Confiance saine. Mutualité Libérale. Arrêter de fumer, c est possible! Page 2

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1 UNML, Rue de Livourne Bruxelles - 02/ Site web : - Editeur resp./expéditeur : G. Messiaen, Rue de Livourne Bruxelles - 45 e année - bimestriel - NE PARAÎT PAS EN JUILLET ET AOÛT Périodique de l Union Nationale des Mutualités Libérales mei-juin 2014 Arrêter de fumer, c est possible! Page 2 3 L Union Nationale des Mutualités Libérales fête son centenaire! Pages 4-5 Moins de kilos pour moins d argent Page 10 Mutualité Libérale Confiance saine PB- PP B BELGIE(N) - BELGIQUE P Autorisation de fermeture Toelating tot sluiten Carte SIS Les acouphènes Temps libre

2 >> Votre santé Dans le monde entier, près de 6 millions de personnes meurent chaque année du tabac, dont plus de non-fumeurs du tabagisme passif. Un fumeur ne nuit donc pas uniquement à sa propre santé, mais également à celle des non-fumeurs de son entourage qui inhalent aussi la fumée. Le sevrage tabagique est dès lors une excellente décision! envoyez un à conseil@tabacstop.be ou visitez le site Internet - L icoach, un coach santé en ligne gratuit pour arrêter de fumer : Produits de sevrage tabagique Les Mutualités Libérales octroient une intervention unique de 50 euros pour l achat de produits de sevrage tabagique, comme les chewing gums, les patchs ou les comprimés. Les produits de sevrage tabagique permettent de réduire votre envie de fumer et d étouffer les ennuis liés aux symptômes de sevrage. Avant d utiliser des produits de sevrage tabagique, lisez toujours attentivement la notice et demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien. Arrêter de fumer. C est possible! En cessant de fumer, vous pouvez présenter, pendant quelques jours, des symptômes de sevrage tels que la nervosité, des sautes d humeur et des troubles de la concentration. Ces symptômes sont les plus aigus au début, mais diminuent avec le temps. Ne cédez pas à la tentation d allumer une cigarette, mais essayez de trouver d autres distractions, comme le sport. Il se peut aussi que vous grossissiez parce que vous commencez à grignoter ou parce que vous mangez plus pour remplacer la cigarette. 2 Quelles sont les aides? Il existe plusieurs méthodes qui facilitent l arrêt tabagique. Optez toujours pour les méthodes qui vous conviennent le mieux et dont l efficacité est prouvée. La dépendance tabagique est une dépendance physique et mentale. Dès lors, en combinant l accompagnement et le soutien au moyen de produits de sevrage tabagique, vous avez plus de chance d arrêter de fumer à long terme. Accompagnement - Votre médecin généraliste peut vous accompagner et vous rediriger vers un tabacologue. En outre, il peut vous prescrire des produits de sevrage tabagique si nécessaire. - Un tabacologue est un professionnel de la santé ou un psychologue spécialisé en tabacologie. Il peut vous proposer un traitement, des informations, des conseils personnalisés et un encadrement de qualité pour la préparation et l arrêt. Les séances d accompagnement d arrêt tabagique peuvent être suivies individuellement ou en groupe. L assurance maladie rembourse partiellement ces séances chez un médecin ou un tabacologue agréé. Vous trouverez les tabacologues indépendants sur - Tabacstop s occupe de l accompagnement sur mesure de sorte que vos chances de succès augmentent. En outre, il offre une réponse à toutes vos questions sur le tabac, l accoutumance et l aide pour arrêter de fumer. Appelez gratuitement Tabacstop au 0800/111.00, Idées fausses sur le sevrage tabagique «Fumer de temps en temps une cigarette ne fait pas de mal» Il n y a pas de bonnes solutions intermédiaires pour arrêter de fumer. Si vous vous limitez à quelques cigarettes par jour, vous avez toujours tendance à fumer plus parce que votre organisme est habitué à une plus grande dose de nicotine. En outre, même fumer de temps en temps est nocif pour votre santé. Lorsque vous désirez arrêter, il est préférable de le faire immédiatement. «Fumer ne me fait rien. Je n ai pas de problème à cause du tabagisme» Fumer a des conséquences négatives tant à court terme qu à long terme. Votre santé en pâtira un jour ou l autre. Dans certains cas, l issue est même fatale. Plus d informations Avec le soutien du gouvernement flamand, les Mutualités Libérales ont rédigé un guide pratique au sujet du sevrage tabagique. Vous pouvez commander gratuitement la brochure «Entretenez votre capital santé! Arrêter de fumer, c est possible!» auprès de Veronique Nya au 02/ ou via veronique.nya@mut400.be. Vous pouvez aussi télécharger la version numérique sur rubrique «publications».

3 >> Actualité Selon les chiffres de l Organisation mondiale de la Santé, près de six millions de personnes meurent chaque année du tabac dans le monde, dont plus de non-fumeurs du tabagisme passif. À l échelle de la Belgique, selon les données récoltées par l Agence flamande Soins et Santé, le tabagisme actif est responsable de quelque décès et le tabagisme passif de cas par an. Le tabac, la cause principale évitable de maladie et de mortalité, demeure une des priorités du système de santé en Belgique. Le conseil et l accompagnement jouent, pour les Mutualités Libérales, aussi des rôles importants dans leurs missions. Arrêter de fumer est une excellente décision, non seulement pour votre santé, mais aussi pour celle de votre entourage. Ce n est pourtant pas simple. Tous les fumeurs l ont bien essayé, mais tous n y sont malheureusement pas parvenus. Ceux qui veulent dire définitivement adieu à la cigarette peuvent toujours compter sur le soutien et les conseils de leur mutualité. Opinion La ML vous soutient dans votre lutte contre le tabac té tiennent un rôle toujours plus important parmi les missions de votre mutualité. Les mutualités, qui auparavant insistaient davantage sur le remboursement des frais médicaux, ont effectivement évolué ces dix dernières années pour revêtir le rôle d accompagnateur et de coach santé. Si vous voulez arrêter de fumer, les Mutualités Libérales encouragent cette décision de façon inconditionnelle et vous apportent aide et conseil. Ainsi, les Mutualités Libérales ont récemment publié un dépliant comprenant des informations sur le sevrage tabagique. Hormis ces conseils pour arrêter de fumer pour de bon, y figurent également quelques adresses de personnes et organisations pouvant proposer leur aide en cas de tentative de sevrage afin d augmenter les chances de réussite. De plus, les Mutualités Libérales offrent, à leurs membres désireux d arrêter de fumer, une intervention financière pour l achat de produits de sevrage tabagique ou pour l accompagnement au sevrage tabagique. 2014, l année des commémorations de la «Grande Guerre» Ce fut la guerre de la «génération sacrifiée», de la résistance courageuse de soldats belges dans des conditions insoutenables face à l ennemi, celle appelée aussi «la guerre des tranchées». La LLP organise différentes activités sur ce sujet, visites et animations sont d ores et déjà prévues. Vous trouverez plus d informations sur Une exposition sera organisée lors de la Journée événement du 23 septembre à Namur. Alors, si vous avez des souvenirs, des photos, une histoire à nous relater, des objets de l époque à prêter, n hésitez pas à contacter la LLP : Ligue Libérale des Pensionnés asbl, Rue de Livourne 25, 1050 Bruxelles - 02/ info@llp-asbl.be. La dysphasie si on en parlait simplement? La dysphasie est encore trop souvent mal connue ou confondue. C est pourquoi il est tellement important de mieux faire connaître ce trouble primaire et sévère du langage qui va jusqu à priver l enfant de «langue maternelle». Ces enfants, d intelligence normale, veulent communiquer mais ne possèdent pas ou peu d outils du langage et, dans ces cas, aucun «déclic» ne se fera. Seul un diagnostic ciblé permettra une prise en charge adéquate basée sur la mimogestualité, la rééducation logopédique spécialisée, la psychomotricité et une scolarité la plus adaptée aux besoins spécifiques de chacun. Ce sont les seuls enfants qui, étonnamment, apprendront à lire pour ensuite parler. Une meilleure connaissance de la dysphasie de la part des enseignants, des médecins, des encadrants et des camarades de classe permettrait à ces enfants, malgré leurs difficultés, de s épanouir tant socialement que personnellement afin de devenir des adultes autonomes dans notre société. L Apead, association de parents d enfants dysphasiques vient d éditer, avec l aide de professionnels, une brochure d information «tout public». Elle est gratuitement à votre disposition sur simple demande via mail : sec.apead@gmail.com ou via téléphone au 0483/ Plus d informations sur www dysphasie.be. Le conseil et l accompagnement sur des sujets en matière de san- Geert Messiaen Secrétaire général Colofon Contactez la rédaction au : % 02/ periodique@mut400.be 3

4 L Union Nationale des Mutualités Libérales fête son centenaire 4 L Union Nationale des Mutualités Libérales a fêté son centenaire par la tenue d une séance académique fin mars. L occasion de jeter un regard dans le passé et de se concentrer sur l avenir, car de nouveaux défis attendent les soins de santé, et donc les mutualités. Depuis ces festivités, nous nous sommes entretenus avec le secrétaire général et le président de l Union Nationale des Mutualités Libérales, Geert Messiaen et Roni De Waele. Geert Messiaen et Roni De Waele boivent fièrement un verre à la santé du centenaire de leur organisation. L Union Nationale des Mutualités Libérales a été fondée il y a 100 ans (le 22 mars 1914), quelques jours avant le début de la Première Guerre mondiale. «Ce centenaire est un jour marquant et historique», déclare M. Messiaen. «C est long, 100 années. Mais je peux vous rassurer : même centenaire, notre mutualité se sent encore extraordinairement jeune, dynamique et enthousiaste. Notre Union nationale fédérale libérale ne s est jamais aussi bien sentie dans sa peau». Revenons à la veille de la Première Guerre mondiale, avant la création de l Union Nationale des Mutualités Libérales. Était-ce aussi le début des mutualités? Geert Messiaen: «En fait, les mutualités existent dans leur forme élémentaire depuis le Moyen Age déjà, lorsque les gildes alimentaient des caisses spéciales pour leurs compagnons malades, les veuves et les orphelins. Cependant, les premières véritables mutualités naquirent au 19e siècle en réaction au travail inhumain demandé aux ouvriers et à leur manque total de protection sociale.» Comment les Mutualités Libérales ont-elles progressé à leurs débuts? Geert Messiaen: «Pendant l Entre-deux-guerres, la vie n était pas toujours facile. Juste après la Seconde Guerre mondiale, lorsque la sécurité sociale acquit une forme définie en Belgique, la Mutualité Libérale commença à naviguer en eaux plus calmes. La Mutualité Libérale grandit dans un contexte politique lourdement chargé, mais au fur et à mesure, il devint évident que l accent devait venir se poser davantage sur les services au profit de centaines de milliers de membres.» Notre système de santé se maintient encore et toujours. Pouvons-nous en être fiers? Roni De Waele: «Il y a cent ans, nous avons participé à la fondation d un système de soins de santé que tous, bien au-delà de nos frontières, nous envient. Grâce au principe de solidarité, la Belgique fait partie des meilleures nations du monde en ce qui concerne l accessibilité et la qualité des soins de santé. Chacun d entre nous peut compter sur de solides soins de santé : jeunes et plus âgés, personnes malades et en bonne santé, actifs ou non actifs. Nos soins de santé sont non seulement accessibles à qui peut se le permettre, mais aussi aux plus démunis.» Geert Messiaen: «Il est de notre devoir de continuer à croire en notre système de santé. Ensemble, avec les autres mutualités, nous devons le défendre et continuer à le développer. Si nous combinons nos forces, nous contournerons les obstacles. Nous devons continuer à fournir des efforts.» Pourtant, le système est parfois remis en question. Il s agit souvent de l accessibilité financière de nos soins de santé. Geert Messiaen: «Nous nous levons contre la privatisation des soins de santé qui conduira inévitablement à un fossé encore plus profond entre les riches et les pauvres. Celui qui a de l argent peut se permettre de bons soins de santé, et tant pis pour celui qui n en a pas. Ce n est pas la société que nous envisageons. Chacun a droit aux soins. Le caractère précieux de l être humain passe avant les coûts des soins de santé.» La mutualité de l avenir Quelles évolutions ont connues les mutualités ces dernières années? Geert Messiaen: «Dans le courant de ces dernières années, les mutualités se sont développées pour devenir des partenaires sociaux qui aident les gens dans le besoin et encouragent leurs membres à adopter un mode de vie toujours plus sain. Les mutualités d aujourd hui sont bien plus qu un intermédiaire. Leur importance dans le tissu social et économique de notre société ne doit pas être sous-estimée.»

5 Union Nationale des Mutualités Libérales 100 ans «Nous embrassons les nouveaux défis. Même centenaire, notre mutualité ne s est jamais sentie aussi bien.» Le rôle des mutualités changera-t-il dans les prochaines années? Geert Messiaen: «L assurance maladie évolue à un train d enfer et se trouve à un tournant. Nous appelons toutes les mutualités à rester liées à leurs missions légales, soit, entre autres, l aide, l information, l accompagnement et l assistance pour pouvoir favoriser le bien-être physique, psychologique et social. Nous devons, avec nos services complémentaires, combler en permanence les lacunes de l assurance maladie légale.» Roni De Waele: «Nous occupons une place déterminante dans la politique de santé de demain. Les mutualités ne seront plus de purs organismes de paiement, mais plutôt des organismes de services. L information et le conseil sont des devoirs essentiels de nos collaborateurs. À l avenir, nous ne serons plus seulement une mutualité, mais aussi un fonds de santé. L éducation à la santé peut engendrer une diminution des dépenses dans les soins de santé et des indemnités à moyen terme.» Les Mutualités Libérales regardent-elles sereinement vers l avenir? Geert Messiaen: «Nous sommes à l aube d une époque mouvementée. Nous embrassons ces nouveaux défis. Les soins de santé coûteront plus cher, des choix sociétaux devront être faits, l influence de l Europe sur notre fonctionnement est en augmentation et l impact des évolutions numériques se fait toujours plus ressentir sur notre vie quotidienne. Mais le patient, l assuré, notre membre restera toujours l élément central à l heure où nous relèverons ces défis.» Roni De Waele: «Nous abordons l avenir avec force et espoir. Je perçois la mutualité de demain comme LA porte d accès pour toutes les personnes tributaires de soins et leur entourage, comme LE point d information central et comme le coordinateur dans le paysage des soins de santé. Nous voulons être le plus proche possible des personnes pour les cents années à venir encore.» Séance académique Une séance académique s est tenue le vendredi 21 mars 2014 au Birmingham Palace à Bruxelles à l occasion du centenaire de l Union Nationale des Mutualités Libérales. Quelque 250 personnes ont assisté à l exposé du professeur émérite, le docteur Mark Elchardus (VUB Brussel) qui portait sur la «Base de la solidarité/fragilité de la solidarité», ainsi qu à la présentation de Xavier De Cuyper, administrateur général de l Agence fédérale des médicaments et des produits de santé, qui traitait du «Rôle de l Agence fédérale des médicaments et des produits de santé (AFMPS) dans le cadre du bon usage des médicaments et des produits de santé». Geert Messiaen et Roni De Waele, respectivement secrétaire général et président de l Union Nationale des Mutualités Libérales, ont développé l histoire de l Union Nationale des Mutualités Libérales, son fonctionnement actuel ainsi que le rôle futur des mutualités. La fin de la séance académique marqua le début de la célébration du centenaire par un cocktail dînatoire et de la musique. professeur émérite le docteur Mark Elchardus Xavier De Cuyper À l occasion de son centenaire, l Union nationale a sorti un livre reprenant les moments clés de son histoire. De plus, le livre décrit les lignes de conduites essentielles de son fonctionnement, donne un aperçu des organisations qu elle chapeaute et jette d ores et déjà un regard sur l avenir des mutualités. Téléchargez-le via 5

6 Partir >> Recettes en voyage avec les Diables Rouges Les Diables Rouges partent au Brésil. Nombre de nos compatriotes les accompagnent pour les encourager. Le Brésil s attend à touristes étrangers pendant la Coupe du Monde. En outre, quelque Brésiliens feront le déplacement pour assister à la compétition. Pour mettre la joie footballistique sur de bonnes voies, le gouvernement brésilien a élaboré un plan de sécurité et a rédigé un certain nombre de consignes de sécurité pour les afficionados de football. Ainsi, il déconseille de porter des vêtements de valeur, des bijoux et des objets tels que GSM ou appareil photo. Il demande d adopter un comportement calme en rue et pendant les matches, et d éviter les manifestations et les troubles avant, pendant et après les rencontres. Si vous êtes victime d une agression, n opposez aucune résistance et alertez immédiatement la police. Si, au cours de votre séjour, vous nécessitez des soins médicaux urgents, vous pouvez appeler notre centrale d alarme Mutas. Elle collabore étroitement avec ses correspondants brésiliens pour veiller à apporter une assistance médicale optimale. Sachez que la couverture médicale, avec tout ce qu elle comprend, est limitée en dehors de l Europe. Nous vous conseillons de contracter une assurance assistance voyage complémentaire avec couverture illimitée! Pour contacter Mutas depuis l étranger, vous devez former dans les 48 heures le numéro spécial +32-2/ ou bien envoyer un fax au numéro +32-2/ ou un à l adresse assistance@mutas.be. Demandez le dépliant assistance voyage médicale Mutas auprès de la Mutualité libérale de votre région ou consultez-le sur > rubrique publications. Respectez la devise «Mieux vaut prévenir que guérir» et préparez-vous bien avant de partir. Consultez le site Internet de l Institut de Médecine tropicale ( avant votre départ. Vous y trouverez entre autres des informations sur les vaccinations nécessaires, la santé en voyage et des médicaments contre des maladies exotiques. Consultez aussi le site Internet du Ministère des Affaires étrangères ( pour d éventuels conseils lors de votre voyage au Brésil. EN CO R E U N DERNIER B O N CO N S E I L : Q U E CE S O I T À LA M A I S O N D E R R I È R E V OT R E É C R A N D E TÉLÉVISION O U S U R P L AC E D A N S LES STA D E S, S AV O U R E Z PLEINEMENT LES P R E S TAT I O N S D E N O S DI A B L E S RO U G E S! Vous avez des projets de vacances pour cet été? Emportez toujours votre carte Mutas, votre carte européenne d assurance maladie (pour les États membres de l Union européenne, la Norvège, l Islande, le Liechtenstein, la Suisse, l Australie et la Macédoine) ou d autres formulaires spécifi ques pour d autres pays! Vous éviterez ainsi des mauvaises surprises en vacances. Les enfants vous accompagnent-ils? Demandez alors une Kids-ID à temps! Hôpital Plus 100 : «Bienvenue aux 65+!» Désormais, les personnes âgées de plus de 65 ans pourront aussi s affilier à l assurance hospitalisation qui couvre les frais Hôpital Plus 100 De nombreuses personnes ne perçoivent pas à temps l intérêt d une assurance hospitalisation complémentaire. Lorsqu elles s en rendent compte après leurs 65 ans, personne ne leur ouvre la porte. En outre, les retraités, qui poursuivent individuellement la police collective de leur employeur, payent souvent de lourdes primes. Les deux groupes obtiennent désormais la chance de s affilier à Hôpital Plus 100 après leurs 65 ans. En tant qu assureur mutualiste, Hôpital Plus arbore fièrement l étendard de la solidarité. Son but est de parvenir à une assurance hospitalisation abordable et de qualité pour tous les membres de la Mutualité Libérale. C est justement par ce souci de solidarité qu il est essentiel de s affilier à Hôpital Plus dès son plus jeune âge. Ne prenez pas de risque, assurez-vous à temps. Vous trouverez davantage d informations sur les assurances hospitalisation d Hôpital Plus auprès de la Mutualité Libérale dans votre région.

7 Hainaut-Namur Région Centre-Charleroi-Mons : Rue Anatole France La Louvière Tél. 064/ Fax 064/ Région Namur : Rue Bas de la Place Namur Tél. 081/ Fax 081/ Depuis le 1er janvier 2014, la carte d'identité a remplacé la carte SIS pour identifier les assurés sociaux. Les pharmaciens vous demandent en effet prioritairement votre carte d'identité électronique afin de consulter en ligne vos données d assurabilité avant de vous délivrer vos médicaments. Attention: Il est tout de même conseillé de conserver votre carte SIS jusqu à fin Veillez à conserver vos cartes SIS encore valides jusqu à fi n 2015 Pendant une période transitoire, ce support officiel pourra dans certaines occasions encore être demandé pour identifier un assuré social. C est la raison pour laquelle les cartes SIS devront être conservées par leur propriétaire au-delà du 1er janvier 2014, le temps notamment que l'ensemble des professionnels de la santé accèdent au nouveau système de consultation d assurabilité en ligne de leurs patients. Cependant, depuis le 1er janvier 2014, les cartes volées, perdues ou arrivées en fin de validité ne sont officiellement plus remplacées. Que faire lorsque vous ne disposez plus de carte SIS et pas encore de carte d'identité électronique? Une carte appelée ISI+ est mise à disposition. Cette carte affichant votre numéro de registre national permet de vous identifier. «ISI» est un acronyme général d identification sociale / sociale identificatie / soziale identifizierung. Le + (en exposant) souligne l'aspect complémentaire par rapport aux titres électroniques belges. Qui peut recevoir une carte ISI+? Les enfants de moins de 12 ans. Les enfants qui disposent déjà d'une carte d identité électronique «KidsID» recevront tout de même aussi une carte ISI+ pour des raisons de facilité et d uniformité de traitement au sein des familles. Les personnes qui ne peuvent pas bénéficier d un titre d identité électronique mais qui disposent d une couverture sociale pour se faire soigner en Belgique (principalement les frontaliers qui habitent à l étranger et qui travaillent en Belgique, les personnes pensionnées de nationalité étrangère qui sont parties à l étranger après avoir travaillé en Belgique et qui ont donc cotisé au système belge de sécurité sociale). Renseignements : 064/ contact@mut409.be A

8 >> Edition Hainaut-Namur Du bruit dans la tête un enfer! Une association existe et cherche des solutions pour les personnes qui souffrent d acouphènes et d hyperacousie. Vous cherchez de l aide? Ne restez pas seuls! L asbl Belgique Acouphènes a été créée en 1998 à l initiative de Madame Brigitte BENNERT. Elle était une membre active de la Ligue Belge de la Surdité et administratrice et co-fondatrice de Belgique Acouphènes. L association propose des groupes de paroles, des conférences, publie une revue trimestrielle et prend contact avec les professionnels de l audition. En 2004, elle obtient la reconnaissance et le soutien moral de la Société royale scientifique belge d O.R.L. et de Chirurgie cervico-faciale. En 2006, Madame Yolande DE LOBBE reprend la présidence de l association et lui donne un nouvel essor. Monsieur Daniel ROSSION, administrateur et webmaster, crée le site internet. De nouvelles antennes régionales voient le jour. acouphènes sont objectifs quand ils proviennent d un bruit organique réel comme un craquement articulaire (moins de 5 % des cas), ou subjectifs. Ils peuvent être permanents, intermittents, variables ou temporaires, ou encore multiples. Ce sont des sifflements plus ou moins aigus, bourdonnements, vrombissements, chuintements... Dans 50 % des cas, l acouphène est lié à de l hyperacousie qui est une hypersensibilité de l ouïe à certaines fréquences. L acouphène peut être le symptôme d une pathologie du système auditif, ou bien la séquelle d un accident traumatique. Il survient fréquemment après un traumatisme sonore (les cellules ciliées de l oreille interne sont détruites par le son). Il peut aussi être dû à une maladie de l oreille, au vieillissement, ou à un choc émotionnel. On estime que 10 à 18 % de la population mondiale souffrent d acouphènes. 10 % d entre elles souffrent d acouphènes sévères qui handicapent leur vie sociale et professionnelle. B L acouphène est une sensation auditive non liée à un son généré par une vibration d origine extérieure à l organisme. Cette perception auditive est générée par le cerveau. Elle est perçue dans les oreilles ou dans la tête et est inaudible par l entourage. Les Le vécu de l acouphène va de la gêne occasionnelle et légère jusqu à l entrave profonde de toute vie sociale. L acouphène perturbe entre autres et plus ou moins gravement la concentration, l aptitude au travail, la capacité à faire face aux

9 problèmes, le sommeil. Il génère selon les cas de l anxiété, de l irritabilité, une grande fatigue, de la dépression, des tensions musculaires. Il peut être associé à des migraines ou des vertiges, des paresthésies faciales. Il peut modifier totalement la façon de vivre, réduire les activités pratiquées auparavant, provoquer des attitudes d évitement d endroits bruyants, et l isolement. Dans les cas graves, les acouphènes et l hyperacousie sont assimilés à de véritables douleurs chroniques. Ils peuvent être à l origine de véritables drames : perte d emploi, divorce, isolement extrême, détresse psychologique, dépression et même suicide. Dans notre société, les acouphènes permanents et l hyperacousie sont des souffrances non considérées. Ils ne sont pas reconnus comme des handicaps par la sécurité sociale. Cela se répercute malheureusement sur l entourage des patients. Cela pour le plus grand désarroi et la détresse de la personne acouphénique qui se sentira encore plus incomprise et abandonnée. Cela contribue évidemment à dégrader encore plus la situation des personnes touchées. Il n existe pas encore de traitement pour guérir les acouphènes et l hyperacousie. L acouphène est un sujet complexe. Il doit être traité dans sa globalité avec les problèmes qu il engendre. Toutefois, les perspectives thérapeutiques laissent présager un espoir. De nombreuses recherches sont en cours, notamment, sur la stimulation magnétique transcrânienne, sur les cellules souches, ainsi que sur la découverte de nouvelles molécules susceptibles d apporter l espoir de solutions. En Belgique, les cliniques et hôpitaux qui accueillent les personnes souffrant d acouphènes et d hyperacousie, ont vu ces dernières années leur nombre de patients augmenter fortement. Ils travaillent en équipe pluridisciplinaire. Ils se veulent d abord rassurant et offrent une prise en charge globale des patients. Ils proposent des traitements d habituation (TRT), qui peuvent apporter un soulagement. C est un traitement assez long, mais qui peut donner de bons résultats chez les patients réceptifs. Des thérapies par la relaxation, la gestion du stress, la sophrologie, des thérapies par l hypnose permettent aussi de diminuer la perception de l acouphène. De plus en plus de jeunes sont touchés. En cause bien souvent les traumatismes sonores dans les concerts ou discothèques, ou par l écoute de baladeurs. Perdre des cellules ciliées à cause d une exposition prolongée à un volume sonore excessif (> 85 db) peut être comparé à une mutilation. Ce sont des vies, des avenirs qui sont en jeu et pas seulement des oreilles. Le bruit est partout en permanence, depuis le réveil du matin, dans la rue, les magasins, classes et réfectoires d écoles, certains bureaux, accueil clientèle, mp3... La musique est amplifiée, les sons sont compressés sur les cd, dvd, ce qui ne laisse plus aucun moment de répit, dans le champ couvert par les ondes sonores. Dans les discothèques et les salles de concert, on a constaté que le niveau sonore pouvait dépasser 110 db. En Belgique, la législation interdit de dépasser le volume sonore de 90 db. Mais en Wallonie et à Bruxelles, il n y a pas encore de volonté politique, ni de moyens répressifs suffisants pour veiller à son application. Un drame pour ceux dont les oreilles deviennent un cauchemar après un traumatisme sonore. Belgique Acouphènes a plusieurs objectifs Proposer une écoute grâce à la permanence téléphonique accessible du lundi au vendredi de 10 à 18h30, sauf jours fériés (Tél. : 04/ ). Accueillir dans ses antennes régionales à Bruxelles et en Wallonie, animées par des responsables bénévoles souffrant eux-mêmes d acouphènes et/ou d hyperacousie qui organisent des groupes de paroles. Ce sont de véritables réunions d entraide qui permettent de briser l isolement, de s exprimer librement, de partager son vécu et de recevoir un réel soutien. Informer par le site internet: Informer et stimuler la recherche par des conférences données par des spécialistes, audiologistes, professeurs, neurologues et suivies d un débat apprécié de tous. Par la prévention, pour sensibiliser les jeunes sur les dangers de l écoute prolongée, sans protection, des musiques amplifiées. Distribution de brochures d information et de bouchons de protection lors de concerts. Présence dans de nombreuses manifestations au niveau local, régional et provincial, dans les administrations, les hôpitaux et les écoles, journées de la santé, salon des seniors, des journées de rencontres avec d autres associations, la LUSS, retrouvailles, etc. Avec nos stands qui rencontrent toujours un vrai succès. Faire reconnaître les acouphènes et l hyperacousie comme handicap par l implication aux enquêtes du Fédéral, maladies chroniques, soins de santé, KCE (Centre Fédéral d Expertise des Soins de Santé). Organisation d ateliers «bien-être», une manière très douce pour apprivoiser les acouphènes. Editer une revue trimestrielle avec les comptes rendus des conférences, des témoignages, l agenda des activités et toute l actualité des acouphènes et/ou de l hyperacousie. Stimuler la recherche médicale sur les acouphènes, car cela reste un grand espoir pour chacun. L association participe régulièrement à des congrès scientifiques. Entretenir des contacts, échanger des informations et collaborer avec les associations d entraide étrangères : France Acouphènes, RQPA (oreille Bruyante) Québec, European Féderation of Tinnitus Associations EUTI Allemagne, etc. AGENDA 2014 : Groupes de Parole Tournai : samedi 31 mai 2014 Charleroi : vendredi 20 juin 2014 Les antennes Belgique Acouphènes près de chez vous Braine-le-Comte : 067/ Charleroi : 071/ Namur : 081/ Tournai : 069/ Source : Le Chaînon n 29, Ligue des Usagers des Services de Santé, LUSS ASBL, Avril - Juin 2013 via Anne Magdelyns, chroniqueuse et membre de Belgique Acouphènes C

10 Collations saines et pique-niques ludiques pour nos enfants. Atelier-conférence animé par Isabelle Harpigny, diététicienne générale et pédiatrique et Brigitte Hopchet, conseillère en alimentation naturelle, inscription nécessaire. Randonnées Deux randonnées encadrées par des guides accompagnateurs RandoEvasion, inscription nécessaire. Afin d allier activité physique et nature, nous vous proposons de venir arpenter les sentiers pour entretenir votre forme et votre santé. Vous souhaitez vous initier à la marche ou vous êtes déjà un grand marcheur et vous voulez découvrir de nouveaux horizons? Nous vous avons concocté deux journées, choisissez la formule de marche qui vous convient! Pas toujours facile de varier le contenu des boîtes à tartines de nos chérubins ni de leur proposer des goûters qui changent de l ordinaire. Cette séance d informations aura pour objectif de donner de nouvelles idées aux parents présents pour régaler leurs enfants tout en leur faisant découvrir de nouveaux aliments! Cette animation favorisera l échange de trucs et astuces entre les parents. Quand? 21/05/2014 Où? Namur Heure? 14h00 Prix? Gratuit pour les membres en ordre d'assurance complémentaire - non-membre : 3 Pour ces deux rendez-vous, choix entre 5 km (de 10h à 13h) ou 12 km (de 14h à 18h). Pour ceux qui souhaitent marcher avec nous toute la journée, formule pique-nique possible. Gratuit pour les membres en ordre d'assurance complémentaire - non-membre : 3,5 /marche Le Canal du Centre : le 17 mai 2014 L'Abbaye d'aulne : le 20 septembre 2014 Les réductions RandoEvasion En dehors de ces 2 activités, RandoEvasion, association de guides accompagnateurs (randonnée et montagne) et de guides touristiques professionnels brevetés, propose aux membres de la Mutualité Libérale Hainaut-Namur une réduction de 10 sur le prix d un «RandoPass Solo» (valeur normale 75 ) ou une réduction de 20 sur le prix d un «RandoPass Duo» (valeur normale 115 ) donnant accès à leurs activités en Belgique principalement axées sur la découverte du patrimoine nature ou de sites remarquables (à la rencontre de la faune et de la flore). Comment? Sur présentation de la vignette bleue de la Mutualité Libérale Hainaut-Namur, directement auprès de RandoEvasion. A noter que le «RandoPass» est valable 12 mois à partir de la date du paiement et donne un accès gratuit et illimité aux activités d un jour. D Les Belges, pas assez soucieux de leur tension?. Intervention du Dr Freddy Van De Casseye, Président de la Ligue Cardiologique Belge, inscription nécessaire. Suite à une enquête réalisée par la Ligue Cardiologique Belge, le Belge se sent peu concerné par le problème de l hypertension. Hors, il est prouvé que l hypertension artérielle représente un facteur de risque majeur de maladie cardiovasculaire. L apparition d une hypertension est un sérieux signal d alarme signifiant qu un changement radical de mode de vie s impose. La combinaison d une hypertension avec d autres facteurs de risque peut être à l origine de graves problèmes de santé. Comment diagnostiquer l hypertension et la prendre en charge? Quand? 22/05/2014 Où? La Louvière Heure? 19h30 Prix? Gratuit pour tous Renseignements : asbl LES 064/ les409@mut409.be

11 Le cancer est une des causes les plus fréquentes de décès dans le monde. En Belgique, environ un homme sur trois et une femme sur quatre développent un cancer avant l âge de 75 ans. Les formes les plus courantes sont le cancer du sein, du côlon, des poumons et de la prostate. Quelques astuces pour réduire le risque de cancer Les facteurs suivants jouent un rôle important dans l apparition du cancer : l hérédité, le mode de vie et les facteurs environnementaux. Il n est pas possible d éviter dans tous les cas l apparition d un cancer. Mais vous pouvez tout de même diminuer le risque en adoptant un mode de vie sain dans un environnement sain. - Optez pour une alimentation saine et variée, conformément aux recommandations qui figurent dans la pyramide alimentaire active et pratiquez suffisamment d exercices physiques. Limitez également le temps que vous passez assis ; - limitez votre consommation d alcool. Ne consommez pas non plus d alcool pendant quelques jours par semaine ; - ne fumez pas ; - évitez d être en surpoids ; - ne vous exposez pas trop au soleil ; - prévenez certaines maladies infectieuses ou traitez-les à temps. Faites-vous vacciner contre le Papillomavirus humain et l hépatite B. Comment réduire le risque de cancer? Dépister le cancer à temps La Fédération Wallonie-Bruxelles organise des dépistages du cancer du sein chez les femmes entre 50 et 59 ans et du cancer du côlon pour toutes les personnes entre 50 et 74 ans. Un bon programme de dépistage est important dans la prévention du cancer. Le dépistage du cancer à un stade précoce permet un traitement moins invasif et la chance de guérison est plus élevée. En effet, plus petite est la tumeur cancéreuse, plus grande sera la chance de guérison. En outre, les dépistages de la population sont plus rentables que lorsque les personnes se font dépister de leur propre initiative. Les avantages dépassent les inconvénients. Pourtant, comme chaque examen de ce type, les dépistages de la population ont leurs limites. Chacun doit, par conséquent, évaluer pour lui-même les avantages et les inconvénients de participer à un tel dépistage. Pour le cancer du col de l utérus, aucun dépistage de la population n est organisé, mais il est conseillé aux femmes entre 25 et 64 ans de faire un frottis tous les 3 ans. >> Votre santé Faites attention à certains signaux d alarme Certains signaux d alarme peuvent révéler un cancer, mais également être dus à un autre problème de santé qui n a rien à voir avec le cancer. En cas de doute, contactez donc toujours votre médecin. Il/elle est la seule personne qui pourra poser un diagnostic définitif après avoir effectué des examens supplémentaires. Si nécessaire, il/elle peut vous envoyer chez un spécialiste. Consultez donc votre médecin si vous observez les symptômes ci-dessous : - enrouement permanent ou toux persistante (surtout chez les (anciens) fumeurs) ; - difficultés à avaler ; - changement dans vos habitudes fécales ; - pour les hommes : difficultés à uriner ; - perte de poids inexpliquée ; - fatigue sans raisons claires ; - pertes de sang anormales ; - grosseurs (nodules) sur le corps (par exemple dans la poitrine) ; - changements au niveau des mamelons ; - changements au niveau des taches de pigmentation (changement de taille, de couleur ou de forme) ou apparition de nouvelles taches ; - une plaie qui ne guérit pas. Surfez sur pour plus d informations sur le dépistage du cancer du sein, du côlon ou du col de l utérus. 7

12 Offres de vacances pour tous aux Cosmo Nous vous proposons deux centres de séjour remarquables où vous pouvez, en tant que membre, bénéficier de vacances à un prix avantageux. Ces deux centres ont reçu le label Q, une distinction en matière de qualité qui récompense un accueil personnalisé et un service irréprochable. Grâce à des efforts récents au niveau des infrastructures, ils ont obtenu le label A pour l accessibilité. Cela signifie que les personnes en chaise roulante ou moins valides peuvent également y passer un séjour agréable. Avec plus de 65 % des clients qui reviennent chaque année, ils peuvent se vanter d avoir un public fidèle et satisfait. Les deux centres sont, en outre, idéalement situés en plein centre-ville et à une courte distance de la mer, des ports de plaisance et des rues commerçantes. Ils sont tous les deux très faciles d accès, également en transports en commun. >> Cosmopolite Le Cosmopolite est d abord notre établissement dans lequel nos membres peuvent se rendre pour un séjour de convalescence, dont ils peuvent bénéficier après une hospitalisation. Un séjour de repos est également possible sur présentation d un certificat médical. Les deux types de séjour sont extrêmement abordables et vous permettent de vous rétablir de manière agréable. Pour des informations complémentaires, vous pouvez vous adresser au service social de votre mutualité ou directement au Cosmopolite. Les autres vacanciers y sont bien sûr également les bienvenus. Tarif PC : Jusqu au 12/07 et 18/08-29/09 12/07-18/08 à partir du 29/09 Convalescence : 30 /n. 37 /n. 25 /n. Repos : 44 /n. 51 /n. 39 /n. 8 Tarifs et périodes sous réserve de modifications Tarifs PC en formule hôtelière dans les deux centres : 01/05-12/07 et 18/08-29/09 12/07-18/08 Tarif : 59 /n. 66 /n. Invalides : 44 /n. 51 /n. Le tarif invalide est valable à partir de 3 nuits. Ces tarifs ne sont pas valables pendant les arrangements au Liberty, pour lesquels un prix spécial est prévu. Les tarifs sont uniquement valables pour les membres en règle de paiement de la cotisation légale obligatoire pour les services complémentaires. Enfants jusqu à 11 ans : -50 % et gratuit jusqu à 3 ans (chambre à partager avec les adultes). Supplément «single» : toujours 9 /n. Cosmopolite Notebaertstraat Blankenberge Tél. 050/ Fax 050/ cosmopolite@skynet.be

13 polite & Liberty >> Liberty Le Liberty, par contre, est plutôt un simple centre de vacances. Vous pouvez y passer un court ou long séjour selon diverses formules ou réserver un arrangement, comme proposé ci-dessous. «Andrei Lugovski» du 19 au 24 mai 5n. en PC Venez découvrir cette voix merveilleuse au Liberty! Ce baryton d origine biélorusse, auteur du disque «Incanto» et qui a récemment fait une tournée en compagnie de Richard Clayderman, se présentera chez nous, accompagné par la jeune soprano Kelsey. Tarif : 315 Invalide : 240 «Fêtes portuaires» du 29 mai au 1 juin 3n. en PC Week-end prolongé de l Ascension, fêtes portuaires à Blankenberge et soirée dansante au Liberty. Tarif : 183 Invalide : 138 Week-end de Pentecôte du 7 au 9 juin 2n. en PC Week-end prolongé à la mer et spectacle musical du chanteur Jason Bradley au Liberty. Tarif : 124 Invalide : 94 «Hommage à Elvis» du 11 au 15 août 4n. en PC Lors de cet arrangement, vous pourrez revivre la magie des concerts d Elvis Presley. Ce spectacle est organisé dans la salle Colisée, tout près du Liberty. Steve Ryckier chante le répertoire du King, assisté par l orchestre Rico Zoroh et les Las Vegas Dancers. Tarif : 290 Invalide : 230 et d erreurs d impression. «Week-end détente seniors» du 26 au 29 septembre 3n. en PC Séjour court, mais sympa. Cava et café gourmand offerts par la maison, ainsi qu une soirée musicale et une soirée dansante! Tarif : 192 Invalide : 147 PRIX DES 02/05-11/07 & 11/07-22/08 26/09-07/11 STUDIOS: 22/08-26/09 S (7n.) Deuxième semaine 339,50 507, WE (2n.) WE (3n.) MW (4n.) En plus des chambres en formule hôtelière, le Liberty vous propose aussi des studios à louer (par semaine : vendredivendredi, court ou long week-end ou par mid-week). Liberty Langestraat Blankenberge Tél. 050/ Fax 050/ vakcentliberty@scarlet.be 9

14 Vous souffrez d obésité? Comme nous savons que maigrir n est pas toujours facile, vous pouvez compter sur notre soutien. Vous bénéficiez chez la ML de remboursements considérables pour des conseils diététiques, des médicaments contre le surpoids et des vacances pour jeunes obèses. >> Service sous la loupe Conseils diététiques Jusqu à 60 euros par an! Consultations chez un diététicien Le diététicien est le spécialiste par excellence dans le domaine des habitudes alimentaires. Chez un diététicien, vous obtiendrez entre autres des conseils personnalisés en matière de régime, de troubles du comportement alimentaire, de régime traitant le taux de cholestérol, de l alimentation pendant la grossesse ainsi que de l alimentation pour les sportifs. Moins de kilos pour moins d argent Exclusif! En plus, deux séances d une valeur de 32 euros vous sont offertes gratuitement. Ne les manquez pas! InfraLigne InfraLigne travaille en com- binant des exercices dans une cabine équipée de rayons infrarouges avec l adaptation de vos habitudes alimentaires afin de vous garantir un corps sain et en forme. Un kinésithérapeute et une diététicienne vous accompagnent durant toute cette perte de poids. Weight Watchers Weight Watchers vous aide à adapter votre style de vie de manière positive afin d atteindre votre poids idéal. Vous recevez une approche flexible et personnalisée, un soutien et une motivation de la part de vos compagnons et une idée claire des aliments caloriques grâce au système des points. Bodystyling La méthode globale Bodystyling vous aide à devenir ami(e) avec la balance de manière naturelle. Maigrir avec Bodystyling commence par une analyse de la silhouette. À partir de cela, Bodystyling établit un programme pour un amincissement local grâce à une kinésithérapie ciblée et des conseils personnalisés pour une alimentation saine. Médicaments contre le surpoids Vous avez un IMC de 30 ou plus? Dans ce cas, les médicaments contre le surpoids peuvent être une solution. Vous bénéficiez d une intervention de 40 euros maximum dans les frais que génèrent les médicaments contre le surpoids, à condition qu un médecin les ait prescrits. Vacances pour jeunes obèses Vous avez un enfant obèse âgé de 2 à 18 ans inclus? Alors, des vacances spécifiques en Belgique ou à l étranger, avec un accompagnement sur mesure, peuvent produire des miracles. Les Mutualités Libérales accordent une intervention maximale de 22 euros par nuitée, avec un nombre maximum de 14 nuitées par année civile. Vous trouverez de plus amples informations sur les avantages des Mutualités Libérales sur Contactez la Mutualité Libérale de votre région pour des renseignements sur les conditions et davantage d informations. Exclusif! Vous ne payez en outre que 19,50 euros pour le Pass Lib au lieu de 39,95 euros lors du premier mois et vous bénéficiez d une inscription gratuite à l achat d un Pass Lib. Vous pouvez aussi recevoir une réduction de 20 euros à l abonnement trimestriel via Weight Watchers Online. Consultez le site pour profiter de cette réduction! Concours Répondez à la question suivante et gagnez un exemplaire du livre de cuisine de Weight Watchers «A l école de la cuisine légère», qui contient des recettes pour débutants et mordus de cuisine. Quelle marinade pour la viande de bœuf? Avec quoi farcir une dorade? Comment préparer une tarte qui éblouira vos invités? Et comment cuisiner chaque jour des repas appétissants pour toute la famille, sans pénaliser votre budget ProPoints? Question : à combien s élève le remboursement chez les ML pour des conseils diététiques? Envoyez votre réponse avant le 30 juin 2014 à Concours UNML régime, rue de Livourne 25, 1050 Bruxelles, ou par à l adresse periodique@mut400.be. Tout cela, vous l apprendrez dans ce livre Weight Watchers à l école de la cuisine légère. Des conseils et astuces avisés et une méthode «pas à pas» vont vous permettre de développer vos connaissances en matière culinaire. Il n est pas obligatoire d utiliser des ingrédients compliqués pour confectionner des repas de qualité. Ce recueil recense 100 nouvelles recettes. Il invite à un passionnant voyage découverte de la cuisine les cuisiniers amateurs comme les gastronomes. à l école de la cuisine légère à l école de la cuisine légère 100recettespourcuisiniersdébutantsetchefsamateurs Informationssurlesproduitsetexplicationspasàpas

15 Journée mondiale sans tabac Chaque année, le 31 mai, l Organisation mondiale de la Santé et ses partenaires attirent l attention, à l occasion de la Journée mondiale sans tabac, sur les risques sanitaires liés au tabagisme et plaident en faveur d une politique efficace pour le réduire. Lors de la Journée mondiale sans tabac 2014, ils encourageront les pays à augmenter les accises sur le tabac. Des études démontrent en effet que des accises plus élevées sont efficaces sur la diminution du tabagisme chez les personnes à faibles revenus et sur la prévention du commencement du tabagisme chez les jeunes. Nous devons dès lors considérer la hausse des accises sur le tabac comme la mesure présentant le meilleur rapport coût/efficacité afin de lutter contre le tabagisme. Santé et banc solaire sont incompatibles Les chiffres du Service Public Fédéral (SPF) Economie, chargé de contrôler l application de la loi concernant les bancs solaires, montrent pour la énième fois que seule une petite minorité (7,5 %) des centres de bronzage sont en ordre vis-à-vis de la loi. Le SPF Economie a seulement contrôlé 94 centres de bancs solaires, soit une infime partie (2,5 %) du nombre réel de centres estimé à 4.000! Le service public communique aussi «10 commandements du culte solaire» qui pourraient laisser à penser qu il est possible d utiliser le banc solaire en toute sécurité. Or, ce n est absolument pas le cas, comme le prouvent de multiples études scientifiques. A chaque exposition, le risque de cancer de la peau augmente. Les bancs solaires causent chaque année 800 morts en Europe! Suite au communiqué de presse du SPF Economie sur les contrôles des centres de bronzage, 19 organisations, membres de l Alliance pour la prévention des cancers de la peau, y compris la Mutualité Libérale, appellent le gouvernement à un cadre juridique strict pour les solariums sur base de 4 exigences : l enregistrement obligatoire de tous les centres de bancs solaires, des contrôles plus stricts pour assurer la conformité avec la loi, la publication des centres qui ne respectent pas la loi et l interdiction de la publicité mensongère. Surfez sur > rubrique «communiqués de presse» pour plus d informations. Wikiwiph Le service information & orientation de l AWIPH (Agence Wallonne pour l Intégration des Personnes Handicapées) a créé «Wikiwiph», le Wiki wallon pour l information des personnes handicapées. Ce nouveau site a pour but de répondre à toutes les questions sur les aides et conseils dans le secteur du handicap. Il s adresse à tous : personnes en situation de handicap, familles, professionnels, employeurs, étudiants, etc. Les internautes peuvent partager leurs informations en les envoyant à l adresse wikiwiph@awiph.be ou directement via le site Pour toute question sur le handicap, vous pouvez aussi contacter les conseillers de l AWIPH de 8h30 à 16h30 via le n vert : 0800/ ou via le formulaire de contact sur rubrique «contact». Antibiotiques : à n utiliser qu en cas de nécessité Les antibiotiques sont une belle invention. Du moins, s ils sont utilisés correctement. Aussi n ont-ils aucun effet contre la grippe, le rhume, la bronchite chronique et la plupart des formes d angine ou d otite. Ces infections sont virales ou sont dues à de simples bactéries et se guérissent spontanément. Bons de réduction Bellewaerde et Walibi En tant que membre de la Mutualité Libérale, vous pouvez obtenir une réduction sur les prix d entrées de Bellewaerde et Walibi. Surfez sur afin de télécharger les bons de réduction. En remettant votre bon aux caisses de Bellewaerde ou Walibi, adultes et enfants à partir de 1m40 peuvent bénéficier d une remise de 15 % par personne sur le prix individuel adulte. Les bons sont valables jusqu au 2 novembre 2014 pour un maximum de 5 personnes. Jeu Quand les premières vraies mutualités sont-elles nées? La réponse figure dans une des pages nationales de ce périodique. Vos réponses doivent nous parvenir avant le 30 juin 2014, soit sur carte postale adressée à l UNML, Service Périodique, Rue de Livourne 25, 1050 Bruxelles, soit par à l adresse suivante : periodique@mut400.be. Les prix: le 1er prix est un week-end en pension complète pour deux personnes dans l un de nos centres de vacances à Blankenberge (Liberty ou Cosmopolite) ; 2ème-5ème prix: un bon de réduction sur un séjour au Liberty ou au Cosmopolite. Réponse à la question de l édition précédente : l Union Nationale des Mutualités Libérales a fêté son centenaire le 22 mars La gagnante : Carola Geeraerts (Frasnes-lez-Gosselies) remporte un week-end pour deux personnes dans l un de nos centres de vacances à Blankenberge (Liberty ou Cosmopolite). Jean Durenne (Quevaucamps), Guy Vantieghem (Nivelles), Guillaume Thirion (Huy) et Michael Van Humbeeck (Corroy-Le- Chateau) remportent des bons de réduction valables lors de leur prochain séjour au Liberty ou au Cosmopolite. Les antibiotiques ne sont nécessaires qu en cas de maladie bactérienne grave, comme une pneumonie, une méningite, des plaies infectées et certaines formes graves d angine et d otite. Il faut alors subir un traitement antibiotique afin d aider le système immunitaire à éliminer ces bactéries nuisibles. Votre médecin vous prescrit-il des antibiotiques? Il est important de suivre minutieusement le traitement prescrit. C est à cette seule condition que toutes les bactéries pourront être détruites. Vous éviterez de cette façon la sélection de bactéries résistantes. Celles-ci sont capables de résister aux antibiotiques si bien que des maladies graves ne peuvent plus être traitées aussi facilement et aussi efficacement qu auparavant. Parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien. Surfez sur pour davantage d informations. 11