toute réservation prise sous moins de 24 heures, le montant total du soin vous sera facturé en cas d absence. 62

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35 IV 1815 Clarens-Montreux Switzerland T F

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