Programme d enseignement : 160h de cours DU «Préparation Mentale et Psychologie du Sportif» Année 2016/2017
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- Virginie Roussel
- il y a 7 ans
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1 Programme d enseignement : 160h de cours DU «Préparation Mentale et Psychologie du Sportif» Année 2016/2017 Octobre Sem40 Démarche la Diagnostic : entretien, tests... de Outils et Lundi 03 Mardi 04 Cours Introductif (présentation du DU, de la Prépa Mentale : ) Yancy Dufour (ECU1) Fixation d objectifs Merc 05 Le contrôle respiratoire / Relaxation Jacobson Progressive Démarche de la (de façon générale) Fixation d objectifs Relaxation : Jacobson Différentielle / Schultz Démarche de la (prise de contact, sensibilisation) Démarche de la (le TOPS) Analyse Routine de Perf / Régulation de l activation Démarche de la (l entretien semi-directif) Démarche de la (tests spécifiques) Analyse Routine de Perf / Régulation de l activation Novembre Sem45 Habiletés mentales de base : gestion du stress, de la motivation, de la confiance en soi, de la concentration Etudes de cas Lundi 07 Mardi 08 Merc 09 Gestion du stress et des émotions Motivation et Confiance en soi Sylvain Baert (ECU1) Imagerie mentale, visualisation Gestion du stress et des émotions Motivation et Confiance en soi Imagerie mentale, visualisation Biofeedback : cohérences cardiaque/émotionnelle Yancy Dufour (ECU3) Attention et concentration Florence Delerue (ECU1) Gestion du stress et des émotions Dialogue Interne
2 Décembre Sem50 Le Groupe Lundi 12 Technique du Switch Technique du Switch communication Mardi 13 communication communication communication communication Etude de Cas Merc 14 Janvier Lundi 09 Sem02 Exemple de démarche de préparateur mental Autres techniques de Analyse pratiques des Mardi 10 Merc 11 Entretien d accompagnement de la performance et outils sous forme de cartes de coaching Gilles Monier (2hECU2) (6hECU3) Vittoz /Méditation Mindfulness L estime de soi Yancy Dufour (ECU4) L estime de soi Yancy Dufour (ECU4)
3 Janvier Février Sem05 Analyse pratiques des Lundi 30 Mardi 31 Personnalité du sportif de haut niveau Florence Delerue (ECU1) Réussir son triple projet Syndrome de réussite par procuration Contrôle de connaissances. Consignes pour les mémoires et soutenances Yancy Dufour (ECU3) Psychologie du Sport Merc 01 Sophrologie (théorie et pratique) Sophrologie (théorie et pratique) Rendez-vous pédagogiques liés aux stages Mars Sem10 Psychologie du sport Expérience d un préparateur mental football Bien-être sportif en du Lundi 06 Conduites addictives et conduites dopantes (théorie) Mardi 07 Merc 08 Violences Préparation Mentale Intégrée Stéphane Limouzin (ECU4) Préparation mentale dans les sports collectifs - Etudes de cas en Ligue1 de Football Cécile Traverse (ECU3) Rendez-vous pédagogiques liés aux stages
4 Avril Lundi 03 Psychopathologie et blessure Evaluation (4h étude de cas) Sem14 Sylvain Baert (4h ECU4) Yancy Dufour (ECU3) Psychologie du sport Bien-être sportif Analyse pratiques du des Mardi 04 Correction Evaluation Témoignage d un sportif de l extrême sur le mental dans tous ses états Philippe Dieumegard (ECU4) Evaluation Merc 05 Education et sensibilisation à la Perspectives professionnelles Bilan formation, conclusion Yancy Dufour (ECU4) toute la journée : 1h de soutenance par étudiant de 8h à 18h30 à la FSSEP de Lille2 Juin Sem24 Lundi 12 Mardi 13 Merc 14
5 Evaluation qualité du DU par les étudiants du DU Q1 Q2 Qualité de la gestion administrative (inscription, feuille de stage ) Qualité d organisation pédagogique (emploi du temps ; agencement des cours ) 8,5/10 8,6/10 Q3 Qualité pédagogique des intervenants 8,9/10 Q4 Qualité, clarté et intérêt des contenus théoriques 8,8/10 Q5 Qualité, clarté et intérêt des outils transmis 8,5/10 Q6 Plaisir éprouvé à suivre cette formation 9,6/10 Q7 Evaluations en accord avec les objectifs de la préparation mentale et du DU 9,2/10 Q8 Utilité pour ma vie personnelle 8,9/10 Q9 Utilité pour ma vie professionnelle 9,4/10 Q10 Conseillerez-vous cette formation à un collègue? 9,4/10 2 points forts mis en avant par les étudiants du DU : -L équipe de formation du CROPS : professionnalisme, enthousiasme, complémentarité, disponibilité -Les ateliers, la pratique, les échanges, le fait d être concret tout en étant pointu d un point de vue théorique
6 Lieux des Cours Les cours ont lieu au Service Commun de la Formation Continue (SCFC) de Lille2 1, rue de professeur Laguesse Lille Les soutenances ont lieu à la Faculté des Sciences du Sport et de l Education Physique de Lille2 9, rue de l université Ronchin
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