SOMRESPIR VOTRE CARNET PATIENT EN LIGNE! GUIDE DE L UTILISATEUR

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1 SOMRESPIR GUIDE DE L UTILISATEUR VOTRE CARNET PATIENT EN LIGNE!

2 SomRespir 2 Guide de l utilisateur

3 Sommaire 1. Connexion Créer un compte Mon profil Mon carnet Mon suivi Fiches pratiques Auto-questionnaires Symptômes Effets secondaires

4 SomRespir MES IDENTIFIANTS SOMRESPIR Identifiant : Mot de passe : Guide de l utilisateur

5 Connexion Comment accéder à votre carnet? Rendez-vous à l adresse et entrez vos identifiants dans les champs respectifs puis cliquez sur connexion afin d accéder à votre espace personnel. En cas d oubli du mot de passe : Cliquez sur «Mot de Passe Oublié» sur la page de connexion Renseignez l adresse enregistrée lors de la création de compte Utilisez le nouveau mot de passe reçu par Vous pouvez par la suite revenir sur votre profil pour mettre à jour un nouveau mot de passe 5

6 SomRespir 6 Guide de l utilisateur

7 Créer un compte Mon Carnet personnel Rendez-vous à l adresse puis, cliquez sur l onglet «Créer un compte». Vous arrivez alors sur la page de création de compte où il vous suffit de cliquer et de renseigner vos informations personnelles : Nom, prénom, taille (IMC), adresse etc Vous créerez également un pseudo et un mot de passe à conserver La clé Somrespir est très importante, c est elle qui permettra de visualiser les données de télé suivies de votre traitement. Elle vous est fournie par votre prestataire 7

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9 Mon profil Votre compte comme vous le souhaitez La page Mon profil vous permet d enregistrer vos informations personnelles ainsi que de personnaliser Somrespir. 1. Mes informations Cette partie récapitule les informations saisies lors de la création de compte. Pour modifier la partie Mes informations, cliquez sur le champ désiré puis entrez la nouvelle donnée. Vous pouvez enregistrer. mon ancienne adresse ma nouvelle adresse 2. Prise en charge Dans cette catégorie, vous aurez à renseigner votre mutuelle, ainsi que votre numéro d adhérent. Vous trouverez également votre date de renouvellement de prescription, vous pourrez sélectionner si vous bénéficiez ou non d un tiers-payant et d une affection longue durée. Vous retrouverez ici votre clé Somrespir. 3. Rappels Cette rubrique vous permet d autoriser l accès à votre carnet à votre médecin. Votre médecin a accès à vos données Votre médecin n a pas accès à vos données Vous pouvez également choisir de recevoir une relance par mail une semaine ou un mois avant vos RDV planifiés par vos soins dans le carnet Somrespir. Sélectionnez alors une fréquence de rappel. 4. Mes indicateurs de santé (rubrique mon carnet) Les indicateurs de santé sont les rubriques de la page Mon carnet, vous pouvez afficher ou masquer les différents indicateurs. 9

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11 Mon carnet Une vision globale de votre état de santé Une fois connecté, vous arrivez sur Mon Carnet. Sur cette page vous trouverez différents indicateurs de santé. 1. Barre latérale Elle regroupe les informations présentes sur toutes les pages votre carnet Somrespir, le menu principal, le rappel de votre prochain rendez-vous, les informations concernant votre prise en charge, celles de votre PPC ainsi que ceux de votre prestataire de santé à domicile. 2. Observance Ce graphique remonte vos données d observance (nombre d heures d utilisation de votre PPC). 3. IAH (Index Apnées-Hypopnées) Cette mesure indique la moyenne d apnées et hypopnées par heure au cours de la nuit d utilisation. On parle d apnée du sommeil lorsque les voies aériennes supérieures s obstruent totalement pendant au moins 10 secondes. On parlera alors d hypopnées si elles ne s obstruent que partiellement. 4. Pression Ce graphique indique la pression moyenne délivrée par le traitement. 5. Fuites Ce graphique indique le nombre de fuites totales moyennes au masque afin que le technicien intervienne si ces fuites sont trop importantes. En dessous des graphiques se trouve un indicateur de temps. Il vous permet de sélectionner la durée sur laquelle vous souhaitez afficher vos différents indicateurs. Les informations décrites ci-dessus, n ont pas besoin d être renseignées. Elles sont transmises directement dans votre carnet de santé en ligne grâce au télé-suivi. 11

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13 6.Mon mode de vie Activité physique Cet onglet permet de renseigner les activités physiques que vous souhaitez effectuer. En cliquant sur «ajouter», vous pouvez renseigner : - l objectif que vous souhaitez atteindre, - le libellé de votre activité, - la date de réalisation une fois l objectif atteint, - le résultat. Vous pouvez également voir la liste de vos activités précédemment réalisées. Diététique En cliquant sur «ajouter», vous accédez à un service vous permettant d enregistrer vos objectifs diététiques, sur une semaine prévue. Finalement vous pouvez rajouter si l objectif a été réalisé ou non avec un commentaire. Les objectifs passés sont alors listés dans le tableau du dessous. 7. Equipe médicale Cette rubrique permet de répertorier les médecins et professionnels de santé qui vous accompagnent dans votre suivi médical. 8. Vos prescriptions Cet onglet permet de saisir vos prescriptions médicamenteuses et la posologie associée. Vous bénéficiez également d un historique des anciennes prescriptions saisies. 9. Poids et IMC Calcule votre Indice de Masse Corporelle, cliquez sur l icône pour ouvrir le champ et renseignez votre poids. Votre IMC est alors calculé automatiquement si vous avez déjà enregistré votre taille au préalable. 13

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15 10. Agenda sommeil Votre agenda sommeil affiche le temps de sommeil de votre dernière nuit. En cliquant sur l icône «Modifier mon agenda du sommeil» vous accédez à la page agenda sommeil. Sur cette page, vous pourrez renseigner votre temps de sommeil : il suffit d ajouter l heure à laquelle vous vous êtes couché, endormi, puis celle à laquelle vous vous êtes réveillé puis levé. Il est également possible de rajouter si vous avez eu des insomnies. En dessous, se trouve un tableau où s affiche l historique des nuits enregistrées : le temps de sommeil est calculé automatiquement. 11. Symptômes Permet d accéder directement à la page Mes Symptômes (voir p.25) en cliquant sur Ajouter. 12. Effets secondaires Permet d accéder directement à la page Effets secondaires (voir p.24) en cliquant sur Questionnaire. 13. Tension Affiche votre tension, cliquez sur l icône pour modifier les valeurs. Vous aurez alors à renseigner votre pression systolique (tension artérielle mesurée lors de la contraction du cœur) et la pression diastolique (tension artérielle mesurée lors du relâchement du cœur). 14. Qualité de vie Affiche 3 questionnaires permettant de quantifier votre niveau de somnolence (échelle d Epworth), fatigue (échelle de Pichot) et dépression. Ces questionnaires se retrouvent également dans l onglet «Auto- Questionnaires». 15

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17 15. Cholestérol Affiche votre cholestérol, cliquez sur Ajout mesure pour modifier les valeurs. Vous aurez alors 4 mesures à remplir : Total : regroupe les taux de HDL et LDL HDL : protéine qui récupère le cholestérol sur les parois des artères pour le détruire LDL : protéine qui dépose le cholestérol sur les parois des artères Triglycérides : type de graisse g/l : grammes par litre de sang 16. Tabac 2 indicateurs permettent de suivre votre dépendance au tabac. nombre de cigarettes fumées la veille. votre dépendance au tabac, évaluée par le test de Fagerström. Pour faire le test, ou renseigner le nombre de cigarettes que vous avez fumées, il vous suffit de cliquer sur «Répondre au questionnaire». 17. Diabète Affiche votre diabète. Cliquez sur Ajout mesure pour modifier les valeurs. La glycémie représente alors le taux de sucre dans le sang en g/l. L Hémoglobine glyquée représente elle, la proportion d hémoglobine dans le sang qui a capté du sucre. 18. Consultation et rdv Permet de lister vos rendez-vous. Cliquez sur Ajouter une consultation pour ouvrir le panneau d ajout, remplissez les différents champs puis cliquez sur «Valider» pour ajouter celle-ci. Vous pouvez à tout moment modifier vos entrées en cliquant sur l icône en bout de ligne de chaque rendez-vous. 17

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19 Mon suivi Récapitulatif total Toutes les informations médicales saisies ou calculées sur l ensemble du carnet Somrespir sont classées et retranscrites sur cette page. Grâce aux tableaux et graphiques, suivre vos statistiques sera très simple. 19

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21 Fiches pratiques Une bibliothèque à votre disposition Les fiches pratiques sont des documents mis à votre disposition. Vous pouvez filtrer les différents documents grâce à la liste déroulante Catégories située en haut de la page. 21

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23 Auto-questionnaires Comment vous sentez-vous? Sur cette page vous trouverez 3 séries d affirmations permettant de fournir un score pour chacune d entre elle. Le calcul se fait automatiquement lorsque la serie est entièrement renseignée. N oubliez cependant pas d enregistrer vos réponses en cliquant sur le bouton Mettre à jour. 1. Echelle de somnolence d Epworth Pour chacune des affirmations évaluez votre somnolence sur une échelle de 0 à 3 (0 étant le plus faible). 2. Echelle de fatigue de Pichot Pour chacune des affirmations évaluez votre fatigue sur une échelle de 0 à 4 (0 étant le plus faible). 3. Echelle de dépression Pour chacune des affirmations, répondez par vrai ou faux selon votre cas. 4. Tableau récapitulatif Vous pouvez répondre à ces questionnaires autant de fois que vous le voulez dans la limite d une session enregistrée par jour. Si vous les remplissez 2 fois en une journée, les seconds scores remplaceront les premierss. 23

24 SomRespir Effets secondaires Les indésirables de votre traitement Indiquez pour chacun de ces effets secondaires si vous êtes concerné Vous pouvez consulter vos anciennes réponses grâce aux deux flèches de navigation. NSP = Ne sait pas. Les 2 colonnes à droite du questionnaire correspondent à l historique de vos anciennes réponses Guide de l utilisateur

25 Symptômes Quels sont les vôtres? Indiquez si vous possédez les symptômes de cette série. Si oui évaluez le symptôme sur une échelle de 1 à 10 à l aide du curseur. Enfin n oubliez pas d enregistrer vos réponses en cliquant sur le bouton enregistrer en bas de page 25

26 Somrespir est le carnet de suivi en ligne destiné aux patients atteints d un syndrome d apnées du sommeil et appareillés par PPC. Somrespir a été élaboré par des patients (FFAAIR) et validé par la FFP (Fédération Française de Pneumologie). Le carnet donne aux patients les moyens d une participation active au projet thérapeutique élaboré avec le prescripteur afin de faciliter et de simplifier la gestion quotidienne de leur maladie. Ce carnet est la propriété exclusive du patient conformément à la législation en vigueur. contact@somrespir.fr