Projet pédagogique. Salle de baby gym. L étoile alençonnaise Rue de Verdun Alençon

Transcription

1 Projet pédagogique Salle de baby gym L étoile alençonnaise Rue de Verdun Alençon

2 Les installations 2

3 Conditions d utilisation : Le gros matériel (plinth, barres, mini trampoline, gros tapis ) doit être en place après utilisation. Du petit matériel (des anneaux, des petites peluches ) est disponible dans les rangements de la salle. Il doit être remis en place à la fin de chaque séance. Soyez vigilants sur la propreté des chaussures, du sable est régulièrement retrouvé dans la salle. 3

4 Programmes d enseignement à l école «Agir et s exprimer avec son corps», extrait du B.O. H.S. n 3 du 19 juin 2008 AGIR ET S EXPRIMER AVEC SON CORPS L activité physique et les expériences corporelles contribuent au développement moteur, sensoriel, affectif et intellectuel de l enfant. Elles sont l occasion d explorer, de s exprimer, d agir dans des environnements familiers, puis, progressivement, plus inhabituels. Elles permettent de se situer dans l espace. L enfant découvre les possibilités de son corps ; il apprend à agir en toute sécurité tout en acceptant de prendre des risques mesurés, et à fournir des efforts tout en modulant son énergie. Il exprime ce qu il ressent, nomme les activités et les objets manipulés ou utilisés, dit ce qu il a envie de faire. Les enseignants veillent à proposer des situations et des activités renouvelées d année en année, de complexité progressive ; ils s attachent à ce que les enfants aient assez de pratique pour progresser et leur font prendre conscience des nouvelles possibilités acquises. Par la pratique d activités physiques libres ou guidées dans des milieux variés, les enfants développent leurs capacités motrices dans des déplacements (courir, ramper, sauter, rouler, glisser, grimper, nager...), des équilibres, des manipulations (agiter, tirer, pousser) ou des projections et réceptions d objets (lancer, recevoir). Des jeux de balle, des jeux d opposition, des jeux d adresse viennent compléter ces activités. Les enfants coordonnent des actions et les enchainent. Ils adaptent leur conduite motrice en vue de l efficacité et de la précision du geste. Par la pratique d activités qui comportent des règles, ils développent leurs capacités d adaptation et de coopération, ils comprennent et acceptent l intérêt et les contraintes des situations collectives. Les activités d expression à visée artistique que sont les rondes, les jeux dansés, le mime, la danse permettent tout à la fois l expression par un geste maitrisé et le développement de l imagination. Grâce aux diverses activités, les enfants acquièrent une image orientée de leur propre corps. Ils distinguent ce qui est : devant, derrière, au-dessus, au-dessous, puis à droite et à gauche, loin et près. Ils apprennent à suivre des parcours élaborés par l enseignant ou proposés par eux ; ils verbalisent et représentent ces déplacements. À la fin de l école maternelle l enfant est capable de : - adapter ses déplacements à des environnements ou contraintes variés ; - coopérer et s opposer individuellement ou collectivement ; accepter les contraintes collectives ; - s exprimer sur un rythme musical ou non, avec un engin ou non ; exprimer des sentiments et des émotions par le geste et le déplacement ; - se repérer et se déplacer dans l espace ; - décrire ou représenter un parcours simple. Compétence visée en gymnastique : Se déplacer sur des structures diverses, en utilisant des chemins différents remettant en cause l équilibre habituel. 4

5 LA GYMNASTIQUE SPORTIVE Apprendre en faisant de la gymnastique c est accepter de perdre ses repères spatiaux et temporels et maîtriser son équilibre en réalisant des actions gymniques de + en + aériennes. ( voler ) de + en + manuelles. ( se renverser ) au sol (se déplacer) de + en + renversées. (se renverser ) sur des agrès (se balancer) de + en + tournées ( tourner ).(franchir) Il s agit de gérer la contradiction «déséquilibre / équilibre» pour passer de situations habituelles de terrien à des situations inhabituelles de gymnaste D où les actions gymniques à mettre en place avec du matériel adapté en termes de verbes d action en interrelation entre eux pour réaliser un enchainement gymnique : par exemple, se déplacer pour franchir, se balancer pour tourner, se renverser pour voler et sortir d un agrès VOLER SE BALANCER FRANCHIR TOURNER SE RENVERSER SE DEPLACER 5

6 L adaptation du débutant en gymnastique sportive Ce que fait l élève (constats observables) Ce qui organise l élève (caractéristiques) Ce qui résiste aux progrès de l élève (obstacles) Transformations attendues (objectifs d apprentissage) Contenus d enseignement (conditions à intérioriser) Palier n 1 Construire la réception -conservation de l horizontalité du regard -durée prolongée de l appui -suspension prolongée pour ne pas lâcher -les appuis pédestres -conservation de l équilibre de terrien -peur de la chute -permanence de l équilibre habituel -pas de prise de risque OBSTACLE EMOTIONNEL Réaliser une action gymnique et construire le projet de la réception Attitude stabilisée sur pieds ou sur mains Palier n 2 Construire l impulsion -action globale sans dissociation -contrôle des réceptions dans des situations peu déséquilibrantes -conservation de la verticalité du corps -imaginaire de l envol -peur de perdre les repères habituels -prise de risques incontrôlée OBSTACLE POSTURAL ET CULTUREL Elaborer un projet d action gymnique tout en construisant l impulsion Recherche de déséquilibre maitrisé et de prise d élan Palier n 3 Construire l envol -conservation des repères visuels au sol -mouvements étriqués -dissociation d actions successives -maitrise des déséquilibres qu il provoque -mouvements parasites des extrémités du corps OBSTACLE MOTEUR Construire un projet d action gymnique en recherchant l envol Recherche de tonicité, gainage et d amplitude Palier n 4 Construire la continuité par anticipation -juxtaposition des actions gymniques -enchainement gymnique non intégré pour être vu et jugé -réalisation d exploits gymniques -non utilisation des déséquilibres pour anticiper sur les actions futures OBSTACLE EXPRESSIF Construire la continuité d actions gymniques par anticipation maitrisée Recherche de dynamique 6

7 Le sens du progrès dans les contenus d enseignement VOLER TOURNER SE RENVERSER SE BALANCER FRANCHIR SE DEPLACER Pour Pour Pour Pour Pour Pour Palier n 1 Construire la réception se réceptionner sur les pieds arriver debout prendre appui sur les mains chuter debout stabilisé sur les pieds se redresser et arriver debout sur les pieds aller d un point à un autre debout ou en quadrupédie Palier n 2 Construire l impulsion En recherchant l élévation En accélérant la rotation En cherchant à tendre les bras En recherchant une action dynamique des bras En se renversant En cherchant à diminuer la durée d appui sur les pieds, sur les mains Avec Avec Avec Avec Avec Avec Palier n 3 Construire l envol mobilisation segmentaire rapidité du déclenchement alignement dos / bras / jambes accélération des segments libres impulsion dynamique des bras alternance des appuie-pieds et des appuie-mains Afin de : Afin de : Afin de : Afin de : Afin de : Afin de : Palier n 4 Construire la continuité par anticipation -réaliser une figure -entrer ou sortir d un agrès -agir autour d une barre -rouler au sol -tourner en l air -réaliser une figure -sortir d un agrès -réaliser une figure en suspension en appui -sortir d un agrès -réaliser un 1 er envol un 2 nd envol -réaliser une figure sur le point haut de la trajectoire -prendre de la vitesse et de l élan -réaliser une figure 7

8 Quelques exemples de progression 8

9 SE BALANCER / VOLER Action : Se balancer à la barre haute et lâcher pour arriver sur ses pieds pour voler But : atteindre la barre haute, se balancer et sortir par l arrière pour arriver debout bien droit 1) Ne se balance pas, n ose pas lâcher (lâche quand il ne peut plus tenir) - Entretenir un balancer et lâcher quand on le souhaite - Obliger l enfant à arriver sur ses pieds - Eloigner la barre au départ pour que l élève soit actif dans sa prise de barre - Proposer une zone de réception pour que l élève soit actif 2) L enfant s immobilise rapidement - Entretenir et amplifier le balancement par le biais des épaules et du bassin - Se déplacer latéralement en se balançant, pour utiliser les épaules - Arriver à toucher un objet en l air 3) L enfant se balance de manière active - Avoir de l amplitude pour sortir par l arrière au point mort haut du balancer Consigne : - Conserver le regard à l horizontale - Matérialiser des zones de réception plus éloignées - Aller toucher un ruban avec les pieds lors du balancer 9

10 10

11 SE DÉPLACER / VOLER Action : Se déplacer et sortir en faisant une figure But : traverser la poutre et sortir 1) Trouve diverses manières de se déplacer sur la poutre, se laisse tomber et arrive accroupi. - Peur de tomber. - Construire la réception lors du saut - Aide du maître - Apprendre à tomber : l enfant tombe exprès de la poutre après avoir parcouru une distance de plus en plus longue sur la poutre. Varier les chutes possibles (avant arrière, attention de ne pas toucher la poutre en sautant, l enseignant est là pour écarter de la poutre lors du saut, nécessité de matérialiser l endroit de la réception pour écarter de la poutre). Variable, au signal de l enseignant - Matérialiser l espace de réception - Adapter progressivement la hauteur en ajoutant des tapis de réception - Banc à la place, marcher sur une ligne 2) Traverse debout rapidement un pied devant l autre, saute et arrive équilibré debout sur ses pieds. - Construire un équilibre permettant des actions sur la poutre plus complexes (demi tour, s assoir / se mettre debout, rester sur un pied, ) - Construire une impulsion vers l avant (amplitude du saut) - Mettre une poutre plus basse pour s entraîner à avancer vite 3) Traverse debout, cherche à réaliser une figure sur la poutre et en sortant, arrive équilibré debout sur ses pieds. - Construire une trajectoire montante pour avoir le temps de faire une figure Consigne : - Conserver le regard à l horizontale - Toucher une ficelle, un ballon accroché au plafond - Placer un tapis qui oblige à sauter par dessus 11

12 12

13 TOURNER Action : Tourner vers l avant autour d une barre puis faire une roulade avant pour arriver debout But : Tourner autour de la barre haute, arriver sur ses pieds pour faire une roulade sur le plan incliné et se relever. 1) Monte à la barre mais ne parvient pas à basculer vers l avant Hypothèses : Refus de la perte des repères horizontaux - Déclencher la bascule en portant le haut du corps vers l avant - Travail à la barre pour faciliter la bascule 2) Monte à la barre, bascule vers l avant, lâche la barre ou ne contrôle pas la descente - Construire le groupé, gainage - Ne pas lâcher la barre avant d être arrêté - Travailler rôle actif des bras - Demander d enchaîner un balancer et matérialiser la zone de réception (légèrement en avant) 3) Maîtrise la bascule et la descente mais ne se redresse pas après la roulade - Rester groupé jusqu au bout en portant les bras vers le haut et l avant pour arriver debout Consigne : - Prendre en compte le changement de repères visuels (regard orienté vers le centre de gravité, CdG, et ensuite regard porté vers l avant) - Matérialiser un espace réduit pour tourner - Enchaîner deux roulades - Poser le haut du dos 13

14 14

15 VOLER / FRANCHIR Action : Prendre de l élan, rebondir et franchir But : sauter sur le trampoline, franchir le plinth, se réceptionner sur les pieds 1) Rebondit plusieurs fois, escalade le plinth et saute - Créer une impulsion suffisante, être équilibré lors de la réception - Réaliser des sauts (2 sauts à la suite sans arrêt et sans perdre l équilibre) - Utiliser un trampoline seul pour faire ressortir le rôle du trampoline (faire rebondir) en restant droit (gainage) - Rebondir une fois et arriver équilibré sur un tapis à hauteur de trampoline (supprimer le franchissement) 2) Arrive à genoux sur le plinth et saute réception debout - Coordonner impulsion sur trampoline et appui manuelle sur le plinth Consigne : - Regarder la zone d appui des mains - Mettre plus de tapis à la réception pour supprimer l appréhension de la chute - Situations dérivées ; saut par-dessus les bancs avec appuis manuels, sauts de lapins. - Matérialiser appui main sur le mouton 3) Saute latéralement par-dessus et arrive debout - Construire l amplitude dans le second envol Consigne : - Conserver le regard à l horizontale - Matérialiser la zone de réception - Proposer un obstacle (tapis) à franchir après le plinth - Matérialiser zone des mains (perpendiculaire grand axe du plinth) 4) Saute latéralement par-dessus et arrive loin et debout 15

16 16

17 VOLER / TOURNER Action : Trampoline pour faire une figure But : sauter pieds joints sur le trampoline pour faire une figure et arriver sur le matelas 1) Réalise les actions les unes après les autres : saute sur le trampoline, rebondit un peu, arrive sur les genoux ou sur les pieds - Construire l impulsion unique et forte. - Maîtriser son équilibre lors de l impulsion sur le trampoline. - Passer d un appel un pied à une réception deux pieds sur le trampoline. - Prendre de l élan sur le début du parcours et sauter au milieu du trampoline pieds joints. - Réaliser des sauts (Plusieurs sauts à la suite sans arrêt et sans perdre l équilibre) sur trampoline - Utiliser un trampoline seul pour faire ressortir le rôle du trampoline (faire rebondir) en restant droit (gainage) - Rebondir sur le trampoline et se réceptionner debout sur le tapis (zone précise), tapis de réception à la hauteur du trampoline 2) Enchaîne les actions : saute, réalise un seul rebond puis saut sans amplitude. La réception est équilibrée. - Construire une trajectoire montante - Enfoncer le trampoline, utiliser l impulsion du trampoline pour avoir le temps de faire une figure simple. - Prendre conscience de l importance du rebond dans la toile pour obtenir de la hauteur. - Sentir le sommet de la trajectoire. - Construire l importance du rôle des bras - Sans temps d arrêt, enchaîner élan, rebond pour se réceptionner sur un bloc de mousse légèrement surélevé. - On doit toucher un objet en l air - On réalise une figure en l air (taper dans ses mains, taper ses genoux) 3) Saute sur le trampoline, réalise un seul rebond, tourne sans les mains, ou vrille. - Construire une trajectoire qui permet de réaliser une figure complexe, tourner en restant groupé (menton - poitrine) Consigne : - Prendre en compte le changement de repères visuels au point mort haut de la trajectoire (regard à l horizontale, puis orienté vers le centre de gravité, CdG, et enfin de nouveau à l horizontale) - Bloc mousse avant le tapis et plus haut que lui qui invite à enrouler sa trajectoire - Surélévation du tapis de réception pour limiter la chute (arriver sur le dos) - Situations dérivées (tourner au sol, à la barre, ) 17

18 18