RANDONNÉES. Maladies rénales Diabète Don d organes Informations et dépistages COATAUDON - KERLAURENT DIMANCHE 27 AVRIL

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1 DIMANCHE 27 AVRIL 2014 En matinée COATAUDON - KERLAURENT GUIPAVAS 14 ème édition RANDONNÉES Organisées par les INSUFFISANTS RÉNAUX DU LÉON et l ASSOCIATION SPORTIVE DE TOURBIAN Pédestres Cyclos V.T.T. Maladies rénales Diabète Don d organes Informations et dépistages

2 Depuis 14 ans Grâce à votre participation à nos randonnées, l AIR du LEON a distribué plus de > l achat d un ordinateur portable pour les enfants hospitalisés du centre de Perharidy de Roscoff, > l aide à l achat d un bladder-scanner pour le service de néphrologie de l hôpital de la Cavale Blanche, > la solidarité en faveur de personnes en difficulté, > l aide à la recherche sur les maladies rénales, > l aide en faveur des enfants dialysés. Nous vous remercions AIR DU LEON Une association pour aider et informer les patients et pour promouvoir la prévention, le don d organes et la recherche sur le traitement. 95 rue Anatole France BREST Tél.: LA PREVENTION ET LE DEPISTAGE PRECOCE SONT DEVENUS UNE NECESSITE 10 millions de personnes en France ont des problèmes d hypertension artérielle. 3 millions de français ont une maladie rénale et ne le savent pas. 3 millions de français sont diabétiques Ces problèmes de santé sont corrélés puisque l on retrouvera de l hypertension artérielle chez les diabétiques et les insuffisants rénaux et souvent par conséquences des maladies vasculaires liées. Avec des professionnels de santé lors de votre participation aux randonnées faites : > contrôler votre tension artérielle, votre glycémie et le test de la bandelette urinaire. Dépistées très tôt ces maladies sont prises en charge dans de meilleures conditions. Ce qui permet de ralentir la maladie et d éviter les soins en urgence. LES MALADIES RENALES ET LE DIABETE SONT DES PATHOLOGIES SILENCIEUSES L insuffisance rénale chronique : Le terme «insuffisance rénale chronique» désigne une détérioration graduelle et irréversible de la fonction rénale, généralement sur plusieurs années Les sujets à risque potentiel sont : Les personnes présentant une hypertension artérielle, un diabète déclaré, ayant de l albumine ou du sang dans les urines, ayant des ascendants confrontés à cette pathologie. En Bretagne, 3000 patients souffrent d insuffisance rénale chronique terminale. 50% d entre eux ont été greffés, 50% d entre eux sont dialysés. Le Diabète : C est une maladie chronique incurable causée par une carence ou un défaut d utilisation de l insuline entraînant un excès de sucre dans le sang. L insuline est une hormone qui permet au glucose (sucre) contenu dans les aliments d être utilisé par les cellules du corps humain. Si cette dernière est insuffisante ou si elle ne remplit pas son rôle correctement, le glucose ne peut pas servir de carburant pour les cellules. Il s accumule alors dans le sang A la longue, l hyperglycémie entraîne certaines complications notamment au niveau des yeux, des reins, des nerfs, du cœur et des vaisseaux sanguins. Le diabète est souvent découvert à l occasion d une prise de sang ou d une campagne de sensibilisation. Certains facteurs peuvent influencer l apparition de cette maladie : Le caractère héréditaire, l obésité et la sédentarité, la grossesse, certains virus ou traitements médicamenteux. En modifiant nos habitudes de vie (diététique et activités physiques adaptées) il est possible de prévenir ou du moins de retarder l apparition du diabète et d en diminuer l impact. FAITES LES TESTS SIMPLES ET GRATUITS : Tension artérielle, glycémie et test urinaire.

3 LA GREFFE RENALE La greffe de rein quand elle est possible, est le meilleur traitement de l insuffisance rénale terminale. Le rein greffé permet le plus souvent d assurer normalement toutes les fonctions du rein. Cette méthode est privilégiée aujourd hui car elle améliore l espérance et la qualité de vie du patient. Après la greffe, la plupart des contraintes disparaissent. Néanmoins, un suivi médical régulier est impératif. En effet, seule la prise régulière et sans interruption de médicaments immunosuppresseurs permet de conserver le bon fonctionnement du greffon. En France, le nombre de malades en attente d une greffe rénale ne cesse d augmenter. Près de 8400 malades attendaient une greffe de rein en janvier 2011 contre un peu plus de 7500 en janvier La durée d attente, par voie de conséquence, s allonge chaque année. Face à cette situation, de nouvelles sources de greffons rénaux sont développées. A PARTIR D UN DONNEUR DECEDE Le prélèvement est dans la grande majorité des cas effectué sur une personne décédée en état de mort encéphalique. Cette situation est relativement rare, limitant les possibilités de prélèvement. La France développe aussi progressivement la greffe de rein à partir de donneurs décédés après arrêt cardiaque. Les organes prélevés sont greffés à des malades inscrits sur la liste nationale d attente de greffe, en fonction de critères prenant en compte notamment le groupe sanguin, la compatibilité tissulaire entre le donneur et le receveur, la différence d âge, les caractéristiques immunologiques du receveur, la durée d attente sur la liste et la durée de traitement par dialyse. Les greffons sont répartis selon des règles élaborées, par l Agence de la biomédecine et les professionnels de la greffe, qui font l objet d un arrêté ministériel au journal officiel. A PARTIR D UN DONNEUR VIVANT Une très bonne solution quand elle est possible. Il est possible de vivre normalement avec un seul rein. Une personne majeure vivante, volontaire et en bonne santé, peut donc donner un rein à un de ses proches dans des conditions définies par la loi. C est la greffe à partir de donneur vivant. En France le nombre de greffes rénales à partir de donneur vivant augmente progressivement depuis le début des années 2000, mais il demeure modeste. Il a représenté 9,8% des greffes de rein en La greffe à partir d un donneur vivant donne de très bons résultats pour le receveur. En outre, elle contribue à diminuer la pénurie de greffons et offre indirectement un bénéfice à tous les patients qui sont sur la liste nationale d attente d une greffe de rein à partir de donneur décédé. Quels sont ses avantages : un rein qui fonctionne bien et longtemps, parfois la seule possibilité d être greffé dans un délai raisonnable, une réduction des délais de dialyse, le contrôle de la date de la greffe. La greffe rénale à partir de donneur vivant est le traitement de l insuffisance rénale chronique qui donne les meilleurs résultats. Les Pharmacies du Relecq-Kerhuon LE KERHORRE Bar - Tabac - Loto Presse - PMU Amigo - Restauration rapide 5, rue Danton LE RELECQ-KERHUON

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7 Mes reins, j y tiens, j en prends soin! Les reins où sont-ils? Nous avons deux reins, situés de part et d autre de la colonne vertébrale, en dessous du diaphragme. Nos reins sont indispensables à la vie. A quoi servent-ils? A filtrer le sang pour éliminer les déchets et à les évacuer sous forme d urine. A maintenir constante la quantité d eau et équilibrer les taux de sels minéraux nécéssaires à l organisme A produire des hormones, des enzymes et des vitamines indispensables à la fabrication de globules rouges par la moelle osseuse, à la régulation de la pression artérielle et à la fixation du calcium contenu dans les os. Les maladies rénales : une menace silencieuse... Ces maladies ne provoquent en général aucun symptôme perceptible avant un stade très avancé. D où un diagnostique souvent tardif, alors qu une prise en charge précoce et appropriée permet de ralentir ou stopper leur évolution vers l insuffisance rénale chronique.près de 3 millions de français souffrent des reins. La plupart l ignorent! Les maladies rénales : quel diagnostic? Il faut diagnostiquer ces maladies le plus tôt possible. C est le rôle des médecins : généraliste, diabétologue, cardiologue, médecin du travail... Des méthodes de dépistage simple et faciles à réaliser : - Test par bandelette urinaire, prise de sang et mesure de la pression artérielle Mes reins sont précieux, comment en prendre soin? Une vie saine pour des reins solides... -Buvez la quantité d eau adaptée à vos besoins - Ayez une alimentation équilibrée - Ne mangez pas trop salé - Arrêtez de fumer - Luttez contre la sédentarité Vous avez un ou plusieurs facteurs de risques : soyez vigilant! Faites vous dépister! - Vous êtes hypertendu - Vous êtes diabétique - Pas d automédication - N abusez pas des laxatifs et des diurétiques - Attention la consommation de produit dont la composition n est pas clairement identifiée -Méfiez-vous des régimes hyperproteinés - Consultez votre médecin en cas d examen radiologique nécéssitant l injection de produits de contraste iodé qui peuvent être dangereux pour vos reins. Qu est-ce que l insuffisance rénale? C est la conséquense de l évolution des maladies rénales. Lorsque les deux reins ne fonctionnent plus correctement, les déchets ne sont plus éliminés et empoisonnent peu à peu notre corps. Et l insuffisance rénale terminale? C est le stade où la vie de la personne est en danger à court terme car ses reins ne fonctionnent presque plus. La dialyse et/ou la greffe d un rein sont alors la seule solution pour lui permettre de vivre. La dialyse est un traitement lourd, qui consiste à nettoyer le sang à la place des reins. Seule une transplantation rénale réussie permet, pour ceux qui peuvent en bénéficier, de retrouver une vie presque normale. En France personnes sont en IRCT (insuffisance rénale chronique terminale) dont, dialysées et gréffées. Une maladie des reins diagnostiquée trop tard, et c est la vie qui bascule

8 RESTA Magasin Vert Matthieu Quidelleur Opticien Diplômé La nature est notre métier 9, rue Danton Le Relecq-Kerhuon Jardinerie - Animalerie Bd des frères Lumière Tél. : (Face à l église) URANT Tél Fax S.A.R.L. Fabricant Installateur AGENCEMENT Boulanger - Pâtissier Cuisine - Salle de bain - Dressing 143, route de Paris BREST contact@cmad.fr Tél REMERCIEMENTS Tél Fax Au Conseil général Aux bénévoles Aux Mairies - Le Relecq-Kerhuon - Guipavas Aux annonceurs publicitaires A la ville de Brest et BMO Aux participants Au Super U de Kérédern A la CPAM du Finistère Aux médecins Néphrologues A l AUB SANTE Au CNDA (Centre de Néphrologie et de Dialyse d Armorique) Au personnel médical LE SULKY BAR - PMU 8, rue de la Marne LESNEVEN Tél.: Infographie maritime Création et réalisation de maquette, visuel, logo, magazine, catalogue, papeterie, plaquette, affiche, flyer Réalisation : SHIPSHAPE rue du Ster BREST

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