STAGES SPORTIFS CYCLOTOURISME FOOTBALL MARCHE NORDIQUE PETANQUE PILATES RANDONNEE TAI CHI VTT

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1 STAGES SPORTIFS 06 CYCLOTOURISME FOOTBALL MARCHE NORDIQUE PETANQUE PILATES RANDONNEE TAI CHI VTT

2 SOMMAIRE SPORTS COLLECTIFS Football p. 5 Pétanque p. 7 SPORTS BIEN-ÊTRE Pilates p. 8 Tai Chi p. 0 SPORTS NATURE Cyclotourisme p. 4 Marche nordique p. 6 Randonnée pédestre p. 9 VTT p.

3 TARIFS TARIFS STAGE STAGES «COURTS» Du mercredi au dimanche (3 jours de pratique) PENSION PRIX Demi-pension Pension complète Simple 400 Double 30 Simple 470 Simple+panier repas 440 Double 390 Double+panier repas 360 Les tarifs comprennent, La pension complète ou la demi-pension en formule argent (hors boissons autre que l eau et café) du diner du mercredi au petit déjeuner du dimanche, la formule hôtelière, lits faits à l arrivée, linge de toilette, recouche, le ménage final, et la télévision. Les cours avec un professeur diplômé (Le matériel pour chaque discipline est propre à chaque participant et doit être apporté, sauf pour les intervenants extérieurs pour les sports d eau vives pour les bateaux par exemples avec les gilets de sauvetage ). A régler sur place la taxe de séjour de l ordre de 0,50 à par pers et par jour. STAGES «LONGS» Du dimanche au vendredi (4 jours de pratique) PENSION PRIX Demi-pension Pension complète Simple 480 Double 380 Simple 570 Simple+panier repas 55 Double 470 Double+panier repas 45 Les tarifs comprennent, La pension complète ou la demi-pension en formule argent (hors boissons autre que l eau et café) du diner du dimanche au petit déjeuner du vendredi, la formule hôtelière, lits faits à l arrivée, linge de toilette, recouche, le ménage final et la télévision. Les cours avec un professeur diplômé (Le matériel pour chaque discipline est propre à chaque participant et doit être apporté, sauf pour les intervenants extérieurs pour les sports d eau vives pour les bateaux par exemples avec les gilets de sauvetage ). A régler sur place la taxe de séjour de l ordre de 0,50 à par pers et par jour. Le maintien du stage est soumis à un nombre minimum de participants de 0 ou 5 personnes et que le séjour peut être annulé par La FFSE et Odalys s ils considèrent que le nombre de personnes est trop faible. Si le nombre de demandes est plus important que le quota de participants prévu par stage, la FFSE et Odalys pourront proposer d autres dates. 3

4 CYCLOTOURISME Dim 8 - Ven 3 septembre 06 Mer - Dim 5 septembre 06 GUIDEL FLEUR DE SEL 0 Dim - Ven 7 juin 06 Mer 5 - Dim 9 juin 06 Stage Court du au VALLORCINE OURS BLEU 0/5 Stage Court du au Evaluation des participants Initiation à la technique posturale sur le vélo et maîtrise du rapport vitesses en fonction des éventuels dénivelés Un parcours de vélo à thème prévu chaque jour Excursions encadrées par un moniteur Evaluation des participants Initiation à la technique posturale sur le vélo et maîtrise du rapport vitesses en fonction des éventuels dénivelés Un parcours de vélo à thème prévu chaque jour Excursions encadrées par un moniteur Attention! Prévoir vos propres vélos pour cette activité. Possibilité de location sur place si besoin est. FLEUR DE SEL PC ARGENT - PANIER REPAS 0 PIECES 4PERS OURS BLEU PC ARGENT - PANIER REPAS PIECES 4PERS Résidence Fleur de Sel Résidence Ours Bleu 4

5 FOOTBALL Dim 3- Ven 8 juillet 06 Mer 9 juin - Dim 3 juillet 06 CABRIES LA CABRE D OR 30 Dim 4 - Ven 9 juillet 06 Mer 6 - Dim 0 juillet 06 TIGNES CHALET ALPINA 30 Stage Court du au Stage Court du au Evaluation des joueurs pour la formation des groupes Entraînement sur les ateliers basiques puis techniques Tournoi sur jours Synthèse du stage Du Lundi au Jeudi Evaluation des joueurs pour la formation des groupes Entraînement sur les ateliers basiques puis techniques Tournoi sur 3 jours Synthèse du stage Vendredi LA CABRE D OR PC ARGENT 5 PIECES 4PERS CHALET ALPINA PC ARGENT DEMI PENSION 5 CHAMBRETTES Résidence La cabre d or Résidence Chalet Alpina 5

6 MARCHE NORDIQUE Mer 0 - Dim 4 avril 06 Dim 7 - Ven avril 06 CABRIES LA CABRE D OR 0/5 PERS Stage Court du au Initiation à la technique de marche nordique Un parcours de marche nordique prévu chaque jour Notions de botanique et découverte de la flore locale Randonnées encadrées par un entraineur diplômé Stage Court du au Initiation à la technique de marche nordique Un parcours de marche nordique prévu chaque jour Notions de botanique et découverte de la flore locale Randonnées encadrées par un entraineur diplômé LA CABRE D OR PC ARGENT PIECES 4 PERS Résidence la Cabre d Or 6

7 PETANQUE Dim 8 - Ven 3 septembre 06 Ven - lun 5 avril 06 (Grand Challenge entreprises) LA LONDE LES MAURES ILE D OR 5/30 50 Mer - Dim 5 septembre 06 LE GRAU DU ROI ELYSEE 40 Stage «Court» du au Evaluation des joueurs pour la formation des groupes Entraînement sur les ateliers basiques puis techniques, dont tir de précision et stratégie Tournoi Synthèse du stage Stage «Long» du au Vendredi Du Lundi au Jeudi Evaluation des joueurs pour la formation des groupes Entraînement sur des ateliers basiques puis techniques, dont tir de précision et stratégie Tournoi Synthèse du stage Vendredi ILE D OR PC ARGENT 5 PIECES 4 PERS 40 MOBIL HOMES 5/6 PERS (Grand challenge entreprises) ELYSEE PC ARGENT 0 MOBIL HOMES 5/6 PERS Résidence Ile d Or Résidence Elysée 7

8 PILATES Dim 8- Ven 3 sept 06 Mer - Dim 5 sept 06 LA LONDE LES MAURES ILES D OR 30 Stage Court du au Programme constitué de Gym douce, techniques de Pilates, Fitness, Yoga et Postural Ball (activité zen et ludique alternant des postures d équilibre, des étirements et de relaxation à l aide d un swiss-ball) Activités encadrées par un intervenant diplômé. Stage Court du au Du Lundi au Jeudi Programme constitué de Gym douce, techniques de Pilates, Fitness, Yoga et Postural Ball (activité zen et ludique alternant des postures d équilibre, des étirements et de relaxation à l aide d un swiss-ball) Activités encadrées par une intervenante diplômée. Vendredi ILES D OR PC ARGENT 5 PIECES 4 PERS Résidence Ile d Or 8

9 RANDONNEE PEDESTRE Mer 5 - Dim 9 mai 06 Dim - Ven 7 mai 06 CARNOUX SHANGRI-LA 5 Stage «Court» du au Initiation à la technique de marche posturale Un parcours de randonnée à thème prévu chaque jour Randonnées encadrées par un moniteur Stage «Long» du au Vendredi Du Lundi au Jeudi Initiation à la technique de marche posturale Un parcours de randonnée à thème prévu chaque jour Randonnées encadrées par un moniteur Vendredi SHANGRI-LA PC ARGENT - PANIERS REPAS 5 CHALETS 5/6 PERS Résidence Shangri-La 9

10 TAI CHI Dim 9 - Ven 4 juin 06 Mer - Dim 6 juin 06 GUIDEL FLEUR DE SEL 30 Stage Court du au Programme constitué d apprentissage de la forme, principe du style du serpent, applications martiales, poussées des mains, automassages Approche dynamique Budo du Taïchi Chuan Activités encadrées par un intervenant diplômé. Stage Court du au Du Lundi au Jeudi Programme constitué d apprentissage de la forme, principe du style du serpent, applications martiales, poussées des mains, automassages Approche dynamique Budo du Taïchi Chuan Activités encadrées par un intervenant diplômé. Vendredi FLEUR DE SEL PC ARGENT 5 PIECES 4 PERS Résidence Fleur de Sel 0

11 VTT Dim 0 - Ven 5 juillet 06 Mer 6 - Dim 0 juillet 06 CAUTERETS ALADIN 30 Stage Court du au Evaluation des participants Initiation à la technique posturale sur le vélo et maîtrise du rapport vitesses en fonction des éventuels dénivelés Un parcours de vélo à thème prévu chaque jour Excursions encadrées par un moniteur Stage Court du au Du Lundi au Jeudi Evaluation des participants Initiation à la technique posturale sur le vélo et maîtrise du rapport vitesses en fonction des éventuels dénivelés Un parcours de vélo à thème prévu chaque jour Excursions encadrées par un moniteur Vendredi Attention! Prévoir vos propres vélos pour cette activité. Possibilité de location sur place si besoin est. ALADIN PC ARGENT - PANIER REPAS 8 STUDIOS PERS 8 CHAMBRES PERS Résidence Aladin

12 CYCLOTOURISME FOOTBALL MARCHE NORDIQUE PETANQUE PILATES RANDONNEE TAI CHI CONTACT Fédération Française du Sport d Entreprise 3 rue Dieudonné Costes PARIS VTT Tel : evenementiel@ffse.fr