Surmonter le stress financier : Les liens entre la santé financière et le bien-être physique et mental
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- Alfred Bordeleau
- il y a 7 ans
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1 Surmonter le stress financier : Les liens entre la santé financière et le bien-être physique et mental
2 ...le stress Le stress fait partie de la vie. Un certain niveau de stress est favorable (il peut par exemple nous aider à être efficace sous pression). Par contre, un niveau de stress trop élevé est toujours néfaste, autant mentalement que physiquement. Manuvie a récemment fait une enquête sur le niveau de stress des gens 2
3 Les finances personnelles : l une des principales causes de stress Les travailleurs canadiens affirment que leurs finances personnelles constituent une source importante de stress*. 50 % 31 % Pour près de la moitié des répondants, joindre les deux bouts constitue une source de préoccupation. Une tranche additionnelle de 31 % ont dit que les questions d argent ajoutent à leur stress en général. * Enquête 2014 de Manuvie / Ipsos Reid sur la prospérité et la santé 3
4 Les effets néfastes du stress financier Les gens se font plus de mauvais sang. Ils sont plus distraits et moins satisfaits dans l ensemble. Ils sont moins susceptibles de se croire en bonne santé. Une bonne santé financière favorise le bonheur et une meilleure santé. 4
5 Vous pouvez y arriver! Certaines sources de stress sont inévitables. Par contre, il est tout à fait possible d agir sur le stress d origine financière! Manuvie peut vous aider. Des outils et des ressources sont à votre disposition. 5
6 Conseils de gestion budgétaire Nouveau dépliant de Manuvie : «Prenez vos finances en main» 10 conseils simples en matière de gestion budgétaire pouvant vous aider à garder le cap. Par exemple : Établir un budget Rembourser les dettes Commencer à épargner et bien plus encore! 6
7 Nouveau site : manuvie.ca/garderlecap Manuvie vient tout juste de lancer un nouveau site : manuvie.ca/garderlecap Pas besoin d entrer un mot de passe ni d ouvrir une session Également accessible par l entremise de la page d accueil des sites de Manuvie à l intention des participants à un régime d assurance collective ou d épargne-retraite collectif 7
8 Ressources pour passer à «La suite» Êtes-vous prêt pour la retraite? Nouveau dépliant intitulé «La suite» Sources de revenu Paiement des factures Soins de santé, assurances, testaments 8
9 Outils en ligne très conviviaux Le calculateur de finances personnelles Aide à établir un budget d après votre revenu et vos habitudes de vie. Le calculateur Dépenses plus intelligentes Montre combien vous pouvez économiser. 9
10 Planification de votre avenir Direction 65 Vous montre comment épargner en vue de la retraite. Pensez d abord à vous en épargnant Combien pouvez-vous épargner? 10
11 Planification de la retraite 101 Mes outils de planification de la retraite Liens à partir de manuvie.ca/garderlecap Axés sur votre retraite en particulier Calculateurs et autres ressources utiles 11
12 Autres outils de planification de la retraite Site Web de notre régime collectif Visitez-le dès aujourd hui pour accéder à d autres excellentes ressources. Étapes Vous fixer un objectif de revenu de retraite. Établir un plan pour atteindre votre objectif. Suivre vos progrès. Vous rendre à destination! 12
13 Avantages de recourir à un conseiller financier Les personnes en bonne santé financière sont 5 fois plus susceptibles de faire affaire avec un conseiller financier*. Les personnes qui font appel à un conseiller financier auraient presque deux fois plus d avoirs financiers que celles qui se passent d un conseiller**. Consultez la section «Valeur des conseils» du site manuvie.ca/garderlecap. * Enquête 2014 de Manuvie / Ipsos Reid sur la prospérité et la santé ** Analyse économétrique de la valeur des conseillers au Canada, Claude Montmarquette, CIRANO,
14 Points clés à retenir Les finances personnelles constituent l une des principales causes de stress. Les outils et les ressources offertes par Manuvie peuvent vous aider. Consultez le site manuvie.ca/garderlecap. Un conseiller financier peut augmenter vos chances d atteindre vos objectifs. 14
15 Merci.
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