TEMPO GUIDE DES SENIORS AUBAGNAIS. Service communication de la Ville d Aubagne

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1 TEMPO GUIDE DES SENIORS AUBAGNAIS Service communication de la Ville d Aubagne

2 / sommaire / VIE ACTIVE 5 LA VIE CITOYENNE 7 LA VIE CULTURELLE 7 LA CONVIVIALITÉ 13 LA VIE ASSOCIATIVE 15 LA VIE SPORTIVE 15 LES DÉPLACEMENTS 17 VILLE FACILE 19 LE SOCIAL 21 LA SANTÉ 25 LE LOGEMENT 29 LA RETRAITE 33 LES DROITS 33 LES NUMÉROS UTILES 35 2 Tempo - Guide des Seniors aubagnais Service communication de la Ville d Aubagne - Responsable de la publication: Daniel Fontaine Photos : J.P. Vallorani - P Massaïa - M Munari - Rédaction : Anatome / CCAS - Karine Pochat Conception - réalisation : ANATOME - Impression : SEILPCA

3 / édito / Bienvenue à «Tempo»! Ce petit guide destiné aux Seniors aubagnais concrétise l une des propositions du programme municipal , qui me tenait particulièrement à cœur, parallèlement aux évolutions du Pôle Aubagne Seniors. J espère qu il répond à vos attentes. N hésitez pas à nous le dire, vos remarques nous seront utiles pour les futures éditions! Daniel Fontaine Maire d Aubagne Être toujours mieux à l écoute Ville d équilibre et de solidarité, Aubagne veut permettre aux Seniors de prendre toute leur place dans la cité. Pour cela, il faut agir contre l isolement et la solitude, poursuivre et consolider l intervention d un service public fort et efficace, prévenir les effets de la grande dépendance, favoriser les rencontres intergénérationnelles et l accès de tous à la culture et aux loisirs, y compris pour celles et ceux qui ont de faibles ressources. L édition de «Tempo» s inscrit dans cette volonté municipale. Vous y trouverez des informations utiles, dans les divers domaines qui font la vie quotidienne des Seniors aubagnais. Avec un seul objectif : la rendre toujours plus active, dans une ville toujours mieux à l écoute. Liliane Boudia Ajointe au maire, déléguée à l action sociale et à la solidarité Yves Lesseur Conseiller municipal, délégué aux Seniors

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5 VIE ACTIVE Convivialité, loisirs, bénévolat L envie de bouger, de vous cultiver ou de vous impliquer ne vous a jamais quitté! Vous trouverez ici tout ce qui fait d Aubagne une ville active. 5

6 Marie-France BILLY responsable de l Université du Temps Libre (UTL) La tête et les jambes «Nous accueillons des anciens jeunes qui ont soif de connaissance et d activités. Les ateliers de langues ou d archéologie attirent des centaines de personnes. Nous proposions en 2008, 17 activités et nous avons organisé 60 conférences, deux par semaine qui remplissaient l amphithéâtre du Centre de Congrès AGORA! Littérature, histoire des civilisations, égyptologie passionnent toujours autant. L Université du Temps Libre est ouverte à tous, sans condition d âge. D ailleurs 20 % de nos étudiants ne sont pas retraités, 74 % sont des femmes Elles sont peut-être plus curieuses. En tout cas, pour tous, l UTL est une bouffée d oxygène et aussi un véritable lieu de convivialité. Certains nous suivent depuis 10 ans!» 6

7 LA VIE CITOYENNE Les conseils de quartier Onze conseils de quartier animent le territoire de la commune : Aubagne- Sud, Beaudinard, Camp-Major, Centre-Ville, Le Charrel, Eoures, Ganteaume-Palissy, Passons, Pin vert, Saint-Mitre, La Tourtelle. Ces conseils sont l occasion pour chaque citoyen d échanger, de poser des questions, d analyser ensemble des difficultés, de proposer des solutions concernant son quartier ou la ville. De nombreuses réalisations sont issues de ces échanges entre les habitants, les représentants d associations, les comités d intérêt de quartier, les techniciens communaux, les élus... Forum Local 93, chemin de l Isle des Marronniers (à côté de la salle des fêtes des Marronniers) Tél : Les Grands Rendez-Vous d Aubagne Pour que chaque citoyenne et chaque citoyen d Aubagne soit partie prenante de la réalisation des grands projets municipaux à venir, «les Grands Rendez-Vous d Aubagne» rassemblent les multiples ateliers qui bâtissent la ville de demain. Pour tout savoir sur les prochains Grands Rendez-Vous et participer ou suivre l actualité de chaque atelier : LA VIE CULTURELLE Socioculturel Gymnastique douce, loisirs créatifs, échecs, danses de salon, chant gospel, couture, informatique, atelier mémoire, atelier de remise en forme, belote, cours de provençal, gestion du stress, scrabble, loto, yoga plus de 120 activités vous sont proposées par les 5 Maisons de Quartier et le Club Lakanal. Le réseau Entraide Solidarité 13 est présent dans toutes les maisons de quartier. Venez découvrir et pratiquer toutes ces activités en journée ou en soirée, entre amis, parents et voisins dans les 5 Maisons de quartier d Aubagne : Le Charrel «Château Blanc» ZAC du Charrel Tél : La Tourtelle Rte Nationale 8 Tél : Palissy Rue Bernard Palissy Tél : Les Passons «L Olivette» Chemin du Château Tél : Le Pin Vert «Le Lavoir» Route de Roquevaire Tél : Le club Lakanal bd Emile Combes Tél : Téléchargez aussi le Guide des activités sur : Culture L UNIVERSITÉ DU TEMPS LIBRE Sous le signe de l ouverture, de la convivialité de la solidarité entre les générations, l Université du Temps Libre est aujourd hui l un des acteurs importants de la vie et de l animation culturelle aubagnaise. Elle est ouverte aux personnes pour lesquelles des activités intellectuelles, culturelles, artistiques, physiques et manuelles sont ressenties comme une nécessité. Centre de Congrès Agora BP Z.I. les Paluds AUBAGNE cedex Mme Marie-France Billy Tél : Ouverture du lundi au jeudi de 9h à 12h30 et de 14h à 17h30. Le vendredi de 9h à 12h30 et de 14h à 16h30. LES CINÉMAS D AUBAGNE Le Pagnol : 4 salles - Accès aux personnes à mobilité réduite. Abonnements Tarif réduit pour les Seniors 2, cours Maréchal Foch Tél : (0,45 TTC/min) Le Palace : 9 salles - Accès aux personnes à mobilité réduite Tarif réduit pour les Seniors 11, avenue Loulou Delfieu Tél : (0,45 TTC/min) VIE ACTIVE 7

8 Jean-Luc DIMITRI Chargé de programmation Théâtre Le Comœdia Une fréquentation importante du public Senior «Sur près de 600 abonnés au Comœdia, nous comptons plus de 350 Seniors. On peut donc estimer que ce public représente environ la moitié des entrées réalisées chaque saison au théâtre. D autre part, quelques actions plus spécifiques en direction du public Senior sont organisées en partenariat avec d autres services de la ville. Par exemple, durant la «Semaine Bleue» le Théâtre Le Comœdia, partenaire du CCAS a accueilli une opérette «amateur» montée par des retraités de l association La Choralyre». 8

9 La vie culturelle (suite) LE THÉÂTRE «LE COMŒDIA» Le théâtre le Comœdia vous offre un programmation traversée par un maître-mot : la diversité. Tarifs réduits pour les abonnés. Vous pouvez retrouver la programmation sur : Le Comœdia Cours Maréchal Foch Réservations et locations : Tél : Horaires d ouverture au public : du mardi au samedi de 9h à 12h et de 14h à 18h LA DISTILLERIE Lieu de création théâtrale Collectif de compagnies de théâtre professionnelles et amateurs ayant comme objectif de favoriser la création dans ces murs et au-delà. Rue Louis Blanc Tél : LES MARDIS SCIENTIFIQUES Conférences mensuelles sur l un des thèmes de la recherche fondamentale scientifique au cours desquelles les chercheurs présentent leurs travaux et leurs résultats au public. Ces conférences ont lieu le mardi soir à 18h30. L entrée est gratuite. l Espace Culturel Comœdia Cours Maréchal Foch Tél : et LES ATELIERS THÉRÈSE NEVEU Inaugurées en 1995, les ATN présentent au public un panorama du patrimoine potier d Aubagne et des expositions temporaires dédiées aux arts de la terre. 4 cour de Clastre - Tél : Horaires d ouverture : au public tous les jours de la semaine sauf le lundi De 10h à 12h et de 14h à 18h Entrée libre LES PÉNITENTS NOIRS Depuis 2000, la Chapelle des Pénitents Noirs a accueilli plusieurs expositions pour devenir en 2007, après restauration, un lieu dédié à l art. La dernière phase de travaux a permis de faire de la Chapelle des Pénitents Noirs un lieu dédié aux arts visuels. Chapelle des Pénitents Noirs Les Aires Saint-Michel Tél : LES ATELIERS BOUTIQUES La majorité des 38 céramistes et santonniers font visiter leur atelier-boutique. Trois ateliers ont ainsi aménagé de véritables musées d entreprise qui accueillent également les visiteurs. Pour plus de renseignements contactez l Office du Tourisme Intercommunal Tél : MAISON DES JEUNES ET DE LA CULTURE DU PAYS D AUBAGNE La Maison des Jeunes et de la Culture du Pays d Aubagne vous propose de nombreuses activités :ateliers, expositions, concerts, théâtre La MJC Les Aires Saint-Michel Tél : Horaires d ouverture : du mardi au vendredi de 14h à 19h. VIE ACTIVE 9

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11 Les EPN (Espaces Publics Numériques) : lutter contre la fracture numérique «L accès pour tous aux nouvelles Technologies de l Information et de la Communication», c est ce que prône L Espace Multimédia de la MJC d Aubagne qui propose des stages d initiation au monde de l informatique : internet, traitement de texte, photo etc. Dans les quartiers : Les Maisons de quartier vous accueillent toute l année dans les EPN (Espaces Publics Numériques) au Charrel et à la Tourtelle. Accès libre à internet, initiation à l informatique les animateurs vous y attendent. Maison des jeunes et de la Culture du Pays d Aubagne Les Aires Saint-Michel Tél : Horaires d ouverture : du mardi au vendredi de 14h à 19h. INFORMATIQUE POUR LES SENIORS AU CLUB LAKANAL : Avec le club Entraide Solidarité 13 d Aubagne, que vous n ayez jamais touché à un ordinateur ou que vous soyez un utilisateur confirmé, vous trouverez un atelier qui correspondra à vos besoins... Inscription : à avec votre nom, votre adresse postale et votre numéro de téléphone afin d être invité par courrier aux prochaines inscriptions, ou téléphonez au LA VIE CULTURELLE (suite) La Médiathèque La médiathèque est un lieu de vie, de découverte, d échange et de rencontre pour les plus petits et les plus grands à travers diverses animations : contes, rencontres d auteurs, lectures intergénérationnelles, expositions Pour s inscrire, il suffit de se présenter à la Médiathèque avec une pièce d identité et un justificatif de domicile récent. L inscription est gratuite et donne accès à tous les service de la Médiathèque Le Médiabus : service hors les murs de la Médiathèque, il est le relais dans vos quartiers des animations et de l offre documentaire de la Médiathèque. Médiathèque Marcel Pagnol Chemin de Riquet Tél : Horaires d ouverture : Le mardi de 9h à 12h 30 et de 14h à 18h Le mercredi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h Le jeudi de 14h à 18h Le vendredi de 14 à 19h le Samedi de 9h à 17h L Office du Tourisme L Office du Tourisme du Pays d Aubagne et de l Étoile vous propose de découvrir toutes les manifestations, les circuits touristiques mais aussi les artisans, la restauration, les hébergements de tourisme d Aubagne. Un grand nombre de guides ainsi que de la documentation sont téléchargeables sur le site de l Office du tourisme ou disponibles à l accueil (randonnées, ateliers de cuisine créative, art de l argile...) Office du Tourisme Intercommunal 8 cours Barthélemy Tél : VIE ACTIVE

12 Jeannine et Édouard MAZARIN Dispositif Seniors en Vacances Des rencontres au bout des paysages «D habitude, nous faisons des sorties à la journée. Et là, c est la première fois qu avec mon mari nous sommes partis une semaine entière». Jeannine, 71 ans, et l envie plus que jamais d aller voir ailleurs si l herbe est plus verte. Elle reconnaît volontiers qu elle est «plutôt famille», mais justement ce voyage à la découverte de l Ariège organisé par le CCAS et le club Lakanal avait ce côté familial dans lequel elle se sent à l aise. «C était un dépaysement total. On va à la découverte d une région et on rencontre de nouvelles personnes!». Balades, visite d un château, d un musée artisanal et de divers sites remarquables : Jeannine est emballée. «Nous avons été bien guidés par l accompagnateur qui connaissait parfaitement sa région». Conclusion : «Nous sommes prêts à repartir, surtout à des prix aussi abordables!». 12

13 LA CONVIVIALITÉ Vacances et voyages SENIORS EN VACANCES Dispositif conduit en partenariat avec l Agence Nationale des Chèques Vacances, il permet l accès aux vacances à des personnes âgées de 60 ans et plus, non imposables sur le revenus. CCAS Avenue Antide Boyer Immeuble «Les Marronniers» Tél : Club Lakanal Boulevard Emile Combes Tél : BOURSE SOLIDARITÉ VACANCES ET VACANCES SOLIDAIRES Ces deux dispositifs permettent à des Seniors disposant de faibles ressources de partir une semaine par an en vacances : destination choisie en fonction des offres proposées par les deux partenaires. Les personnes assurent de façon autonome leur transport vers la destination choisie. Un agent d accueil du CCAS accompagne à la préparation du séjour. CCAS Avenue Antide Boyer Immeuble «Les Marronniers» Tél : LA SEMAINE BLEUE La Semaine Nationale des Retraités et Personnes Âgées, appelée Semaine Bleue, est un moment privilégié de la vie associative. Cet évènement vise à informer et sensibiliser l opinion publique sur la contribution des retraités à la vie économique, sociale et culturelle, sur les préoccupations et difficultés rencontrées par les personnes âgées, sur les réalisations et projets des associations. Centrée sur les solidarités intergénérationnelles, le lien social, les nouvelles technologies de l information et de la communication La semaine Bleue permet à chacun d entre nous d être partie prenante de cette solidarité qui doit perdurer. LA FÊTE DES VOISINS «Immeubles en fête - La Fête des Voisins» est l occasion de rencontrer ses voisins, développer la convivialité afin de rompre l anonymat et l isolement qui règnent souvent dans les villes et que l on refuse à Aubagne. ARGILLA Biennale créée en 1991 à Aubagne et premier marché potier de France, Argilla accueille pendant 2 jours au mois d août, près de 180 céramistes, venus de toute la France et d autres pays et environ visiteurs. Diverses disciplines sont représentées : faïence, terre vernissée, raku, terre cuite, grès, porcelaine VIE ACTIVE 13

14 Annie BERARDO Directrice de la Maison de la Vie Associative 560 associations sur Aubagne «Les Seniors sont très impliqués dans le monde associatif : ils fréquentent les associations ou s impliquent comme bénévoles. Nous avons dépassé le chiffre des 560 associations sur Aubagne, un chiffre au-dessus de la moyenne des villes comparables. Elles représentent la vitalité de la ville. Ce sont des gens qui se retroussent les manches, qui s organisent et agissent. Le sport et la culture représentent les deux gros secteurs, mais il existe aussi beaucoup de petites associations de quartier, de proximité, qui assurent le lien social. L enjeu principal pour nous est désormais de favoriser le travail inter-associations. Elles disposent pour cela de la Maison de la Vie Associative et du Conseil local de la vie associative, une spécificité Aubagnaise et le premier outil de démocratie participative.» 14

15 LA VIE ASSOCIATIVE La Maison de la Vie Associative La Maison de la Vie Associative est une structure animée par le service public aubagnais. C est un lieu ressource pour les responsables associatifs mais aussi pour le grand public. Sa mission est d accompagner, de promouvoir et de développer les initiatives associatives dans notre ville. Vous pouvez retrouvez toutes les associations aubagnaises sur le «Guide des Associations» disponible en version papier ou en en ligne sur : Vous retrouverez également en ligne toutes les informations pour devenir bénévole. Maison de la Vie Associative Allée Robert Govi Les Défensions Tél : Heures d ouverture : du mardi au vendredi de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30 LA VIE SPORTIVE On vieillit mieux en restant actif et la pratique sportive sans excès contribue, à tous les âges, au bien être de tous. L activité sportive, que l on retrouve aussi dans les gestes du quotidien et les loisirs comme le bricolage, demande une adaptation progressive du corps. Aubagne dispose d équipements sportifs nombreux et de qualité. On peut également pratiquer un sport dans le cadre associatif : de nombreuses activités sont proposées par les associations aubagnaises, (gymnastique volontaire, randonnées, yoga, tai chi chuan, pétanque...). Le Service des Sports propose aussi des activités de gymnastique douce dans les maisons de quartier ou des activités aquatiques à la piscine Alain Bernard. Service des Sports Immeuble «Le Galoubet» Avenue Fallen Tél : VIE ACTIVE 15

16 Vladimir GALAN responsable du Club LAKANAL Au hasard des rencontres «Le loto du mardi au club Lakanal est le plus grand loto de la ville, il réunit une moyenne de 170 personnes. Mais avec ceux organisés le même jour dans les autres maisons de quartier, cela fait 600 à 700 personnes rassemblées. Alors qu on parle de mettre le marché des jeux en ligne, ici on vient pour se voir au moins autant que pour jouer. C est un rendez-vous sans contrainte. Qu est-ce qu on gagne? Le plaisir de se retrouver, de parler, de faire des rencontres. Le loto, c est une institution et un peu aussi le jeu de l amitié et du hasard. Ce sont des bénévoles qui les organisent et nous sommes juste là pour faire en sorte que tout se passe au mieux. Mais pour nous aussi c est un vrai plaisir» Vladimir Galan, entouré de membres du club Lakanal 16

17 LES DÉPLACEMENTS LES AUTOBUS AUBAGNAIS Un réseau développé : bus à la demande sur réservation du lundi au samedi de 06h45 à 19h sur simple appel téléphonique au , au minimum 1 heure avant votre déplacement lignes régulières navettes centre-ville cars scolaires Gratuité des transports publics sur la Communauté d Agglomération depuis le 15 mai ASSOCIATION LEPILOTE L objectif de l Association Lepilote est de favoriser les déplacements dans le département des Bouches-du- Rhône en répertoriant tous les modes de déplacements dans le but de promouvoir la multimodalité. ASSOCIATION BOULEGAN Cette association a mis en place depuis mai 1991 un service de transport et d accompagnements des personnes handicapées qui fonctionne 7 jours sur 7, à la demande des adhérents, sur le secteur d Aubagne et sa communauté d agglomération. DISPOSITIF «CHÈQUES TAXIS» Cette aide facultative du CCAS permet aux personnes âgées, handicapées (dont le taux d invalidité est supérieur à 80%), d obtenir un ou deux chéquiers en fonction des ressources. Ce chéquier, d une valeur de 45,75, est utilisable auprès de l Association des Radios Taxis Aubagnais et Boulegan. Les chèques sont renouvelables chaque année en janvier. Centre Communal d Action Sociale Immeuble les Marronniers Allée Antide Boyer - Tél : VIE ACTIVE Les Autobus Aubagnais 747, avenue de la Fleuride ZI les Paluds Tél : Le Pôle d Echanges, point d accueil Square Marcel Soulat Tél : Du lundi au vendredi de 06h45 à 19h Le samedi de 07h30 à 12h30 CARTREIZE : LES TRANSPORTS À 1 Si vous avez plus de 65 ans, vous bénéficiez d un tarif Senior à 1 euro le billet unité. Ce titre est en vente à bord des cars sur présentation d une pièce d identité. Plus de renseignements : Rue Jeu de Ballon Tél : ARTA : ASSOCIATION DES RADIO-TAXIS D AUBAGNE Les Taxis Aubagnais, vous offrent des prestations de transports disponibles 7J / 7 et 365 jours par an. Les TAXIS-AUBAGNAIS au Plus de renseignements sur LE PRÊT DE VÉLO GRATUIT Le prêt de vélos est proposé à tous les habitants du territoire de la Communauté d Agglomération du Pays d Aubagne et de l Étoile. Ils sont prêtés gratuitement pendant 3 mois et ce prêt est renouvelable 2 fois. Aucune caution n est demandée, seul un contrat entre l usager et l agglo doit être signé. Réservation des vélos : Pays d Aubagne et de l Étoile Tél : ANATOME EN PAYS D AUBAGNE ET DE L ÉTOILE POUR ÉVITER L AUTO POUR ALLER AU BOULOT L AGGLO VOUS PRÊTE UN VÉLO VOUS DEVIENDREZ VITE ACCRO + d infos au

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19 VIlle facile Pour vous renseigner, connaître vos droits, vous faire aider La Ville d Aubagne est toujours prête à vous accueillir et vous rendre la vie plus facile. 19

20 Martine COETTO Directrice du Centre Communal d Action Sociale (CCAS) L Action Sociale au sens large «Ici, on joue la carte de la proximité : on informe, on conseille et on oriente». Pour Martine Coetto, directrice du CCAS, il est toujours bon de rappeler que la dimension sociale est au cœur de ses missions. «L accès aux droits sociaux, la prévention contre le mauvais vieillissement font naturellement partie de nos responsabilités, mais pour moi l isolement est une question sociale à part entière. En Provence, la solidarité familiale existe fortement, mais les enfants travaillent et sont parfois loin. Proposer une aide à domicile répond à un besoin essentiel et permet souvent de rompre l isolement.» Martine Coetto mesure combien «la perte du pouvoir d achat des Seniors et de leurs familles va inévitablement avoir un effet sur l accès aux prestations de maintien à domicile tout comme l accès aux soins». L une des missions du CCAS est d identifier les personnes âgées en perte d autonomie ou en difficulté sociale, afin de mobiliser tous les acteurs qui peuvent se mettre à leur service. «Notre objectif est de développer de nouvelles prestations comme le portage de livre ou de repas ainsi qu un service de petits travaux à domicile Bref, on évolue, c est ainsi que je conçois le rôle du service public.» 20

21 LE SOCIAL L accueil est le premier maillon de l accès aux droits et l accès au droit est la condition préalable à l insertion sociale et citoyenne. DES LIEUX RESSOURCES Le Centre Communal d Action Sociale Le CCAS répond à des demandes concernant : l information l accès aux droits l accompagnement et le suivi social des demandes d aides sociales diverses les services à la personne : maintien à domicile Des assistantes sociales sont à votre écoute (sur rendez-vous) pour vous aider dans vos démarches. CCAS Avenue Antide Boyer Immeuble «Les Marronniers» Tél : Horaires d ouverture au public : Du lundi au vendredi De 08h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30 Pôle Aubagne Seniors Véritable lieu ressource installé en plein cœur de la cité depuis le 1 er mars 2008, le Pôle Aubagne Seniors propose un accueil et une prise en charge individualisés en fonction des demandes et des besoins. Cette structure informe, conseille, oriente, et propose des ateliers et des conférences: prévention des chutes, gym douce... N hésitez pas à vous renseigner. Le Pôle Aubagne Seniors accueille également en son sein d autres organismes : le CLIC (Centre Local d Information et de Coordination) le Fil Rouge l IRIPS (Institut Régional d Information et de Prévention de la Sénescence) Pôle Aubagne Seniors 1, Boulevard Jean Jaurès Tél : Horaires d ouverture : les lundi, mardi, jeudi et vendredi de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30 et le mercredi de 8h30 à 12h30. La Plateforme Aubagne Seniors : Le dispositif Aubagne Seniors était un engagement issu du Forum Local d Aubagne afin que la Ville prenne mieux en compte les personnes fragilisées par l âge avec comme priorité la lutte contre l isolement. Au , on trouve toujours des renseignements pratiques permettant d accéder notamment aux services sociaux spécialisés. Plateforme Aubagne Seniors du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30 au Le CLIC de l Est marseillais Le CLIC est une structure de proximité pour les retraités, les personnes âgées et leur entourage, mais aussi pour les professionnels de la gérontologie et du maintien à domicile. Il est hébergé dans les locaux du Pôle Aubagne Seniors. Une chargée d accueil vous oriente, vous informe, évalue vos besoins et facilite vos démarches en coordonnant les interventions des acteurs locaux et départementaux (ville d Aubagne, CCAS, Conseil Général 13 ). Elle dispose également d une banque de données spécialisée (établissements pour personnes âgées, etc). VIlle facile Pôle Aubagne Seniors 1, Bd Jean Jaurès Tél :

22 Anne-Marie AIMAR Responsable du Pôle Aubagne Seniors Notre créneau : l humanisme «Notre objectif : préserver l autonomie des personnes âgées. Plus vous agissez en amont, plus vous limitez les risques de dépendance. C est pourquoi nous travaillons beaucoup sur la prévention sanitaire. En effet, tous les ans, nous proposons un nouvel atelier. Il en existe déjà 5 qui concernent 200 personnes. Par exemple, nous avons développé l atelier d équilibration destiné aux Seniors qui ont eu des problèmes de chutes, qui ont du mal à se coucher ou à se lever. Ce sont toujours des activités gratuites que l on accompagne d un goûter, d un jus de fruit. Une personne âgée qui entretient son physique et sa mémoire a moins de risques de devenir dépendante. Chaque individu est unique et s il faut recevoir plusieurs fois les personnes, nous le faisons. Notre créneau : l humanisme, l écoute, l accompagnement!» 22

23 LE SOCIAL (suite) La Maison Départementale des Personnes Handicapées (M.D.P.H.) Lieu d information et d accompagnement, elle possède une équipe pluridisciplinaire qui évalue les besoins des personnes handicapées. Elle reçoit toutes les demandes de droits ou prestations qui relèvent de la C.D.A.P.H., notamment l Allocation aux adultes handicapés (A.A.H.). Maison Départementale des Personnes Handicapées des Bouches-du-Rhône 8, rue Sainte Barbe - BP MARSEILLE cedex 01 standard : Tél : (prix d un appel local) accueil du public de 9h à 16h du lundi au vendredi Antenne de la MDPH 13 à Aubagne Immeuble Le Serpolet Allée des Verriers ZAC des Défensions Tél : DES AIDES L aide à domicile du CCAS La mission du service d Aide à Domicile est de permettre aux personnes âgées de 60 ans et plus et/ou handicapées ou en situation temporairement difficile (sortie d hospitalisation, absence momentanée de l entourage ) leur maintien à domicile et de favoriser leur autonomie par une diminution des contraintes quotidiennes. Selon la situation du bénéficiaire, la prise en charge financière est assurée Pour l Allocation Personnalisée d Autonomie (APA), par le Conseil Général Pour l aide à domicile, par la caisse de retraite principale, la mutuelle ou la CPAM. La participation financière est calculée en fonction des ressources du bénéficiaire. Les tarifs en vigueur des prestations proposées sont disponibles au service des Aides à Domicile. Ils sont réévalués annuellement. CCAS Service des Aides à Domicile Avenue Antide Boyer Immeuble «Les Marronniers» Tél : La téléassistance QUIÉTUDE 13 Service de téléassistance à domicile pour les plus de 60 ans ou les personnes handicapées 24h/24, 7 jours/7. Dispositif qui permet à la personne d alerter une centrale d écoute en cas de difficulté. Financement et renseignements : CCAS-Service des Aides à Domicile Avenue Antide Boyer Immeuble «Les Marronniers» Tél : L APA : Allocation Personnalisée Autonomie Pour les personnes de plus de 60 ans en perte d autonomie (GIR 1 à 4), vivant à domicile ou dans un établissement spécialisé. L APA est calculée en fonction du degré d autonomie et des ressources, un plan d aide est élaboré par une équipe médico-sociale en collaboration avec le bénéficiaire et son entourage. Il suffit de retirer un dossier auprès du service Accueil du CCAS. Horaires d ouverture au public : Du lundi au vendredi De 08h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30 CCAS Avenue Antide Boyer Immeuble «Les Marronniers» Tél : VIlle facile 23

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25 LA SANTÉ Couverture sociale La couverture sociale de base : prise en charge financière d une partie des soins. Pour connaître vos droits en matière de santé : La Couverture Maladie Universelle (CMU) de base : uniquement si vous n êtes pas couvert par un régime d assurance maladie obligatoire. La CMU complémentaire : ouvre des droits à une protection complémentaire santé gratuite sans dépense à charge et sans avance de frais. L aide complémentaire santé : les personnes dont les revenus dépassent à peine le seuil d accès à la Couverture Maladie Universelle (CMU) complémentaire et qui, de ce fait, n en sont pas bénéficiaires, peuvent néanmoins obtenir une aide en matière d assurance complémentaire de santé. Pour tout renseignement, vous pouvez vous adresser au CCAS ou directement aux deux centres de Sécurité Sociale aubagnais : CRAM Sud-Est service social Aubagne Boyer 28, avenue Antide Boyer Tél : CRAM Sud-Est Aubagne Tourtelle , avenue du 21 Août 1944 Tél : Les Centres mutualistes : garantir une protection sanitaire et sociale de qualité est une préoccupation essentielle pour les centres mutualistes. Le mutualiste qui fréquente ces établissements est dispensé de l avance de frais puisque la mutuelle verse directement sa participation au centre mutualiste. Centre Dentaire Mutualiste Avenue Roger Salengro Immeuble «Le Caroubier» Tél : Opticien mutualiste : Mutoptic 12, cours Barthélemy Tél : Vaccination antigrippale Chaque année, la CPAM invite par un courrier personnalisé les personnes âgées de plus de 65 ans et certains malades chroniques à se faire vacciner gratuitement contre la grippe. Depuis 2008 : les assurés qui se sont fait vacciner l hiver précédent peuvent se faire délivrer directement leur vaccin par leur pharmacien et se faire vacciner par une infirmière, sans prescription médicale préalable. Campagnes de dépistage Des campagnes gratuites de dépistage des cancers du sein et colorectal sont co-financées par le Conseil Général dans le département des Bouches-du-Rhône. Bilan de santé gratuit Pour bénéficier d un bilan de santé gratuit, vous devez : contacter votre caisse d assurance maladie qui vous enverra votre demande d inscription ; renvoyer cette demande dûment remplie à votre caisse qui vous enverra une convocation (mentionnant la date, l heure et le lieu de rendez-vous) et un questionnaire à remplir ; remplir le questionnaire avec soin et le ramener le jour du bilan. Il permet d orienter les examens médicaux que vous passerez. Consultation mémoire Des ateliers mémoire existent, renseignez-vous auprès du Pôle Aubagne Seniors qui pourra vous orienter vers une association proposant des «bilans mémoire» plus approfondis. Contact : Pôle Aubagne Seniors 1, Bd Jean Jaurès Tél : VIlle facile 25

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