Pontoise - La Mer (Pontoise - Honfleur)

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1 Pontoise - La Mer (Pontoise - Honfleur) Les 17, 18, 19 et 20 mai 2012 Une organisation Des Sangliers du Vexin

2 Pontoise - La Mer C était «le bon temps». Tous les ans, les Sangliers organisaient le Pontoise-la mer. Les 1ers «Pontoise-Dieppe» se déroulaient sur 2 jours. Rapidement tous les chemins menant à Dieppe devinrent familiers à nos vaillants Sangliers et le besoin de changement se fit ressentir. Les destinations changèrent, mais s éloignèrent de Pontoise. En 4 jours nous allions à Honfleur, Saint-Valéry-sur-Somme, Saint Valéry-en- Caux, Le Havre, Fort-Mahon Plage, Deauville et j en oublie. Pontoise-La Mer c est quatre jours de plaisir et de dépaysement pour goûter aux véritables joies d un sport de pleine nature pratiqué en groupe. Au plaisir de rouler entre amis sur les sentiers s ajoute l ambiance exceptionnelle des soirées étapes et des pauses repas. Cette grande randonnée VTT est ouverte à tous, enfin à ceux qui se seront inscrits dans les temps car, pour des raisons d intendance, le nombre de places est limité à 30 participants. Cette année nous gagnerons HONFLEUR par la vallée de la Seine, en longeant tantôt les berges, tantôt les routes de crête avec des sites superbes : La Roche Guyon, Giverny, Vernon, le écluses de Pose, la route des abbayes entre Rouen et le Lillebonne, la forêt de Roumare, le Pont de Normandie, Honfleur, ect Réservez-vous pour la 3ème étape. Elle sera difficile...

3 ORGANISATION Tout a été prévu pour vous proposer une randonnée sans soucis. Un véhicule d assistance assure le transport des bagages, pendant tout le parcours, et des VTT pour le retour. Ce véhicule vous attendra tous les 15km ou 20km pour vous proposer un ravitaillement copieux (barres énergétiques, fruits, boissons). C est lui aussi qui portera nos repas du midi. Il nous servira également pour l assistance technique lourde. Votre seul souci sera de : venir à Pontoise le jeudi matin à 8H30 au hall omnisports - rue Lavoisier Plateau St Martin, pour un départ à 9H. prévoir votre retour de Honfleur. Que ceux qui auront une ou des places disponibles dans leurs véhicules le mentionnent sur le bulletin d inscription pour le covoiturage du retour. Le transport des vélos sera assuré par la camionnette d assistance et la remorque du club dans l après-midi du Dimanche.

4 MATERIEL Vous bénéficierez tout au long du parcours d une assistance technique. Cette assistance ne veut pas dire que c est gratuit. Ne venez pas au Pontoise-La Mer pour vous faire remplacer votre vélo gratuitement. Toutes les pièces sont payantes. Quelques conseils si vous voulez atteindre Honfleur N oubliez pas de réviser sérieusement votre matériel avant le départ. Éléments à ne pas oublier : Casque (obligatoire) Bidons Vêtements de pluie. Nous avons connu des Pontoise-La mer très arrosés. 2 Chambres à aire neuves (certains jours pluvieux les crevaisons sont si nombreuses que les chambres de l assistance ne suffisent plus) Trousse à Outils. Bonne humeur Sac de voyage (pas de valise) Trousse de toilette Cuissards et maillots de rechange Une tenue décontractée (survêtement ou autre, chaussures ou baskets) pour être à l aise le soir.

5 Programme Jeudi 17 : PONTOISE - VERNON Distance : 64km - dénivelé : 860m Rendez-vous 8H30 rue Pierre de Coubertin (devant le Hall omnisports de Pontoise - rue Lavoisier) Départ 9H (comme tous les jours suivants) Hébergt : Centre Régional Jeunesse et Sports à Vernon Vendredi 18 : VERNON - PETIT-COURONNE (départ 9H) Distance : 70km - dénivelé : 535m Hébergt : Centre Régional Jeunesse et Sports à Petit-Couronne (près de Rouen) Samedi 22 : PETIT-COURONNE - La FRENAYE (départ 9H) Distance : 66km - dénivelé : 1290m Hébergt : Hôtel de la Prairie à La Frenaye (près de Lillebonne) Dimanche 23 : LA FRENAYE - HONFLEUR (départ 9H) Distance : 37km - dénivelé : 245m 13H arrivée à Honfleur - Le vieux Port Douches 14H déjeuner, puis chargement des VTT. 16H Départ en voiture vers Pontoise (Hall omnisports)

6 Bulletin d inscription Pontoise - Honfleur 2012 Nom - Prénom Adresse Code Postale Ville Adresse N Tél portable Disposez-vous d un véhicule pour le retour? Oui Non Si oui.: nombre de places disponible pour covoiturage? Je joins à mon inscription un chèque à l ordre des Sangliers du Vexin. 160 Sangliers du Vexin 230 Extérieurs Signature : Signature des parents pour les mineurs À retourner à l adresse suivante (avant le 7 mai 2012) : Jacques BELLOU 12 chemin des Cygnes COURDIMANCHE Tarifs : Sangliers du Vexin : 160 Extérieurs : 230

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