Service Réservations

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1 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule Avenue Marie-Louise, BP 50, La Baule CEDEX,France. Téléphone 33/ , fax 33/ thalgo@lucienbarriere.com Royal-Thalasso Barrière **** Résidence Royal-Thalasso *** 6, avenue Pierre Loti, BP 174, La Baule CEDEX, France. Téléphone 33/ , fax 33/ royalthalasso@lucienbarriere.com GDS : Apollo Galileo : XL Sabre : XL Amadeus : XL LBYROY Worldspan : XL Groupe Lucien Barrière Photos non contractuelles Service Réservations

2 La Baule Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule L ESSENTIEL, C EST VOUS

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4 A ccueil personnalisé, services de qualité, attention et savoir-faire des équipes Voici les mots clés des Hôtels Barrière pour vous offrir des moments uniques de détente et de repos dans un lieu raffiné. Ces mots le sont également pour la thalassothérapie Barrière. Au sein d un décor clair et chaleureux, laissez-vous choyer dans une atmosphère sereine et discrète, tout en profitant des bienfaits vivifiants du littoral atlantique. Au fil des pages, vous découvrirez le charme et les plaisirs que vous offre le Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule. DOMINIQUE DESSEIGNE 1

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6 L a thalassothérapie est notre métier Décider de faire une cure de thalassothérapie, c est profiter des bienfaits du climat marin et d un site privilégié pour se ressourcer. Anxiété, stress et douleurs diffuses nécessitent d ouvrir une parenthèse, d écouter son corps. Sous l oeil expérimenté de ses équipes attentives et discrètes, le Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule garantit, dans un havre de paix, une utilisation des oligo-éléments issus de la mer (algues, boues marines ) dans le respect d une démarche thérapeutique performante. Notre expérience nous a aidé à concevoir des soins aptes à prévenir et à guérir des troubles bien contemporains (fatigue, stress, mal de dos, surpoids, dépendance au tabac, sommeil) et à accompagner des moments particuliers de la vie (jeunes mamans et leur bébé, femmes au tournant de la ménopause). Enfin l esthétique marine intervient en support, véritable fil rouge d un retour au bien-être. Les atouts de la réussite Notre eau est puisée en pleine mer, utilisée 100 % naturelle, renouvelée tous les jours pour être préservée vivante. Notre garantie de résultat réside dans la synergie de soins personnalisés et d un encadrement médical, agissant sur le physique et le psychique : chacun cherche en lui les clés du bien-être pour une parenthèse de santé et de plaisir. 3

7 Sommaire Présentation du Centre p. 5 DESCRIPTIF DES Soins P. 11 les Cures p. 17 Esthétique : L ESPACE BEAUTÉ p. 37 Health Club Royal-Thalasso Barrière p. 41 L organisation de votre cure p. 42 informations pratiques p. 44 Royal-Thalasso Barrière p. 47 LES RestauraNTS p.50 LES SÉJOURS p. 53 Loisirs à la Carte p. 57 4

8 ENTREZ DANS L UNIVERS DE LA SANTÉ ET DU BIEN-ÊTRE 5

9 L espace de soins 3 espaces-piscines d eau de mer chauffée : bassin hydrofitness, bassin analytique et aquagym, bassin bébés nageurs 3 cabines de douche au jet 1 cabine Affujet Sur m 2, répartis sur 3 niveaux, les soins se ventilent en zones bien distinctes : soins marins, soins secs, relaxation et beauté. Des matériaux nobles, verre, bois clair et marbre, ont été rigoureusement sélectionnés et agencés pour vous offrir clarté, confort et chaleur. 9 cabines de bain d algues 6 cabines de douche sous-marine (balnéo) 3 cabines de modelage sous affusion 8 cabines d application d algues 12 cabines d esthétique 10 cabines de massage 1 espace "Balnéo Bébé" 1 salle de gymnastique 1 espace sophrologie 1 espace cavitosonic 1 espace détente et solarium 1 espace Tisanerie 6 1 boutique

10 3 médecins 6 kinésithérapeutes 1 ostéopathe L Équipe de soins 20 hydrothérapeutes 4 maîtres-nageurs 4 professeurs de sport 1 diététicienne 7 esthéticiennes 2 secrétaires médicales 6 hôtesses d accueil 1 responsable de la Tisanerie Plus de 50 personnes collaborent au fonctionnement harmonieux de la thalassothérapie. Notre souci est de concilier efficacité, discrétion et convivialité, de créer une atmosphère de détente et d écoute individuelle. Professionnalisme et gentillesse vont toujours de pair. 1 responsable de la boutique 12 personnes à l entretien et à la technique 7

11 Une Thalassothérapie HAUTE DÉFINITION Une dimension thérapeutique de fond Le suivi des personnes et des soins permet une prise en charge globale, dans une perspective d éducation à l hygiène de vie. Nous proposons de vrais protocoles de soins, des cures spécifiques menées en profondeur, accompagnées d entretiens et de bilans, sous contrôle médical permanent. Des atouts naturels exceptionnels Géographiquement, La Baule, "diamant" de la Côte d Amour, bénéficie d une situation unique sur le littoral atlantique. Entre Bretagne et Vendée, entre océan et marais salants, entre forêts de pins et sable fin, elle s étire sur 9 km d une baie en croissant, réputée pour être la plus belle plage d Europe. Du point de vue climatique, La Baule est le visage méridional de la Bretagne, avec un micro-climat présent toute l'année. Et surtout, la convivialité La convivialité est notre premier devoir. L architecture claire et spacieuse du Centre rend facilement accessible les divers espaces d accueil et de soins. La lumière du jour baigne le Centre. Son aménagement favorise la convivialité et permet à chaque curiste de se sentir choyé. Le Groupe Lucien Barrière vous propose en outre, hébergement, restauration, sports et loisirs, pour accompagner votre cure dans un cadre raffiné. 8

12 des labels de qualité Thalgo La Baule : la référence Mer et Santé Thalgo La Baule adhère depuis sa création à la Fédération Internationale de Thalassothérapie "Mer et Santé", sur la base de sa Charte de qualité. Le Label "Qualicert" Le Centre Thalgo La Baule s'est engagé dans un processus de rigueur et de qualité lui permettant de bénéficier d'une protection légale de son appellation et de la qualité de ses prestations, la Certification de Services "Thalassothérapie". Le Centre a obtenu, en janvier 2000, le certificat QUALICERT garantissant la qualité de ses services. Il répond ainsi à plus de 150 caractéristiques exigées par la Certification de Services "Thalassothérapie". Les principales caractéristiques certifiées sont : un site privilégié en bord de mer (le Centre est situé à 110 m de la mer) l'utilisation de l'eau de mer naturelle une équipe professionnelle de soins la réalisation de soins de qualité sous surveillance médicale permanente le souci permanent de l'hygiène et de la sécurité des équipements de soins adaptés et entretenus Les principales caractéristiques, objectives et vérifiables, ont été choisies de manière à être appréciées par les curistes. 9

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14 TOUTE UNE GAMME DE SOINS POUR REDÉCOUVRIR VOTRE BIEN-ÊTRE 11

15 LES SOINS THALASSO SOINS MARINS Gymnastique aquatique (Aquagym ou Thalgo Tonic) Le travail en eau de mer chauffée à température de confort améliore l équilibre, la tonicité musculaire et les amplitudes articulaires. Soin collectif de base de toute cure de thalassothérapie. Piscine à jets sous-marins et de rééducation Sous la conduite d un kinésithérapeute, les jets sous-marins et les mobilisations passives sont utilisés de manière personnalisée pour stimuler et décontracter à la fois, dans une optique de rééducation ou de musculation spécifique. Parcours Aquaminceur Dans une eau de mer chauffée à 32, 9 étapes bien-être pour vous relaxer. Nouvel Espace Hydrofitness Ce bassin d eau de mer à 31 reçoit 8 appareils de fitness pour se transformer en un gymnase aquatique, passionnant, stimulant à la fois, ludique et efficace d utilisation. Rameurs, steppeurs et autres appareils vous permettent de travailler les différentes parties du corps. Bain bouillonnant et hydromassant d algues ou d huiles Des milliers de bulles d air sont injectées dans l eau de mer pour stimuler la circulation capillaire et favoriser la pénétration des minéraux et oligo-éléments. On y associe un programme de jets hydromassants. Douche au jet A 4 mètres environ, le jet suit un tracé précis et toujours personnalisé. Pour décongestionner les zones graisseuses ou cellulitiques et harmoniser le tonus musculaire. 12 Douche sous-marine (Balnéo) Jets manuels dirigés par un hydrothérapeute, dans un bain d eau de mer chaude, pour stimuler la circulation. Cette douche a un effet antalgique et relaxant.

16 Pédiluve L alternance de bains froids et chauds active la circulation locale des jambes. Manuluve Application locale de boue marine sur les mains. Application d algues aux eaux-mères Les algues sont de l eau de mer concentrée jusqu à fois. En applications ou en bains, elles permettent une revitalisation rapide de l organisme, en particulier sur les douleurs réfractaires aux traitements traditionnels. Nous les mélangeons aux eaux-mères des marais salants pour plus d efficacité. Aérosol marin Pour recharger l organisme en ions négatifs, les "bons" ions du bord de mer revitalisent les alvéoles pulmonaires (sevrage tabagique). Application d algues enrichie aux huiles essentielles Des huiles essentielles aux vertus drainantes, amincissantes, antalgiques et anti-inflammatoires sont associées aux enveloppements d algues. Application aux polyphénols de pépins de raisin Pour aider votre corps à lutter contre le vieillissement, sous forme d application, ce soin active l élimination des substances oxydantes de vos vaisseaux et revitalise vos cellules. Application au sérum d huile d olive et colza, enrichie en oxygène actif Hydrate, favorise et entretient la souplesse de la peau. SOINS AFFUSION Modelage sous affusion Massage effectué à 2 ou 4 mains sous une fine pluie d eau de mer chaude, pour une véritable détente et relaxation musculaire. Gommage aux huiles essentielles et au sel de la Mer Morte Le gommage assainit la peau, lui donne un aspect satiné et la débarasse des cellules mortes. Il stimule la micro-circulation, facilite l absorption et augmente ainsi l efficacité des produits de soin. Royal Affusion (2 ou 4 mains) Ce soin allie les bienfaits d un gommage du corps suivi d un modelage sous affusion pour un moment privilégié de détente. Affujet Allongé sous une fine pluie d eau de mer chaude, vous faîtes l expérience d une nouvelle forme de massage. La diffusion de l eau à pression variable vous assure une véritable décontraction musculaire. SOINS BÉBÉ Balnéo-modelage Apprentissage au massage des bébés et soins de balnéothérapie en eau de mer pour un développement plus harmonieux de l enfant. Bébé Nageur Le bébé découvre, à son rythme, le milieu aquatique marin avec ses parents. 13

17 LES SOINS de relaxation, bien-être, minceur Datavein Electrostimulation externe des systèmes veineux. SOINS SECS Sophrologie Apprendre à faire remonter à la conscience les potentialités cachées pour un épanouissement personnel dans l équilibre et la bonne santé (gestion du stress, sevrage tabagique ). Cours individuels et collectifs. Pressothérapie L appareil de pressothérapie automatisé et séquentiel est utilisé principalement pour accompagner les cures dans les cas d insuffisance veineuse et lymphatique. Hydrojet Traitement par pressions hydrauliques sur les zones douloureuses et contracturées. Cellu M6 Traitement anticellulitique. Palper-rouler mécanique pour affiner les zones infiltrées, embellir la peau et stimuler la circulation. Impédancemétrie Appareil permettant de déterminer la masse maigre et la masse grasse du patient afin d être le plus précis possible dans l élaboration d un programme spécifique amincissant. Musculation - Stretching Gymnastique Activités accessibles à toute personne en forfait cure. Séance sur la plage dans le cadre de certaines cures avec accompagnement d un moniteur. Luxthérapie Bain de lumière intense qui permet de lutter contre la fatigue, les troubles du sommeil et le «blues de l hiver». Espace Cavitosonic Sous l effet de la lumière de Wood, l eau de mer, changée en vapeur diffuse, se charge en ions négatifs. Ce brouillard que l on respire a un effet bénéfique, équivalent à une journée au grand air. L espace Cavitosonic est en libre accès (en complément des soins de thalassothérapie).

18 MASSAGES OU MODELAGES Les massages peuvent être effectués par des kinésithérapeutes, certains soins "modelages" de confort pouvant être pratiqués par des esthéticiennes. Réflexologie plantaire Modelage d origine chinoise permettant, grâce à la sollicitation des points réflexes du pied, d établir un bilan de santé énergétique et d obtenir une réaction dans l organe correspondant à la zone stimulée. Shiatsu D origine chinoise millénaire : c est un modelage par pressions sur les méridiens d acupuncture, permettant la relaxation, la réharmonisation des énergies, la stimulation de la vitalité et des défenses de l organisme. Drainage lymphatique Par pressions manuelles sur le trajet lymphatique, le kinésithérapeute relance la circulation en résorbant les stases liquidiennes. Un drainage régulier peut avoir des effets spectaculaires sur la silhouette. Massage Thaï Ce modelage à vocation énergétique (pressions sur les méridiens d acupuncture) et gymnique (étirements) se pratique sur un tapis, le patient étant revêtu d un kimono. Kansu Modelage indien de la plante des pieds avec un bol constitué d un alliage de cinq métaux. Ce soin équilibre l élément feu et apporte une détente très profonde de tout le corps. Massage Ayurvédique Il est fondé sur les principes de la médecine traditionnelle indienne. Les points d énergie (MARMA) sont stimulés, rééquilibrés par le modelage afin d augmenter notre PRANA (souffle vital). Le soin Abhyanga est un modelage glissé à l huile chaude. Il régénère, détend et apporte la sérénité. Massage aux pierres chaudes Il est pratiqué avec des galets chauffés et appliqués sur le corps pour soulager les muscles tendus. Les galets sont placés sur les Chakras et procurent une forte sensation de bien-être. Cette séance qui allie modelage général et application de galets chauffés, apporte bien-être et relaxation par une harmonisation du corps et de l esprit et une libération des énergies. 15

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20 CHOISISSEZ VOTRE CURE, NOUS PRENDRONS SOIN DE VOUS 17

21 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule THALGO EVASION ou riches heures thalasso Véritable parenthèse de bien-être, de détente et de prévention, cette cure est idéale pour une remise en forme complète. PROGRAMME DE CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 4 soins par jour parmi : 3 soins individuels par jour parmi : bain bouillonnant et hydromassant, douche sous-marine, affujet, douche au jet, application d algues, pressothérapie, hydrojet, modelage ou massage 1 soin collectif par jour parmi : gymnastique aquatique, parcours Aquaminceur, piscine à jets et rééducation en piscine, Hydrofitness Cette cure de 6 jours est composée de 4 soins quotidiens en alternance matin et après-midi. Elle est également proposée avec hébergement et en 3soins (cf. page56). 18

22 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule THALGO SPORT Envie d entretenir ou de retrouver votre vitalité? «Thalgo Sport», programme de 6 jours allie bilan de santé complet avec le médecin du Centre, soins de thalassothérapie et activité physique (programme personnalisé de cardio-training établi par un coach). PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure. Un tableau complet de votre état physique vous sera proposé avec analyse de vos facteurs de risque et de vos capacités cardiaques. Il se compose de 3 soins de thalassothérapie par jour et d un programme spécifique. 2 soins individuels par jour parmi : bain bouillonnant et hydromassant, douche sous-marine, affujet, douche au jet, application d algues, pressothérapie, hydrojet, modelage ou massage 1 soin collectif par jour parmi : gymnastique aquatique, parcours Aquaminceur, piscine à jets et rééducation en piscine, Hydrofitness Un programme personnalisé de cardio-training établi par le médecin et les éducateurs sportifs : reprise d une activité physique, vélo intérieur, footing, marche rapide, steppeur, tapis roulant, rameur, musculation, natation, stretching 1 soin du visage 1 consultation diététique (conseils d hygiène alimentaire et sportive) Le suivi quotidien au restaurant diététique réalisé par notre diététicienne (en cas de restauration à l hôtel) Cette cure est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 19

23 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule Thalgo STRESS Une semaine pour retrouver bien-être et sérénité. Le programme «Thalgo Stress» est un temps fort pour apprendre à se détendre et effacer les effets négatifs du stress. Soins de thalassothérapie, sensibilisation aux techniques de relaxation, séances spécifiques de gestion du stress composent essentiellement cette cure. C est l occasion de retrouver un équilibre personnel et de vivre le meilleur de soi. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 3 soins de thalassothérapie par jour et d un programme spécifique. 2 soins individuels par jour parmi : bain bouillonnant et hydromassant, douche sous-marine, affujet, douche au jet, application d algues, pressothérapie, hydrojet, modelage ou massage (dont une séance de réflexologie plantaire) 1 soin collectif par jour parmi : gymnastique aquatique, parcours Aquaminceur, piscine à jets et rééducation en piscine, Hydrofitness 4 séances de relaxation en salle ou en piscine animées par la sophrologue du Centre 1 programme spécifique vous sera établi. Il comprend 3 ateliers de gestion du stress animés par un médecin du Centre Cette cure débute le lundi. Elle est également proposée avec hébergement (cf. page56). 20

24 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule Thalgo SEVRAGE TABAGIQUE Pour vous accompagner dans votre démarche, la cure Thalgo Sevrage Tabagique constitue un allié précieux. Elle agit tant sur le plan physique que psychique grâce à un programme personnalisé de 6 jours. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 4 soins de thalassothérapie par jour et d un programme spécifique. 2 soins individuels par jour parmi : bain bouillonnant et hydromassant, douche sous-marine, affujet, douche au jet, application d algues, pressothérapie, hydrojet, modelage ou massage (dont une séance de réfléxologie plantaire) 1 soin collectif par jour parmi : gymnastique aquatique, parcours Aquaminceur, piscine à jets et rééducation en piscine, Hydrofitness 1 séance d aérosol marin par jour 4 séances de relaxation avec la sophrologue 4 entretiens individuels ou collectifs avec le médecin 1 bilan de fin de cure pour établir le suivi de votre sevrage sur 3 mois 1 consultation diététique (rappel de l équilibre alimentaire) Le suivi quotidien au restaurant diététique réalisé par notre diététicienne (en cas de restauration à l hôtel) Cette cure débute le lundi. Elle est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 21

25 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule THALGO DOS Thalgo Dos est un programme de 6 jours (encadré par des spécialistes) qui assure une prévention des problèmes de dos par l éducation gestuelle, des exercices spécifiques et une préparation psychologique. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 3 soins de thalassothérapie par jour et d un programme spécifique. 2 soins individuels par jour parmi : bain bouillonnant et hydromassant, douche sous-marine, affujet, douche au jet, application d algues, pressothérapie, hydrojet, modelage ou massage 1 soin collectif par jour parmi : gymnastique aquatique, parcours Aquaminceur, piscine à jets et rééducation en piscine, Hydrofitness 2 séances de relaxation musculaire de Jacobson animée par une sophrologue L école du dos inclut : 4 ateliers : étude des gestes, correction des mauvaises habitudes et attitudes, explications physiopathologiques, 5 séances d exercices au sol contrôlés par un kinésithérapeute Un bilan en fin de semaine au cours duquel vous sera remis un document résumant les exercices les plus appropriés à votre situation Cette cure débute le lundi. Elle est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 22

26 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule THALGO ARTHROSE Encadrée par une équipe de spécialistes, la cure Arthrose est un programme de 6 jours qui s attache à prévenir et à lutter contre la douleur grâce à l eau de mer chaude, les massages sous eau et à sec, les applications d algues et de boues. La rééducation en piscine vous aide à conserver une bonne mobilité articulaire et à renforcer votre musculature : vous apprenez aussi à lutter contre les raideurs articulaires. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 4 soins de thalassothérapie par jour. 3 soins individuels par jour parmi : application d algues et application de boues localisées en alternance un jour sur deux, un massage ou modelage à sec et une balnéothérapie en alternance un jour sur deux, bain bouillonnant et hydromassant, affujet, douche au jet, pressothérapie, hydrojet 1 soin collectif par jour : rééducation en piscine avec un kinésithérapeute Un bilan articulaire en fin de séjour Ce programme de cure existe également avec 3 soins de thalassothérapie par jour. Il est également proposée avec hébergement (cf. p. 56). 23

27 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule Thalgo HARMONIE Thalgo Harmonie est un programme de 6 jours destiné aux femmes souhaitant aborder la ménopause en toute sérénité et en prévenir les troubles. L occasion idéale pour s occuper de soi tant psychologiquement que physiquement. C est une étape importante dans la vie d une femme. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 3 soins de thalassothérapie par jour et d un programme spécifique. 1 soin individuel par jour parmi : bain bouillonnant et hydromassant, douche sous-marine, affujet, douche au jet, pressothérapie, hydrojet, modelage ou massage 1 soin collectif par jour parmi : gymnastique aquatique, parcours Aquaminceur, piscine à jets et rééducation en piscine, Hydrofitness 1 soin algomères par jour (application d eaux mères ) 1 soin esthétique de 30 mn par jour corps ou visage. Soins hydratants, régénérants, amincissants, tonifiants et anti-âge Sont préconisés : - 3 soins du visage (hydratant, régénérant + drainage), - 3 soins du corps (peeling, modelage relaxant + modelage hydratant) 2 séances par semaine de relaxation animées par la sophrologue du Centre Un entretien collectif sur la prévention et les traitements des troubles (ménopause, ostéoporose). Cette cure est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 24

28 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule MEDIMER ANTI-AGE Dans le cadre de la cure anti-âge, une équipe de spécialistes prend en compte tous les déficits responsables du vieillissement afin d y adapter les soins appropriés. Cette cure de 6 jours est l occasion d associer un bilan de santé très complet aux soins de thalassothérapie personnalisés, incluant un suivi diététique et sportif. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 4 soins de thalassothérapie par jour et d un programme spécifique. 3 soins individuels par jour parmi : application aux polyphénols de pépins de raisin, application au sérum d huile d olive et colza, application d algomères (soins anti-âge spécifiques), affujet, massage ou modelage, douche sous-marine, bain bouillonnant et hydromassant, douche au jet 1 soin collectif par jour parmi : gymnastique aquatique, parcours Aquaminceur piscine à jets et rééducation en piscine, Hydrofitness Une consultation bilan de mémoire Une consultation diététique Une mesure d impédancemétrie Un bilan ménopause/andropause Une séance de relaxation animée par la sophrologue du Centre Un programme d activités physiques personnalisé sur prescription médicale pouvant être précédé d une consultation cardiologique avec électrocardiogramme et test d effort La remise d un dossier personnalisé avec le livret de conseils sur l équilibre et les compléments alimentaires Cette cure est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 25

29 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule Thalgo Post-natale Cette cure vous invite à vivre pleinement la maternité, à retrouver votre énergie, votre silhouette et satisfaire votre envie de vous faire dorloter. Sous la surveillance d un médecin, un programme de soins de 6 jours particulièrement adapté à la femme en période de post-partum (fatigue, anxiété, baby blues, excès de poids, cellulite ) est proposé dès 10 semaines après l accouchement. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 4 soins de thalassothérapie par jour et d un programme spécifique. 3 soins individuels par jour parmi : bain bouillonnant et hydromassant, douche au jet, algomères au fucus, modelage ou massage, douche sous-marine, affujet, hydrojet ou s il y a lieu, rééducation périnéale et soins veineux (pressothérapie, Datavein ) 1 soin collectif par jour parmi : gymnastique aquatique, parcours Aquaminceur, piscine à jets et rééducation en piscine, Hydrofitness Le Baby Club Le Centre de thalassothérapie propose aux parents en cure post-natale ou maman-bébé une garderie située au sein de l hôtel qui prendra en charge votre bébé (de 10 semaines à 4 ans) pendant les soins. 4 séances sur la semaine selon les conseils du médecin : diététique, gestuelle du dos, relaxation animée par une sophrologue, un soin du visage de 30 mn Un entretien collectif animé par un médecin et une puéricultrice sur la maternité, l alimentation et les troubles liés au post-partum Cette cure débute le lundi. Elle est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 26

30 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule Thalgo MAMAN-BEBE Sous la surveillance d'un médecin, un double programme de soins pour bébé (de 3 à 9 mois*) et sa maman. Papa est aussi le bienvenu. Vivez pleinement votre maternité et retrouvez énergie et silhouette. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de : Pour la maman : 3 soins de thalassothérapie par jour et un programme spécifique 2 soins individuels par jour parmi : bain bouillonnant et hydromassant, douche au jet, algomères au fucus, modelage ou massage, douche sous-marine, affujet, hydrojet ou s il y a lieu, rééducation périnéale et soins veineux (pressothérapie, Datavein ) 1 soin collectif par jour parmi : gymnastique aquatique, parcours Aquaminceur, piscine à jets et rééducation en piscine, Hydrofitness 4 séances sur la semaine selon les conseils du médecin parmi : diététique, gestuelle du dos, relaxation animée par une sophrologue, 1 soin du visage de 30 mn Un entretien collectif animé par un médecin et une puéricultrice sur la maternité, l alimentation, les troubles liés au post-partum, la séparation avec l enfant, le développement psychomoteur Pour le bébé : 1 soin de thalassothérapie par jour en alternance pendant 5 jours 2 séances d apprentissage au massage des bébés et soins de balnéothérapie en eau de mer pour un développement plus harmonieux de l enfant 3 séances Bébé Nageur : le bébé découvre, à son rythme, le milieu aquatique marin avec ses parents Cette cure débute le lundi. Elle est également proposée avec hébergement (cf. page 56). * Vaccination BCG recommandée 27

31 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule THALGO FUTURE MAMAN La cure Thalgo Future Maman est un programme de 6 jours pendant lesquels la future maman peut se préparer à la naissance et vivre quelques instants de détente et retrouver un véritable bien-être en accédant à une gamme de soins spécifiques et doux, sous la surveillance constante d un médecin gynécologue-obstétricien. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 3 soins de thalassothérapie par jour et d un programme spécifique. 2 soins individuels par jour parmi : application d algues, douche sous-marine, bain bouillonnant et hydromassant, modelage ou massage 1 soin collectif par jour : gymnastique aquatique en eau de mer chauffée à température de confort tout à fait adapté pour apprendre à respirer, à se relaxer, améliorer la circulation veino-lymphatique et éviter les douleurs de dos 1 soin du visage d 1 heure 2 séances de relaxation en salle, animées par une sophrologue 1 séance d information et de préparation à l accouchement avec le médecin 1 consultation diététique Le suivi quotidien au restaurant diététique réalisé par notre diététicienne (en cas de restauration à l hôtel) Cette cure est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 28

32 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule THALGO jambes toniques Cette cure de 6 jours prend en charge les problèmes de jambes lourdes, de circulation difficile et les troubles qui en découlent (œdème, cellulite localisée ), aggravés par la fatigue générale et une activité sédentaire. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 3 soins de thalassothérapie par jour et d un programme spécifique. 2 soins individuels par jour parmi : bain bouillonnant et hydromassant, drainage veineux en balnéothérapie, affujet, douche au jet, application d algues, pressothérapie, hydrojet, modelage ou massage, pédiluve, Frigi Thalgo 1 soin collectif par jour parmi : gymnastique aquatique, parcours Aquaminceur, piscine à jets et rééducation en piscine, Hydrofitness 1 soin Datavein par jour (électrostimulation des parois veineuses) 2 drainages lymphatiques manuels d 1 heure dans la semaine 1 consultation diététique Le suivi quotidien au restaurant diététique par notre diététicienne, rappel des règles d équilibre alimentaire (en cas de restauration à l hôtel) Elle est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 29

33 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule Thalgo AMINCISSANTE PLUS Cette cure de 6 jours associe soins de thalassothérapie et soins esthétiques amincissants tels que Cellu M6 et Frigi Thalgo, destinés à remodeler et affiner la silhouette ainsi qu à retrouver ligne, forme et beauté. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude de début de cure et se compose de 4 soins de thalassothérapie quotidiens, en alternance tous les jours : 1 er, 3 ème et 5 ème jour : Cellu M6, algomères au fucus, Frigi Thalgo et parcours Aquaminceur ou Hydrofitness 2 ème, 4 ème et 6 ème jour : Cellu M6, modelage drainant, douche au jet, Thalgo Tonic Une consultation et le suivi quotidien au restaurant diététique réalisés par notre diététicienne (rappel des règles d équilibre alimentaire) Cette cure est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 30

34 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule THALGO DIÉTÉTIQUE ET AMAIGRISSEMENT Apprendre à bien maigrir Encadré par une équipe de spécialistes (médecins, diététicienne, chef des cuisines, sophrologue, éducateurs sportifs, kinésithérapeutes, hydrothérapeutes), la cure apprendre à bien maigrir est un programme de 6, 9 ou 12 jours qui vous invite à retrouver un juste équilibre alimentaire et vous aide à redémarrer une réelle perte de poids. Finies les restrictions caloriques drastiques. Grâce à un programme personnalisé, vous apprécierez les bienfaits d une cure de thalassothérapie, associée à un programme d activités physiques, tout en savourant la cuisine légère et diététique. PROGRAMME DE LA CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 4 soins de thalassothérapie par jour et d un programme spécifique. 3 soins individuels par jour parmi : bain bouillonnant et hydromassant avec huile minceur et/ou drainante, douche sous-marine, affujet, douche au jet, application d algomères au fucus avec huile minceur, pressothérapie, hydrojet, modelage ou massage 1 soin collectif par jour parmi : gymnastique aquatique, parcours Aquaminceur piscine à jets et rééducation en piscine, Hydrofitness 2 consultations diététiques : 1 enquête alimentaire en début de cure, 1 bilan diététique en fin de cure 2 mesures d impédancemétrie (mesure du pourcentage de masse maigre et de masse grasse) 2 séances de relaxation animées par une sophrologue Une réunion d information et de sensibilisation des produits alimentaires, un suivi quotidien au restaurant diététique réalisé par notre diététicienne 1 cours de cuisine par semaine 2 pauses Tisanerie obligatoires par jour (tisanes à volonté, produits laitiers maigres ) 1 séance d activité physique tous les 2 jours encadrée par un professeur de sport : marche et /ou vélo en extérieur ou intérieur, natation Un dossier personnalisé, remis en fin de séjour comprenant : un régime alimentaire, des conseils diététiques et d hygiène de vie, 1 livret de recettes diététiques, un programme sportif conseillé par les moniteurs La préparation d un panier repas pour le retour Le suivi téléphonique post-cure sur 3 mois Cette cure est uniquement proposée avec hébergement, en pension complète. 31

35 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule CURE COMPLICITE Un moment privilégié et exclusif de complicité à partager entre mère et fille. Au programme : thalasso, relaxation, conseils en diététique et beauté Parce que le concept de bien-être n a pas d âge PROGRAMME DE CURE Madame Mademoiselle Il est défini avec le médecin lors de la visite obligatoire de début de cure et se compose de : 2 soins individuels par jour parmi : bain d algues, application d algues, douche au jet, affujet, douche sous-marine, hydrojet, massage ou modelage 1 soin collectif parmi : aquagym, Thalgo Tonic, parcours Aquaminceur et piscine à jets, Hydrofitness 1 brushing chez notre coiffeur partenaire pendant le séjour 2 soins découverte de thalassothérapie par jour parmi : bain d algues, application d algues, affujet, douche sous-marine, hydrojet, massage ou modelage 2 soins esthétiques durant la semaine parmi : soin du visage, modelage du corps 3 séances individuelles durant la semaine parmi : diététique, sport, sophrologie, bilan d ostéopathie 1 brushing chez notre coiffeur partenaire pendant le séjour 1 heure d accès internet par jour 32 Les soins se déroulent sur le même créneau horaire pour Madame et Mademoiselle. Cette cure est également proposée avec hébergement en chambre double (cf. page 56).

36 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule CURE MORPHEE Comment trouver les causes de votre insomnie et vous aider à retrouver le rythme biologique de votre sommeil Pendant cette cure, le médecin établit un bilan clinique de votre insomnie qui lui permet d en déduire la prise en charge la plus adaptée à la fois sur place, et ensuite à domicile. PROGRAMME DE CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 3 soins de thalassothérapie par jour et d un programme spécifique. 1 soin de thalassothérapie individuel par jour parmi : bain d algues, application d algues, douche au jet, affujet, douche sous-marine, hydrojet 1 séance d aquagym par jour 1 séance de luxthérapie par jour 3 massages spécifiques sur la semaine parmi : Kansu, Shiatsu, réflexologie plantaire, massage ayurvédique 3 séances de coaching sportif durant la semaine 3 séances de relaxation durant la semaine Un bilan insomnie avec le médecin en début et fin de cure 1 conférence d une heure sur le «sommeil physiologique» Cette cure débute le lundi. Elle est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 33

37 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule CURE THALGO BEAUTE La cure Thalgo Beauté est un programme de 6 jours associant des soins de thalassothérapie et des soins esthétiques, complémentaires dans la recherche du bien-être. PROGRAMME DE CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 3 soins de thalassothérapie par jour et d un programme esthétique de 4 soins. 2 soins de thalassothérapie individuels par jour parmi : bain d algues, application d algues, douche au jet, affujet, douche sous-marine, hydrojet, massage ou modelage 1 soin collectif par jour parmi : aquagym, Thalgo Tonic, parcours Aquaminceur ou piscine à jets, Hydrofitness 1 gommage du corps et modelage relaxant aux huiles essentielles durant la semaine (prévoir 1 h) 1 soin du visage personnalisé durant la semaine (prévoir 1 h) 1 drainage esthétique du visage et modelage relaxant du corps aux huiles essentielles durant la semaine (prévoir 1 h) 1 soin de manucure (prévoir 1 h) Cette cure est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 34

38 Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule CURE THALGO MEN La cure de thalassothérapie au masculin : ce programme de 6 jours associe soins de thalassothérapie et soins esthétique. PROGRAMME DE CURE Il est défini avec le médecin lors de la visite d aptitude obligatoire de début de cure et se compose de 3 soins de thalassothérapie par jour et d un programme esthétique de 4 soins. 2 soins de thalassothérapie individuels par jour parmi : bain d algues, application d algues, douche au jet, affujet, douche sous-marine, hydrojet, massage ou modelage 1 soin collectif par jour parmi : aquagym, Thalgo Tonic, parcours Aquaminceur ou piscine à jets, Hydrofitness 1 programme de soins esthétiques personnalisés : 1 soin du visage (1 h) 1 peeling du corps 1 modelage (1 h) 1 massage du cuir chevelu 1 manucure 1 séance quotidienne d électrostimulation 1 consultation diététique (conseil d hygiène alimentaire et sportive) et le suivi quotidien au restaurant réalisés par notre diététicienne (en cas de restauration à l hôtel Cette cure est également proposée avec hébergement (cf. page 56). 35

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40 PRENEZ RENDEZ-VOUS AVEC LA BEAUTÉ 37

41 L ESPACE BEAUTÉ THALGO Un accompagnement complémentaire aux soins de thalassothérapie L Espace Beauté Thalgo, chaleureux et calme, est situé au 2 ème étage du Centre. Vous viendrez vous y détendre avant, pendant ou après vos soins de thalassothérapie. Nos esthéticiennes diplômées vous conseilleront sur nos différents soins visage ou corps et sur les produits de la gamme Thalgo. 38

42 DÉTENDEZ-VOUS ET OPTIMISEZ VOTRE CURE Pour compléter votre cure ou tout simplement prendre soin de vous, des croisières Beauté de 2 à 6 jours vous sont proposées pour le visage et le corps. Croisière Éclair Peeling du corps Modelage relaxant du visage Soin du visage Manucure Croisière Thalgo minceur Peeling du corps Cellu M6 Modelage drainant 3 soins Frigi Thalgo ou Thalgomince Les programmes minceur, sont optimisés grâce aux exclusivités Thalgo Cosmetic Le Frigi-Thalgo, traitement hypothermique particulièrement recommandé en cas d infiltration graisseuse associée à des troubles circulatoires, affine la silhouette et défatigue les jambes lourdes. Le Thalgomince, agréable, relaxant et raffermissant, en particulier en cas de surcharges graisseuses localisées. Le Slim & Scult, modelage manuel amincissant associé à un traitement minceur et fermeté à base d extraits d algues de cacao et de gingembre. Découvrez le Cellu-M6, traitement anti-cellulitique reproduisant le palper-rouler et permettant de désengorger les tissus et de stimuler la circulation sanguine (séance de 25 à 50 minutes). 39

43 Les soins à la carte Soin du visage (1 heure) à base de pur Collagène Marin pour estomper rides et ridules et favoriser une hydratation en profondeur Soin Marin (1 heure), véritable cure de thalassothérapie pour le visage, conçu à partir d algues micro-éclatées (Brevet Thalgo) et d extraits marins De plus en plus attentifs à leur image, les hommes trouveront une gamme de soins et des produits spécifiques Soin Visage Océan spécial homme, énergisant et purifiant. Produits hommes de la gamme Thalgo Cosmetic : gommage, serum, gel hydratant. Soin Draina-Beauté (1 heure 30), traitement complet du visage associé à un modelage drainant pour éliminer les toxines Sans oublier les soins spécifiques des yeux et du cou ainsi que les manucures, la beauté des pieds et les épilations. 40

44 LE HEALTH CLUB ROYAL -THALASSO BARRIÈRE Bienvenue au royaume de l eau et de la lumière Situé entre le Royal-Thalasso Barrière et le Centre Thalgo La Baule, un espace de 1000 m 2 vous ouvre ses portes. Le Health Club Royal-Thalasso Barrière vous attend. Piscine d eau de mer chauffée couverte, parcours Aquaminceur (marche à contre-courant, transats bouillonnants ), espace cardio-fitness, saunas, hammams carrelés, solarium sans oublier le jacuzzi extérieur directement relié à la piscine. L originalité de la formule réside aussi bien dans sa diversité que dans sa souplesse : entrée à la journée, carte 10 entrées, abonnement mensuel ou annuel. Pendant la demi-journée de soins, vous avez la possibilité d y accéder librement. Le parcours Aquaminceur, une exclusivité du Health Club Royal-Thalasso Barrière 9 ÉTAPES BIEN-ÊTRE Geyser (Voûtes plantaires, genoux, cuisses) Cascade (Cou, épaules) Jet aérien (Cou, épaules) Bassin à micro-bulles (Relaxation musculaire) Rivière de marche à contre-courant (Jambes, cuisses, fessiers, abdominaux) Jets massants (Cuisses, fesses, abdomen) Massages bouillonnants (Cuisses, fesses, lombaires) Transats bouillonnants (Relaxation nuque, dos, jambes) Bassin d eau de mer fraîche (Jambes) 41

45 L ORGANISATION DE VOTRE CURE Avant votre départ Nous vous conseillons de faire votre réservation (cure et soins esthétiques ) environ un mois à l avance, surtout en haute saison. Nous organisons votre séjour à l avance Notre service de réservation se tient à votre disposition pour votre rendez-vous à la visite de début de cure. Par la suite, vous recevrez la confirmation par courrier accompagnée d'un questionnaire médical à remettre, complété, le jour de votre consultation. En relation avec nos médecins, cette consultation vous permet d'établir votre programme de soins personnalisé et de déceler les éventuelles contre-indications. Elle est obligatoire et comprise dans le forfait de 3 ou 6 jours. Cependant, elle ne donne pas droit à un remboursement par les organismes sociaux. En cas de refus, un certificat médical d aptitude à la thalassothérapie établit par un médecin doit être fourni. La visite médicale est vivement recommandée pour les courts séjours et les soins à la carte. 42

46 Préparez vos bagages Nous fournissons peignoirs, serviettes et mules. Le vestiaire est équipé de sèche-cheveux et de balances. Un coffre-fort est disponible au vestiaire du Centre et à la réception de l hôtel pour y déposer vos objets de valeur. Prévoyez une tenue de gymnastique pour l accès à l espace fitness, ainsi qu un équipement de jogging pour profiter de la plage. Nous vous conseillons également de vous munir de deux maillots de bain. Pendant votre cure, nos hôtesses sont à votre disposition pour tout renseignement concernant l établissement et le déroulement de votre cure ainsi que la prise de rendez-vous de vos activités annexes (UVA, culture physique, pédicurie, etc ). Contre-indications à la thalassothérapie Absolues : affections cardiovasculaires et vasculaires cérébrales très récentes et /ou non stabilisées. Certaines maladies infectieuses et maladies de peau suintantes. Relatives : certaines affections cancéreuses, troubles psychiatriques, déficiences immunologiques générales. À votre arrivée Après votre visite, accompagné de notre secrétaire médicale, vous vous rendez au service planning où nous établissons ensemble vos rendez-vous quotidiens pour la durée de la cure. Vos soins sont dispensés en alternance, un jour le matin, un jour l après-midi. Nous vous accompagnons ensuite au vestiaire où nous vous remettons un peignoir, un drap de bain, une paire de sandales, un sac pour vos effets personnels et une bouteille d eau minérale. Informations générales Le Centre peut accueillir jusqu à 180 curistes par jour. Les locaux permettent l accès aux personnes ayant un handicap moteur. 43

47 informations pratiques Quelques recommandations Le vestiaire est chaque jour le point de départ de votre cure. Nous vous conseillons d arriver 15 minutes avant le début de vos soins. Sur votre planning, vous trouverez les horaires de soins, qu il est important de respecter. En cas de retard ou d oubli exceptionnel de votre soin, celui-ci pourra être reporté selon les disponibilités du Centre. Tout soin annulé moins de 24 h à l avance sera dû intégralement. Le port des sandales fournies par le Centre est obligatoire pour l accès à la piscine et aux espaces de soins. 44

48 Le Baby Club Le Centre de thalassothérapie propose aux parents en cure une garderie située au sein de l hôtel qui prendra en charge votre bébé (de 10 semaines à 5 ans) pendant les soins. La Boutique Notre Espace Boutique vous propose toute une gamme de produits cosmétiques corps et visage. Vous y trouverez également des maillots de bain, une ligne complète de beach wear et une gamme de vêtements sport wear. La Tisanerie Moment de détente au cours de votre cure, notre tisanerie vous propose cocktails de fruits ou de légumes variés, tisanes, boissons et une gamme de produits diététiques. Pour une efficacité optimale de votre cure, il a été prévu dans votre planning des périodes de repos pendant ou après les soins. A cet effet, l espace relaxation, face à la mer, a été conçu pour une tranquillité absolue. Nous vous demandons de respecter le calme et le silence qui conviennent à ce lieu. Choisissez votre moyen de transport Train-TGV Atlantique, liaisons quotidiennes Paris-Montparnasse / La Baule direct : 2 h 50. Avion-Aéroport de Nantes, liaisons quotidiennes avec Paris. Autoroute Océane A11, 462 km de Paris. Ne laissez rien au hasard Renseignements Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule Tél. : Fax : thalgo@lucienbarriere.com Royal-Thalasso Barrière Tél. : Fax : royalthalasso@lucienbarriere.com Centre ouvert 7 jours sur 7 (sauf le dimanche aprèsmidi), de 8 h 30 à 12 h 45 et de 14 h 30 à 19 h 45. Fermeture annuelle en décembre. Réservations 7 jours sur 7 Tél. : Fax : resa-labaule@lucienbarriere.com 45

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50 bienvenue au Royal-Thalasso Barrière 47

51 Royal-Thalasso Barrière un charme d époque inimitable Construit en 1896, d architecture néo-romane préservée dans la pure tradition, le Royal-Thalasso Barrière raconte à travers ses boiseries, ses moulures, sa conciergerie en uniforme, ce subtil mélange de confort britannique et de souvenirs de bains de mer, l histoire de cette Belle Epoque où l on parlait encore de villégiature. 48

52 91 chambres climatisées, dont 45 avec vue sur mer et 6 suites reposez-vous Agréables et claires, toutes les chambres allient gaieté "cosy" et confort moderne. La décoration tout en nuances et en douceur, accompagne un besoin légitime de repos. Vous y êtes bien. Espaces et services raffinés, prenez votre temps Le Royal-Thalasso Barrière est une invitation à rêver et à prendre son temps. Piscine extérieure d eau de mer chauffée Health Club : piscine d'eau de mer chauffée et couverte, parcours Aquaminceur, saunas, hammams, jacuzzi extérieur, salle de cardio-fitness Bar «Marie-Louise» 3 espaces de restauration 1 restaurant de plage Baby Club Conciergerie, voituriers, bagagistes La Résidence Royal-Thalasso, une autre formule A quelques pas du Centre de Thalassothérapie Thalgo La Baule, les clients de la Résidence bénéficient des mêmes prestations que celles proposées par le Royal-Thalasso Barrière. C est un "service plus" du Groupe Lucien Barrière, destiné à une clientèle plus indépendante, mais non moins sensible au confort et à la qualité des prestations. 12 chambres dont quelques-unes en duplex, avec kitchenette. Toute l année, les puéricultrices agréées du Baby Club accueillent vos enfants de 10 semaines à 5 ans au sein d un espace de 84 m 2, de plain pied, en rez-de-jardin, entièrement dédié aux petits avec une décoration et du mobilier adapté. Une aire de jeux extérieure donnant sur le parc sera proposée aux beaux jours. De nombreux équipements feront le bonheur de vos bambins : piscine à balles, cheval à bascule, tapis d éveil, ballon sauteur, tricycle, petits vélos 49

53 Bien manger fait partie de votre cure Savoureux et diététique La restauration est incluse dans nos forfaits de thalassothérapie, en demi-pension ou en pension complète. Nous privilégions la cuisine diététique, contribution logique aux conseils de santé que nous prodiguons en thalassothérapie. Pour sélectionner ses produits, le chef travaille en collaboration avec les producteurs, pêcheurs et maraîchers locaux. 50

54 Une restauration variée Vous aurez la liberté de choisir, face à la mer, une cuisine Bienêtre, savoureuse et équilibrée qui cohabite harmonieusement avec une carte imaginative alliant tradition et modernité. Vous pourrez également déguster directement sur la plage les produits de la mer au restaurant Le Ponton. Aux beaux jours, nous vous proposons, dans le parc, des brunches musicaux ainsi qu au Yachting, une carte aux accents méditerranéens et une découverte des saveurs du monde qui ravira petits et grands. Chef des cuisines et diététicienne : un duo à votre écoute Initié aux vertus de la diététique, la cuisine Bien-être n a plus de secret pour le chef des cuisines du Royal-Thalasso Barrière. Sa carte et ses menus proposent toujours une cuisine naturelle aux calories contrôlées qui mettent en valeur les produits de la mer et du terroir. A vos côtés chaque jour, notre diététicienne élabore pour vous des programmes sur mesure dans un réel souci d éducation et d initiation. Pension complète, vous avez le choix Le Groupe Lucien Barrière met ses 9 restaurants de La Baule au service des curistes en pension complète (selon dates d ouverture). Ainsi, une fois par jour, vous avez la possibilité de changer de cadre, de style et de cuisine. 51