DECOUVERTE DE LA NOTION DE RUPTURE ET DES REGLES DU JEU. Faire tomber la balle dans le camp adverse. Empêcher la balle de tomber dans son camp.

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1 LECON N I LE VOLLEY-BALL : SPORT DE RUPTURE DECOUVERTE DE LA NOTION DE RUPTURE ET DES REGLES DU JEU. GERER LA CONTRADICTION : Recherche de la rupture => Gain du point. Faire la balle tomber dans le camp adverse et éviter de la faire tomber dans mon camp CLARIFIER LE BUT DU JEU : Faire tomber la balle dans le camp adverse. Empêcher la balle de tomber dans son camp. NOUS N IMPOSERONS QUE DEUX CONTRAINTES : Ne pas tenir la balle Ne pas toucher le filet : volts. - Filet relativement haut (joueur moyen + 1 main => 1,80 m). - Terrain 3 m X 3 m maximum.

2 SITUATION N 1 JEU A 1 CONTRE 1 SUR UN TERRAIN : DISPOSITIF: BUTS: Les deux joueurs ont 5 engagements, alternativement, à faire. (Exécution libre). Un terrain pour deux un ballon pour deux Empêcher la balle de tomber dans mon camp. Faire tomber la balle dans le camp de l adversaire. Ne pas tenir la balle. Ne pas toucher le filet : volts. CRITERE DE REUSSITE POUR L ATTAQUANT REUSSIR 3/5 POUR LE DEFENSEUR REUSSIR 3/5 Fig. 1

3 SITUATION N 2 JEU A 1 CONTRE 1 SUR UN TERRAIN : DISPOSITIF : Le joueur jaune attaque le terrain adverse (10 ballons). Un terrain pour deux un ballon pour deux BUTS : Le joueur vert doit empêcher les ballons de toucher le sol dans son camp. VARIABLE 1: Le joueur vert touche la balle pour que celle ci reste devant lui. VARIABLE 2 : Même déroulement, mais en plus le ballon doit remonter le plus haut possible. CRITERE DE REUSSITE POUR L ATTAQUANT REUSSIR 3/5 POUR LE DEFENSEUR REUSSIR 3/5 Fig. 2

4 DECOUVERTE D UNE MOTRICITE ADAPTEE AUX CONTRAINTES DU MILIEU(un ballon qu on ne peut tenir et qui doit franchir un espace haut devant soi) SITUATION N 1 Touche de balle basse à deux mains => CF. I Touche de balle haute à deux mains => CF. II CF. I CF.II II Fig. 3 DISPOSITIF : Un ballon par élève Combiner I et II, exemple : I, I, II, puis I, II, I, puis II, I, II, puis.. I I II puis I II I puis Taper dans les mains : 1, 2, 3, 4, 5 fois, entre deux contacts de ballons. (Cela permet de faire prendre conscience à l enfant, de la

5 notion de hauteur des trajectoires, et de la notion de temps qui en découle.) buts : Jongler le plus longtemps possible avec un ballon, en avançant. Toujours voir la balle au moment où on la joue. VARIABLE N 1 : Jongler en avançant. CRITERE DE REUSSITE GARDER LA BALLE EN L AIR AU MOINS TROIS FOIS ET REUSSIR DEUX FOIS DE PLUS A CHAQUE NOUVELLE TENTATIVE Même déroulement, mais les déplacements ne sont plus linéaires, mais en «zig-zag». I II II.ext. I I VARIABLE N 2 : (si vous avez un mur) Après avoir jonglé, le joueur qui se trouve alors à environ 3 mètres d un mur, envoie la balle contre celui ci, puis la renvoie contre le mur.

6 (Avec ou sans rebond). VARIABLE N 3 : 3 touches de balle, la 3 ème doit passer au-dessus du filet, dans une cible. L enfant choisie une des cibles au sol (dans la fleur ou autour de la fleur). Fig. 4 Consigne : Penser à l orientation des épaules => Vers la cible. VARIABLE N 4 : Même déroulement, mais l enfant doit éviter la cible jaune : CRITERE DE REUSSITE ATTEINDRE LA CIBLE 3/5

7 SEANCE N II LE VOLLEY-BALL : SPORT DE MOUVEMENT DECOUVRIR ET AGIR SUR LA NOTION DE DEPLACEMENT, DE MOUVEMENT.

8 SITUATION N 1 BUT : JEU A 1 CONTRE 1 : DISPOSITIF - 5 engagements par terrain, puis match. - 3 sortes de terrains différents. 1 er terrain 2 ème terrain 3 ème terrain Fig. 6 - Les terrains ont les dimensions suivantes : Fig. 5 Grand côté : 4m Petit côté : 1,5m Fig. 7 CRITERE DE REUSSITE GAGNER SON MACTH SUR CHAQUE TERRAIN

9 SITUATION N 2 E DISPOSITIF : UN LANCEUR UN EXECUTANT /REPETITIONS ET TROIS PASSAGES CHACUN a, jongle avec 3 touches de balle, à la 3 ème il attaque le camp adverse. Puis, E envoie 5 ballons que a doit renvoyer dans le camp adverse. E annonce à a, touche de balle haute ou basse. E, joue sur l espace et le temps, suivant le niveau de compétence de l élève. BUTS : Enchaînement de tâches, pour faire prendre conscience à l élève de la notion de placement et de déplacement. a Fig. 8 Toujours voir la balle au moment où on la joue. Se déplacer vers le point de chute du ballon avant de le jouer. CRITERE DE REUSSITE REUSSIR 3/5

10 SITUATION N 3 a z1 z2 z3 E DISPOSITIF : Par groupe de 7 un lanceur et 6 joueurs a envoie, librement, le ballon sur E. E bloque le ballon puis l envoie, + ou haut, pardessus le filet, dans le camp adverse. a court, le plus vite possible, dans le camp adverse, en passant sous le filet, et doit renvoyer le ballon dans son camp d origine, après que le ballon ait rebondi au sol. Puis il retourne dans la file en changeant de colonne. BUTS: SE DEPLACER POUR RENVOYER Fig. 9 Toujours voir la balle au moment où on la joue. Se déplacer vers le point de chute du ballon avant de le jouer. VARIABLE 1 : a, renvoie le ballon avec touche de balle haute à deux mains. VARIABLE 2 : Même déroulement, que la variable 1, mais sans rebond avant la touche de balle du joueur a, dans le camp adverse. EVOLUTION 3 : Même déroulement, que l évolution 3, mais le joueur doit renvoyer le ballon vers la zone d où il est parti : z1 ou z2 ou z3.

11 LE VOLLEY-BALL : SPORT DE MOUVEMENT J APPRENDS A ME DEPLACER AVANT DE SITUATION N 1 JEU A 1 CONTRE 0 : Exercice contre le mur. DISPOSITIF : UN BALLON PAR ELEVE FACE AU MUR Touche de balle haute à deux mains. Touche de balle basse à deux mains. Choix de la meilleure solution. - Sans rebond => CF. I - Avec rebond => CF. II BUTS : Se déplacer et se placer pour être toujours en face de la cible et sous la balle. Etre derrière la balle. Toujours jouer la balle les épaules parallèles au mur.

12 CF I CF. II CF. I CF. II Fig.10 VARIABLE N 1 : Même déroulement, le joueur fait un demi tour sur lui-même avant de rejouer la balle.

13 SITUATION N 2 EXERCICE SUR UN TERRAIN Fig. 11 E a DISPOSITIF : un lanceur et 4 attaquants E, envoie un ballon dans le camp de a. a, doit le renvoyer dans le camp adverse, en évitant la zone rouge. En touche de balle haute à deux mains. En touche de balle basse à deux mains. Le joueur choisit la meilleure touche. BUTS : Se déplacer et se placer pour être toujours en face de la cible et sous la balle Etre derrière la balle. Toujours jouer la balle les épaules parallèles au filet. CRITERE DE REUSSITE REUSSIR 3 REVOIS SUR 5

14 LECON N III SITUATION N 1 LE VOLLEY-BALL : SPORT DE MOUVEMENT BUTS JE ME DEPLACE, JE ME BLOQUE, JE JOUE, JE ME REPLACE, puis, JE ME DEPLACE, JE ME BLOQUE, etc. Enchaînement de tâches (notion de mouvement), contrôle de la balle (technique). Fig. 12 a a

15 DISPOSITIF : Je lance la balle, je passe par-dessous après le rebond : 1, 2, 3, 4, 5 fois, puis je bloque celle-ci au-dessus de la tête ou à hauteur des hanches. VARIABLE 1 : Même déroulement, mais je passe 1 fois sous la balle après le rebond, puis je contrôle celle-ci en touche de balle haute ou basse à deux mains. VARIABLE 2 : Même déroulement mais, après le contrôle, (en touche de balle haute ou basse) je frappe dans mes mains, puis je «re-contrôle» la balle, en touche de balle inversée par rapport à la touche de balle précédente. Toujours voir la balle au moment où on la joue. Déplacement rapide vers la chute du ballon. Bien se bloquer, après le déplacement, au moment où on joue le ballon. CRITERE DE REUSITE REUSSIR UNE FOIS DE PLUS A CHAQUE ESSAI AMELIORE SA PERFORMANCE

16 SITUATION N 2 BUTS JE ME DEPLACE, JE ME BLOQUE, JE JOUE, JE ME REPLACE, puis, JE ME DEPLACE, JE ME BLOQUE, etc. Enchaînement de tâches (notion de mouvement), contrôle de la balle (technique).. E DISPOSITIF : Terrain en 4X4 pour le joueur en 6X6 pour l Entraîneur Le joueur a, effectue une frappe ou une touche de balle dans le terrain adverse, puis va rejoindre sa base : De cette base, il se déplace : vers l avant, vers l arrière, à droite, à gauche et ce afin de renvoyer les ballons (dans le terrain adverse, 6X6) que lui envoie de façon aléatoire E. a Fig. 13 Les épaules toujours parallèles au filet lorsque je joue la balle (rechercher les solutions efficaces pour se replacer). Revenir sur la base après chaque ballon renvoyé dans le camp adverse. Ne pas quitter l entraîneur des yeux. CRITERE DE REUSITE Améliorer sa performance à chaque tentative

17 JOUER AVEC MON PARTENAIRE LECON N IV SITUATION De référence Jeu à 2 contre 2 Terrain de 4X4 DISPOSITIF : TOURNOI 12 EQUIPES DE 2 Rencontre, 2x2, en 5 minutes. Nombres de touche de balles consécutives par joueurs : libre. Nombres de passes entre joueurs : libre. Les deux équipes servent alternativement 1 fois chacune. BUT: Marquer plus de points que l équipe adverse dans le temps prédéfini. GAGNER LE PLUS DE RENCONTRES Fig. 16 EXERCICE N 2 Je dois aider mon copain s il le faut. Epaules parallèles au filet quand je joue la balle.

18 Leçon N IV SITUATION DE REFERENCE Situation 1 LE VOLLEY-BALL : SPORT DE COOPERATION EXERCICE N 1 JEU A DEUX CONTRE DEUX TERRAIN 4 X 4 Fig. 18 DEROULEMENT : Match en 5 minutes L équipe qui a marqué le plus de points à l issue du temps imparti, gagne la rencontre. OBJECTIFS : Gagner le maximum de rencontre. «Entente» avec son coéquipier. (Coopération). C.F. SITUATION N 2 SEANCE N 3 DOMINANTE 2.

19 SITUATION 2 LE VOLLEY-BALL : SPORT DE TECHNIQUE EXERCICE N 1 Fig. 19 ENCHAINEMENT DE TACHES SEUL TERRAIN 4m X 4m E DISPOSITIF : a, effectue 1 service puis, se rend dans la zone de référence : NOTATION : a E, envoie une balle, a la renvoie dans le terrain adverse, en passe à deux mains, haute ou basse, ailleurs que dans la zone : E a, se replace dans sa zone de référence. E, envoie 1 ballon au-dessus du filet, que a doit aller attaquer. ( Frappe à 1 main au-dessus de la tête). a, se replace dans sa zone de référence. Service réussit :... 2Pts Touche de balle Ht ou Bse :... 1Pts Attaque réussite :..2Pts Défense réussite :.1Pts Nous rajouterons en plus : 1Pt pour la technique et 1pt pour le comportement, l assiduité de chaque joueur, lors de leurs passages, et à chaque tentative de touche de balle. E, envoie 1 ballon plus difficile à a, qui doit le défendre. Le ballon doit remonter haut devant le joueur (plus haut que le filet). BUTS: Maîtrise de la balle, aux moyens de gestes techniques. CONSIGNES: Enchaînement rapide des différentes tâches. Epaules parallèles au filet, au moment où je joue la balle.

20 SITUATION 1 LE VOLLEY-BALL : SPORT DE COOPERATION EXERCICE N 1 JEU A DEUX CONTRE DEUX TERRAIN 4 X 4 DEROULEMENT : Match en 5 minutes L équipe qui a marqué le plus de points à l issue du temps imparti, gagne la rencontre. BUTS : Gagner le maximum de rencontre. «Entente» avec son coéquipier.(coopération). C.F SITUATION N 2 SEANCE N 3 Fig. 20

21 Leçon N V DOMINANTE 1 LE VOLLEY-BALL : SPORT DE RUPTURE SITUATION N 1 JEU A DEUX CONTRE DEUX TERRAIN 4 X 4 DISPOSITIF : Chaque joueur sert 5 fois, consécutivement. (Ping-pong) Chaque équipe sert alternativement. BUTS: Gagner la rencontre. Mettre le ballon dans «1 trou adverse». Occuper tout le terrain, pour empêcher le ballon de tomber sur son sol. C.F.SITUATION N 2 SEANCE N 3. Fig. 21 VARABLE 1 : Rencontre à 2 contre 1, le 4 ème est arbitre.

22 LE VOLLEY-BALL : SPORT DE TECHNIQUE SITUATION N 1 AMELIORATION DE LA MISE EN JEU «LE SERVICE» Filet DISPOSITIF : A Le joueur se place sur différentes parties du terrain pour effectuer ses tentatives de services. Poteau 3,0 m 6,0 m A, service à la cuillère. B, service tennis. BUTS: Fig.22 Amélioration du service. (technique) Pouvoir servir de loin ou de près du filet. Filet B Poteau 1,5 m 5,0 m L index de la main de frappe, indique la direction. (L index est tendu, après la frappe, vers la zone choisie par le joueur.) Blocage des articulations (poignet et coude ). Les gestes doivent être amples. Fig. 23

23 SITUATION N 1 JEU A DEUX CONTRE DEUX TERRAIN 4 X 4 a b b a Fig. 24 DISPOSITIF : Match en 5 minutes. La rencontre se déroule avec le comptage des points en R.P.S. L équipe qui gagne un échange, effectue la remise en jeu (service). L équipe qui a le plus de points à l issu du temps imparti, gagne la rencontre. Service à partir de la zone Service à partir de la zone a: contrat de 2 points. b: contrat de 1 point. BUTS : Gagner la rencontre. Mettre le ballon dans «un trou adverse». Occuper tout l espace du terrain, pour empêcher le ballon de tomber dans son camp. Lors de l engagement, le ballon doit être frappé. Les épaules sont parallèles au filet lorsque j envoie la balle dans le camp adverse.

24 LECON N VI LE VOLLEY-BALL : SPORT DE TECHNIQUE EXERCICE N 1 EXERCICES SUR TERRAIN, SEUL. REVISION DES FONDAMENTAUX. dispositif: - REVISION DE TOUS LES FONDAMENTAUX: buts: Touche de balle haute à deux mains. Touche de balle basse à deux mains. Service à la cuillère ou tennis. Smash et self attaque. Amélioration de tous les gestes techniques. Assimilation des nouveaux acquis. Gammes, avec les consignes précises, pour chacun des fondamentaux.

25 DOMINANTE 2 LE VOLLEY-BALL : SPORT DE COOPERATION EXERCICE N 1 JEU SUR TERRAIN 4 X 4 EQUIPE DE 2 JOUEURS. a E Fig. 25 b dispositif : buts: E envoie des ballons, de façon aléatoire suivant le niveau des joueurs. a et b, s organise avec : 1, 2, 3, 4 touches de balle et 1, 2, 3, 4 passe pour renvoyer les ballons dans le camp adverse. Les balles ne doivent pas toucher ou tomber dans la zone : E Renvoyer un maximum de ballons dans le camp adverse, en évitant la zone : E Tous les contacts avec les ballons doivent être frappés. Les épaules sont parallèles au filet lorsque le joueur envoi le ballon dans le camp adverse.

26 LECON N VII DOMINANTE 1 LE VOLLEY-BALL : SPORT DE COOPERATION EXERCICE N 1 JEU A DEUX CONTRE DEUX TERRAIN 4 X 4 dispositif : Match en 5 minutes L équipe qui a marqué le plus de points à l issue du temps imparti, gagne la rencontre. Buts : Gagner le maximum de rencontre. «Entente» avec son coéquipier. (Coopération). Fig. 26 C.F. EXERCICE N 2 SEANCE N 3 DOMINANTE 2.

27 DOMINANT E 2 LE VOLLEY-BALL : SPORT DE TECHNIQUE EXERCICE N 1 ENCHAINEMENT DE TACHES SEUL TERRAIN 4m X 4m Fig. 27 E DEROULEMENT : a, effectue 1 service puis, se rend dans la zone de référence : NOTATION : a E, envoie une balle, a la renvoie dans le terrain adverse, en passe à deux mains, haute ou basse, ailleurs que dans la zone : E a, se replace dans sa zone de référence. E, envoie 1 ballon au-dessus du filet, que a doit aller attaquer. ( Frappe à 1 main au-dessus de la tête). a, se replace dans sa zone de référence. Service réussit :... 2Pts Touche de balle Ht ou Bse :... 1Pts Attaque réussite :..2Pts Défense réussite :.1Pts Nous rajouterons en plus : 1Pt pour la technique et 1pt pour le comportement, l assiduité de chaque joueur, lors de leurs passages, et à chaque tentative de touche de balle. E, envoie 1 ballon plus difficile à a, qui doit le défendre. Le ballon doit remonter haut devant le joueur (plus haut que le filet). OBJECTIFS: Maitrîse de la balle, aux moyens de gestes techniques. CONSIGNES: Enchaînement rapide des différentes tâches. Epaules parallèles au filet, au moment où je joue la balle.

28 DOMINANTE 1 LE VOLLEY-BALL : SPORT DE COOPERATION EXERCICE N 1 JEU A DEUX CONTRE DEUX TERRAIN 4 X 4 dispositif : Match en 5 minutes L équipe qui a marqué le plus de points à l issue du temps imparti, gagne la rencontre. Addition des points classe par classe. buts : Gagner le maximum de rencontre. «Entente» avec son coéquipier. (Coopération). Fig. 28 C.F. EXERCICE N 2 SEANCE N 3 DOMINANTE 2.

29 LECON N VIII ORGANISATION DU TOURNOI: REPARTITION DES JOUEURS, MISE EN PLACE DES EQUIPES, ET C EST PARTI!!! A l issue du tournoi : Est organisée la remise des diplômes SMASHY! Une distribution d un goûter.

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31 E ou E..... Entraîneur. et a ou b Joueur.. Joueur en déplacement.. Réserve de ballons. et et. Cibles au sol.. Ballon. Déplacement joueur et Entraîneur. Trajectoire du ballon.... Lancer de balle. Espace d intervention du joueur... Saut vertical du joueur... Réception de saut du joueur.... Frappe de balle haute.... Frappe de balle basse.

32 Joueur en touche de balle haute. Joueur en touche de balle basse. Joueur en frappe de balle haute, pieds au sol. Joueur en frappe de balle haute, en suspension. Joueur en frappe de balle basse, pieds au sol. Joueur qui lance un ballon. Joueur en suspension, qui bloque un ballon. Joueur en réception d un saut après avoir bloqué un ballon.