Prendre soin de son corps, c est prendre soin de son être.

Transcription

1 Prendre soin de son corps, c est prendre soin de son être. ESPACE BIEN ÊTRE

2 PROGRAMME v DESCRIPTIF SPA v DESCRIPTIF MASSAGES v DESCRIPTIF SOINS v TARIFS

3 SPA Ø SAUNA Ø HAMMAM Ø JACUZZI Chaleur sèche. Chaleur humide Eau chauffée à 37 (Remous provoqués par injection eau (jet) ou air (bulles) qui génèrent des massages relaxants et stimulants.) Déconseillé en cas de problèmes cardiaques, asthme, hypotension artérielle. Il est important de boire de l eau après chaque séance. Pratiquer des séances de 10/15 mn, à renouveler (ne pas dépasser les 30 mn) Utiliser une petite serviette sur les bancs.

4 MASSAGE CALIFORNIEN Le massage Californien procure détente, bien être et apaisement. Il se pratique avec des huiles essentielles, par pétrissage, frictions, pressions glissées. Idéal après une journée de stress, relaxant. MASSAGE SPORTIF Avant un effort, chauffe les muscles, prévient les crampes. Après l effort, soulage les douleurs musculaires et courbatures, et permet une meilleure récupération. MASSAGE PIERRES CHAUDES Massage classique avec l utilisation d huiles essentielles, comme pour le massage californien. La particularité de ce massage est l utilisation de galets chauds disposés sur les points de tension, le long des méridiens du corps. Ces pierres chaudes ont pour fonction de rééquilibrer le flux de l énergie du corps, de cibler les points de tension afin de les soulager.

5 MASSAGE SHIATSU Le Shiatsu est une technique de massothérapie qui utilise le toucher pour ramener l équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé. Il vise à rétablir la circulation de l énergie vitale. Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces et les doigts, mais aussi avec les paumes de main, sur des points précis situés le long des méridiens, pour éliminer les blocages, stimuler les points faibles, et rééquilibrer ainsi l énergie entre le Yin et le Yang. (2 pôles reliés aux 5 éléments) Il apporte un sentiment de bien être et favorise la concentration. (Allongé ou sur chaise) R RREFLEXOLOGIE PLANTAIRE La réflexologie plantaire repose sur le postulat que chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou un point sur les pieds. Un toucher spécifique sur ces zones permet ainsi de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l équilibre du corps.

6 DRAINAGE LYMPHATIQUE du VISAGE Mouvements légers sur le visage, sur des zones bien définies, afin d éliminer les toxines au moyen du drainage de la lymphe. Revitalise, redonne éclat à la peau, attenu ridules et poches sous les yeux SOIN VISAGE NUSKIN Le soin s effectue avec des gels qui agissent sur la peau pour rendre le teint frais, clair et hydraté, avec passage d un appareil «Ageloc Facial» Deux étapes : Le prétraitement : application du gel nettoyant Le traitement : application du gel qui permet d estomper rides et ridules WRAP (corps & visage) Bandelettes composées de crèmes botaniques qui une fois appliquées resserrent, tonifient et raffermissent la peau, tout en l hydratant. Résultats visibles en 45 mn, progression du produit en 72h, composé d ingrédients naturels. (voir composition sur fiches jointes)

7 SOIN PERLES DE PROVENCE Application d aumônières chaudes remplies de fleurs de lavande, de sel, huiles essentielles sur les zones musculaires du corps, puis massage du corps aux huiles essentielles. SOIN RITUEL ORIENTAL Evadez- vous dans un monde inspiration oriental. Gommage du corps au Jasmin, douche, enveloppement au beurre de karité (pause 15 mn) modelage décontractant du corps avec le beurre de karité (environ 45 mn) SOIN DOS PARFAIT Gommage à la fleur de Frangipanier, rinçage du gommage avec des serviettes chaudes, application d un masque au rassoul (pause 10 mn) rinçage du masque au gant, puis modelage décontractant aux huiles chaudes. MASSAGE ETOILE (nuque, pieds, mains) Relaxant, décontractant.

8 TARIFS SOINS DRAINAGE LYMPHATIQUE VISAGE (20 mn) SOIN VISAGE Nuskin (45 mn) SOIN DOS PARFAIT (1 heure) SOIN PERLES DE PROVENCE (1 heure) SOIN RITUEL ORIENTAL (1h30) WRAP (corps ou visage) 20 euros 65 euros 75 euros 30 euros TARIFS MASSAGES CALIFORNIEN (relaxant ou tonique) (1 heure) CALIFORNIEN (1/2 heure) MASSAGE SPORTIF (1 heure) MASSAGE CALIFORNIEN aux huiles chaudes (1 heure) REFLEXOLOGIE PLANTAIRE (45 mn) PIERRES CHAUDES (1h30) SHIATSU (1 heure) SHIATSU (1/2 heure) SHIATSU sur CHAISE (15 mn) 35 euros 50 euros 80 euros 35 euros 20 euros TARIF SPA SAUNA HAMMAM JACUZZI (1 heure) 9 euros Renseignements et inscriptions à la réception, Pour les soins & Massages règlement auprès des praticiennes (chèques ou espèces uniquement)

9 ZEN IS HARMONY Prends soin de ton corps, afin que ton âme puisse l habiter (Proverbe chinois)