COMPETENCE VISEE : Réaliser une performance mesurée. COURIR LONGTEMPS. 80 à 100 m. départ 50 m
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- Eveline Sauvé
- il y a 7 ans
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1 COMPETENCE VISEE : Réaliser une performance mesurée. COURIR LONGTEMPS Situation de repérage Courir longtemps 80 à 100 m départ rouge 65 à 70 m orange jaune bleu vert Sur un circuit délimité de longueur suffisante, c est-à-dire minimum 400 mètres (terrain de foot, par exemple) Délimiter par une zone de départ et après une zone de 70 m à peu prés, des zones de couleurs de ètres. Courir le plus longtemps possible, sans marcher. Au premier arrêt, repérer et noter la couleur de la dernière zone dépassée. Différents niveaux de réponses - Part très vite et s arrête rapidement (S2) - S arrête et marche (S3) - Court et change d allure (S1) - Court longtemps (après le rouge) Cycle 1 compétence 1 - Equipe départementale EPS 1 er degré - Aube 1
2 COMPETENCE VISEE : Réaliser une performance mesurée. Situation d apprentissage S1 : Différencier les allures 0bjectif d apprentissage Amener l élève à varier ses allures de courses Changer d'allure à chaque repère (cônes). Parcours ou piste Course par classe ou demi-classe (chacun pour soit) Des zones déterminées matérialisées par des couleurs : changer d'allure à chaque zone. Courir comme un lièvre puis comme une tortue... Critères de réussite J ai réussi si j ai changé d allure à chaque repère Marquer des allures bien différenciées - Réduire la distance entre les repères - Proposer des changements d allure en réponse à des signaux sonores Cycle 1 compétence 1 - Equipe départementale EPS 1 er degré - Aube 2
3 Situation d apprentissage S2 : La course aux couleurs (endurance) Objectif d apprentissage Amener l élève à courir longtemps. Transporter en courant des objets dans diverses directions. caisse rouge caisse bleue Objets de couleurs caisse jaune caisse verte Prévoir de nombreux objets (plus que dans la situation courir vite S2) Eloigner les caisses de la caisse centrale Une demi-classe en jeu par dispositif. Au signal, transporter en courant sans arrêt, tous les objets dans les caisses de couleur correspondante. Le jeu s arrête lorsque la caisse centrale est vide. Critères de réussite Nous avons réussi s il n y a pas d erreurs dans les couleurs. J ai réussi si j ai couru sans m arrêter. Se diriger dans la bonne direction Courir sans s arrêter Distances (attention à ce que la distance permette une réponse en endurance) Cycle 1 compétence 1 3
4 Situation d apprentissage S3 : courir pendant un temps donné Objectif d apprentissage Amener l élève à courir pendant un temps donné. Faire le plus grand nombre de tours Compter le nombre de tours réalisés (observateur) Un parcours fermé Des cartons témoins Travail par deux. Vous faites le plus grand nombre de tours possibles, sans vous arrêter. A chaque tour, on vous donne un carton témoin. Critère de réussite J ai réussi si je ne me suis pas arrêté. Gérer ses efforts. Faire le plus grand nombre de tours sur un temps donné Cycle 1 compétence 1 4
5 Situation test : Courir longtemps Courir longtemps 80 à 100 m départ rouge 65 à 70 m orange jaune bleu vert Sur un circuit délimité de longueur suffisante, c est-à-dire minimum 400 mètres (terrain de foot, par exemple) Délimiter par une zone de départ de 1ètres et des zones de couleurs de ètres Courir le plus longtemps possible, sans marcher. Au premier arrêt, repérer et noter la couleur de la dernière zone dépassée. Critères d évaluation Part au signal Améliore la distance parcourue (voir la situation test) Variables d évaluation Evaluer «le courir longtemps», sur un temps ou une distance donnée. Cycle 1 compétence 1 5
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