La baie du Mont Saint-Michel à vélo

Transcription

1 La baie du Mont Saint-Michel à vélo BRETAGNE Randonnée vélo Durée de séjour : 8 jours Reference : VE-BM7N Descriptif De la Bretagne à la Normandie, une randonnée vélo tout en douceur autour de la baie du Mont Saint-Michel. Depuis Saint-Malo, nous découvrons l une des plus belles portions du littoral breton : la baie du Mont Saint-Michel et la côte d Emeraude. Découverte au pays du Coglais et de la région de Fougères. 1/6

2 Jour par jour Jour 1 Arrivée en fin d après-midi à Saint-Malo, la cité corsaire. Jour 2 Si vous avez pris la location de vélo, mise à disposition des vélos à l hôtel en début de matinée. Découverte des bords de Rance jusqu à Saint-Suliac puis le Mont Dol, dominant la plaine des polders du haut de ses 65 m. Nuit en demi-pension à Dol-de-Bretagne. 50 km - Montée 150 m - Descente 150 m. Jou3 Itinéraire sud-est en direction de Fougères : L impressionnant menhir du Champ Dolent, la forêt de Villecartier et Antrain. Fin du parcours sur la voie verte, sur le tracé de l ancienne voie ferrée. Nuit en demi-pension à Saint-Brice-en-Coglès. 53 km - Montée 150 m - Descente 150 m. Jour 4 Circuit en boucle à la découverte du pays du Coglais et de Fougères, place forte de Bretagne. 57 km - Montée 150 m - Descente 150 m. Jour 5 Randonnée vers le nord rejoignant la Baie du Mont Saint-Michel. Sur le parcours : Saint-James, Pontaubault et la vallée de la Sélune. 69 km - Montée 420 m - Descente 420 m. Jour 6 Visite libre du Mont Saint-Michel, «La Merveille de l Occident» et balade à travers les polders de la baie. 45 km - Montée 80 m - Descente 80 m. Jour 7 Cancale, puis, de la Pointe du Grouin à Saint-Malo, le littoral rocheux et sableux de la Côte d Emeraude. Restitution des vélos si vous avez pris l'option. 25 km - Montée 110 m - Descente 110 m. Jour 8 Fin du programme après le petit déjeuner à Saint-Malo. Location de vélo (en option) Nous mettons à votre disposition des vélos type VTC (Vélos Tous Chemins) de marque Gitane, 21 vitesses, entièrement équipés : garde-boue, porte-bagages, sacoches arrière, éclairage et accessoires (casque, antivol, pompe, chambre à air et trousse de réparation). Un service d assistance est prévu en cas de panne, sauf pour les crevaisons. Les vélos seront mis à votre disposition au premier hôtel. 2/6

3 Infos pratiques Circuit Randonnée à vélo - La baie du Mont St-Michel à vélo. Hébergement et restauration En hôtels 2* en demi-pension (sauf les dîners à Saint-Malo). Nombre de participants A partir de 1 personne, avec supplément personne voyageant seule. Niveau Facile (entre 40 et 60 km par jour) avec peu de dénivelé. 75 à 90% de petites routes de campagne et voies secondaires peu fréquentées ; 10 à 25% de routes un peu plus fréquentées aux abords des agglomérations et sur certains tronçons (proportion inversée lors de la dernière étape le long de la route côtière, notamment en période estivale). Arrivée En fin d'après-midi à l'hôtel à Saint-Malo. Retour Après le petit déjeuner à l'hôtel à Saint-Malo. Accès En train : Gare SNCF à Saint-Malo sur la ligne directe TGV Paris Montparnasse Saint-Malo (durée du trajet env. 3 heures). En voiture : Vous pouvez laisser votre véhicule au parking privé / fermé / aérien de l hôtel. Prévoir env. 9 par jour (prestation hors forfait, à régler sur place). Attention, places limitées en saison. A réserver au préalable. Sinon, stationnement gratuit possible autour de l hôtel. Autres possibilités : - Parking non surveillé à la gare maritime du Naye (départs pour les îles Anglo-normandes et l Angleterre), 10 / jour. Informations au (n de la gare maritime du Naye). - A 1,5 km de la gare maritime mais gratuit, vous trouverez sinon à St-Malo/St-Servan le parking de la Place Maréchal Foch (attention, parking saturé les mardis et vendredis, jours du marché qui se tient à proximité). - Parking surveillé AACE-dépannage, 52 rue Ville-es-Cours, ZAC Yves Burgot, Saint Malo. 11 à 15 par jour selon le véhicule et 8.50 le transfert aller simple (tarif pour 3 personnes maximum) du parking à la gare maritime ou à l intra-muros. A réserver au ou au contact@aace-depannage-auto.com - Parking non surveillé de la ville de Saint-Malo, non couvert, à l extérieur d intramuros, en basse saison env. 9 / jour et en juillet-août env. 15 / jour. - Parking sous-terrain saint Vincent, esplanade Saint-Vincent (Tél : ou ), payant toute la journée en continu, soit environ 35 /jour. Pour plus d informations, contacter le bureau du stationnement à Saint-Malo au Carnet de route Un carnet de route vous sera adressé avant le départ, il comprend : une carte générale, un programme (précisant les coordonnées des prestataires et le déroulement du séjour), le tracé précis des itinéraires sur fond de carte et un carnet réalisé par nos soins détaillant l'itinéraire de chaque étape. La région visitée La situation : dans le nord du département de l'ille-et-vilaine et le sud-ouest du département de la Manche. Les paysages rencontrés : - la profonde ria de la Rance ; - les paysages vallonnés, bocagers et verdoyants à l'intérieur des terres ; - les forêts de Villecartier et de Fougères ; - le pays du Coglais et ses maisons de granit ; - la vallée de la Sélune ; - les grèves de la Baie du Mont Saint-Michel se découvrant à marée basse et son port mytilicole (Le Vivier-sur-Mer) ou ostréicole (Cancale) ; - les polders de Dol-de-Bretagne ; - le littoral découpé tantôt rocheux tantôt sableux de Cancale à Saint-Malo ; - les places fortes de Saint-Malo, Fougères et du Mont Saint-Michel (l abbaye). Le climat : climat tempéré océanique influencé par les courants et vents marins. Faibles variations diurnes et saisonnières des températures. 3/6

4 Equipement conseillé pour la randonnée Vos vêtements (la liste doit être adaptée en fonction de la saison) - de bonnes chaussures de sport, - une paire de chaussures légères pour le soir (cela pourra être une paire de chaussures de sport qui pourra remplacer celle de randonnée en cas de douleurs aux pieds), - chaussettes de sport ou de randonnée, - pantalon de toile (séchage rapide), - short ou jupe, - pull ou veste polaire, - tee-shirts ou chemises légères, - une veste imperméable (type Goretex), - cape de pluie ou poncho (qui protègera aussi le sac à dos) - un chapeau et des lunettes de soleil, - un bonnet, - une paire de gants légers et un sur-pantalon imperméable (de l automne au printemps), - un maillot de bain et une petite serviette de bain, - tenue de rechange confortable pour le soir. Matériel divers - paire de lunettes de soleil (toute saison), - crème de protection solaire, - 1 ou 2 gourdes de 1 litre, - pour le pique-nique: couteau de poche, couverts, gobelet, boîte hermétique en plastique type Tupperware (à la place d une assiette, très pratique notamment pour y ranger ses couverts), 1 serviette de table, - affaires de toilette, - petite pharmacie personnelle (désinfectant et pansements, crème protectrice pour les lèvres, bandes adhésives contre les ampoules, double peau type Compeed, vos médicaments habituels), - papier hygiénique, mouchoirs, - 1 paire de lunettes de vue de rechange (ou des lentilles), - 2 ou 3 sacs plastiques pour les restes des pique-niques, - lampe torche ou lampe frontale, Autres équipements facultatifs : bâtons de marche (conseillé), 1 paire de jumelles, appareil photos Bagages L ensemble de vos affaires doit être réparti dans deux sacs : - 1 sac à dos 35/40 litres à armature souple et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de pluie, l'appareil photos sac de voyage souple pour les affaires de la semaine (attention, il ne doit pas dépasser 15 kg). 4/6

5 Assurances Conformément à la réglementation, nous sommes assurés en Responsabilité Civile Professionnelle. Cependant nous ne saurions nous substituer à votre Responsabilité Civile Personnelle. Nous avons mis au point avec Europ Assistance via Assglobe, une assurance assistance - annulation. Veuillez donc lire attentivement votre fascicule d assurance. La Compagnie des Sentiers Maritimes sert d interface entre ses clients et l assureur, elle n a pas de latitude pour influer sur l une ou l autre des parties. Nous nous en tenons aux conditions strictes de vente. Vous êtes responsable du respect des procédures de déclaration de tout sinistre. Pour une annulation avant le départ, et avant de prendre rdv avec votre médecin, prendre contact avec la Compagnie des Sentiers maritimes ( ). Nous vous fournirons le certificat médical à remplir par votre médecin. (L assurance n accepte qu un certificat médical à son en-tête). Durant le séjour, avant toute décision (concernant l assistance ou l annulation), prendre contact avec Europ Assistance au (24h/24 et 7jours/7). Si vous n avez pas souscrit l assurance avec nous, n'oubliez pas une copie de votre contrat d assurance assistance-interruption de séjour avec numéro de téléphone d urgence et les coordonnées. Photos N hésitez pas à nous envoyer un CD de vos plus belles photos réalisées lors de votre voyage. Chaque photo retenue fera l objet d un avoir de 30 pour la 1 ère parution (catalogue ou site internet) à valoir sur votre prochain départ. (Offre mise en place à partir du 01/01/2012). Dates et tarifs 01/04/2016 au 30/09/ Les tarifs mentionnés ci-dessus sont sous réserve de modification. Edition du 04/07/2016 Prestations Le prix comprend : - L'hébergement en demi-pension (sauf les dîners des J1 et J7), - Les transferts de bagages, - Le carnet de route. Le prix ne comprend pas : - Le trajet A/R depuis votre domicile, - Les repas du midi, - Les dîners des J1 et J7 à St-Malo, - Les boissons, - Les visites éventuelles, - La location du vélo (en option), - Les assurances, - La supplément chambre individuelle. 5/6

6 Options 01/04/2016 au 30/09/2016 location vélo 80 01/04/2016 au 30/09/2016 nuit sup. B&B en fin de séjour (en ch. 1 pers.) - SAINT-MALO 97 01/04/2016 au 30/09/2016 nuit sup. B&B en fin de séjour (en ch. de 2) - SAINT-MALO 56 01/04/2016 au 30/09/2016 nuit sup. B&B la veille (en ch. de 2) - SAINT-MALO 56 01/04/2016 au 30/09/2016 nuit sup. B&B la veille (en ch.1 pers.) - SAINT-MALO 97 01/04/2016 au 30/09/2016 supplément chambre 1 personne /04/2016 au 30/09/2016 supplément personne voyageant seule (à ajouter à la ch. individuelle) 5 6/6