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2 TABLE DES MATIÈRES LES COURS DU BREVET DE PLONGEUR 2 ÉTOILES BUT DÉFINITION... 4 Organisation et durée de la formation... 4 Admission au cours... 4 Clôture et certification OBJECTIFS DÉTAILLES... 5 Module théorie... 5 Pratique... 7 REG. 4 P** CMAS.CH page

3 LES COURS DU BREVET DE PLONGEUR 2 ÉTOILES. La formation est «découpée» en modules ayant un début et une fin et pouvant être fait l un à la suite de l autre ou de manière totalement séparée. P* Base de départ : le P* 6 plongées Expérience de plongeur, 6 plongées P*** CS 1 Orientation Cours d Orientation Expérience 5 plongées CS1 Sauvetage Cours de sauvetage Théorie P*** P** REG. 4 P** CMAS.CH page

4 1 BUT Le brevet de plongeur deux étoiles (P**) certifie que le plongeur possède les connaissances théoriques et pratiques nécessaires pour qu il soit apte à organiser et effectuer des plongées en palanquée, avec des partenaires de niveau égal, de manière autonome et en toute sécurité. Equivalence CMAS Le brevet plongeur deux étoiles CMAS.CH est reconnu par la CMAS comme certificat international «Plongeur deux étoiles CMAS» respectivement «CMAS Two Stars Diver». 2 DÉFINITION Organisation et durée de la formation Admission au cours Âge minimum : 15 ans révolus. Pour les mineurs, la signature d'une personne détenant l'autorité parentale est nécessaire. Attestation médicale d'aptitude à la plongée valide. Brevet de plongeur «Une étoile» CMAS.CH ou un certificat reconnu selon la liste établie par CMAS.CH Cours spécial «Orientation». Cours spécial «Sauvetage». Clôture et certification La formation P** CMAS.CH est terminée avec succès si le plongeur a : Effectué au moins 30 plongées, dont 10 à une profondeur comprise entre 15 et 25 m. Effectué au moins 5 plongées de formation d une durée totale de 100 minutes. Réussi l examen théorique écrit. REG. 4 P** CMAS.CH page

5 3 OBJECTIFS DÉTAILLES Module théorie A la fin du module théorique P** le candidat maîtrisera les sujets suivant et sera capable de répondre au questionnaire théorique soumis. PHYSIQUE / PHYSIOLOGIE / ANATOMIE Connaît et comprend les diverses pressions que subit le plongeur. Peut énoncer et utiliser les lois physiques auxquelles notre corps est soumis lors d une plongée. Connaît le comportement de la lumière et des sons sous l eau. Peut dessiner et expliquer brièvement le principe de fonctionnement de l appareil circulatoire. Peut dessiner et expliquer brièvement le principe de fonctionnement de l appareil respiratoire. Connaît principe de la saturation et de la désaturation. MATÉRIEL DE PLONGÉE Connaît les principales composantes d un équipement de plongeur, peut expliquer leur utilité et effectuer l entretien courant. Comprend le principe de base du fonctionnement d un détendeur. Connaît et comprend la signification des estampilles frappées sur une bouteille. ACCIDENTS DE PLONGÉE Connaît les contre-indications à la plongée comme par exemple l asthme, les problèmes respiratoires ou circulatoires, le diabète etc. Connaît le mécanisme, les causes et symptômes des divers types d accidents de décompression. Comprend le mécanisme, les causes et symptômes des divers barotraumatismes, en particulier de l oreille et la surpression pulmonaire. Connaît les causes et symptômes des divers accidents dus aux gaz que rencontre le plongeur. Possède quelques notions sur la plongée en apnée, les accidents qui peuvent survenir, les dangers de l hyperventilation. REG. 4 P** CMAS.CH page

6 Possède quelques notions sur les incidents ou accidents dus à l environnement. Connaître les mesures de premier secours à adopter lors d un accident. TABLES DE PLONGÉE Maîtrise l utilisation des tables de plongées en vigueur pour CMAS.CH, en particulier : La courbe de sécurité. Les plongées simples avec paliers de décompression. Les plongées en altitude. Les plongées successives. Le calcule de la consommation d air. Connaît : La planification des temps d attentes pour un vol en cabine non pressurisée ou le franchissement d un col. La procédure et le calcul d une plongée après une remontée trop rapide. Le principe de fonctionnement des ordinateurs de plongée. AUTRES Connaît les particularités de la plongée de nuit, sous glace, en rivière et en mer. Sait organiser une plongée et choisir un site en respectant les mesures de sécurité. Connaît et applique les comportements respectant la nature et l environnement. Reçoit une information sur le lac et ses habitants. REG. 4 P** CMAS.CH page

7 Pratique A la fin du cours l élève est capable de : PLONGÉES TYPES A. 1. Descendre à -15m, verticalement, les pieds les premiers, s arrêter équilibré, rester stabilisé sans l aide des palmes puis, 2. descendre à -25m, enlever et remettre son masque, le vider, 3. a cette profondeur recevoir et interpréter les signes du code de communication (réserve, essoufflement, je n ai plus d air), 4. remonter de -25m. jusqu à -10m, en échange d air, en respectant une vitesse de remontée de 8-10 m/min. puis terminer la plongée normalement. B. Depuis -25m, remonter jusqu à -6m en respirant sur le second détendeur du partenaire, en longeant le fond. DIRECTION DE PALANQUÉE Diriger une plongée, comme responsable de palanquée, effectuée avec un plongeur inconnu mais de même niveau, depuis la préparation, les explications sur l organisation, la recherche des problèmes, l orientation sur le site de plongée et la plongée elle-même. AUTRES Effectuer un décapelage et un recapelage en surface et en pleine eau. Effectuer une plongée de nuit. REG. 4 P** CMAS.CH page

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