CARNET DE VOYAGE 1 Traversée du Grand Paradis

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1 36, quai Arloing CP LYON cedex 09 Tél : Fax : IM , rue Séguier (1er étage, fd cour) PARIS Tél : Rue César Franck, 44A - B1050 BRUXELLES Tél : Fax : CARNET DE VOYAGE Traversée du Grand Paradis ITALIE 7 jours dont 6 jours de trek Le Grand Paradis n est pas seulement un beau sommet de 4061m, c est aussi le plus ancien parc national des Alpes. Le Massif du Grand paradis garde une flore et une faune exceptionnelle. Frontalier avec celui de la Vanoise, il offre une somptueuse montagne riche en glaciers, sommets et cols, en torrents et cascades, en forêts, alpages et vallées, des villages traditionnels et authentiques. Une randonnée avec Atalante offrant de magnifiques perspectives sur les grands sommets alpins, le Grand Paradis, le Ruitor, le Cervin, la Grivola, et le Mont Rose sans oublier la chaîne du Mont Blanc tout proche. POINTS FORTS - L'environnement des grands sommets alpins: Grand Paradis, Ruitor, Cervin,l Grivola, Mont Rose sans oublier la chaîne du Mont Blanc toute proche - Un vrai voyage sporif pour les amateurs de montagne - Faune abondante avec la présence de nombreux de bouquetins - Les villages traditionnels AU FIL DES JOURS J1 CHAMONIX - REFUGE DEFFEYES (ITALIE) 3h de trek Accueil à 13h15 à la gare de Chamonix. Transfert à la Thuile (Italie) en bus puis vous montez au refuge Deffeyes face au Mont Blanc, le long d une formidable cascade. Vous portez vos affaires nécessaires pour la nuit. Dénivelé: m. J2 REFUGE DEFFEYES- PLANAVAL 6 à 7h de trek HOTEL PARAMONT * Traversée du Passo Alto (2860m) jusqu à Mont Alta (1649m), par le vallon d en Haut. Passage possible par mauvaises conditions par le Passo Alto et après un transfert directement à Planaval (+500m, m, 5h de marche) Vous retrouvez vos bagages. Dénivelé: m/ m. J3 PLANAVAL - MARIO BEZZI 5h30 à 6h de trek Belle vue sur la Grande Rousse (3600m). Transfert par le bus pour rejoindre le fond de la vallée, puis montée au refuge Mario Bezzi par un sentier balcon en longeant la vallée. Nuit au refuge à 2284m avec une vue sur le glacier de Glairetta. Vous portez vos affaires nécessaires pour la nuit. Dénivelé: m/- 582 m. 1 Traversée du Grand Paradis

2 J4 MARIO BEZZI - BENEVOLO - RHEMES NOTRE DAME 6h de trek HOTEL BOULE DE NEIGE * Une étape qui restera dans les mémoires! Montée le long du glacier de Glairetta et passage du col de Bassac Deré à 3082m. Pour ceux qui le veulent ascension de la Becca della Traversière à 3337m. A la descente vue insolite sur le glacier de Goletta qui se jette dans le lac du même nom. Descente ensuite au village de Rhèmes notre Dame à 1750m. Vous retrouvez vos bagages. Dénivelé: m/-1200 m. J5 RHEMES NOTRE DAME - REFUGE SAVOIA OU CITA DE 6h de trek CHIVASSO Vous entrez dans le Parc National où chamois et bouquetins sont nombreux. Montée au col Rosset à 3023m et descente au refuge Citta di Chivasso (2604m) par les lacs Chanavey, Leytaz et Rosset. Vous portez vos bagages nécessaires pour les nuits 5 et 6. Dénivelé: m/ m J6 REFUGE SAVOIA OU CITA DE CHIVASSO - VICTOR 6h de trek EMMANUEL Descente à Pont par les Piani (plans) di Rosset et le Piano di Nivolet. Montée au refuge Victor Emmanuel II (2732m) au milieu des bouquetins. Vous portez vos bagages nécessaires pour les nuits 5 et 6. Dénivelé: m/- 800 m. J7 VICTOR EMMANUEL - CHABOD - CHAMONIX 5 à 6h de trek Passage en balcon sous le refuge Chabod (2450m) et descente ensuite vers le village des Eaux Rousses (1600m) toujours au milieu des bouquetins. Transfert à Chamonix. * Vous retrouvez vos bagages Dénivelé: m/ m. AVERTISSEMENT Le parcours peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou d'imprévus. Des événements indépendants de notre volonté peuvent modifier les parcours : routes coupées, fleuves en crue, grèves, fêtes locales... ATALANTE, ses chefs d'expédition, ses accompagnateurs, ainsi que les guides locaux mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant le parcours. * les noms des hébergements sont donnés à titre d information. En fonction des disponibilités, les hébergements pourront être modifiés et remplacés sans préavis par un autre hébergement de même catégorie CONFORT 5 nuits en refuges, gîtes: hébergement collectif, sanitaires à partager. 2 nuits en hôtel le J2 et J4 en (chambre (de 2 à 4), une salle de bain par chambre. NIVEAU Temps de marche ou d'activité 3 à 6 heures de marche chaque jour. Journées consécutives d'activités 7 jours de trek consécutifs du J2 au J7. Dénivelé / Altitude / Terrain + 450m à m de dénivelé par jour Portage Vous portez un sac à dos avec, souvent, en plus de votre pique-nique et de vos affaires de la journée, le nécessaire pour la nuit. Votre sac n est pas très lourd, et cela permet de rester en altitude et de garder son caractère de superbe randonnée de montagne. Vous retrouvez l intégralité de vos bagages les jours 2 et 4. 2 Traversée du Grand Paradis

3 Environnement climatique Climat montagnard très agréable en inter-saison. Mais nous sommes en montagne, température ou météorologie pouvent être capricieuses Engagement Bon marcheur, ayant une bonne condition physique, s adressant à des participants expérimentés et spécifiquement préparés. Peu de difficulté technique, mais du dénivelé dans un cadre alpin avec 2 cols à plus de 3000m, présence de neige possible. Expérience requise Une bonne condition physique et une expérience de la randonnée en montagne sur plusieurs jours sont nécessaires. Conseil de préparation Pratiquer une activité d endurance (marche ou vélo) 1 à 2 fois par semaine 2 mois avant le départ. BUDGET Prix à partir de 650,00 Toutes les dates et tous les prix sont consultables sur notre site web -Les groupes sont composés de 7 à 12 personnes maximum. -Ce voyage est réalisé en partenariat. Les groupes peuvent être composés de voyageurs inscrits auprès de différentes agences. NOTRE PRIX COMPREND Accompagnateurs L'encadrement par un accompagnateur en montagne français. Transports intérieurs Les transferts prévus au programme Le transfert des bagages comme mentionné certains jours Mode d'hébergement 1 nuit en hôtel et 6 nuits en refuges Repas Pension complète du dîner du J1 au déjeuner du J7. Dîners et petits déjeuners servis chauds par nos hôtes, toujours à base de spécialités culinaires de ces régions de montagne. Un vrai régal pour les amateurs de pâtes! Les pique-niques sont préparés par votre accompagnateur et partagés le matin en partant, chacun prendra un peu des denrées du midi, dans son sac à dos. NOTRE PRIX NE COMPREND PAS Divers Les visites des sites Repas Les boissons et dépenses personnelles Transports L'acheminement jusqu'au lieu de rendez-vous Assurance Annulation Interruption et Rapatriement : 4% du prix de votre voyage Assurance Annulation Interruption : 3% du prix de votre voyage Assurance Rapatriement : 1,7% du prix de votre voyage Frais d'inscription obligatoires : 15 par personne POUR VOUS INSCRIRE 3 Traversée du Grand Paradis

4 Pour vous inscrire : - Connectez-vous à : sélectionnez le voyage et les dates de votre choix et cliquez sur "s'inscrire". - Pour plus d'informations, contactez l'un de nos conseillers en voyages par téléphone : o LYON : o PARIS : o BRUXELLES : RENSEIGNEMENTS COMPLEMENTAIRES Avant de choisir votre voyage, il est indispensable de vous renseigner sur les formalités administratives et de santé. Vous trouverez de nombreuses informations sur notre site web et sur votre espace privé, nous restons à votre disposition pour toute information. RENDEZ-VOUS / DISPERSION J1 : dimanche à 13h15 à la gare de Chamonix J7: samedi vers 16h à Chamonix Attention à bien respecter l'horaire: il ne faut pas arriver en retard! La 1ère nuit est en refuge. ACCES Chamonix -par le train : Via Chambéry, consulter pour les horaires et tarifs la SNCF : ou sur le site -par la route : Prendre direction Chambéry, puis direction Albertville et sortie Albertville / Tarentaise / Beaufortain / Val d Arly. Nous pouvons être parfois amenés à modifier quelque peu l'itinéraire indiqué : soit au niveau de l'organisation (problème de surcharge des hébergements, modification de l'état du terrain -éboulements, sentiers dégradés, etc), soit directement du fait du guide (météo, niveau du groupe,...). Faites-nous confiance, ces modifications sont toujours faites dans votre intérêt, pour votre sécurité et pour un meilleur confort! Quelques recommandations Attention: vous portez vos affaires certains jours, prendre un sac de 40 litres environ, pouvant contenir votre pique-nique et vos affaires personnels de rechange (max 7kg) Porter et dormir Attention: vous portez vos affaires pour la nuit certains jours, prendre un sac de 40 litres environ, pouvant contenir votre pique-nique et vos affaires personnels de rechange 7kg) Sacs Un sac à dos ou un sac de voyage souple (1 par pers. maxi, 15kg) La tête Casquette ou chapeau pour le soleil. Un foulard pour protéger le cou. Une paire de lunettes de soleil, indice de protection élevé. Un bonnet. Le buste 1 ou 2 sous-vêtements thermiques (T-shirts manches courtes ou longues). T-shirts (manches courtes et longues), de préférence en matière technique à séchage rapide. 1 polaire légère ou équivalent. 1 polaire chaude ou équivalent. Une veste coupe-vent imperméable respirante à capuche de type Gore-Tex. Facultatif mais confortable et utile : gilet duvet sans manche. Les jambes 1 ou 2 shorts longs. 1 pantalon de marche confortable (idéalement avec jambes détachables). 1 pantalon de rechange. 1 sur-pantalon imperméable type gore-tex. 1 collant ou équivalent. 4 Traversée du Grand Paradis

5 Des pieds et des mains 1 paire de chaussures de trekking imperméables, confortables, avec une tige montante et semelle adhérente. 1 paire de baskets ou chaussures légères équivalentes pour le soir. Paires de chaussettes de marche. 1 paire de gants. Choisir sa chaussure de marche Pour la randonnée, la chaussure doit être respirante (c est-à-dire permettant l évacuation de la transpiration) et imperméable. La tige montante devient recommandée afin de protéger la cheville et la malléole et éviter ainsi tout vrillage du pied ou entorse. Elles doivent être dotées d une semelle adhérente (type Vibram). L avant du pied bénéficie d une protection contre les chocs et les cailloux. Couchage - un drap de sac, couverture fournie dans le refuge Divers Nécessaire de toilette (si besoin lingettes pour remplacer l'eau). Serviette de toilette. Maillot de bain. Affaires de rechange pour le soir. 1 gourde de 1,5 litres ou 2 équivalentes (camel bag ou gourdes rigides). Lampe frontale, piles et ampoules de rechange. Un couteau suisse ou équivalent (en soute!!). Une paire de bâtons de randonnée télescopiques. Pour le pique-nique : couverts et bol ou assiette afin d'utiliser moins de plastique jetable. Votre pharmacie Médicaments personnels Aspirine ou doliprane Antidiarrhéiques Vitamine C Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau Collyre Crème hydratante Un rouleau de sparadrap Une bande élastique adhésive de 10 cm de large Une boîte de pansements adhésifs Pochettes de désinfectant prêtes à l'emploi Des Compeed pour les ampoules. Respect et équipement Si, afin de partir " léger ", vous lavez vos vêtements en cours de voyage, privilégiez les lessives biodégradables. Matériel fourni par Atalante -Pharmacie collective 5 Traversée du Grand Paradis

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