aha! Centre d Allergie Suisse Scheibenstrasse Berne 22 Grand concours!

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1 aha! Centre d Allergie Suisse Scheibenstrasse Berne 22 info@aha.ch Grand concours!

2 Journée Nationale de l Allergie Pourquoi un contact avec de minuscules pollens déclenche-t-il un rhume des foins ou de l asthme? Comment se fait-il que certains aliments rendent malades de plus en plus de personnes? Comment expliquer que la peau réagit par un eczéma douloureux à certaines substances? La science et la médecine n ont pas encore toutes les réponses. Une chose est sûre : les allergies et intolérances sont un phénomène de notre temps, dues à notre style de vie moderne. À cause des allergies, de l asthme et des intolérances, plus de deux millions de personnes en Suisse souffrent déjà de contraintes. Bien informées et conseillées et au courant des mesures préventives, ces personnes peuvent nettement améliorer leur qualité de vie. Lors de la cinquième Journée Nationale de l Allergie, les questions et les thèmes de l allergie seront projetés sous forme de montage d images sur des écrans géants dans onze gares suisses. Ces images doivent étonner, éveiller l intérêt et inciter des milliers de pendulaires à en apprendre plus sur les allergies. La Journée Nationale de l Allergie de la Fondation aha! est soutenue par la Société Suisse d Allergologie et d Immunologie. Ouvrez-vous aussi à ce thème sous la plateforme d information détaillée de la Fondation aha! Centre d Allergie Suisse.

3 Centre d Allergie Suisse En Suisse, environ deux millions de personnes sont touchées par des allergies, surtout des enfants et adolescents. Environ 20 pour cent ont une allergie pollinique, plus de 10 pour cent de l asthme et 15 pour cent des petits enfants souffrent d eczéma atopique. Les allergies mettent rarement la vie en danger, mais elles peuvent massivement limiter la vie quotidienne des enfants et des adultes. En savoir plus sur les origines multiples et les relations entre les allergies est sécurisant et permet d améliorer la qualité de vie. aha! Centre d Allergie Suisse offre une aide pratique : des informations, des conseils et des formations généralement gratuits, des campagnes d information et de prévention destinées à un large public. La Fondation aha! Centre d Allergie Suisse est un centre de compétence indépendant dans le domaine des allergies, de l asthme, de l eczéma atopique et des intolérances alimentaires reconnu par ZEWO. Pour pouvoir s investir de manière ciblée pour les intérêts et les besoins des personnes concernées, la Fondation travaille en étroite collaboration avec des spécialistes et des sociétés spécialisées, des organisations, des administrations et des représentants de l économie et de la politique. Informez-vous sur le travail et les objectifs de la Fondation aha! sous (à propos de aha!).

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5 Qu est-ce qu une allergie? Une allergie est une réaction excessive du système immunitaire à des substances étrangères, en soi inoffensives, généralement des protéines, p. ex. dans le pollen, les acariens de la poussière de maison ou les aliments. Lorsque les personnes concernées entrent en contact avec ces allergènes, l organisme réagit par une défense naturelle exagérée. Ces réactions provoquent différents symptômes allergiques des voies respiratoires supérieures et inférieures, du système gastro-intestinal ou de la peau. Un cas extrême est le choc allergique. Environ 35 pour cent de la population suisse sont sensibilisés aux allergènes, présentent donc une tendance allergique. Plus de deux millions de personnes sont plus ou moins touchées par des symptômes allergiques. Les enfants présentent un risque d allergie plus élevé si les parents ont déjà des allergies. Si des symptômes apparaissent pendant l enfance, il faut en clarifier l origine, afin d éviter une «carrière allergique». Notre standard de vie et d hygiène élevé est considéré comme une des raisons principales de l augmentation des allergies ces dernières décades. Selon cette théorie, notre système immunitaire manque de plus en plus d ennemis «naturels» comme les parasites. Il se défend donc plus contre des substances inoffensives. Plus d informations sur les allergies sous (Infos allergies).

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7 Allergie ou intolérance? Une surréaction du système immunitaire à des composants inoffensifs dans les aliments, généralement des protéines, est appelée allergie alimentaire. Les symptômes fréquents sont des démangeaisons et des gonflements dans la zone buccale. D autres réactions : vomissements, problèmes gastro-intestinaux, réactions cutanées, asthme ou dans des cas extrêmes, un choc anaphylactique. Les adultes sont le plus fréquemment allergiques aux noisettes et aux noix, au cèleri, aux pommes et au kiwi. Les réactions aux cacahouètes, fruits de mer ou au sésame sont souvent fortes. Les enfants réagissent typiquement au lait de vache, aux œufs de poule, aux cacahouètes et aux noix. Une allergie alimentaire peut être diagnostiquée par introspection, des tests cutanés et des tests sanguins. Les substances allergènes, même «cachées» p. ex. dans les mélanges d aromates, doivent être strictement évitées ensuite. Le système immunitaire n est pas impliqué en cas d intolérance alimentaire. Le corps ne digère pas une certaine substance. Il réagit directement par des troubles. L intolérance au lactose et la maladie cœliaque (intolérance au gluten) sont les plus fréquentes. En cas d intolérance au lactose, l organisme ne produit pas ou trop peu d enzyme digestive, la lactase. En cas de maladie cœliaque, la muqueuse intestinale est attaquée par le gluten (composant de différentes sortes de céréales). Plus d infos sous (Info allergies).

8 Nouveau : Lakto-App le calculateur de lactose à emporter partout! L application gratuite calcule rapidement la teneur en lactose des aliments. Pour iphone et Android. Tirage au sort : téléchargez l appli et tentez de gagner un ipad mini Apple!

9 Intolérance au lactose Publireportage Intolérance au lactose, un problème fréquent Vous ne supportez pas le lait? Vous n êtes pas une exception! On estime qu entre 15% et 25% de la population en Europe souffrent d une intolérance au lactose. Résultat : ces personnes ne peuvent pas digérer complètement le lactose contenu dans le lait. Il en résulte des troubles comme diarrhées aqueuses, ballonnements, douleurs abdominales ou flatulences. En présence de tels symptômes, le médecin peut rapidement diagnostiquer une intolérance au lactose par le biais de tests. Vivre avec une intolérance au lactose Le lactose nous accompagne au quotidien : il se retrouve dans le lait, les produits laitiers, d autres aliments (soupes en sachets, charcuterie, etc.) et jusque dans les médicaments. Les personnes souffrant d intolérance au lactose éviteront ces produits et les remplaceront par des aliments exempts de lactose. Elles pourront aussi recourir aux médicaments. Faites-vous conseiller par un spécialiste sur les options possibles. Une nouvelle application pour smartphones, avec calculateur de lactose, vous permettra de calculer la teneur en lactose du lait et des produits laitiers partout où vous irez. Pour tout savoir sur l intolérance au lactose : Application mobile gratuite :

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11 Concours prix attractifs à gagner! Gagnez des prix d une valeur de plus de CHF Plus sur Question 1 Qu est-ce qu une allergie? Une surréaction du système immunitaire Une réaction à une surprise Question 2 Quel est le test pouvant être réalisé en cas de suspicion d une allergie? Test d acuité visuelle Test cutané Question 3 Quel est l autre nom de l allergie pollinique? Botte de foin Rhume des foins Conditions de participation : La date limite d envoi est le 30 avril Les gagnants seront informés par écrit. Tout recours est exclu. La participation des collaboratrices et collaborateurs de aha! Centre d Allergie Suisse est exclue. Un grand merci à tous les donateurs des prix!

12 Journée Nationale de l Allergie Expéditeur Nom Prénom Rue CP, ville aha! Centre d Allergie Suisse Concours Journée Nationale de l Allergie Boite postale Berne 22

13 Offres de aha! Centre d Allergie Suisse Sites web : Plateforme d information détaillée sur les allergies avec des tests en ligne, des offres de formation, des conseils et des recommandations pour gérer les limitations dues aux allergies. : Données actuelles sur les pollens et les pronostics avec des informations sur les allergies. Une plateforme internet exploitée en commun par aha! Centre d Allergie Suisse et MétéoSuisse. Applications pour smartphones «Pollen-News» : être informé partout et à tout moment sur les pollens et les allergies. «Asthme-Info» : pour un contrôle optimal de l asthme. Avec des statistiques et des journaux. «e-symptoms» : journal électronique pour l enregistrement des symptômes allergiques et asthmatiques. Soutient les spécialistes dans leur diagnostic. Conseils personnels aha!infoline : Conseils individuels au téléphone. Conseils en trois langues, du lu au ve, h, téléphone : Brochures Les brochures et fiches d informations contiennent des explications compréhensibles données par des spécialistes sur les allergies et certains aspects importants. Ces publications gratuites de la Fondation aha! peuvent être téléchargées sous (Vivre avec des allergies/infothèque) ou être commandées par téléphone auprès du secrétariat :

14 Formations L eczéma atopique est le plus fréquent chez les nourrissons ou à l âge préscolaire. Il est contraignant, non seulement pour les personnes concer nées, mais aussi les parents et les aidants. La Fondation aha! offre des formations pour une meilleure compréhension et gestion de cette maladie. Formation sur l eczéma atopique pour parents, donnée dans sept villes suisses : offre des informations et des stratégies pour la vie quotidienne aux parents des enfants touchés. Formation sur l eczéma atopique pour enfants (Berne, Lucerne, Zurich) : les enfants jusqu à 7 ans apprennent en jouant de nombreuses astuces pour les bons soins de la peau et des stratégies contre les démangeaisons. Infos et dates : (Vivre avec des allergies/formations). Séminaire «Allergies, asthme, bronchite chronique» (Delémont, Zurich, Horgen) : informations pour les adultes avec asthme allergique ou non, sur les déclencheurs, les traitements et la bonne technique d inhalation. Infos et dates : (Vivre avec des allergies/formations). Sport et Fun pour les enfants et adolescents Les allergies sont particulièrement fréquentes chez les enfants et adolescents. Deux offres de vacances de la Fondation aha! favorisent le sport, le fitness et le mouvement ainsi qu une gestion saine et consciente des limitations dues aux allergies. Camps pour enfants aha! : offre pour les enfants de 8 à 12 ans avec allergies et maladies cutanées et respiratoires. Camp d été et d automne à Klosters. Camp de jeunesse aha! : camp d hiver à Davos pour les adolescents entre 13 et 16 ans. Infos et dates sous (site en allemand, Leben mit Allergien/ Sport und Fun).

15 Allergie ou intolérance? Faites attention à ce label de qualité Le label allergie suisse est un label pour les produits qui conviennent aux personnes souffrant d allergies et d intolerances. Il offre aux personnes concernées plus de sécurité et d information. Les produits sont testés plus strictement et certifiés de façon indépendante. Ils sont recommandés par aha! Centre d Allergie Suisse. Plus d informations sur Service Allergie Suisse l agence de certification indépendante pour le label allergie suisse

16 Un grand merci à tous les sponsors! Grâce à nos sponsors et aux partenaires de coopération, nous avons la possibilité d être présent avec des informations et des actions sur onze sites en Suisse pendant la Journée Nationale de l Allergie. Merci à tous nos partenaires de leur soutien! Patronage Sponsor principal Sponsors BRAND TISSUES