SEMAINE 1 LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI. Soupe aux légumes Soupe tomates et nouilles Crème de courge Soupe poulet et riz brun

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1 SEMAINE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI Soupe aux légumes Soupe tomates et nouilles Crème de courge Soupe poulet et riz Crème de légumes Poulet sauce Tao Lanières de porc, sauce barbecue de la Louisiane Pain de à la dinde Boulettes de veau à la suédoise Macaronis chinois Tortellinis au fromage, sauce tomate Burger de poisson croustillant en chapelure Panko Lasagne au gratin Pizza carnivore sur pita (3 s) Pomme de terre garnie au choix du chef Mélange Soleil levant Haricots verts entiers LE LÉGUME INSPIRÉ Carottes persillées Mélange Romanesco Riz brun pilaf (plat du chef ) fines herbes Couscous de blé entier au parfum d orange (plat du chef ) Nouilles aux œufs (plat du chef ) - Lait, eau ou jus de fruits pur à 00 % : (cette sélection peut varier selon les établissements). Menu offert les semaines débutant les : septembre, 7 octobre, novembre et 6 décembre 09; les 3 février, 6 mars, 0 avril et 5 mai 00. COMMISSION SCOLAIRE SIR-WILFRID-LAURIER 3 Tél. :

2 SEMAINE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI Soupe au poulet et riz Bifteck de Hambourg, sauce au fromage en grains Lasagne aux légumes Maïs et poivrons deux couleurs Crème de tomate Potage du marché Crème de brocoli Soupe aux légumes Porc au miel et à l ail Burger de dinde Fleurettes de brocoli Boulettes de veau à l italienne Filet de poisson mariné en croûte de bretzels LE LÉGUME DU JOUR Escalope de dinde à la grecque et tzatziki Fusillis, sauce à la Mélange Jardinière (haricots et carottes) Chili con carne Pomme de terre garnie au poulet Pois verts Pommes de terre grelots (plat du chef ) Des choix de salades sont offerts chaque jour avec le repas complet Vermicelles de riz Riz multigrain, huile Quinoa et couscous (plat du chef ) basilic et citron comme un taboulé (plat du chef ) épices tex-mex (plat du chef ) Lait, eau ou jus de fruits pur à 00 % : (cette sélection peut varier selon les établissements). Menu offert les semaines débutant les : 9 septembre, 4 octobre et 8 novembre 09; les 6 janvier, 0 février, 3 mars, 7 avril et er juin 00. COMMISSION SCOLAIRE SIR-WILFRID-LAURIER 3 Tél. :

3 SEMAINE 3 LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI Soupe poulet, légumes et orge Panini à la saucisse de dinde Tortellinis au fromage, sauce rosée Crème de légumes Pizza-pita au poulet César Croquette de poisson maison, sauce à l ail Soupe poulet et nouilles Tacos au bœuf Soupe du cultivateur Macaronis à la Potage carottes et gingembre Poulet barbecue Pâtes au choix du chef Quiche Sauté Shanghai, porc et brocoli servi sur nouilles cantonaises LÉGUME OU SALADE Duo de haricots verts et jaunes coupés Mélange Soleil levant Macédoine cinq légumes Fleurettes de brocoli LE LÉGUME QUI ME TENTE - Couscous de blé entier (plat du chef ) Pommes de terre maison (plat du chef ) Riz brun pilaf (plat du chef ) Demi pomme de terre au four (plat du chef ) Lait, eau ou jus de fruits pur à 00 % : (cette sélection peut varier selon les établissements). Menu offert les semaines débutant les : 6 septembre, octobre et 5 novembre 09; les 3 janvier, 7 février, 30 mars et 4 mai 00. COMMISSION SCOLAIRE SIR-WILFRID-LAURIER 3 Tél. :

4 SEMAINE 4 LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI Soupe minestrone aux haricots Fajita au poulet et ses garnitures Soupe poulet et riz Burger au porc barbecue (option : à la grecque) Potage carottes et patates douces Pâté chinois Soupe aux légumes Escalope de porc, sauce au poivre Crème émeraude Boulettes de dinde, sauce miel et sriracha Rigatonis primavera Fusillis, sauce Alfredo au poulet Poisson italiano Spaghettis, sauce à la Pizza-pita au choix du chef Maïs Carottes persillées LE LÉGUME DU JOUR Mélange San Francisco Mélange Romanesco Riz multigrain pilaf (plat du chef ) Quartiers de pommes de terre et patates douces (plat du chef ) Linguines au basilic (plat du chef ) Demi pomme de terre au four (plat du chef ) Couscous de blé entier aux légumes (plat du chef ) Lait, eau ou jus de fruits pur à 00 % : (cette sélection peut varier selon les établissements). Menu offert les semaines débutant les : 3 septembre, 8 octobre et décembre 09; les 0 janvier, 4 février, 6 avril et mai 00. COMMISSION SCOLAIRE SIR-WILFRID-LAURIER 3 Tél. :

5 SEMAINE 5 LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI Soupe tomates, légumes et riz multigrain Hamburger Crème de céleri Crème de légumes Potage du marché Soupe aux lentilles Farfalles, sauce à la Porc, sauce hoisin Pennes à la saucisse de dinde Fajita au porc Macaronis au fromage Mélange Jardinière (haricots et carottes) Poulet thaï Pizza-pita à la mexicaine Filet de poisson noix de coco et trempette sriracha Cuisse de poulet piri-piri (à la portugaise) Fleurettes de brocoli Jardinière orientale Haricots verts entiers LE LÉGUME D AUJOURD HUI épices tex-mex (plat du chef ) Riz brun vapeur (plat du chef ) Vermicelles de riz (plat du chef ) Orzo au citron (plat du chef ) Quartiers de pommes de terre assaisonnés Lait, eau ou jus de fruits pur à 00 % : (cette sélection peut varier selon les établissements). Menu offert les semaines débutant les : 30 septembre, 4 novembre et 9 décembre 09; les 7 janvier, 9 mars, 3 avril et 8 mai 00. COMMISSION SCOLAIRE SIR-WILFRID-LAURIER 3 Tél. :

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