Les parcs nationaux méditerranéens : les calanques et Port Cros

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1 Les parcs nationaux méditerranéens : les calanques et Port Cros PROVENCE Randonnée accompagnée Difficulté : Durée de séjour : 6 jours Reference : RAPC Descriptif Vous apprécierez : - le parc national des Calanques avec ses sentiers surplombant la mer et parfumés par la garrigue - le parc national de Port Cros, sauvage et enchanteur - les nombreuses criques aux eaux paradisiaques qui invitent à la baignade Ce séjour s'inscrit dans une démarche écotouristique, il respecte certaines valeurs telles que : - Une découverte du patrimoine naturel et culturel du musée MuCEM de Marseille et du Parc national des Calanques - Une utilisation privilégiée des transports en commun pour les déplacements - Une promotion des producteurs et productions locales à travers les rencontres et les repas - Une sensibilisation des visiteurs aux espaces naturels et à leur protection 1/6

2 Jour par jour Jour 1 Marseille : le vieux port et le quartier du panier Rendez-vous à 14h30 avec votre accompagnateur à l'hôtel qui est situé dans le quartier du Vieux Port. Visite du quartier historique de la ville, le Panier et le parvis du MuCEM, musée dédié à la Méditerranée. Vous pourrez prendre de la hauteur et admirer le panorama depuis Notre Dame de la Garde. Installation à l'hôtel pour 2 nuits. 2h30 à 3h de marche effective Jour 2 Le parc national des Calanques : de Sormiou à Morgiou Court transfert en bus pour rejoindre le point de départ de la randonnée. Votre journée commencera par une superbe descente vers le village de Sorgiou et sa baie, avant de remonter vers Morgiou en passant par un plateau, qui vous mènera sur un très beau parcours en crête qui ne cessera de vous émerveiller. Retour à Marseille en bus. Montée 500 m - Descente 700 m - 5h30 à 6h de marche effective Jour 3 De Marseille à Cassis : la traversée intégrale des Calanques Transfert en taxi jusqu à Luminy. Le sentier que vous emprunterez, au beau milieu d une nature vierge, vous offrira un superbe panorama sur la mer et les falaises tels que la célèbre Grande Candelle, et la falaise du Devenson. Vous arriverez en fin d après midi à Cassis, après avoir découvert les calanques de Port Pin et Port Miou, achevant ainsi la découverte de ce premier Parc national. Vous prendrez ici plaisir à vous balader sur le petit port et dans les ruelles du village. Nuit à Cassis. Montée 600 m m - 5h30 à 6h de marche effective Jour 4 Hyères et la presqu'île de Giens Transfert en train avec vos bagages pour Hyères. Installation à l hôtel pour deux nuits. L après-midi découverte de la vielle ville de Hyères ou promenade sur la presqu île de Giens. Entre terre et mer, cette avancée boisée dans les eaux turquoise de la Méditerranée propose à ses visiteurs un moment d évasion dans un monde à part. Nuit à Hyères. Montée 250 m - Descente 250 m - 3h de marche effective Jour 5 Le parc national de Port Cros Votre journée débutera par une courte traversée vers Port-Cros, île principale du Parc national du même nom. Blottie entre l île de Porquerolles et les îles du Levant, ce petit port bercé par les eaux émeraude vous émerveillera avant même d avoir accosté. La randonnée qui vous est proposée en ce jour est un condensé d émotions, des côtes les plus sauvages au sud, avec leurs impressionnantes falaises où terre et mer se rencontrent en douceur. Nuit à Hyères, dîner libre. Votre accompagnateur vous quittera après la randonnée. Montée 500 m - Descente 500 m - 4h à 4h30 de marche effective Jour 6 Fin du séjour à Hyères après le petit-déjeuner. Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction ; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement. Attention : du 01/06 au 30/09, la fréquentation des massif est réglementée. 2/6

3 Infos pratiques Circuit Les parcs nationaux méditerranéens : les calanques et Port Cros Hébergement et restauration 2 nuits en hôtel 3* situé dans le quartier du vieux port de Marseille, 1 nuit en hôtel 2* à Cassi et 2 nuits en hôtel 3* à Hyères. Séjour en pension complète du dîner du J1 au petit-déjeuner du J6 (sauf le dîner du J5 à Hyères qui est libre). Nombre de participants De 8 à 15 personnes maximum. Portage Uniquement vos affaires de la journée et votre pique-nique. Le J4 vous voyagerez avec vos bagages en train entre Cassis et Hyères. Pour votre confort évitez les bagages trop volumineux. Accompagnement Accompagnateur en montagne diplômé du J1 au J5 à la fin de la randonnée. Niveau Niveau 3 globes. Randonnées sur un terrain minéral, avec un dénivelé moyen programmé de 600 m en montée. Accueil Rendez-vous le J1 avec la guide à 14h30 à votre hôtel à Marseille. Une convocation vous sera envoyée une dizaine de jour avant le départ. Retour Le J6 à Hyères après le petit-déjeuner. Votre accompagnateur vous quittera la veille. Transfert jusqu'à la gare SNCF de Hyères à votre charge. Accès En avion + navette + métro : Aéroport de Marseille puis navettes express toutes les 15 min pour la Gare St Charles. Le temps de trajet est en général de 30 minutes. Ensuite, métro direct pour le vieux port. En train + métro : Gare SNCF Marseille St-Charles (TGV pour et depuis de nombreuses destinations françaises) puis métro direct pour le vieux port. POur le retour, gare SNCF à Hyères En voiture : Nous vous conseillons de réaliser ce séjour sans l utilisation de votre véhicule personnel. Les déplacements pour rejoindre les départs de randonnée sont prévus en train. A Marseille, stationnement obligatoire pour la durée du séjour dans les parkings payants à proximité de votre hôtel. Prévoir environ 16 par jour. La région visitée Marseille : La ville a inauguré en juin 2013 le Musée des Civilisations de l Europe et de la Méditerranée (MuCEM). Le musée se veut être une cité culturelle, gage d ouverture et trait d union entre les expressions artistiques des deux rives opposées de la Méditerranée. L objectif y est aussi de mieux comprendre les enjeux du monde contemporain, de l environnement aux droits de l Homme, en passant par le rapport à l Autre. Quasi face à lui, à 7km au large de Marseille se trouvent l archipel du Frioul, constitué de quatre îles. Elles constituaient à l origine une place défensive importante comme en témoignent les édifices militaires encore visibles. On retrouve sur ces îles les espèces floristiques endémiques du littoral provençal dont 13 espèces protégées et sa faune est principalement formée d oiseaux marins. L archipel est également classé zone Natura 2000, conférant le respect d un équilibre entre activité humaine et nature. Le parc national des Calanques (créé en 2012) : Les calanques, ces falaises calcaires plongeant dans les eaux turquoise de la Méditerranée relient Marseille à Cassis sur une vingtaine de kilomètres. Le randonneur évolue entre pins d Alep et chênes Kermès, caractéristique de la garrigue, découvrant parfois la Sabine de Provence, petite fleur blanche au cœur jaune, endémique de Marseille à Toulon. Le Parc abrite également un couple d aigles de Bonelli, l une des espèce de rapaces les plus menacées en France (il n en reste plus que 32 sur tout le territoire), ainsi que le lézard ocellé, très discret, il est pourtant le plus grand d Europe. Parc national de Port-Cros : Les îles du parc national sont classées au patrimoine des parcs nationaux français. Elles sont situées en mer Méditerranée, dans l'archipel côtier des îles d'hyères. On dénombre l'île de Porquerolles, les îles de Port-Cros ainsi que les ilots de Bagaud, l'îlot de la Gabinière et le rocher du Rascas ces trois dernières étant des réserves intégrales interdites d accès. 3/6

4 Equipement conseillé pour la randonnée Vos vêtements de marche (la liste doit être adaptée en fonction de la saison) - de bonnes chaussures de randonnée (semelles cramponnées, chaussures pas forcément montantes, mais dans lesquelles vous vous sentez bien et que vous avez déjà utilisées), - une paire de chaussures légères pour le soir (cela pourra être une paire de chaussures de sport qui pourra remplacer celle de randonnée en cas de douleurs aux pieds), - chaussettes de sport ou de randonnée, - pantalon de toile (séchage rapide), - short ou jupe, - pull ou veste polaire, - tee-shirts ou chemises légères, - une veste imperméable (type Goretex), - cape de pluie ou poncho (qui protègera aussi le sac à dos) - un chapeau et des lunettes de soleil, - un bonnet, - une paire de gants légers et un sur-pantalon imperméable (de l automne au printemps), - un maillot de bain et une petite serviette de bain, - tenue de rechange confortable pour le soir. Matériel divers - paire de lunettes de soleil (toute saison), - crème de protection solaire, - 1 ou 2 gourdes de 1 litre, - pour le pique-nique: couteau de poche, couverts, gobelet, boîte hermétique en plastique type Tupperware (à la place d une assiette, très pratique notamment pour y ranger ses couverts), 1 serviette de table, - affaires de toilette, - petite pharmacie personnelle (désinfectant et pansements, crème protectrice pour les lèvres, bandes adhésives contre les ampoules, double peau type Compeed, vos médicaments habituels), - papier hygiénique, mouchoirs, - 1 paire de lunettes de vue de rechange (ou des lentilles), - 2 ou 3 sacs plastiques pour les restes des pique-niques, - lampe torche ou lampe frontale, Autres équipements facultatifs : bâtons de marche (conseillé), 1 paire de jumelles, appareil photos Bagages L ensemble de vos affaires doit être réparti dans deux sacs : - 1 sac à dos 35/40 litres à armature souple et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de pluie, l'appareil photos sac de voyage souple pour les affaires de la semaine (attention, il ne doit pas dépasser 15 kg). 4/6

5 Assurances Conformément à la réglementation, nous sommes assurés en Responsabilité Civile Professionnelle. Cependant nous ne saurions nous substituer à votre Responsabilité Civile Personnelle. Nous avons mis au point avec Europ Assistance via Assglobe, une assurance assistance - annulation. Veuillez donc lire attentivement votre fascicule d assurance. La Compagnie des Sentiers Maritimes sert d interface entre ses clients et l assureur, elle n a pas de latitude pour influer sur l une ou l autre des parties. Nous nous en tenons aux conditions strictes de vente. Vous êtes responsable du respect des procédures de déclaration de tout sinistre. Pour une annulation avant le départ, et avant de prendre rdv avec votre médecin, prendre contact avec la Compagnie des Sentiers maritimes ( ). Nous vous fournirons le certificat médical à remplir par votre médecin. (L assurance n accepte qu un certificat médical à son en-tête). Durant le séjour, avant toute décision (concernant l assistance ou l annulation), prendre contact avec Europ Assistance au (24h/24 et 7jours/7). Si vous n avez pas souscrit l assurance avec nous, n'oubliez pas une copie de votre contrat d assurance assistance-interruption de séjour avec numéro de téléphone d urgence et les coordonnées. Photos N hésitez pas à nous envoyer un CD de vos plus belles photos réalisées lors de votre voyage. Chaque photo retenue fera l objet d un avoir de 30 pour la 1 ère parution (catalogue ou site internet) à valoir sur votre prochain départ. (Offre mise en place à partir du 01/01/2012). Dates et tarifs 11/09/2016 au 16/09/ /09/2016 au 30/09/ /10/2016 au 28/10/ Les tarifs mentionnés ci-dessus sont sous réserve de modification. Edition du 04/07/2016 Prestations Le prix comprend - l'hébergement en hôtel 2* et 3* en pension complète du dîner du J1 au petit-déjeuner du J6 (hors dîner du J5) - les transferts de personnes et de bagages - l'accompagnement Le prix ne comprend pas - le trajet aller-retour depuis votre domicile - le dîner du J5 - les boissons - les visites - les assurances - le supplément chambre individuelle (nous contacter pour connaitre le montant, il peut varié selon la période) 5/6

6 Options 11/09/2016 au 16/09/2016 supplément chambre 1 personne /09/2016 au 30/09/2016 supplément chambre 1 personne /10/2016 au 28/10/2016 supplément chambre 1 personne 275 6/6