SEMAINE 1 LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SOUPES

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1 SEMAINE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI et à l alphabet Pennes, sauce Alfredo au jambon Tofu grillé et légumes asiatiques Fleurons de brocoli et chou-fleur Riz basmati et à l alphabet Dinde forestière Nouilles aux œufs persillées Potage émeraude et lentilles Pâté chinois Filet de saumon à l'aneth Lasagne au gratin Riz chinois au poulet Choux de Bruxelles braisés à l ail et au citron Potage émeraude Sous marin garni à votre goût Buffet de salades et crudités Cubes de porc, sauce barbecue de la Louisiane Mélange de légumes du jour (haricots fins et julienne de carottes deux tons) Mélange sept grains et lentilles Tortellini au fromage, sauce rosée Lanières de poulet, sauce cari-coco Carottes glacées au miel Couscous Jambon à l ananas Brocoli à l échalote et aux légumes Jambon et œuf à la king Tourtière Betteraves ou salade du jour assaisonnées

2 SEMAINE LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI Soupe aux légumes Burger de bœuf et fromage Pennes de blé à la grecque (pois chiches et feta) Salade du chef ou salade de chou Soupe aux légumes Bœuf bourguignon Crème de poulet Cuisse de poulet barbecue Quésadilla au dindon Macaroni à la viande garni Gratin Parmentier de veau Jardinière de légumes du soleil levant (haricots, carottes jaunes et orange) Panini au pastrami et fromage suisse Ragoût de boulettes au parfum d autrefois Betteraves à l anglaise Crème de poulet Doigts de poulet multigrain et sauce au choix Frittata aux pépites d or Mélange californien de légumes Quartiers de pommes de terre et patates douces Poulet à la reine servi dans un pain Carottes en juliennes Salade César Macédoine Brocoli Riz brun Riz Potage de brocoli Filet de poisson en chapelure italienne Fajita au poulet et ses garnitures Poivrons trois couleurs/chiffonnade de laitue et tomates Orzo au citron (plat du chef )

3 SEMAINE 3 LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI et aux coquilles Chili végé Panini aux côtes levées de porc barbecue Maïs trois couleurs rôties et aux coquilles Pain de viande campagnard Mélange de légumes du jour à l ancienne Potage de chou-fleur et d épinards Pâté au saumon Poulet à la thaïe Jardinière de légumes à l asiatique Riz brun Potage de chou-fleur et d épinards Saucisses de poulet, sauce mexicaine Sandwich chaud au poulet Burrito aux œufs et au tofu Pois verts Petit pain empereur Minestrone Spaghetti, sauce à la viande Croquette de dindon maison Patates douces glacées à l'orange Quinoa et couscous comme un taboulé Minestrone Assiette chinoise au porc Brocoli à l ail Salade César Légumes asiatiques Rotini Riz Potage aux poireaux Pizza au pepperoni de dinde Escalope de porc, sauce au poivre Salade de carottes et de chou Linguines au basilic

4 SEMAINE 4 LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI Soupe aux légumes et lentilles Poulet teriyaki Gratin de légumes Maïs mexicain Nouilles orientales (plat du chef ) Soupe aux légumes et lentilles Spaghetti, sauce à la viande Salade de légumes croquants Minestrone Soupe maraîchère Potage Crécy Filet de poisson en croûte de bretzels Pizza au jambon Cocktail de légumes, citron, lime et basilic Riz pilaf Boulettes de veau à la suédoise Pâté au poulet une seule croûte (sans gras trans) Julienne de carottes Porc aigre-doux Fusilli au fromage avec croustillant de chapelure Légumes rôtis à la méditerranéenne Mélange sept grains pilaf (plat du chef ) Minestrone Soupe maraîchère Potage Crécy Poitrine de dinde rôtie avec sauce barbecue Pois verts à l anglaise Roulé César au poulet Salade de pâtes au blé et aux légumes Taco au bœuf Chiffonnade de laitue et tomates en cubes Couscous aux légumes et à l orzo Sous-marin au poulet et aux oignons caramélisés Pain de veau alla pizza Salade du chef à l anglaise

5 SEMAINE 5 LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI Macaroni chinois (porc et veau) Quiche aux légumes Crème de courge Raviolis au bœuf, sauce marinara Lanières de poulet Tao et à l orge Jambon à l'érable Tortilla de blé entier au bœuf Fleurons de brocoli Mini carottes Maïs Couscous Riz multigrain Sandwich club Crème de courge Brochette de porc, sauce au poivre en escalopes maison et à l orge Mijoté de bœuf et de légumes Buffet de salades et jaunes Carottes, navet et chou Riz en quartiers Burger de dindon maison avec salsa Chili servi dans un bol de pain Mélange automnal de légumes (carottes, navet, courge, patates douces) Salade du chef Pâté mexicain Mélange californien de légumes Soupe aux lentilles et au cari Pâté chinois au thon Steakette de veau à la parmesane pommes de terre

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