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1 béziers Assemblée générale de la mutuelle ans Des garanties adaptées lemutualiste Seniors BIEN VIVRE CHEZ SOI n 3 s e p t e m b r e t r i m e s t r i e l

2 P 4-5 QUOI DE NEUF Votre mutuelle. Toutes les nouveautés. P 6-9 D OSSIER Seniors. Bien vivre chez soi. P 10 SANTÉ Dos des ados. Attention fragile! P S A N T É B R ÈV E S Maladie de Crohn. 14 nouveaux cas chaque jour. Octobre rose. «Avis à tous les seins!» P 13 GRAND ANGLE ans. Des garanties adaptées. P 14 DROIT Droits des patients. S informer en ligne. P 4 Une formation diplômante pour le trésorier de la mutuelle P 6-9 Seniors. Bien vivre chez soi Le Mutualiste Viazimut : édité par la mutuelle Viazimut, régie par le livre II du Code de la Mutualité avenue Gustave Eiffel, BP510, Narbonne Cedex Tél. : Directeur de la publication : Gérard Petit-dit-Chaguet Directeur des rédactions : Alain Rey Rédacteur en chef : Bernard Tailhades Rédaction locale : Sandrine Creton Secrétaires de rédaction : Cécile Fratellini et Jean-François Rebeyrol Maquette, prépresse : Ciem Dessins : Jef Impression : SIA Art et Caractère, Lavaur Tirage : ex. Commission paritaire : 0315M08322 Prix : 1 Abonnement : 4 numéros 4 N 3, septembre 2010 Dépôt légal à parution. La reproduction des articles de ce numéro est interdite, sauf autorisation expresse du directeur des rédactions. Le Mutualiste est une publication du Réseau des éditeurs de revues (RER). Photo de couverture : Raphaël Lebert-Suave. N. Mergui - FNMF APRÈS LES RETRAITES, LA MALADIE? La rentrée sociale va être marquée par la réforme des retraites. Sujet délicat s il en est, et qui concerne plus ou moins directement chacune et chacun d entre nous. Pourtant, dans ce domaine si sensible de la protection sociale, un autre dossier s annonce tout aussi «explosif»: c est celui de l assurance maladie! Sur les 26 milliards de déficit annoncés par la commission des comptes de la Sécurité sociale pour 2010, la moitié concerne la maladie, un tiers «seulement» la retraite! Et ce scénario perdure depuis déjà plusieurs années sans que l on aperçoive l esquisse d une vraie solution. Une fois encore, les mêmes remèdes accroissement de la dette et augmentation des reste à charge vont agir comme des somnifères sur notre conscience collective : on reporte à demain les décisions, on ferme les yeux sur les conséquences, et, comme pour les retraites, on rend les réformes plus douloureuses à terme. Les deux dossiers ont ceci en commun qu ils reposent, jusqu ici du moins, sur la dette que les générations actuelles accumulent, plus ou moins consciemment au détriment des générations futures, c est-à-dire de leurs enfants et petits enfants! Au-delà de la morale qui pourrait nous rappeler à l ordre sur ce point, aurait-on déjà oublié les leçons de la crise financière de ces dernières années? Gérard Petit-dit-Chaguet, l e m u t u a l i s t e s e p t e m b r e

3 c o u r r i e r d e s l e c t e u r s Le Mutualiste Viazimut, courrier des lecteurs, avenue Gustave Eiffel, BP 510, Narbonne Cedex. Transport sanitaire «Étant en convalescence et ne pouvant me déplacer, je vais devoir me rendre régulièrement chez mon médecin en taxi. Serai-je remboursée des frais de transport?» Camille M. Vos déplacements médicaux en taxi ou en ambulance, prescrits par un médecin, sont pris en charge si le taxi que vous empruntez est conventionné avec l Assurance maladie. Vous êtes remboursée à 65 % par la Sécu sur la base du tarif conventionnel, la mutuelle remboursant la différence. Pour connaître ceux qui sont conventionnés près de chez vous, il vous suffit de contacter votre caisse d assurance maladie au Le chauffeur de taxi peut parfois être directement payé par l Assurance maladie. Vous n avez alors pas à avancer d argent. Dans le cas contraire, pour obtenir votre remboursement, envoyez à votre caisse la prescription médicale de transport ainsi que la facture établie par le chauffeur, accompagnées si nécessaire du formulaire de demande d entente préalable. Sécurité sociale étudiante «Mon fils Stéphane entre cette année à l université, et de ce fait, change de régime obligatoire pour être affilié à un régime étudiant. Reste-t-il couvert par la mutuelle?» Dominique M. Tant qu il est étudiant, votre enfant reste couvert par la mutuelle Viazimut par le biais de votre contrat. Il est donc inutile de souscrire à une complémentaire santé étudiante qui peut vous être proposée lors de son inscription à l université. Pensez toutefois à adresser à votre mutuelle le certificat de scolarité afin que votre fils continue à bénéficier de votre couverture tout au long de sa scolarité. Assurance scolaire «C est la première année de maternelle pour mon enfant. Dois-je prévoir une assurance scolaire?» Paul V. L assurance scolaire n est juridiquement pas obligatoire pour les activités scolaires obligatoires, c est-à-dire les activités fixées par le programme scolaire qui se déroulent à l intérieur ou à l extérieur de l établissement. Par contre, l administration exige une assurance pour les accidents causés par les enfants lorsqu ils participent à des activités facultatives organisées par l école. Pour satisfaire à cette obligation, consultez l assureur qui couvre votre multirisques habitation. Dans le cadre de votre contrat mutuelle santé, votre enfant est couvert pour tous les dommages corporels. Aide à la mutualisation «J ai fait une demande d aide auprès de la Sécurité sociale pour bénéficier d une prise en charge d une partie de la cotisation mutualiste. Si je l obtiens, comment cela va se passer avec la mutuelle?» Christelle P. Vous nous adressez tout simplement l attestation de droit à l aide pour une complémentaire santé que vous aura envoyée la Sécurité sociale. Sur l attestation figure le montant de l aide auquel vous avez droit. S agissant d une aide annuelle, la mutuelle répartira cette participation de façon égale sur 12 mois. Chaque mensualité viendra en déduction de votre cotisation mutuelle mensuelle. Le montant varie selon l âge et la composition du foyer. Depuis le 1 er juillet, le plafond de ressources pour en bénéficier a été revalorisé. Il est de pour une personne seule en France métropolitaine ou encore de pour deux personnes. L aide est de 100 pour une personne âgée de moins de 16 ans, 200 pour une personne de 16 à 49 ans, 350 de 50 à 59 ans et 500 pour une personne de 60 ans et plus. Un couple de 38 ans avec deux enfants, dont les revenus sont de par mois, bénéficie d une aide annuelle de 600. Plus d informations sur le site de l Assurance maladie : l e m u t u a l i s t e s e p t e m b r e

4 Q u o i d e n e u f CENTRE DE GESTION Renfort au pôle développement Native de la région des Pays de Loire et âgée de 35 ans, Nadège Lepen (notre photo) a récemment rejoint le pôle développement, suite à un surcroît d activité. Pendant les huit mois que prévoit son contrat, elle met sa connaissance de la Mutualité au service de Viazimut. En effet, avant d intégrer le centre de gestion, Nadège a travaillé pour la Mutuelle générale environnement et territoires et la Mutuelle des étudiants. Une expérience qui lui permet d effectuer les tâches qui incombent au pôle développement. Sa principale activité est de contacter les personnes susceptibles d adhérer à Viazimut. De par sa polyvalence, Nadège met également en place des actions de prospection. FORMATION DE RESPONSABLE MUTUALISTE BRUNO OUVRARD à LA SORBONNE Délégué depuis 1988, Bruno Ouvrard est élu trésorier de la mutuelle en Il suit actuellement une formation diplômante de responsable mutualiste. Fin 2009, Bruno Ouvrard postule à la formation diplômante de responsable mutualiste à l université de Paris-Sorbonne. Après avoir réussi les tests et validé ses acquis, il se lance début 2010 dans cette aventure de 343 heures de cours, échelonnées sur 13 mois. Cette formation riche et diversifiée aborde droit du travail et de la Sécurité sociale, économie de la santé, histoire de la Mutualité, comptabilité Lors de sa formation initiale, il avait déjà étudié la comptabilité et le droit du travail. Et c est avec intérêt qu il découvre les autres matières restant pour lui inexplorées. «Je m investis totalement. Cela nécessite un travail personnel soutenu et régulier, car reprendre des études après 30 ans d activités n est pas facile», confie-t-il. De nouvelles connaissances pour un meilleur investissement Appréhender le fonctionnement de la Mutualité, mieux comprendre les enjeux économiques et financiers, acquérir des compétences dans l analyse du pilotage d une mutuelle, apporter de nouvelles idées, avoir une meilleure organisation professionnelle Des atouts qui permettront à Bruno Ouvrard de s investir davantage dans les instances mutualistes et de participer au développement et à la pérennisation de Viazimut. MARSEILLE Florence cède sa place à Véronique Florence Voituriez, qui avait été embauchée au début de l année pour assurer l accueil des adhérents de la Mutuelle SMC à Marseille, a cessé ses fonctions pour suivre son époux. Véronique Ngo Minlend (notre photo) lui succède depuis le mois de mai. Précédemment employée à la caisse régionale du régime social des indépendants (RSI), elle prend aujourd hui en charge les adhérents de la Mutuelle de la SMC, gérés par Viazimut. Présente les jeudis et vendredis de 9 heures à 12 heures et de 13 heures à 17 heures, elle est à la disposition des mutualistes et répond à toutes leurs questions en matière de couverture santé. «J ai intégré une belle équipe dont l encadrement ainsi que le professionnalisme me réjouissent», confie-t-elle. l e m u t u a l i s t e s e p t e m b r e

5 Q u o i d e n e u f PARRAINAGE Ensemble, préservons la solidarité Depuis plus d un an, la mutuelle Viazimut a mis en place l opération parrainage. Si vous êtes satisfait des services de votre mutuelle, faites découvrir à votre entourage les valeurs d une vraie mutuelle santé. Un chèque cadeau de 15 vous sera offert pour toute adhésion signée. Quant à votre filleul, il bénéficie de trois mois satisfait ou remboursé. C est pour lui l opportunité de découvrir les garanties et services de Viazimut dès le premier jour d adhésion et de résilier son contrat au bout de trois mois s il n était pas satisfait. Les chèques cadeaux sont cumulables. Vous pouvez donc parrainer autant de personnes que vous le souhaitez. Plus d infos au SEXUALITÉ DES ADOS La mutuelle fait de la prévention BÉZIERS ASSEMBLÉE GÉNÉRALE DE LA MUTUELLE L assemblée générale s est déroulée le 11 juin dernier dans les locaux de la Méridienne à Béziers. Pour la première fois, l assemblée générale s est déroulée sans la présence du président Gérard Petit-dit-Chaguet, convalescent suite à une intervention chirurgicale. Pour une présentation proactive, les salariées de la mutuelle ont, cette année, accompagné les élus lors des interventions. Après l approbation du procès-verbal de l assemblée générale du 12 juin 2009, Roselyne Gasquez, responsable du pôle adhérents et Claude Arnaud, secrétaire, ont souligné l évolution positive de l effectif de la mutuelle avec, au 31 décembre dernier 6629 adhérents. Le rapport de gestion de l exercice 2009 était ensuite présenté par Valérie Lebouchet, responsable du pôle comptabilité et Bruno Ouvrard, trésorier. Bilan des commissions Esther Patrac, directrice adjointe et Jean-Louis Dépoues, vice-président, ont, pour leur part, détaillé les dossiers traités par la commission solidaire. Valérie Lebouchet et Jean-Pierre Guerteau, administrateur, ont fait état à l auditoire des travaux de la commission financière. Enfin, Sandrine Creton, responsable des supports de communication, et Mari-Isabel Bru, administratrice, ont présenté la stratégie et les nouvelles actions de communication de la mutuelle. La résolution proposant l adhésion à l union Synergie Mutuelle a été approuvée à l unanimité. Cette union a pour but de mettre à disposition de la mutuelle un solide outil de gestion. Après le rapport d activité du directeur, Bernard Tailhades, Audrey Guerrero, conseillère mutualiste, a fait le bilan des adhésions en contrat individuel sur Celles réalisées depuis le 1 er janvier 2010 se chiffraient à 375 en juin dernier. C est sur le discours lu par Jean-Louis Depoues et les interventions des partenaires sociaux que se sont achevés les travaux de l assemblée générale. Cet été, la mutuelle Viazimut a lancé une opération de prévention à destination des ados entre 15 et 18 ans. L adolescence, c est le temps des questions sur les transformations de leur corps, les relations avec les copains, la famille et le premier amour Entre coups de foudre et passions amoureuses, ils ne savent pas toujours vers qui se tourner. Et parce que le Sida reste toujours un problème d actualité, que les jeunes ne se sentent pas toujours concernés, le livret «Questions d ados», accompagné d un préservatif, a donc été adressé à tous les adolescents de 15 à 18 ans, couverts par la mutuelle. Ce livret aborde sans détour la sexualité et la prévention des maladies sexuellement transmissibles. L assemblée générale de Viazimut s est tenue en juin dernier à Béziers. l e m u t u a l i s t e s e p t e m b r e

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8 s e n i o r s b i e n v i v r e c h e z s o i leur entrée à l hôpital ou dans un établissement d hébergement. Ils sont destinés aux personnes âgées de 60 ans et plus, malades ou dépendantes, aux personnes adultes de moins de 60 ans présentant un handicap et aux personnes de moins de 60 ans atteintes de maladies chroniques. Un infirmier coordonnateur assure l organisation des soins. Les aides-soignants, eux, sont principalement chargés de l hygiène et du confort du malade. Ils effectuent aussi des aides au transfert, surveillent l alimentation, l hydratation Ces soins se font sur prescription médicale et sont pris en charge à 100 % par la Sécurité sociale. Retarder l entrée en établissement L hospitalisation à domicile (HAD), elle, permet parfois d éviter une hospitalisation ou de réduire la durée d hospitalisation traditionnelle. Toutes les pathologies sont prises en compte quel que soit l âge du patient : plaies importantes, insuffisance cardiaque, maladies neurologiques, tétraplégie, suite de cancers, soins palliatifs L hospitalisation à domicile ne se fait pas du jour au lendemain, elle se prépare. Dans un premier temps, l infirmière coordonnatrice va voir le patient sur son lieu d hospitalisation pour s assurer qu il souhaite bien sortir et pour organiser sa sortie. Elle rencontre sa famille car l HAD se conçoit uniquement avec la présence d un entourage familial. Dans un deuxième temps, l infirmière coordonnatrice se rend au domicile du patient pour s assurer que les locaux sont adaptés. Dans le même temps, elle contacte le médecin coordonnateur qui valide ou pas la prise en charge de l HAD. Si elle est validée, l HAD se met en place avec les professionnels de santé dont le patient aura besoin (infirmière, kinésithérapeute, ergothérapeute ). La durée d hospitalisation à domicile varie selon les cas, de quelques jours à plusieurs semaines. Tous ces services s intègrent dans le tissu social. En milieu rural comme en ville, l aide-soignant ou l infirmière peut être la seule visite de la journée pour le patient. Ces services se développent de plus en plus et permettent de retarder au maximum l entrée en établissement des personnes âgées : logements-foyers, maisons de retraite, Ehpad (établissement d hébergement pour personnes âgées dépendantes). Même si, quand la dépendance est vraiment trop forte, le «bien vivre chez soi» n est plus possible et le placement en institution inéluctable Cécile Fratellini Le service d aide et d assistance Prévifil, entièrement médicalisé et sécurisé, est un atout pour les personnes âgées,. E N SAVOI R PLUS Une mission gouvernementale Pour faciliter le maintien à domicile, Nora Berra, secrétaire d Etat en charge des Aînés, a lancé la mission «Vivre chez soi : autonomie, inclusion et projet de vie». «L enjeu est de sécuriser le vivre chez soi en réduisant les risques liés à un habitat inadapté», explique la secrétaire d État. Parmi les mesures de ce rapport figure le diagnostic autonomie-habitat. Il aura pour objectif de cerner les risques d accidents domestiques liés à un logement inadapté. Chez les personnes âgées de plus de 65 ans, les chutes constituent plus de 80 % des accidents de la vie courante. Une connexion ADSL spécifique aux aînés à un tarif préférentiel, la construction de logements adaptés dans les centres-villes, la valorisation des métiers indispensables à la vie à domicile (aide ménagère, infirmière ) font notamment partie des 18 préconisations de ce rapport. l e m u t u a l i s t e s e p t e m b r e

9 s e n i o r s b i e n v i v r e c h e z s o i VIAZIMUT. SERVICE à LA PERSONNE Témoignage d une abonnée au service Prévifil Prévifil est un service d aide, d écoute et d assistance médicalisée à domicile. Il suffit d une simple pression sur un petit boîtier émetteur pour être en relation avec le service d assistance. Le service d aide et d assistance Prévifil, entièrement médicalisé et sécurisé, est un atout pour les personnes âgées. Le boîtier, porté en bracelet ou en pendentif, permet de joindre un interlocuteur 24 heures/24. Un médecin est également présent en permanence et prêt à fournir tout conseil préventif aux intéressés. En cas de problèmes (malaise, chute ), l interlocuteur s adresse au proche désigné par l adhérent, au médecin traitant ou dépêche les secours d urgence. L installation effectuée par un technicien est gratuite pour tous les adhérents à la Mutuelle Viazimut. Jeannine S., 76 ans, vit seule et a souscrit à ce service. Elle témoigne. Le Mutualiste : Depuis combien de temps êtes-vous abonnée à Prévifil? Jeannine S. : Cela fait plus d un an maintenant, puisque j ai souscrit début L.M. : Vous sentez-vous plus en sécurité depuis que vous avez ce petit boîtier? J.-S. : Oui, vraiment car je le porte en bracelet et cela me rassure. Depuis la perte de mon mari, j avais déjà fait un malaise. Mes enfants habitent un peu loin de mon domicile, et j avoue que j avais un peu peur depuis. Mais lorsque j ai adhéré à Préfivil, je me suis sentie beaucoup moins angoissée. L. M. : Avez-vous déjà utilisé ce boîtier? J.-S. : Non, fort heureusement, je n ai pas eu de nouveaux malaises. Cependant, il m est déjà arrivé de les contacter afin de leur demander divers conseils. L. M. : Recommanderiez-vous ce service? J.-S. : Oui. En vieillissant, il n est pas évident de se sentir en sécurité, surtout lorsqu on est seule. Et ce petit boîtier est rassurant, il nous permet de continuer à vivre en toute sérénité. Renseignements auprès d Audrey ou Nadège au Qu est-ce que l APA? L allocation personnalisée d autonomie (APA) est une allocation destinée aux personnes âgées qui ont besoin, en plus des soins qu elles sont susceptibles de recevoir, d une aide pour accomplir les actes essentiels de la vie courante, ou dont l état nécessite une surveillance régulière. Pour en bénéficier, il faut être âgé de 60 ans ou plus, être en situation de perte d autonomie nécessitant une aide pour les actes essentiels de la vie, résider de façon stable et régulière en France. Comment en faire la demande? La demande de l APA se fait par dépôt ou envoi d un dossier au président du conseil général de résidence. Ce dossier est délivré par le conseil général. Le président du E N SAVOI R PLUS conseil général dispose d un délai de 10 jours pour accuser réception du dossier et pour constater que le dossier est incomplet et demander l envoi des pièces manquantes. À la suite de la demande, une équipe médico-sociale est chargée de se rendre au domicile de la personne qui a présenté la demande. à cette occasion, l équipe évalue la situation et ses besoins. Quel est le montant de l APA? L attribution de l APA est décidée par le président du conseil général, suivant l acceptation par le demandeur du plan proposé. Le montant de l allocation est calculé en fonction des besoins relevés par le plan d aide et de la nature des aides nécessaires et des revenus du demandeur. l e m u t u a l i s t e s e p t e m b r e

10 S A N T É LOMBALGIES DOS DES ADOS : ATTENTION FRAGILE! Un adolescent qui se plaint du dos doit toujours faire l objet de la plus grande attention. Signe d une déformation, d une maladie ou d une mauvaise posture? La plupart du temps, les attitudes inadaptées et l hygiène de vie sont mises en cause. C ertaines lombalgies qui se manifestent à l adolescence ont pour origine une déformation du dos liée à la forme du bassin, qui impose une courbure à la colonne vertébrale placée juste au-dessus. Ainsi, la scoliose fait dévier en «S» la colonne vertébrale. Elle entraîne la torsion d une ou plusieurs vertèbres, la déformation du thorax, de l abdomen et amplifie la lordose lombaire (creux des reins). À ne pas confondre avec une «attitude scoliotique», qui définit simplement une mauvaise posture de l enfant. Manque de confiance en soi Autre affection de la colonne vertébrale qui se manifeste chez les adolescents, la cyphose ou voussure du dos résulte d une déviation entre les omoplates. Le dos s arrondit, devient bossu, le cou est projeté en avant et la capacité respiratoire s en trouve réduite. Cette déformation peut résulter d une posture inadaptée chez des adolescents qui ont grandi trop vite et manquent de confiance en eux. Ils ont tendance à se pencher en avant et à rentrer les épaules. Elle peut aussi être due à un problème de croissance des vertèbres dorsales (maladie de Scheuermann) ou être le symptôme d une arthrose précoce. Toute douleur ou déformation dorsale n est pas pour autant le signe d une atteinte grave. Un dépistage devrait être effectué par les médecins scolaires entre 11 et 13 ans pour les filles, et entre 13 et 15 ans pour les garçons. En l absence de surveillance systématique à l école, il est utile de demander l avis de son médecin généraliste qui, à l occasion d une visite, repérera d éventuels problèmes. Oxygéner ses muscles «C est seulement à partir des paramètres individuels que l on peut donner des conseils de position assise et couchée ou prescrire des séances de kinésithérapie, d ergothérapie ou le port d une ceinture souple ou d un corset. Une douleur en haut du dos, près des cervicales, peut être simplement due à des contractures musculaires. Une douleur au bas du dos évoluera plus fréquemment vers une lombalgie persistante ou sciatique», précise le Dr Jean-Claude Bernard, médecin chef du service enfants-adolescents au centre médico-chirurgical de réadaptation des Massues, à Lyon. Ce spécialiste insiste auprès de ses patients sur l importance de boire suffisamment et de se nourrir correctement pour oxygéner ses muscles, tout en pratiquant une activité physique pour les renforcer. Il conseille aux jeunes de mieux se tenir pour soulager leur dos et d éviter la position assise prolongée. S étirer régulièrement, se redresser sur sa chaise, effectuer les trajets quotidiens à pied et faire du sport sont les meilleurs réflexes à faire acquérir aux ados pour soulager leur dos. Martine Doriac Porter un cartable sans «se casser» le dos Une charge de 10 kg à transporter durant toute une journée fatigue le dos des écoliers, collégiens et lycéens. Le poids d un cartable, pour être acceptable, ne doit pas dépasser 10 à 12 % du poids de l enfant. Mais ce n est pas qu une affaire de kilos! Il revient aux parents d indiquer comment porter un sac à dos : sur deux épaules et pas sur une seule, le plus haut possible, en plaçant les livres lourds au plus près de la colonne vertébrale. Dernière recommandation : rester vigilants sur l hygiène de vie et sur l activité musculaire de leur adolescent. M. D. l e m u t u a l i s t e S E P T E M B R E

11 S A N T É MALADIE DE CROHN 14 NOUVEAUX CAS CHAQUE JOUR D «ans son ventre, il souffre, dehors il se tait. Crohn et RCH (recto-colite hémorragique) sont des maladies taboues, en parler c est déjà les combattre». Voilà le slogan de la première campagne grand public lancée par l Association François Aupetit (Afa). Le but? Faire connaître ces maladies au handicap «invisible». Plus de malades sont touchés en France par les MICI (maladies inflammatoires chroniques intestinales) et 14 nouveaux cas sont décelés chaque jour. Ces maladies se déclarent de plus en plus tôt, chez les jeunes de 12 à 30 ans. Le quotidien est souvent invalidant : traitements lourds, douleurs, fatigue, problèmes d alimentation, croissance ralentie pour les enfants, chirurgie pour les cas les plus graves La 5 e Journée nationale des MICI aura lieu le 9 octobre prochain. Renseignement sur Les jeunes vont de plus en plus chez le dentiste Les rendez-vous M Tdents offerts par l Assurance maladie aux enfants de 6, 9, 12, 15 et 18 ans commencent à porter leurs fruits. Depuis le lancement en 2006, le taux de recours général au dentiste augmente progressivement chaque année. En 2009, près d un enfant sur deux, âgé de 6 ans a consulté un chirurgien-dentiste. Ils étaient un sur quatre avant le lancement des rendez-vous M T dents. Résultat encourageant : ce sont les enfants qui en ont le plus besoin qui ont bénéficié de ce programme. En effet, sept jeunes sur dix ayant réalisé un examen bucco-dentaire, en 2009, n étaient pas allés chez le dentiste l année précédente. Chaque année, près de trois millions d invitations sont envoyées aux enfants, le mois précédent leur anniversaire, pour réaliser un bilan bucco-dentaire offert et si besoin des soins consécutifs pris en charge à 100 %. Le «p tit-déj» n a que des bénéfices Des chercheurs nutritionnistes mettent en garde contre la tendance à sauter le petit-déjeuner ou à ne pas se soucier de sa composition. Négliger ce premier repas de la journée peut influer sur le contrôle de l appétit. D où, à terme, un risque de prendre du poids. A l inverse, prendre régulièrement un petit-déjeuner équilibré diminue le risque de maladie chronique. Chez les enfants, les capacités d apprentissage et les performances scolaires sont améliorées. Que du bénef! (Nutrinews hebdo) À la ménopause, des yaourts et de l exercice De nombreuses recherches sont menées actuellement sur les protéines du lait. Certains peptides présents dans les laits fermentés semblent prometteurs pour la santé du cœur et des artères. On vient d étudier leurs effets chez des femmes de ans, c est-à-dire à une période de la vie féminine, après la ménopause, où le risque cardiovasculaire augmente. Ces peptides semblent améliorer la souplesse des artères. L amélioration est encore plus sensible chez les femmes qui font de l exercice physique. Bouger et déguster des yaourts : un moyen de garder bon cœur? (Nutrinews hebdo) Pas de sirop contre la toux pour les nourrissons L Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps) a décidé de contreindiquer les sirops contre la toux chez les enfants de moins de 2 ans. Raison invoquée : ces produits, qui fluidifient les sécrétions, peuvent entraîner un surencombrement des bronches, dont les cas les plus graves nécessitent une hospitalisation. En effet, chez les nourrissons, la capacité à éliminer spontanément les sécrétions par la toux est moindre. Sont concernés les médicaments suivants : les mucolytiques (carbocistéine, acétylcystéine), les mucofluidifiants (benzoate de méglumine) et l hélicidine. l e m u t u a l i s t e S E P T E M B R E

12 S A N T É OCTOBRE ROSE «AVIS À TOUS LES SEINS!» L e rôle de l entourage, en particulier dans le cadre de la relation mère-fille, est une des clés du succès du dépistage organisé du cancer du sein. C est donc aux conjoints, aux enfants, aux amis des femmes de 50 à 74 ans que l Institut national du cancer (Inca) a décidé de s adresser cette année pour leur demander de relayer le message un brin osé : «Avis à tous les seins!» de l opération «Octobre rose». Les femmes concernées, quant à elles, peuvent se poser des questions sur cette démarche ou éprouver des réticences à y prendre part. L Inca les aide à faire le point sur le site en leur indiquant toutes les bonnes raisons de participer à ce dépistage. Rappelons que la proposition de l Inca repose sur une mammographie gratuite assortie d une double lecture des clichés. Cette radio des seins est ensuite à renouveler tous les deux ans. Des écarts de prix sur les médicaments en libre accès Une enquête de l association Familles rurales montre que les prix des médicaments vendus sans ordonnance varient beaucoup d une pharmacie à l autre. L Activir, traitement de l herpès, (de 2,99 à 9,60 ), le Maalox, utilisé contre les maux d estomac (de 2,59 à 6,20 ), ou le Nurofen, un anti-inflammatoire (de 1,68 à 4,60 ) font le grand écart. Familles rurales souligne que sur les treize produits relevés, deux seulement sont majoritairement en accès libre : le lait infantile et le sérum physiologique. Les autres sont encore, la plupart du temps, vendus derrière le comptoir, sous le contrôle du pharmacien. Mais ces derniers font valoir que l installation d un endroit réservé à la vente en libre-service n est pas facile à mettre en place. Lorsque le produit est en libre accès, son prix est généralement plus bas, montre l enquête. 40 millions : C est le nombre de prescriptions d antibiotiques évitées depuis 2002 grâce aux actions menées par l Assurance maladie. Mais depuis 2007, on constate une reprise de la consommation d antibiotiques. Ces médicaments, qui agissent contre les infections bactériennes, ne sont d aucune efficacité contre les virus. Or, plus d un traitement prescrit sur quatre (26 %) concerne des infections d origine virale comme la bronchite et la rhinopharyngite. L Assurance maladie a donc repris cette année une campagne de sensibilisation avec le slogan «Les antibiotiques, si on les utilise à tort, ils deviendront moins forts». «Sentez-vous sport, santé vous bien!» Inciter les Français à pratiquer davantage une activité physique régulière. C est le but des rendez-vous «Sport, santé, bien-être» les 25 et 26 septembre prochains. Organisée par le ministère de la Santé et des Sports, le mouvement sportif français et la Mutualité française, cette initiative va réunir des milliers de Français sur 300 sites, répartis dans tous les départements autour de «villages sport, santé, bien-être» où seront proposés des activités physiques pour tous. Des forums d associations seront également organisés. Le slogan de ces journées est «Sentez-vous sport, santé vous bien!». Cette opération a vocation à se pérenniser et à devenir un rendez-vous annuel au bénéfice de tous les Français. Un nouveau site de prévention santé L Assurance maladie a lancé un nouveau site entièrement dédié à la prévention santé sur www. ameli-sante.fr L objectif? Informer les Français sur les offres de prévention de l Assurance maladie, les conseiller et les aider à mieux gérer leur santé. Ce site s articule autour de 16 thèmes de santé, de l angine au saturnisme en passant par le risque cardio-vasculaire. En cliquant sur un thème, l internaute accède à un ensemble d informations pour mieux comprendre sa pathologie (description, symptômes, offre de prévention ). Des outils interactifs (vidéos, quiz ) permettent à l internaute de tester ses connaissances et de s informer. Les informations sont données dans un langage simple et accessible. l e m u t u a l i s t e S E P T E M B R E

13 G r a n d a n g l e ANS DES GARANTIES ADAPTÉES À MOINDRE COÛT Pour les ans qui s apprêtent à entrer dans la vie active, la mutuelle Viazimut dispose d une gamme de contrats adaptés à leurs besoins et à moindre coût. D ès la fin de ses études et avant de se lancer dans sa nouvelle vie, le jeune adulte va déjà devoir faire un choix responsable pour sa complémentaire santé. Pas facile de faire l analyse de ses propres besoins : va-t-il juste prendre le strict minimum en matière de couverture, ou doit-il être plus prévoyant. Prévoyant Oui! Mais à quel coût? En fonction de sa situation et de son budget, Viazimut propose trois formules à partir de 6,74 par mois. Le contrat Insouciance reste un contrat peu onéreux qui privilégie l essentiel : la prise en charge en hospitalisation. Le contrat Intelligence, pour sa part, vient en complément de la Sécurité sociale sur tous les actes courants, le dentaire, l appareillage et l hospitalisation. Enfin avec le contrat Intégral, des forfaits en optique et en dentaire sont proposés ainsi qu une participation pour la chirurgie de la myopie, une prime naissance et une prise en charge partielle des dépassements d honoraires. La mutuelle Viazimut au service de la santé de ses adhérents Tous ces contrats incluent également l assistance à domicile et à l étranger, le service d information, d écoute et d accompagnement personnalisé de Priorité Santé Mutualiste ainsi qu une participation aux frais d obsèques. En fonction du niveau de couverture souhaité, le jeune actif peut donc choisir les garanties dont il a besoin tout en maîtrisant son budget. Une gamme de contrats adaptés est proposée par Viazimut aux ans. Quel que soit le choix du contrat, le nouvel adhérent profite des mêmes avantages : une prise en charge au premier jour d adhésion sans questionnaire médical, le tiers payant dans la France entière, la possibilité d avance dentaire et de tiers payant optique, des remboursements en 24 heures et la consultation de leur compte 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 sur le site de Viazimut. Une hésitation pour prendre la bonne décision? Audrey et Nadège, conseillères mutualistes, se tiennent à la disposition des adhérents au Après étude du dossier, elles seront en mesure de les orienter dans leur choix. Pourquoi choisir ces contrats? Votre enfant entre dans la vie active et vous n allez plus pouvoir le conserver sur votre contrat de complémentaire santé. Proposez-lui d opter pour un contrat de la mutuelle Viazimut. Plus facile pour lui, il connaît déjà le fonctionnement et les avantages de la mutuelle. Plus pratique également puisque toutes ses données sont déjà enregistrées dans les fichiers de Viazimut. Si son choix se porte sur un des contrats proposés par la mutuelle Viazimut, vous bénéficiez d un chèque cadeau de 15. l e m u t u a l i s t e s e p t e m b r e

14 Préserver leur vue et leur avenir *Prix conseillé pour l achat d une monture de la collection WWF (sélection présentée en magasin) équipée de deux verres unifocaux indice 1,5 organiques blancs durcis, diamètre standard et correction -6/+6, cyl 2, et d une monture de la collection 2ème Paire WWF (sélection présentée en magasin) équipée de deux verres unifocaux indice 1,5 organiques durcis blancs, diamètre standard et correction -6/+6, cyl 2 ou teintés catégorie 3 diamètre standard et correction -5/+5, cyl 2. Les deux équipements sont à correction identique. Offre valable dans les magasins participant à l opération jusqu au 30 août 2011 et non cumulable avec d autres offres, promotions et avantages. Dans la limite des stocks disponibles. Visaudio SAS- RCS Paris B au capital social de euros. À PARTIR DE PACK À SA VUE 129 * Les Opticiens Mutualistes ont conçu pour les enfants de 6 à 10 ans le Pack 2 PAIRES WWF À SA VUE. Pour votre enfant, 2 paires de lunettes de marque WWF : La première, issue de la collection WWF est équipée de 2 verres correcteurs blancs, La seconde, à choisir parmi la collection 2 ème Paire WWF est équipée, selon votre choix de 2 verres correcteurs blancs, permettant ainsi à votre enfant d avoir une paire de secours en cas de casse ou de perte, ou de 2 verres correcteurs solaires afin que votre enfant bénéficie d une paire de lunettes à sa vue en toutes circonstances et d une véritable protection face au soleil. Les montures WWF sont distribuées EN EXCLUSIVITE dans le réseau Les Opticiens Mutualistes.

15 OPERATION PARRAINAGE Faites adhérer votre famille ou vos amis et gagnez des chèques cadeaux! Un parrainage réussi = 15 Plus nombreux, plus forts, ensemble, préservons la solidarité! COUPON REPONSE (à retourner à : Mutuelle Viazimut - Avenue Gustave Eiffel - BP Narbonne cedex) N Sociétaire :... Nom - Prénom :... souhaite parrainer : Nom et prénom du filleul :... Adresse :... N tél. :... Adresse mail :...

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