BRUIT D ELLES. Consommer sans s étouffer! Les revendications québécoises

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1 Les revendications québécoises Champ d action «Travail des femmes : Autonomie économique des femmes» Mesures urgentes de lutte contre la pauvreté Nous revendiquons une augmentation du salaire minimum afin que les personnes rémunérées au salaire minimum qui travaillent 40 heures par semaine aient un revenu annuel équivalent au seuil de faible revenu avant impôt établi par Statistique Canada pour une personne seule. Pour 2009, le salaire minimum devrait être fixé à 10,66 $ l heure. Nous revendiquons l abolition des catégories à l aide sociale («apte et inapte à l emploi»), pour lutter contre les préjugés pour garantir à toute personne un revenu minimal qui assure la couverture des besoins vitaux dans le respect de sa dignité. Ce montant devra faire l objet d une indexation annuelle automatique. Champ d action «Bien commun et accès aux ressources» Nous revendiquons la fin de la privatisation des services publics et du bien commun (santé, éducation, eau, énergie éolienne) et nous nous opposons à toute augmentation des tarifs de ces services. Champ d action «Violence envers les femmes comme outil de contrôle du corps des femmes» Nous revendiquons que le gouvernement du Québec mette en place des mesures concrètes pour prévenir et lutter contre les violences envers les femmes, notamment l hyper sexualisation et la marchandisation du corps des femmes, en commençant par : légiférer en matière de pratique publicitaire ; mettre en place des cours spécifiques d éducation à la sexualité dans une perspective de rapports égalitaires et non sexistes. Nous revendiquons que le gouvernement du Canada garantisse le droit inaliénable des femmes de décider d avoir ou non des enfants, ce qui implique le maintien et la consolidation des services d avortement gratuits offerts par les réseaux publics et communautaires et le développement de nouveaux services publics dans les zones peu desservies. BRUIT D ELLES Volume 8, numéro 22 février 2010 Centre-Femmes La Passerelle du Kamouraska Consommer sans s étouffer! Champ d action «Paix et démilitarisation» Nous revendiquons que le gouvernement du Québec interdise le recrutement militaire dans tous les établissements d enseignement du Québec. Nous revendiquons que le gouvernement du Canada retire immédiatement ses troupes de l Afghanistan. Champ d action «Droits des femmes autochtones Nous revendiquons que le Canada signe la Déclaration des Nations Unies sur les droits des peuples autochtones et mette en œuvre les droits qui y sont contenus avec une attention particulière sur les droits des femmes et des enfants autochtones. 12

2 Sommaire 2. Mot de présentation 3. Connaître les dangers du crédit 4. et 5.Des trucs pour épargner 6. Consommatrices averties 7. Cartes de crédit Un panier responsable 9. Savez-vous que? Chronique Jeunes femmes 11. Nos suggestions 12. Les revendications L équipe du journal Aline Viel Caroline Sirois Ginette Royer Isabelle Després Colette Nadeau Ghislaine Michaud Virginie Simon La consommation dans nos vies Parler ou entendre parler de consommation engendre parfois en nous un sentiment de frustration. «Pas encore!...» Et pourtant combien de fois par jour sommes-nous sollicitées pour l'achat de ci ou de ça?... Et... combien de fois, nous nous laissons prendre! Qui de nous n'a pas le goût de devenir plus belle, plus séduisante, d'avoir une meilleure santé, de réduire ses efforts au travail, de partir en voyage dans un pays de rêve, d'avoir... de faire... de devenir?.. Et... le goût du meilleur et du plus nous fait succomber dans des dépenses qui, loin de nous apporter du plus, nous enfonce plutôt dans l'inquiétude du «Comment arriver à tout payer?». La publicité est omniprésente... journaux, radio, télévision, pamphlets de toutes sortes, revues, affiches le long des routes, etc... etc... Tout pour nous rendre plus heureuse et plus populaire. On ne doit pas supprimer toute la publicité, elle nous présente les nouveautés, les tendances, nous met en contact avec ce qui se trouve sur le marché. Ce qui importe, c'est de nous exercer à avoir un œil critique pour ne pas tout gober et être capable de connaître nos besoins réels. Nous devons aussi pouvoir analyser nos capacités à payer. Les problèmes financiers sont souvent cause de maux de tête, de dépression, de mésentente. Le bonheur d'un jour ne doit pas dégénérer en malheur toujours. Sachons doser, ne faisons pas l'autruche et surtout soyons assurées que le bonheur ne réside pas dans du matériel mais dans une disposition intérieure qui nous permet de sourire et vivre en paix même si nous possédons seulement le strict nécessaire. Aline Mot de présentation 2 Nos suggestions **Un couple fort, une famille unie** Yvan Phaneuf Comment choisir de «construire» son couple pour vivre une vie familiale harmonieuse? Dans cet ouvrage accessible, qui livre des outils concrets et clairs pour mener le couple à son épanouissement et à l éclosion d une famille heureuse et unie. ** Guérir à s en rendre malade ** Jean Robitaille «Au début de la quarantaine, invincible, en santé, ayant beaucoup de succès comme auteur-compositeur, j ai vu ma vie basculer», confie Jean Robitaille. Tout s est brisé. Les médecins ont conclu à de l angoisse. Voici des calmants. Prends-les aux besoins. Ça va passer? Ces livres sont recommandés par le comité lecture et sont disponibles au centre de documentation du Centre-Femmes La Passerelle du Kamouraska ** Miroir, miroir... ** Centre des femmes d ici et d ailleurs Ce DVD est un outil de sensibilisation et de discussion pour les femmes. Les réalisatrices ont décidé d illustrer le contrôle du corps des femmes à travers 4 volets. Cette vidéo est disponible au centre de documentation du Centre- Femmes La Passerelle du Kamouraska. Visionnement sur place. Quelques numéros à retenir Police, pompier, ambulance Centre-Femmes La Passerelle S.O.S Violence conjugale D.P.J Urgence sociale Agression sexuelle (CALACS) poste

3 Chronique "Jeunes femmes" Les jeunes et la consommation Les jeunes vivent une réelle tension par rapport au phénomène de société en voie d expansion constante qui consiste à être à la mode, à la perfection, à la fine pointe de la nouvelle technologie qui ne cesse de se développer. La société nous pousse à consommer, à surconsommer pour des objets qui ne sont point utiles au quotidien, qui n assouvissent aucun besoin vital mais qui pour des jeunes peuvent être très importants ayant des répercussions sur le plan social. Ils dépensent à droite et à gauche allant jusqu à l endettement juste pour s offrir le nouveau «gugusse» à la mode ou à la fine pointe technologique qui vient de sortir ou tout simplement pour faire comme tout le monde. Ils surconsomment au-delà de leurs besoins simplement pour pourvoir faire partie d une gang, pour ne pas se sentir ridicules, exclus ou autres; être comme monsieur et madame tout le monde. Mais est-il vraiment nécessaire, vital d acquérir tous ces objets? Moi je constate que les jeunes qui grandissent dans ce mode de vie se sentent obligés de suivre le courant afin de ne pas se sentir exclus, rejetés ou différents. Les mœurs devront changer si on veut que les jeunes changent leurs habitudes. Virginie Simon Centre-Femmes La Passerelle du Kamouraska 710, rue Taché, C.P. 372, St-Pascal, (Québec) GOL 3Y0 Téléphone: , Télécopieur: Courriel: lapasserelledukamouraska@qc.aira.com Site Internet: membre de L R des centres de femmes du Québec membre de la Table de concertation des groupes de femmes du Bas-St-Laurent bruitdelles@hotmail.com 10 Connaître les dangers du crédit pour bien se protéger Vivre sans jamais emprunter n'est pas toujours possible. Il est important de savoir utiliser adéquatement le crédit pour ne pas vous faire avoir. Quand emprunter? L'achat d'une maison, d'une voiture, d'un bien indispensable (frigidaire...) peut nous obliger à emprunter. Il faut toutefois éviter le crédit pour régler ses dépenses courantes ou pour des articles de luxe. On risque ainsi de s'endetter et de ne plus pouvoir rembourser ses dettes. Les questions à se poser Demandez-vous si vous avez les moyens d'emprunter. Il est dit qu'on ne devrait pas utiliser plus de 32% de son revenu brut pour rembourser ses dettes. Regardez froidement votre capacité à rembourser en tenant compte de votre situation familiale et de votre mode de vie. Quel type de crédit choisir? La carte de crédit peut être utile et peu chère à condition qu'on en rembourse la totalité chaque mois. Si vous ne pouvez pas le faire, oubliez ce mode de crédit car les taux d'intérêt sont très élevés (18,9% pouvant aller jusqu'à 24 ou 28,8%). Les marges de crédit et les prêts personnels sont aussi disponibles. Les marges de crédit sont facilement accessibles, aussi il est facile de croire que l'argent nous appartient et de s'endetter plus qu'on le voudrait. Les prêts personnels sont payés par versements égaux sur une période déterminée. La formule «Acheter maintenant, payer plus tard» peut être avantageuse à condition d'y avoir recours pour des biens dont on a vraiment besoin. Il faut cependant rembourser la totalité dans le délai prescrit. Si ce n'est pas possible, attendez pour acheter ou tournez-vous vers des articles usagés. 3

4 Les compagnies de prêteurs sur gages pour de petits prêts ou des avances de salaire sont à éviter. Les taux usuraires de ces créanciers peuvent aller de 60% à 1000%. Ce mode de crédit conduit aux faillites personnelles. Suggestions pour éviter les pièges du crédit et de l'endettement Économiser les montants pour les gros morceaux au lieu du crédit. Identifier vos besoins et évaluer la pertinence de chaque achat. Payer les soldes des cartes de crédit ou de la marge de crédit chaque mois pour éviter les intérêts supplémentaires. Éviter d'utiliser plusieurs cartes de crédit. Emprunter seulement la somme dont on a vraiment besoin et rembourser le plus vite possible. Une solution: la consultation budgétaire Vous êtes endettés et vous ne savez plus comment vous en sortir? Il existe des organismes offrant bénévolement des services de consultation budgétaire. Informez-vous et consultez le site Web du Réseau de protection du consommateur ( Des trucs pour épargner sans douleur (extrait d'un texte de Marc Tison dans La Presse) Réduire ses dépenses sans souffrir, mettre des sous de côté, c'est possible. Voici quelques suggestions de conseillers et d'experts. Budgéter l'épargne comme une dépense Placez un certain montant d'argent comme si c'était une dépense obligatoire vous obligeant à ne pas y toucher. Cafés, bouteilles d'eau et gestion du liquide Le budget que vous utilisez pour acheter des bouteilles 4 La simplicité volontaire Pour réagir à cette trop grande consommation, certaines personnes choisissent de changer un peu leurs habitudes. Elles réduisent leurs achats afin de briser le cycle de la consommation. Les raisons de pratiquer la simplicité volontaire varient d un individu à l autre. Certains décident de mieux et de moins consommer. Plusieurs adoptent aussi ce mode de vie par souci de l environnement. Voici quelques trucs faciles à faire tous les jours pour pratiquer la simplicité volontaire. Ce que nous pouvons faire de mieux dans cette situation : Rincer la vaisselle moins longtemps et à l eau froide. Attendre que le lave-vaisselle soit plein ou laver à la main la vaisselle dont nous avons besoin immédiatement. Prendre l autobus. Si ce n est pas loin, aller à vélo ou à pied chez nos amies. Ouvrir le robinet uniquement au moment où nous avons besoin de l eau. Prendre une douche si possible au lieu du bain. Faire son lavage à l eau froide. Éteindre les lumières dans les pièces inutilisées. Régler le chauffage à un niveau plus bas. Savez-vous que...? Vous avez besoin de connaître une méthode simple et efficace de mieux planifier vos revenus et vos dépenses, d apprendre à faire un budget? L ACEF du Grand-Portage peut vous aider. Contactez-les au ou visitez leur site web: 9

5 Un panier «responsable» La plupart d entre nous consommons des biens et des services en regard de critères comme le prix et la qualité. Mais plus de 50% des Québécois disent aussi consommer en fonction de leurs valeurs personnelles. C est ce qu on appelle la consommation responsable. Une bonne façon de débuter notre engagement vers ce type de consommation est de passer par ce besoin essentiel qu est l alimentation. Voici quelques trucs pour le faire et de bonnes raisons de le faire : Saviez-vous que chaque aliment de notre panier d épicerie parcourt en moyenne km avant d arriver dans notre assiette? Donc, consommer localement permet de réduire considérablement cette distance ainsi que les émissions polluantes que cela engendre. Le potager est LE moyen responsable par excellence. Ce qui s y trouve est frais, naturel, sans emballage et tout près de notre cuisinière. Cependant, toutes ne peuvent le faire, surtout l hiver! Le Québec observe des normes de qualité alimentaire beaucoup plus sévères que les États-Unis par exemple. Donc, moins de pesticides, d engrais chimique et, en prime, des aliments frais. Encourager nos producteurs locaux permet évidemment de leur assurer un revenu. Le Kamouraska regorge d artisans divers offrant des produits uniques. De plus, moins loin on se déplace, moins on utilise notre voiture. Consultez le pour connaître ce qui se fait chez nous. Achetons viande, œufs et autres aliments directement des producteurs. Planifions nos repas à l avance en fonction de ce qu on a à la maison et des soldes en circulaire pour éviter la surconsommation. N oublions pas nos sacs réutilisables à la maison ou dans l auto. Pensons recyclage et compostage, deux concepts de plus en plus répandus et même ancrés dans nos habitudes de vie. Pour commander, appelez le : Surtout, ne jamais aller à l épicerie le ventre vide! Bref, citoyennes, consommons chez-nous ce qui vient de chez - nous! =) Lindcey B.Anderson 8 d'eau ou autres liquides, dirigez-le vers un plan d'épargne automatique. Sachant qu'un café coûte au minimum 2$ vous économisez jusqu'à 14$ par semaine. Ainsi en est-il pour les autres liquides. Économies poches mais dans vos poches Amener son lunch, ça peut nous paraître poche mais c'est plus d'argent dans vos poches. Assurez-vous de ne pas dépasser votre forfait de cellulaire. Ne retirez de l'argent que dans les guichets de votre institution. Mettre la monnaie de côté Versez votre petite monnaie dans un bocal tous les soirs ou chaque fois que vous avez des 1$ ou 2$ dans votre portemonnaie, mettez-les de côté, vous verrez le montant augmente vite. Humilité au supermarché Profitez des soldes et coupons-rabais des circulaires c est l une des façons les plus avantageuses d'économiser. La réduction de prix peut atteindre 35 à 50%. Baissez les yeux dans les allées du supermarché, souvent les produits réduits sont là. L'essence de l'économie En hiver, un chauffe-moteur peut réduire la consommation de carburant de 10% selon CAA-Québec. Le gonflage adéquat des pneus, le retrait d'un porte-bagage qui ne sert pas, la réduction de poids superflu, la diminution de vitesse sur l'autoroute, voilà quelques trucs pour économiser de l'essence. Dépréciation, ennemie de l'automobiliste Si vous avez un véhicule payé, pensez à le conserver. Si vous avez le choix entre un véhicule neuf ou d'occasion, le véhicule d'occasion vaudra souvent la peine. Chauffage Hydro-Québec insiste depuis des années: un thermostat électronique programmable peut faire économiser jusqu'à 10% des frais de chauffage. 5

6 Chauffe-eau Avec le système de chauffage, le chauffe-eau est l'appareil le plus énergivore de la maison. Toute économie d'eau chaude se déverse dans votre compte bancaire. Lavez à l'eau froide, réduisez la température de l'eau à 49 degrés C. Assurance auto et habitation Le conseil est simple: magasinez. Il vaut la peine de faire sortir des soumissions. La prime peut varier du simple au double. Assurance vie N'achetez pas d'assurance vie sur le coup de l'émotion sans avoir fait l'analyse des besoins. À 75 ans, quelle est notre responsabilité financière envers quelqu'un? La question à se poser: votre décès cause-t-il un préjudice financier à un proche que vous voulez protéger? De quel ordre? Une seule assurance voyage suffit Si vous possédez déjà une assurance voyage avec l'un de vos assureurs il est inutile d'en payer une autre. Informez-vous. Consommatrices averties Afin d éviter que les achats ne soient une occasion de s endetter et de se compliquer la vie, les consommateurs/trices peuvent prendre plusieurs précautions: Prévoir un budget et ne pas abuser du crédit en se laissant aller à l émotivité dans ses achats; Vérifier les prix dans plusieurs magasins; Bien examiner la marchandise avant l achat; Avant de payer la marchandise, se renseigner sur la politique d échange ou de remboursement du magasin et la faire inscrire sur la facture; Lorsqu il s agit d un cadeau, le faire mentionner sur la facture; Conserver les factures, modes d emploi, garanties et emballages. Vous épargnerez ainsi des recherches au personnel du magasin ce qui accélèrera l échange ou le remboursement. 6 Cartes de crédit 101: Évitez le piège de la facilité Comme c est facile de signer sur la ligne pointillée! L argent ne provient ni de votre compte bancaire, ni de votre portemonnaie. Magasiner n a jamais été aussi facile. Il va sans dire que les cartes de crédit sont pratiques et peuvent vous aider à établir des antécédents de crédit. Lorsque vous choisissez une carte, vous devez tenir compte de vos besoins. Par exemple, si vous n avez pas l intention de régler votre solde intégral chaque mois, choisissez une carte à faible taux d intérêt. Examinez votre relevé Vous recevez à tous les mois un relevé détaillé de vos achats sur lequel est indiqué le montant que vous devez payer. Vos achats sont répertoriés comme sur un relevé bancaire. Voici à quoi vous devez porter attention: Les montants: Vérifiez l exactitude des achats qui y figurent en comparant les montants à vos reçus d achat. Le solde: Maintenez votre solde à un niveau que vous pouvez régler chaque mois. Le paiement minimum: Ce chiffre correspond au montant minimum que vous devez payer chaque mois sur le solde impayé intégral. L intérêt sur achat: Il s agit du montant d intérêts que vous devez payez sur les achats qui n ont pas été réglés intégralement à la date de paiement. La date de paiement: Pour se mériter une bonne cote de crédit, il faut absolument payer ses factures à temps. À long terme, cela pourrait contribuer à ce que votre demande d un autre type de crédit (prêt auto, prêt hypothécaire ) soit acceptée ou refusée. 7