Lexique de termes japonais

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1 Lexique de termes japonais Terme Age Ashi Ashi-barai Atemi Barai ou Harai Budo Bunkai Bushi Définition Vers le haut, action de lever Age-uke : Blocage vers le haut Age-tsuki : Coup de poing montant Jambe, pied Balayage avec le pied exécuté sur le ou les points d appui de l adversaire. Coup (ate) frappé sur le corps (mi) Balayer, dévier. Voie du combat Interprétation d une technique de combat et expérimentation de son application pratique. C est l application du kata contre un ou plusieurs adversaires. Guerrier Bushido : Voie du guerrier. Code d honneur et de comportement pour celui qui pratique les armes. Choku-zuki Chudan Dachi Dan Do Dojo Domo Coup de poing direct, de face, sur place. Niveau moyen : des épaules à l abdomen. Position des pieds adoptée pour l exécution d une technique. Grade de ceinture noire. Le terme Yudansha désigne les ceintures noires de 1 er au 5 ème dan et Kodansha désigne les grades supérieurs. La voie " Lieu où l on pratique la voie ". Salle d entraînement Merci Domo arigato : merci beaucoup Domo arigato gozaimashita : merci beaucoup pour cet entraînement. Dozo Embusen S il vous plaît. (utilisé lorsqu'on offre quelque chose) Ensemble des axes sur lesquels se déroulent un kata.

2 Empi Fumi Coude. Aussi Hiji Écraser. Fumikomi : Coup de pied écrasant. Gedan Geri Gomen Nasai Go-no-sen Goshi Gyaku Hai Haishu Hajime Hane Hanmi Hanshi Hanten Hara Niveau bas : sous la taille Coup de pied ou de genou. Pardonnez-moi, excusez-moi Initiative dans la défense Hanche (ex : O Goshi, technique de projection de judo dite Grande hanche). Contraire, inverse, à l opposé. Oui Dos de la main ouverte Commencer Bondir, sauter, percuter Position à demi tournée. Maître d art martial ayant atteint, dans la perfection de sa technique comme dans la compréhension interne de celle-ci, les plus hauts niveaux possibles dans la progression. Ce titre est réservé aux 9 ème et 10 ème dan. Demi-tour Ventre, région abdominale. C est le centre d énergie (Ki) selon la tradition japonaise. Il se situe quelques centimètres sous le nombril, entre la paroi abdominale et la colonne vertébrale. Harakiri ou Seppuku : Suicide rituel des Samouraï. Heiken Heiko Masse des phalanges pliées contre la paume de la main, dessous du poing. Parallèle Heiko-dachi : position avec les pieds parallèles Heiko-zuki : coups de poings parallèles. Heito ou Haito Revers du tranchant de la main (côté du pouce). Partie opposée au shuto

3 Hidari Hiki Gauche Action de tirer Hikiashi : Action de retrait du pied Hikite : Action de retrait de la main Hiraken Hittsyu ou Hiza Iaigoshi-dachi Ippon-ken Jodan Juji Kagi-zuki Kaiten Kakato ou Kagato Kake Poing à demi fermé Genou Position avec un genou par terre. Poing à une phalange. L'index n'est pas refermé complètement et le coup est porté avec la phalange proximale. Niveau supérieur: cou et tête en croix, en travers. (juji-uke ou kosa uke) Coup de poing suivant une trajectoire en crochet. Tourner, pivoter, rouler Talon du pied. Crochet Kake-dachi : Position avec les pieds croisés, le poids reposant majoritairement sur le pied avant, le pied arrière, talon levé, venant croiser à l'arrière. Kakete : Main crochetante. Kakuto ou Koken Kamae Keage Kekomi Ki Dos du poignet plié au maximum. Garde de combat. Coup de pied fouetté. Coup de pied défonçant, appuyé à l'impact. énergie vitale Kiai : Union des énergies. Il peut se traduire de 2 façons: par une attitude d'ensemble expression d'un état d'esprit ou par un cri qui permet au budoka de diriger son énergie vers l'adversaire. Kibadachi Position du cavalier

4 Kihon Kime Kiritsu Kizami-zuki Koho ou ura ou ushiro Kokutsu-dachi Kosa Kosushi Kote Kudasai Kumite Kyoshi Ma Mae Mawari Mawashi Mawate Migi Mokuso Morote Nakataka-ipponken Naore Neko Exercices de base d'un art martial Brève focalisation de la totalité des énergies mentales et physiques dans le Hara ou dans la surface de frappe. Commandement "debout!" Coup de poing "jab". Coup de poing direct qui revient aussitôt. Vers l'arrière Koho-kaiten : roulade arrière Position vers l'arrière en croix. Déséquilibre Avant-bras, du poignet au coude. S'il vous plait (utilisé pour demander quelque chose). Combat. Titre délivré à un maître d'art martiaux dont le grade doit être de 7ème ou 8ème dan. Distance de combat moyenne permettant de porter un coup en ne faisant qu'un seul pas. De face, vers l'avant. Rotation Rond, circulaire commandement "Tournez!" Droite Méditation Des deux mains simultanément Forme du poing ou la phalange du médius n'est pas complètement fermée. Commandement pour ordonner le retour à l'attitude de départ. Chat Nekoashi-dachi : Position du chat

5 Nuki Pointe, pique Nukite : Frappe avec la pointe des doigts étendus. Nuki-tsuki : Frappe avec la pointe du bo en mouvement glissé et vrillé. Osae Pression, maintien, immobilisation, poussée. Osae-uke : Blocage poussé Oss! (Ossu, Ouss) Otagai-ni Otoshi Rei Renshi Ren-zuki Ritsu-rei Ryote Sanbon Sanren-zuki Sashi-ashi Seiken Seiretsu Seiza Sempai Sensei Shidoin Shihan Shinai Contraction de Ohayo Gosaimasu (bonjour) ou de Onegai Shimasu (je vous prie). Salut martial, marque de respect, merci, d accord, entendu Commandement ordonnant de faire face à l'élève à côté de soi dans le salut du début et de fin d'entraînement. Laisser tomber, pousser vers le bas Salut Titre donné à un expert d'art martial possédant le grade de 5ème ou 6ème dan. Coup de poings enchaînés Salut debout Des deux mains simultanément Trois fois. Trois coup de poings alternés. Déplacement en croisant le pied arrière en avant de l'autre. Poing normal Commandement pour demander aux élèves de s'aligner lors du salut. Position agenouillée et assise sur les talons adoptée pour le salut. "Ancien" d'un dojo, personne plus haut gradée. Professeur. Titre d'instructeur décerné après la 3ème dan. Maître-enseignant. Titre d'instructeur décerné après la 6ème dan. Sabre de bambou utilisé en kendo.

6 Shizen-tai Shomen Shuto Sokutei ou Teisoku Sokuto Soto Sukui-uke Suri-ashi Sutemi Tai Position de repos, debout, naturelle. Devant du dojo, place d'honneur. Tranchement de la main. Plante du pied Tranchant du pied Extérieur (opposé de Uchi : intérieur). Défense "en cuillère". Pas chassé. Projection en se jetant soi-même au sol. Corps Tai-sabaki : Esquive du corps Tanden Tate Te Teisho Te-hodoki Tekubi Tettsui Tobi Tsukami-uke Tsuki ou zuki Tsuruashi-dachi ou Sagiashidachi Uchi Ude Région sous-abdominale (2 largeurs de doigts sous le nombril) qui constitue le Hara, le centre de l'énergie vitale (Ki). Vertical. Main Base de la paume de la main. Dégagements sur saisies au poignet. Articulation du poignet "Marteau du poing". Partie du poing du côté de l'éminence hypothénar (côté de l'auriculaire). Sauter, faire un bond. Blocage qui se termine par une saisie. Coup de poing direct. Position de combat sur une jambe. Intérieur, à l'opposée de soto. Veut aussi dire coup. Avant-bras

7 Uke Ukemi Ura Uraken Ushiro Yame Yoi Yokeru Yoko Yori-ashi Zanshin Défense, blocage. Veut aussi dire celui qui défend lors du travail avec un partenaire en karaté. Technique pour se recevoir au sol sans se blesser après avoir été projeter. Brise-chute. opposé, à l'envers. Dos du poing Derrière, dos. Commandement: "Arrêtez!" "Préparez-vous!" Esquiver, contourner. Latéral, de côté. Pas glissé pour une courte rectification de distance, de moindre amplitude que Suri-ashi. État d'esprit calme, vigilant, prêt.

8 Chiffres 1 Ichi 2 Ni 3 San 4 Shi (Yon) 5 Go 6 Rokku 7 Shichi (Nana) 8 Hachi 9 Ku (Kyu) 10 Ju 11 Ju-ichi 12 Ju-ni 20 Ni-ju 21 Ni-ju-ichi 100 Sen

9 Grades Niveau 9ème kyu 8ème kyu 7ème kyu 6ème kyu 5ème kyu 4ème kyu 3ème kyu 2ème kyu 1er kyu 1er dan 2ème dan 3ème dan 4ème dan 5ème dan 6ème dan 7ème dan 8ème dan 9ème dan 10ème dan Ceinture Blanche Jaune Verte Verte bar rouge Mauve Mauve bar rouge Brune Brune bar rouge Brune bar noir Shodan Nidan Sandan Yondan Godan Rokkudan Nanadan Hachidan Kyudan Judan

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