TR90 M-Bars & M-Shakes

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1 TR90 M-Bars & M-Shakes Choisissez la formule qui vous convient le mieux POSITIONNEMENT Nous vivons dans un monde où «le temps, c'est de l'argent». Dans nos journées occupées où nous jonglons entre la vie de famille, le travail, les événements sociaux et les tâches à effectuer, il peut être difficile de trouver le temps ou l'énergie de manger sainement, en particuliers lors de nos déplacements. Les exigences de la vie moderne étant ce qu'elles sont, nous avons besoin d'un coup de main pour nous assurer un apport nutritionnel suffisant via une alimentation saine, plutôt que de nous rabattre sur de la nourriture de mauvaise qualité. Profitez de nos TR90 M-Bars et M-Shakes, des remplacements de repas sous forme de barre ou de shakes. Les barres se déclinent en deux variétés : chocolat et citron. Les Shakes sont disponibles au parfum chocolat ou vanille. Les barres sont pratiques, discrètew et prêtew à utiliser lors de vos déplacements, tandis que les shakes constituent une alternative rapide à préparer rapidement pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner. Chaque barre ou shake remplace un repas principal : une solution idéale lors des journées chargées. Les TR90 M-Bars et les M-Shakes sont savoureux et vous donnent la quantité de protéines nécessaire au bon développement et au maintien de votre masse musculaire, et cela vous permet de contrôler votre silhouette. Les TR90 M-Bars et M-Shakes font partie du programme de contrôle du poids TR90, lequel comprend également des compléments alimentaires, un programme alimentaire et un mode de vie actif. Ce programme vous aidera à atteindre vos objectifs TR90 individuels en 90 jours. De plus, après avoir terminé le Programme TR90, nous vous conseillons de continuer à utiliser les TR90 M-Bars et M-Shakes, en plus de maintenir un mode de vie sain et de suivre le plan d'alimentation TR90 afin de conserver votre ligne. 1

2 CARACTÉRISTIQUES ET BIENFAITS PRINCIPAUX Les remplacement de repas pour le contrôle du poids vous apporte tous les apports nutritionnels d'un repas principal dans une barre ou un shake. Contient le bon niveau de protéines qui contribueront au développement et au maintien de votre masse musculaire Offre des vitamines et des minéraux pour construire un bouclier pour votre organisme (par exemple, le calcium contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives et la vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène). Peut facilement être intégré à votre mode de vie. Vous évite de faire de mauvais choix Pratique, discret et prêt à être utilisé en déplacement. À QUI EST DESTINÉ CE PRODUIT? Les TR90 M-Bars et TR90 M-Shakes sont destinés aux hommes et femmes de plus de 18 ans, qui : Ont terminé le programme de 90 jours et veulent continuer à suivre le mode de vie TR90 (régime alimentaire + exercices physiques). Sont intéressés par un substitut de repas sain lorsqu'ils sont en déplacement ou pressés. Sont à la recherche d'une bonne source de protéines tout au long du Programme TR90. UTILISATION QUOTIDIENNE Une (1) barre remplace un (1) repas. Prenez une barre en tant que substitut de repas, une fois par jour, avec un grand verre d'eau. Un (1) shake remplace un (1) repas. Mélanger avec 250 ml de lait demi-écrémé. PRODUITS COMPLÉMENTAIRES Programme TR90 : le Programme de contrôle du poids TR90 dure 90 jours et est composé de trois compléments alimentaires, des TR90 M-Bars ou M-shakes, d'un régime alimentaire et d'exercices physiques. Ce programme unifie votre corps et votre esprit pour une meilleure apparence. Le guide du programme TR90 vous donne toutes les informations sur les aliments et les exercices recommandés vous avez besoin pour atteindre votre objectif TR90 et obtenir la silhouette que vous désirez. LifePak + : Ce produit vous propose des phytonutriments, vitamines et minéraux connus qui vous aideront à construire une fondation solide pour votre organisme. R² : Avec votre agenda chargé, vous avez peut-être l'impression que votre vitalité diminue. Prenez R² pour vous assurer de commencer chaque journée en vous sentant rafraîchi et rechargé. AVERTISSEMENTS Il est important de suivre les instructions d'utilisation. Maintenez un apport liquidien quotidien suffisant et un régime varié et équilibré, ainsi qu un mode de vie sain. Une consommation excessive du produit pourrait avoir des effets laxatifs. Le produit n a l effet souhaité que dans le cadre d un régime hypocalorique et, dans ce cadre, il doit être 2

3 complété par d autres aliments. Ne pas utiliser si l emballage de la barre est compromis. Consultez un médecin avant toute utilisation si vous êtes enceinte, allaitante ou sous traitement médical. Veuillez noter que certains États membres européens peuvent avoir des spécificités supplémentaires liées à leur législation nationale. Si c'est le cas, vous les trouverez dans la version de ce document dans les langues nationales respectives de ce pays spécifique. INGRÉDIENTS TR90 M-BAR CHOCOLATE Protéines de lait; chocolat noir (17%) (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, matière grasse laitière anhydre, émulsifiant: lécithines de soja, arôme de vanille); stabilisants: sorbitols et glycérol; sauce caramel chocolat [caramel: sirop de glucose-fructose, eau, sucre; chocolat en poudre (1,1%), cacao maigre en poudre, épaississants: amidon modifié, gomme xanthane, pectines; antimoussants: mono- et diglycérides d acides gras]; polydextrose; oligofructose; phosphate de potassium; phosphate de sodium; carbonate de calcium; citrate de magnésium; citrate de potassium; sulfate ferreux; citrate de zinc; gluconate de cuivre; sulfate de manganèse; iodure de potassium; sélénite de sodium; sucre, protéines de pois; huile de tournesol; dextrose; protéines de blé hydrolysées; noisettes; sirop de glucose; cacao maigre en poudre; chocolat au lait (1,1%); amandes; arôme; hydrolysat de collagène; farine de blé; acide L-ascorbique; acétate de D-alpha-tocophérol; nicotinamide; acétate de rétinol; D-pantothénate de calcium; cholécalciférol; D-biotine; chlorhydrate de pyridoxine; riboflavine; chlorhydrate de thiamine; cyanocobalamine; acide folique; émulsifiant: lécithines de soja; maltodextrines; beurre concentré (lait); margarine (huiles de palme et de colza); lait écrémé en poudre; malt d orge; sel; antioxydant: alpha-tocophérol Avertissement allergies : Pour les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, voir les ingrédients en gras. Contient également des traces des allergènes suivants : œufs, cacahuètes et leurs dérivés, dioxyde de soufre et sulfites. TR90 M-BAR LEMON CRISP Enrobage blanc (sucre, huiles de palmiste et de noix de coco, lait écrémé en poudre, émulsifiant: lécithines de soja, arôme de vanille); sirop de glucose-fructose; protéines de lait; protéines de soja; fructooligosaccharides; farine de riz; huile de tournesol (émulsifiant: lécithines de soja, antioxydant: alpha-tocophérol); sirop de fructose; phosphate de potassium; carbonate de calcium; phosphate de sodium; carbonate de magnésium; sulfate ferreux; citrate de zinc; gluconate de cuivre; sulfate de manganèse; iodure de potassium; sélénite de sodium; maltodextrine; fructose; stabilisant: glycérol; sirop de glucose; extrait de malt d orge; poudre de citron (0,5%); arôme de citron avec d autres arômes; sel; acide L-ascorbique; acétate de D-alpha-tocophérol; nicotinamide; acétate de rétinol; D-pantothénate de calcium; cholécalciférol; chlorhydrate de pyridoxine; riboflavine; D-biotine; chlorhydrate de thiamine; cyanocobalamine; acide folique; émulsifiant: sucroesters d acides gras Avertissement allergies : Pour les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, voir les ingrédients en gras. Contient des traces des allergènes suivants : oeufs, arachides, fruits à coque (amandes, noisettes, noix, noix de cajou, noix de pécan, noix du Brésil, pistaches, noix de Macadamia ou noix du Queensland) et leurs dérivés, anhydride sulfureux et sulfites. 3

4 DECLARATION NUTRITIONNELLE TR90 Pour : TR90 M-BAR CHOCOLATE 100 g 1 barre de 60 g Apport énergétique 1490 kj 895 kj 356 kcal 214 kcal Lipides saturés 12 g 4,3 g 7,1 g 2,6 g Glucides Sucres Polyols 37 g 19 g 11 g 22 g 11 g 6,7 g Fibres 10 g 6 g Protéines 25 g 15 g Sel 0,8 g 0,48 g % AR* % AR* Vitamine A 400 µg 50 % 240 µg 30 % Vitamine D 2,8 µg 56 % 1,7 µg 34 % Vitamine E 5,5 mg 46 % 3,3 mg 28 % Vitamine C 25 mg 31 % 15 mg 19 % Thiamine 0,63 mg 57 % 0,38 mg 34 % Riboflavine 0,92 mg 66 % 0,55 mg 39 % Niacine 10 mg 36 % 6,0 mg 38 % Vitamine B6 0,86 mg 61 % 0,52 mg 37 % Acide folique 120 µg 60 % 72,0 µg 36 % Vitamine B12 1,2 µg 48 % 0,72 µg 29 % Biotine 9,0 µg 18 % 5,4 µg 11 % Acide pantothénique 1,8 mg 30 % 1,1 mg 18 % Calcium 420 mg 53 % 252 mg 32 % Phosphore 600 mg 86 % 360 mg 51 % Potassium 950 mg 48 % 570 mg 29 % Fer 8,8 mg 36 % 5,3 mg 38 % Zinc 5,7 mg 57 % 3,4 mg 34 % Cuivre 0,65 mg 65 % 0,39 mg 39 % Iode 75,0 µg 50 % 45,0 µg 30 % Sélénium 28 µg 51 % 17 µg 31 % Magnésium 90,0 mg 24 % 54,0 mg 14 % Manganèse 0,64 mg 32 % 0,38 mg 19 % *AR: Apports de référence TR90 Pour : 4

5 M-Bar - Lemon Crisp M- Bar Lipides saturés Glucides Sucres Polyols 100 g 1 barre de 59 g Apport énergétique 1674 kj 987 kj 398 kcal 235 kcal 12 g 7,3 g 45 g 29 g 2,6 g 7,3 g 4,3 g 27 g 17 g 1,5 g Fibres 5 g 3 g Protéines 25 g 15 g Sel 0,85 g 0,5 g % AR* % AR* Vitamine A 420 µg 53 % 248 µg 31 % Vitamine D 3,0 µg 60 % 1,8 µg 36 % Vitamine E 5,8 mg 48 % 3,4 mg 28 % Vitamine C 27 mg 34 % 16 mg 20 % Thiamine 0,66 mg 60 % 0,39 mg 35 % Riboflavine 0,95 mg 68 % 0,56 mg 40 % Niacine 11 mg 69 % 6,3 mg 35 % Vitamine B6 0,89 mg 64 % 0,53 mg 38 % Acide folique 120 µg 60 % 70,8 µg 35 % Vitamine B12 1,2 µg 48 % 0,71 µg 28 % Biotine 9,0 µg 18 % 5,3 µg 11 % Acide pantothénique 1,8 mg 30 % 1,1 mg 18 % Calcium 420 mg 53 % 248 mg 31 % Phosphore 580 mg 83 % 342 mg 49 % Potassium 980 mg 49 % 578 mg 29 % Fer 9,0 mg 64 % 5,3 mg 38 % Zinc 5,7 mg 57 % 3,4 mg 34 % Cuivre 0,67 mg 67% 0,39 mg 39 % Iode 78 µg 52 % 46 µg 31 % Sélénium 28 µg 51 % 16 µg 29 % Magnésium 90,0 mg 24 % 53,1 mg 14 % Manganèse 0,60 mg 30 % 0,35 mg 18 % *AR: Apports de référence 5

6 TR90 M-SHAKE CHOCOLATE Protéine de lactosérum (lait, soja), Fructose, Poudre de cacao (9,25%), Épaississant : Gomme d'acacia, Huile desoja, Arômes, Émulsifiant : Lécithine de soja; Épaississant : Carboxyméthylcellulose de sodium, Maltodextrine, Épaississant : Gomme de guar, Phosphates de potassium, Chlorure de sodium, Poudre de cerise acidulée, Sels de Phosphates de magnésium, Fibre de pois, fibre de betterave sucrière, édulcorant : Glycosides de stéviol, Épaississant : Carraghénane, Fumarate de fer, Acide ascorbique, d-alpha-tocophérol, Antiagglomérant : Dioxide de silicium, Nicotinamide, Citrate de zinc, Palmitate de rétynile, Citrate de cuivre, Cholécalciférol, Carbonate de manganèse, Chlorhydrate de pyridoxine, Clorhydrate de thiamine, Acide ptéroylmonoglutamique, Iodure de potassium, D- pantothénate de calcium, Sélénite de sodium, Riboflavine Avertissement allergies : Les ingrédients allergènes apparaissent en caractères gras. TR90 M-SHAKE - VANILLA Protéine de lactosérum (lait, soja), Fructose, Poudre de cacao (9,25%), Épaississant : Gomme d'acacia, Huile desoja, Arômes, Émulsifiant : Lécithine de soja; Épaississant : Carboxyméthylcellulose de sodium, Maltodextrine, Phosphates de potassium, Poudre de cerise acidulée, Épaississant : Gomme de guar, Phosphates de potassium, Chlorure de sodium, Fibre de pois, Fibre de betterave sucrière, Édulcorant : Glycosides de stéviol, épaississant : Carraghénane, Fumarate de fer, Acide ascorbique, d-alpha-tocophérol, Antiagglomérant : Dioxide de silicium, Nicotinamide, Citrate de zinc, Palmitate de rétynile, Citrate de cuivre, Cholécalciférol, Carbonate de manganèse, Chlorhydrate de pyridoxine, Clorhydrate de thiamine, Acide ptéroylmonoglutamique, Iodure de potassium, D- pantothénate de calcium, Sélénite de sodium, Riboflavine Avertissement allergies : Les ingrédients allergènes apparaissent en caractères gras. DECLARATION NUTRITIONNELLE TR90 M-Shake - Chocolate Pour : 100 g de poudre 33,5 g de poudre ml de lait demi-écrémé Apport énergétique 370 kcal 248 kcal 1556 kj 1036 kj Lipides 9,2 g 7,2 g acide gras saturés 2,0 g 3,0 g Glucides 19 g 19 g sucres 17 g 18 g Fibres 13 g 4,3 g Protéines 46 g 24 g Sel 0,65 g 0,52 g % AR* % AR* Vitamine A 90 µg µg 26 6

7 Vitamine D 4,6 µg 92 1,6 µg 32 Vitamine E 8,8 mg 73 3,0 mg 25 Vitamine C 27 mg mg 18 Thiamine 0,69 mg 63 0,33 mg 30 Riboflavine 0,060 mg 4 0,48 mg 34 Niacine 15 mg 94 5,4 mg 34 Vitamine B6 0,99 mg 71 0,45 mg 32 Acide folique 143 µg 72 60,0 µg 30 Vitamine B12 0,0 µg 0 1,1 µg 44 Biotine 0,0 µg 0 9,0 µg 18 Acide pantothénique 0,090 mg 2 0,93 mg 16 Calcium 343 mg mg 52 Phosphore 352 mg mg 50 Potassium 788 mg mg 33 Fer 14 mg 100 4,8 mg 34 Zinc 5,7 mg 57 2,9 mg 29 Cuivre 0,90 mg 90 0,33 mg 33 Iode 92,5 µg 62 39,0 µg 26 Sélénium 49 µg µg 31 Magnésium 42,1 mg 11 45,0 mg 12 Manganèse 0,87 mg 44 0,30 mg 15 TR90 M-Shakes - Vanilla Pour: 100 g de poudre 32 g de poudre ml de lait demi-écrémé Apport énergétique 372 kcal 243 kcal 1566 kj 1016 kj Lipides 8,2 g 6,7 g acide gras saturés 1,1 g 2,7 g Glucides 21 g 19 g sucres 19 g 18 g Fibres 11 g 3,6 g Protéines 48 g 24 g Sel 0,53 g 0,47 g % AR* % AR* Vitamine A 547 µg µg 26 Vitamine D 4,8 µg 96 1,6 µg 32 Vitamine E 9,2 mg 77 3,0 mg 25 Vitamine C 29 mg mg 18 Thiamine 0,72 mg 65 0,33 mg 30 7

8 Riboflavine 0,060 mg 4 0,48 mg 34 Niacine 16 mg 100 5,4 mg 34 Vitamine B6 1,0 mg 71 0,45 mg 32 Acide folique 150 µg 75 60,0 µg 30 Vitamine B12 0,0 µg 0 1,1 µg 44 Biotine 0,0 µg 0 9,0 µg 18 Acide pantothénique 0,090 mg 2 0,93 mg 16 Calcium 380 mg mg 53 Phosphore 357 mg mg 50 Potassium 533 mg mg 29 Fer 15 mg 107 4,8 mg 34 Zinc 5,9 mg 59 2,9 mg 29 Cuivre 0,94 mg 94 0,33 mg 33 Iode 96,9 µg 65 39,0 µg 26 Sélénium 52 µg µg 31 Magnésium 44,1 mg 12 45,0 mg 12 Manganèse 0,91 mg 46 0,30 mg 15 *AR: Apports de référence QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES Quand devrais-je consommer la TR90 M-Bar ou le TR90 Shake? Vous pouvez choisir le repas principal que vous souhaitez remplacer. Les TR90 M-Bars et TR90 Shakes contiennent-ils du lactose? Oui. Les protéines de lait sont une bonne source de protéines, fournissant un large éventail d'acidee aminés la quantité nécessaire de vitamines et minéraux. Les TR90 M-Shakes sont à préparer avec 250 ml de lait demi-écrémé. Là encore, le but est de constituer un bon apport en vitamines, minéraux et protéines. Les TR90 M-Bars et les M-Shakes sont-ils sans gluten? Les barres substituts de repas contiennent du blé et de l'orge (Chocolate Bar); et de l'orge (Lemon Crisp Bar) qui comportent du gluten. Comme alternative, Nu Skin propose les TR90 M-Shakes qui sont sans gluten. Les TR90 M-Bars et M-Shakes sont-ils adaptées au végétaliens/végétariens? Les TR90 M-Bars et M-Shakes contiennent du lait. La Chocolate Bar contient également de l'hydrolysat de collagène provenant d'animaux. Selon les choix alimentaires de chacun, certains végétariens peuvent trouver cela acceptable, tandis que d'autres, suivant un régime végétalien, ne seront pas du même avis. 8

9 DOCUMENTS COMPLÉMENTAIRES : Report of a Joint WHO/FAO/UNU Expert Consultation., Protein and amino acid requirements in human nutrition. Année de publication : 2007 Texte complet disponible gratuitement ici : The Nutrition source; proteins. Texte complet disponible gratuitement ici : National Academy of Sciences. Institute of Medicine. Food and Nutrition Board. Dietary Reference Intakes for Energy, Carbohydrate, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids. National Academy Press. Washington, DC, Texte complet disponible gratuitement ici : Document réservé à l'usage exclusif des employés et des distributeurs indépendants de Nu Skin. Ne pas transmettre au grand public. 9 PiP_TR90M-Bars_WEB_FR_1404_INT 2015 NSE Products, Inc.

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