Comment apprendre à faire autrement?

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1 Valérie DUBAND et Pascale CARRE proposent Stage adultes et parents Trouver un nouveau souffle Comment apprendre à faire autrement?

2 - Je suis au bout du rouleau - Je suis au bout du bout - Je n en peux plus - Il faut que ça s arrête - Je ne tiendrai pas le coup encore longtemps - Je suis vidé(e) - J ai l impression que je n ai pas le choix Mais je ne sais pas comment faire autrement? Parce qu être parent et surtout parent d enfant(s) atypique(s) est un véritable métier. Parce qu être parent demande un véritable engagement physique et également mental et émotionnel Parce que nos ressources ne sont pas inépuisables Parce je ne sais comment faire autrement. Mais je sens qu il faut que je fasse quelque chose. Apprendre à s économiser, c est apprendre à mesurer les ressources que l on a et les comparer avec celles dont on a besoin. Apprendre à s économiser, c est aussi apprendre à recharger ses ressources.

3 Pour retrouver un nouveau souffle Comme beaucoup de parents, vous avez déjà entendu qu il fallait vous préserver, vous ménager, prendre soin de vous mais vous ne savez pas comment faire, comment cela serait même possible, et surtout par quel bout commencer. «Pour retrouver un nouveau souffle» est un stage de développement personnel qui vous permettra grâce à des outils efficaces de vous guider dans cette voie. Il est complètement dédié aux parents qui conscients que leur énergie a des limites ne voient pas comment faire autrement. Ce stage se déroule sur le temps d un week-end. Dans un lieu pratique d accès, à 10 mètres de l arrêt de métro Saxe Gambetta (Métro D et B), à 1 arrêt de métro de la Gare de la Part-Dieu, à 2 arrêts de métro de la Place Bellecour (Centre-ville de Lyon). Nombreux hôtels à proximité. Date : Samedi 5 et dimanche 6 Avril Lieu : 43, Cours Gambetta LYON Nombreux hôtels à proximité.

4 Un programme sur mesure Apprendre à évaluer ses besoins Apprendre à prendre de la distance Apprendre à évacuer les situations parasites Apprendre à se préserver émotionnellement. Apprendre à parler pour être écouter. Apprendre à régénérer ses énergies Exercices pratiques. Jeux de rôles. Introduction aux huiles essentielles et fleurs de Bach. Un stage pour les parents qui ont besoin d un nouveau souffle. Un stage pour trouver des clés pour apprendre à vous préserver, vous ménager, prendre soin de vous à vous écouter aussi. Un stage pour combattre l épuisement, le burnout parental. L alliance de deux savoir-faire : Pascale CARRE, coach et Maitre Praticienne en PNL et Valérie DUBAND, coach et formatrice.

5 Lieu du stage : Cabinet Multidisciplinaire 43, Cours Gambetta LYON Hôtels à proximité : quartier Part-Dieu, Bellecour, Horaires : Samedi 20 Juillet : 10h00 12h00 / 13h30 17h00 Dimanche 21 Juillet : 9h00 12h00 / 13h30 16h00 Tarif par personne : 190,00 (hors hébergement et restauration) Bulletin d inscription : Animateurs : Valérie DUBAND Dysmoi Pascale CARRE Je reste Zen Coach, consultante et formatrice Coach, formatrice, maitre praticienne en PNL Tél Tél Courriel : Courriel : Site : Site : je-reste-zen.com

6 Bulletin d inscription Stage «Trouver un nouveau souffle» Nom Prénom. Adresse :. Téléphone *: Mail **: (*)Merci de penser à mettre un numéro de téléphone sur lequel vous êtes joignables jusqu au jour du stage (portable conseillé). (**) Les personnes qui ne possèdent pas ou qui ne souhaitent pas nous communiquer leur courriel doivent joindre une enveloppe timbrée. Pour ceux qui donnent une adresse mail, pensez à regarder régulièrement vos mails. Cochez Pour Date/horaire Stage «Trouver un nouveau souffle» Adultes, Samedi 5 Avril 2013 (10h00-12h00 / 13h30 parents 17h00) Dimanche 6 Avril (9h00 12h00 / 13h30 16h00) Tarif : 190,00 À renvoyer à Valérie DUBAND, 43 Cours Gambetta, LYON Une inscription est prise en compte lorsqu elle est complète : - bulletin d inscription - chèque de 50 d acompte - Chèque de 140 de solde (le solde ne sera débité qu à partir du 31/03/2014 Le tarif correspond au coût du stage. Les repas et les frais d hébergement ne sont pas inclus. Les inscriptions sont prises par ordre d'arrivée et closes lorsque l effectif est atteint. Nous nous réservons le droit d'annuler une formation si le nombre de participants est insuffisant. Lieu de la formation : Cabinet Multidisciplinaire - 43, Cours Gambetta LYON Des informations complémentaires vous seront transmises dans le mail de confirmation d inscription. Fait le..à. Faire précéder de la mention «lu et approuvé» Signature

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