DONNEZ VIE À DANS VOTRE ÉCOLE. Renseignements auprès de Sabrina : Tél Mail. sabrina@fitspro.org

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1 DONNEZ VIE À DANS VOTRE ÉCOLE Renseignements auprès de Sabrina : Tél Mail. sabrina@fitspro.org

2 Avant de découvrir Born to Move il est important de savoir d où il vient. POURQUOI LES MILLS? La méthode Les Mills a été créée en Nouvelle Zélande en 1980 et lancée dans le Monde entier depuis C est une méthode d entraînement pour les pratiquants des clubs de remise en forme proposant des cours collectifs haut de gamme chorégraphiés en musique. Tous les cours sont créés sous le contrôle médical de l université de médecine d Aukland (Nouvelle Zélande). Ces cours simples et ludiques avec des exercices efficaces.. Les chorégraphies mettent en scène tous les exercices par rapport au relief musical, comme dans un spectacle. Les cours LM sont actuellement enseignés dans plus de clubs et dans plus de 80 pays. Les Mills lutte contre l obésité depuis des années, c est pourquoi ils se sont naturellement tourné vers la nouvelle génération, les enfants, avec BORN TO MOVE TM. BORN TO MOVE jouit de dizaines d années d expérience de la musique, du mouvement et de la motivation, tout en étant bien plus qu une mini-version des programmes pour adultes. Co-créés avec un panel de jeunes enfants, ces programmes sont des cours de fitness fun et de grande qualité dans lesquels les enfants de tous âges et tous stades de développement se sentiront en situation de réussite et s amuseront à bouger sur la musique. APPRENDRE À CONNAITRE BORN TO MOVE Le programme Les Mills BORN TO MOVE est conçu pour inspirer les plus jeunes et les faire tomber amoureux du mouvement, en leur faisant expérimenter la satisfaction et le frisson liés à la tentative de maîtrise et à la maîtrise ellemême des compétences nécessaires à des disciplines comme la danse, les arts martiaux, la plyométrie, le travail du centre du corps et le yoga. La série de programme propose de faire bouger des enfants allant de bébés jusqu à des adolescents, en encourageant et intégrant des habitudes physiques positives pour qu elles restent profondément ancrées pour la vie. DES EXPERTS DE L ENGAGEMENT Tous les cours sont dirigés par des éducateurs BORN TO MOVE formés spécifiquement pour motiver et inspirer les plus jeunes. Il s agit d experts en technique de coaching tournés sur les enfants sachant comment révéler le meilleur de chaque individu tout en préservant son intégrité physique.

3 CE QUE VEULENT LES JEUNES LE SECRET DE LEUR PARTICIPATION Les plus jeunes vivent le fitness différemment que les adultes. Pour eux, une activité physique sert à se sentir bien plutôt qu à être beau ; tout est basé pour eux sur la joie de pouvoir s exprimer et le frisson de la découverte et de la maîtrise de nouvelles compétences, ainsi que l exploration de ce qu ils sont vraiment capables de faire. Si nous parvenons à créer l amour du mouvement chez un enfant pendant qu il est jeune, nous pouvons changer son état d esprit et créer des habitudes saines qu il gardera toute sa vie, mais pour y parvenir nous devons leur offrir quelque chose qui corresponde à ses besoins et que lui et ses amis rechercheront activement et une chose à laquelle tous voudront participer. Les recherches ont permis d identifier cinq facteurs fondamentaux qui séparent l ordinaire de l extraordinaire quand il s agit de faire vivre une expérience fitness motivante et inspirante aux yeux des jeunes. CINQ FACTEURS FONDAMENTAUX : METTRE DU FUN ME DONNER LE SENTIMENT D APPARTENIR À ADAPTER LE COURS A MON ÂGE ME DONNER UN SENTIMENT D ACCOMPLISSEMENT PRESERVER MON INTEGRITÉ PHYSIQUE ET ÉMOTIONNELLE Chaque cours BORN TO MOVE a été développé pour répondre à ces besoins fondamentaux grâce à un choix de musiques et de chorégraphies fun et propres à chaque âge, et à notre formation BORN TO MOVE unique, qui crée des éducateurs sachant comment inspirer les plus jeunes et comme faire vivre une expérience engageante dans chaque cours. VOUS ET VOTRE ÉQUIPE ÊTES LA PHASE FINALE ET VITALE DE L ÉQUATION. Renseignements auprès de Sabrina : Tél Mail. sabrina@fitspro.org

4 COMMENT CELA FONCTIONNE-T-IL? La série de programmes BORN TO MOVE intègre des cours sur-mesure pour cinq catégories d âges différentes : COURS POUR LES PRÉSCOLAIRES 2 3 ans 4 5 ans COMMENT PROCÉDER? La formation pour enseigner BORN TO MOVE TM dure 3 jours auprès d un trainer Les Mills (date à convenir). Le tarif des licences s acquite tout les mois. Une fois la ou les licences validées, vous recevez les kits digitaux de l édition comprenant DVD, CD et scripts. Les nouvelles éditions sont disponibles tous les 4 mois. COURS POUR LES SCOLAIRES 6 7 ans 8 12 ans ans Chaque cours et catégorie d âge est le résultat de recherches approfondies et est créé spécifiquement pour répondre à leurs besoins en termes de développement, en utilisant des mouvements qu ils sont capables de maîtriser avec facilité et des contenus faisant appel à leur motivation et maintenant leur intérêt en éveil. Trois fois par an (tous les 4 mois), de nouvelles musiques et de nouveaux contenus vous sont proposés.

5 LES COURS MUSIQUE ET MOU- VEMENTS POUR CHAQUE ÂGE ET STADE DE DEVELOPPEMENT LES PRESCOLAIRES 2 3 ans Rejoignez votre enfant dans une exploration créative des mouvements sur la musique La musique originale de ce cours de 30 ou 45 minutes est écrite spécifiquement pour ce groupe d âge avec des paroles en anglais servant d instructions chantées. Les assistantes maternelles ou instituteurs participent et l accent est mis sur le fun tandis que les jeunes participants réalisent des mouvements développant leur schéma corporel et leur équilibre. 4 5 ans Une aventure créative faite d action et de chanson Les enfants à cet âge commencent à maîtriser une gamme de mouvements plus large et à posséder une imagination débordante. Le cours dure environ minutes et la musique est écrite de telle sorte qu ils soient les acteurs d un conte. Les enfants apprennent à se connaître, développent leur équilibre, tout en apprenant comment interpréter la musique et bouger sur le rythme. LES SCOLAIRES 6 7 ans Un monde de jeux autour du mouvement et de la musique Il s agit d un cours plein d action intégrant les capacités fonctionnelles fondamentales, utilisant le fun à la place des entraînements traditionnels. Les enfants à cet âge apprennent d abord de manière visuelle donc l accent est mis sur des mouvements faciles à copier. Le contenu est créé avec l aide de jeunes participants et la musique est tirée de leur monde. Les cours durent 30, 45 ou 55 minutes ans L ultime mélange de musique, de jeux et d énergie Les capacités physiques de bases présentées à nos 6-7 ans sont élargies dans ce cours de 30 à 45 minutes. Le contenu est emprunté à la danse, aux arts martiaux et au yoga et intègre des jeux pour maintenir leur intérêt en éveil. Les professeurs adaptent leur approche pour coller au niveau d humeur et d énergie de leurs participants afin que tous quittent le cours en se sentant bien ans Se mettre en forme et se sentir bien sur les derniers mélanges de mouvements et de musiques Ce cours de 30 ou 45 minutes s inspire de disciplines comme les arts martiaux, la danse, et le yoga. Les professeurs peuvent puiser dans une boite à outils pleine de morceaux actuels pour motiver leurs adolescents à relever des challenges. Renseignements auprès de Sabrina : Tél Mail. sabrina@fitspro.org

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