Education physique et sportive

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1 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher Educatin physique et sprtive Cpyright - Tus drits réservés

2 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher Smmaire Finalités et bjectifs de l EPS La prgrammatin en EPS La leçn d EPS L EPS et l éducatin à la santé L athlétisme à l écle La danse à l écle La natatin à l écle Les jeux cllectifs à l écle Gérer le temps de l épreuve Cmprendre le sujet et extraire les dnnées Cnstruire l expsé Cmmuniquer et se préparer aux questins du jury Renfrcer ses références en EPS Danse CE2 Natatin CP Athlétisme Cycle 3 Jeux cllectifs GS Athlétisme CE1 Danse MS Natatin CP Jeux cllectifs GS Activités circassiennes Cycle 3 Jeux de préhensin Cycle 3 Cpyright - Tus drits réservés

3 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher Didactique de l EPS et éducatin à la santé Cpyright - Tus drits réservés

4 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher FINALITES ET OBJECTIFS DE L EPS 1. Les perspectives transdisciplinaires a. L EPS et le scle cmmun de cnnaissances et de cmpétences b. Dire, lire, écrire en EPS c. Mieux cmprendre grâce à l EPS : l articulatin transdisciplinaire 2. Les cmpétences que l élève dit acquérir en EPS a. Un bjectif : enrichir et perfectinner le répertire mteur b. Les cmpétences spécifiques à dévelpper LA PROGRAMMATION EN EPS 1. Quelles cmpétences prgrammer? 2. Quelles activités chisir? a. Des activités physiques, sprtives et artistiques (APSA) b. Quelles APSA pur quelle cmpétence? 3. La prgrammatin dans le temps 4. L élabratin de mdules en EPS a. Une aide nn négligeable b. La situatin de référence c. La répartitin des séances LA LECON D EPS 1. Quelques cnseils a. En EPS n apprend par et pur l actin b. Le prjet en EPS 2. Chrnlgie de la séance d EPS a. La prise en main b. La mise en dispnibilité (u mise en activité) c. Le retur au calme 3. Les situatins en EPS a. Les différents types de situatin en EPS b. Les éléments cnstitutifs d une situatin L EPS ET L EDUCATION A LA SANTE 1. La santé : définitins et représentatins a. Définitin de l OMS b. Capacité d adaptatin à l envirnnement c. Santé physique, psychlgique et sciale 2. Les effets de la pratique d activités physiques sur la santé a. Effets psychlgiques de la pratique physique b. Les bienfaits de l activité physique chez les jeunes 3. La place de l EPS dans l éducatin à la santé à l écle a. S engager dans une pratique raisnnée b. Engager les élèves dans une activité régulière et durable c. Cmment? 4. EPS et intégratin de tus les élèves a. La pratique adaptée dans le cadre de l enseignement bligatire b. Le sprt sclaire (USEP) Cpyright - Tus drits réservés

5 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher Une discipline sclaire qui vise le dévelppement d habiletés mtrices et qui cherche à frmer le cityen (sprtif) de demain. Objectifs de l EPS Mteur : dévelppement des capacités mtrices, dévelppement de la persnne, dévelppement sensriel, affectif, intellectuel et relatinnel. Culture : décuverte et accès au patrimine culturel des APSA Santé et autnmie : cnnaissance et respect du crps pur le garder en bnne santé Participatin à l éducatin Santé : décuverte des pssibilités du crps en actin et respect du crps Sécurité : agir en tute sécurité, prise de risques mesurés et cntrôlés Sens et plaisir de l effrt, de la persévérance : mduler sn énergie, répndre au besin et au plaisir de buger Cnstructin des cmpétences utiles dans la vie de tus les jurs : repérage dans l espace et le temps, évaluatin des distances, cntrôle des émtins, dénminatin des bjets manipulés u utilisés, cnstructin de la latéralité Cityenneté : meilleure cnnaissance des autres, respect des autres, respnsabilité, autnmie, valeurs mrales et sciales (respect de règles, de si-même et d autrui, des différences, lutte cntre les stérétypes et cnstructin de l égalité filles-garçns) 1. Les perspectives transdisciplinaires A. L EPS et le scle cmmun de cnnaissances et de cmpétences Dévelppement des cmpétences sciales et civiques Avir un cmprtement respnsable Respect des règles de sécurité, cnnaissance des risques liés à la pratique d activités physiques et à l utilisatin d équipements Respect des autres et des règles cllectives, respect des adversaires et des partenaires, respect de l égalité filles-garçns, respect des règles d un jeu u sprt cllectif Aide, écute et cmmunicatin, prise d initiatives Dévelppement de l autnmie et l initiative Appui sur des méthdes de travail pur être autnme : respect de cnsignes simples, persévérance, aut-évaluatin, écute prlngée Bnne maîtrise de sn crps : perfrmance mesurée, dsage de l effrt, adaptatin à l envirnnement, curisité, explratin de différentes frmes de créativité Initiatives : implicatin dans un prjet individuel u cllectif B. Dire, lire, écrire en EPS L EPS cntribue à faire évluer les cmpétences en langue rale et écrite. La pratique physique = sensatins, émtins diverses et prfndes = supprt d expressin et de verbalisatin pur prendre de la distance avec l émtin et cmprendre les raisns de la réussite u l échec des actins individuelles u cllectives. C. Mieux cmprendre grâce à l EPS : l articulatin transdisciplinaire L EPS aide à rendre cncrètes certaines cnnaissances et ntins abstraites. Elle est surce de mtivatin pur accéder à de nuvelles cnnaissances. Elle permet d abrder en actin les cnnaissances sur le crps et sn fnctinnement, sur la santé, les règles d hygiène, sur les caractéristiques des divers envirnnements, la vitesse (relatin espace-temps), sur les caractéristiques et prpriétés des éléments, sur certaines ntins mathématiques, et sur les activités artistiques (créatin, symblisatin). Cpyright - Tus drits réservés

6 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher 2. Les cmpétences que l élève dit acquérir en EPS A. Un bjectif : enrichir et perfectinner le répertire mteur L EPS vise l enrichissement et le perfectinnement du répertire mteur de base (actins mtrices fndamentales : lcmtins, équilibres, manipulatins, prjectins). En maternelle : explratin des pssibilités physiques et cnstructin du répertire mteur de base prgressivement enrichi et diversifié. Affinement des habiletés mtrices, maîtrise de nuveaux équilibres, enchaînement d actins avec des intentins différentes. Les activités physiques permettent de se repérer et se déplacer dans l espace. Au cycle 2 : perfectinnement, enchaînement d actins. Au cycle 3 : cmplexificatin, enrichissement, diversificatin, perfectinnement, cmbinaisn et enchainement des actins. B. Les cmpétences spécifiques à dévelpper Cycle 1 Cycle 2 Cycle 3 Agir dans l espace, dans la durée et sur les bjets Adapter ses équilibres et ses déplacements à des envirnnements u cntraintes variés Cllabrer, cpérer, s ppser Cmmuniquer avec les autres au travers d actins à visée expressive u artistique Réaliser une perfrmance Adapter ses déplacements à différents types d envirnnements Cpérer et s ppser individuellement et cllectivement Cncevir et réaliser des actins à visée expressive, artistique, esthétique Activités de perfrmance (athlétisme, natatin) Cadre réglementé Activités mtrices caractérisées par la vitesse, la durée, la frce Repusser ses limites, battre sn recrd Réaliser une perfrmance mesurée en distance, en temps Adapter ses déplacements à différents types d envirnnements Cpérer u s ppser individuellement u cllectivement Cncevir et réaliser des actins à visée expressive, artistique, esthétique Activités de déplacement (natatin, escalade, curse d rientatin) Perturbatin des repères habituels : incertitude du milieu (élignement, instabilité, dangersité symblique, verticalité) u des engins utilisés Se rendre d un pint à un autre, adapter sn déplacement aux difficultés et cntraintes du milieu u de l engin, prendre des risques mesurés Activités d affrntement cllectif u individuel (jeux et sprts cllectifs) Cnfrntatin dans un jeu u une activité Dévelpper des stratégies pur attaquer en se défendant Activités cllectives : cpérer pur mieux cmbattre Activités artistiques, esthétiques u expressives (danse, gymnastique, cirque) Se prduire devant les autres (spectateurs u juges) Reprduire des figures plus u mins cmplexes, manipuler des engins, créer des muvements u des frmes crprelles Activités esthétiques : technique u cde recnnu par tus. Activités artistiques : prcessus de créatin. Activités expressives : transmissin d émtins u représentatin de persnnages. Cpyright - Tus drits réservés

7 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher 1. Quelles cmpétences prgrammer? L enseignant chisit d abrd une cmpétence à dévelpper puis l activité supprt. Cnseils de mise en œuvre En maternelle : activités variées adaptées aux enfants, chix fait par l enseignant. Aux cycles 2 et 3 : pratique rganisée sur le cycle, en explitant les ressurces lcales. 2. Quelles activités chisir? Le chix des activités dit être diversifié pur permettre une réelle mtivatin des élèves, une diversité des répnses mtrices et un accès culturel à tutes les APSA. A. Des activités physiques, sprtives et artistiques (APSA) Les APSA dnnent sens aux cmpétences à atteindre, elles snt mtivantes. Elles divent répndre aux finalités et bjectifs éducatifs et être adaptées aux enfants. Elles s appuient sur la pédaggie du sens et la ntin de prjet. L enseignant peut slliciter des intervenants extérieurs (! agrément!) pur des besins particuliers sur le plan de la sécurité, de la technicité, mais il garde la respnsabilité pédaggique des enseignements. B. Quelles APSA pur quelle cmpétence? Chaque cmpétence est traitée à travers plusieurs activités, et une même activité peut être supprt de plusieurs cmpétences. Le chix de l enseignant va se faire en fnctin des cntraintes et de sn prjet éducatif. Une analyse et un traitement didactique à pérer Spécificité (u essence) de l activité Prblèmes fndamentaux Ressurces mbilisées Physilgiques u énergétiques Infrmatinnelles Mtrices u mécaniques Psychlgiques Sciales Enjeux éducatifs Cntraintes particulières Cmpsantes de l activité Cmpétences Niveaux d habileté Cpyright - Tus drits réservés

8 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher 3. La prgrammatin dans le temps Durée des mdules Place dans l EDT Temps de pratique Maternelle 5 à 6 séances minimum 2 à 3 cmpétences par semaine. Milieu de matinée = niveau de vigilance ptimum = activités de prise de risque u décuverte de nuvelles situatins. Fin de matinée = activités calmes = rndes, jeux chantés, déjà cnnus Début d après-midi = à éviter. Deuxième partie de l après-midi = pur les grands = activités sans prise de risque 30 à 45 minutes qutidiennement Cycles 2 et 3 10 à 15 séances minimum (5 à 6 séances par activité) 2 cmpétences par semaine. Pratique régulière et bihebdmadaire. 108 heures annuelles (3 heures hebdmadaires) 4. L élabratin de mdules en EPS A. Une aide nn négligeable Les prgrammes et leurs cmpléments définissent les apprentissages dans diverses activités. Ils présentent des pistes quant aux bjectifs et aux prgressins. B. La situatin de référence C est la situatin d entrée dans l activité et d évaluatin frmative et smmative. C est une situatin qui dnne du sens aux situatins d apprentissage et permet d engager l élève dans un prjet d actin. C est une situatin qui permet de déterminer les besins d apprentissage des élèves (évaluatin diagnstique) et de réaliser des évaluatins de fin de mdule chérentes (évaluatin smmative). C. La répartitin des séances Objectifs d apprentissage Thèmes des situatins chisies (pur atteindre les bjectifs) Les séances d entrée dans l activité : décuverte, mtivatin, évaluatin initiale des besins. Les séances d apprentissage : acquisitin d habiletés nuvelles. Les séances d évaluatin : réinvestissement des acquis et évaluatin. Les séances de pratique glbale : dévelppement des cmpétences transversales. Cpyright - Tus drits réservés

9 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher 1. Quelques cnseils A. En EPS n apprend par et pur l actin L ensemble des cmpétences s acquiert par et pur l actin. Les situatins prpsées snt mtrices. Les cnnaissances déclaratives snt utiles mais les cnnaissances en actin cnstituent l essentiel des apprentissages. L bjectif premier de l enseignant cnsiste à mettre les élèves en activité. Il dit penser à l rganisatin matérielle et humaine pur favriser la participatin active de tus. B. Le prjet en EPS L élève est amené à cnstruire de véritables prjets d actin. Les situatins mises en place divent permettre à l élève De chisir sn niveau de difficulté De tenter de nmbreux essais De puvir recmmencer s il a échué D apprendre, par et pur l autre, grâce à l bservatin u dans un rapprt de cpératin De cnstruire, le plus lucidement pssible et avec de plus en plus d autnmie, un véritable prjet d actin grâce à des utils d évaluatin adaptés. L élève devra avir envie de faire mieux et de façn de plus en plus raisnnée. 2. Chrnlgie de la séance d EPS A. La prise en main Mment d accueil permettant la transitin avec le curs précédent. Cette prise en main permet aux élèves d entrer dans une véritable activité de prjet grâce à la présentatin de la séance. L enseignant peut faire rappeler par les élèves ce qui avait été vécu. B. La mise en dispnibilité (u mise en activité) Se rendre dispnible Rendre sn crps dispnible à l actin, se rendre dispnible aux autres (cmme futurs partenaires, adversaires, spectateurs u juges) mais aussi à l activité. Se cnnaitre et se préserver Dévelpper les cmpétences liées à l autnmie et l initiative et celles liées à l éducatin à la santé via l accès à une cnnaissance vécue du crps et de ses pssibilités. Cnnaitre les APSA Accéder à une meilleure cnnaissance culturelle des APSA, décuvrir les spécificités d une activité sprtive. La ritualisatin de l échauffement (rutines clairement identifiables), permet à l élève de se cnstruire une véritable culture physique et sprtive. Devenir un futur sprtif autnme Phase guidée par l enseignant mais qui prgressivement va s autnmiser. Les règles essentielles snt la prgressivité et l adaptatin au cntenu. C. Le retur au calme Apaiser l rganisme et se rendre dispnible aux curs suivants. S apprprier et amélirer sa langue rale en définissant sn ressenti, en verbalisant des émtins, des règles d actins, des règles de sécurité. Bilan essentiel à la mise en prjet des élèves : rappel de ce qui a été fait et appris, prblèmes rencntrés et ce qu il reste à faire. Cpyright - Tus drits réservés

10 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher 3. Les situatins en EPS A. Les différents types de situatin en EPS Les situatins de référence Les situatins-prblème Les situatins d apprentissage La situatin nn définie : pas de précisin du but et des pératins La situatin semi définie : précisin du but Situatin définie : définitin du but et des pératins B. Les éléments cnstitutifs d une situatin Chaque élément de la situatin dit être pensé et anticipé pur favriser les apprentissages et la participatin active de tus. Le nm de la situatin Les bjectifs u cmpétences visées Le but pur l élève Cncret, cmpréhensible Adapté Evaluable : cnnaissance du résultat rapide et efficace Prteur de sens Les critères de réussite Le dispsitif : rganisatin matérielle et humaine, cnsignes, variables, durée Le dispsitif de cmmunicatin Les cntraintes de réalisatin La trame de variance (u variables) Les cmprtements attendus Cpyright - Tus drits réservés

11 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher 1. La santé : définitins et représentatins A. Définitin de l OMS Santé = bien-être physique et épanuissement de la persnnalité. Dévelppement des habiletés mtrices fndamentales et des ressurces physiques, physilgiques, cgnitives et sciales Plaisir de la pratique, épanuissement, recherche de prgrès persnnel B. Capacité d adaptatin à l envirnnement Etre en bnne santé c est puvir s adapter. L éducatin à la santé est liée à la transmissin de règles d hygiène crprelle mais dit être aussi le résultat d une mise en jeu permanente des fnctins rganiques, dans le but d une meilleure adaptatin à l envirnnement. La santé est la capacité d ajuster en permanence ses réactins et cmprtements aux cnditins du mnde extérieur, de s accutumer à l effrt, de se dépasser si-même. C. Santé physique, psychlgique et sciale La santé physique : un crps qui agit et qui s adapte à des pratiques variables et variées. La santé psychlgique : bnne estime de si, accrd avec si-même et faible niveau d anxiété. Puvir faire face à ses peurs, à ses réactins, à ses échecs. Mise en œuvre d une sécurité passive et d une prtectin active, décuverte de milieux de plus en plus cmplexes, de plus en plus variés et variables et de mins en mins familiers cnfrntatin à des situatins nuvelles et préservatin de l intégrité physique. La santé sciale : se sentir bien au sein d un grupe, avir le sentiment d être recnnu, enturé, respecté, s insérer dans des prjets cllectifs, vivre des expériences relatinnelles au plan des idées, des actins, des émtins, partager, échanger, cllabrer au sein d un cllectif. L EPS dnne sens à la nécessité du grupe dans l actin, et favrise l intégratin sciale. 2. Les effets de la pratique d activités physiques sur la santé A. Effets psychlgiques de la pratique physique La pratique régulière amélire le bien-être émtinnel, la qualité de vie subjective et la perceptin de si. Les prgrammes d entrainement aérbie réduisent l anxiété. Le sprt u la pratique physique en grupe est un lieu de rencntre, un myen d inclusin au sein d un grupe, de relatins amicales, d affirmatin de si. B. Les bienfaits de l activité physique chez les jeunes L activité physique permet de lutter cntre le surpids et l bésité, l ennui, le désinvestissement sclaire et scial. Elle permet de renfrcer l attentin, de dévelpper les capacités d adaptatin à des cntextes différents, de limiter u canaliser l agressivité. Elle a des effets psitifs sur l image de si et le bien-être. 3. La place de l EPS dans l éducatin à la santé à l écle A. S engager dans une pratique raisnnée Dévelpper u maintenir des aptitudes physiques et avir une activité raisnnée. Acquérir des cnnaissances, dévelpper sn esprit critique et adpter des cmprtements favrables à sa santé en dévelppant l accès à l autnmie et la respnsabilité. Epruver le plaisir du muvement et de l effrt, mieux cnnaitre sn crps pur le respecter, dévelpper le sens de la persévérance, veiller à sa santé. Cpyright - Tus drits réservés

12 Fiche réalisée à partir du manuel «EPS» aux éditins Fucher Acquérir des cmpétences permettant de gérer sur le lng terme sn capital santé. Acquérir une meilleure cnnaissance de ses pssibilités pur puvir agir prgressivement en tute autnmie dans le respect ttal de sn intégrité physique. B. Engager les élèves dans une activité régulière et durable Cultiver chez les élèves un enthusiasme pur l activité physique, en leur faisant vivre et ressentir le plaisir d une pratique régulière. Substituer un mtif de recherche de plaisir au devir de bnne santé. Inciter les futurs adultes à pratiquer des activités de lisir sprtif, en dévelppant une véritable didactique du plaisir dans laquelle la mtivatin est essentielle. Amener l élève à épruver de la fierté dans la réussite d un bjectif ambitieux, dévelpper un sentiment de cmpétence et d autdéterminatin, favriser le plaisir de faire, décuvrir le gût de l effrt, de la pratique cllective. C. Cmment? Des pratiques incnturnables Curse d endurance, étirements, échauffement, gestin de la sécurité L élève actif Les cnnaissances et cmpétences dévelppées divent passer par une mise en actin réelle. L élève dit apprendre à agir en sécurité, prendre des risques mesurés, se fixer des bjectifs accessibles, se cnnaitre, dévelpper un regard éclairé sur les frmes culturelles de la pratique. L éducatin à la santé se fait en acte et nécessite que l élève puisse tujurs cnnaitre et rechercher ses prpres limites, rechercher l adaptatin et le dépassement de si. La gestin du stress permet de faire face aux émtins cmme l agressivité, la peur, la suffrance, l angisse face à la présence des autres. En EPS, l élève est amené à vivre des mments de stress et dit apprendre à les maitriser. De nuvelles frmes de pratique La relaxatin et le yga accmpagnent l enseignement des autres APSA en prpsant des gestes, des pstures qui aident à la décntractin et favrisent une maitrise de la respiratin. 4. EPS et intégratin de tus les élèves A. La pratique adaptée dans le cadre de l enseignement bligatire Les élèves divent tus être impliqués dans l enseignement de l EPS. Si leur inaptitude ne permet pas la pratique, n les investira dans les rôles sciaux (arbitre, juge, spectateur, chrnmétreur, starter) u dans une activité adaptée à leur situatin. Des répnses aux besins particuliers des élèves divent être élabrées pur qu ils puissent évluer avec leurs pairs dans le respect de leurs différences. L enjeu est de permettre des temps de pratique cmmuns en lien avec la slidarité et la cityenneté. Via la cnnaissance de l autre, n agit sur la tlérance et l acceptatin des différences. Chacun dit puvir dévelpper des attitudes cityennes et slidaires. B. Le sprt sclaire (USEP) L Unin du sprt dans les écles primaires (USEP) est un vecteur d intégratin car elle dnne la pssibilité de pratiquer dans un cadre assciatif. Elle favrise la sensibilisatin aux handicaps en permettant aux élèves de pratiquer ensemble une pratique spécifique des handisprts. Cpyright - Tus drits réservés