NUTRITION CATALOGUE 2016 pharma_katalogus_2016_francia.indd 1 pharma_katalogus_2016_francia.indd 1 5/19/16 9:20 AM 5/19/16 9:20 AM

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1 NUTRITION CATALOGUE 2016

2 NUTRITION

3 8:1:1 BCAA...4. BCAA TABS...5. CARNI+CLA...6. CASEIN CREATINE MONOHYDRATE...8. L-GLUTAMINE...9. MAX OUT MUSCLE BOOSTER TESTO SUPPORT THERMO RIPPER WHEY EXTRAS WHEY ISOLATE Les produits Pharma First sont des compléments alimentaires et ne sont pas destinés à soigner, guérir ou prévenir des maladies. 3

4 NUTRITION 8:1:1 BCAA MATRICE DE BCAA À BASE DE LEUCINE AVEC GLUTAMINE Tout le monde connaît l importance des acides aminés essentiels, y compris des acides aminés ramifi és (BCAA). Ils représentent 35% des acides aminés essentiels dans les muscles. Dans les formules classiques à base de BCAA, la leucine, l isoleucine et la valine sont réparties selon un rapport de 2:1:1. Les nouvelles normes concernant les BCAA sont de privilégier la leucine, dans un rapport de 8:1:1 qui permet de ne pas avoir à augmenter les doses de produits pour avoir un taux élevé de Leucine. Ce produit contient également de la L-glutamine et de la L-alanine. 8:1:1 BCCA est une source de Vitamine B6 qui contribue à la régulation de l activité hormonale et du métabolisme énergétique, à la réduction de la fatigue, au bon fonctionnement du système immunitaire et du système nerveux, au bon métabolisme des protéines et du glycogène et à la bonne formation des globules rouges. Arôme: citron Conditionnement: 315 g 31 doses Une dose: 10 g (¾ dosette) Pour une dose VNR%* L-Leucine 4000 mg L-Isoleucine 500 mg L-Valine 500 mg L-Alanine 125 mg L-Glutamine 125 mg VNR%* Vitamine B6 1.4 mg 100% * VNR%: Valeurs Nutritionnelles de Référence. VNR non déterminés pour l UE.

5 FORMULES DE POINTE POUR LA NUTRITION GRÂCE À UNE MEILLEURE NUTRITION, MENEZ UNE VIE MEILLEURE ET OPTIMISEZ VOS PERFORMANCES! BCAA TABS MATRICE À BASE DE LEUCINE, DE BCAA ET D ACIDES AMINÉS Désormais, tout le monde connaît l importance des acides aminés essentiels, dont les acides aminés ramifi és. Les formules classiques à base de BCAA contiennent de la leucine, de l isoleucine et de la valine, selon une répartition 2:1:1. La seule source de BCAA se trouve dans notre alimentation ou dans les suppléments, car le corps est incapable de les synthétiser. D autre part, ils représentent 35% des acides aminés contenus dans les protéines musculaires. Notre formule contient également de la vitamine B6. Cette vitamine contribue au bon fonctionnement du métabolisme énergétique et à la réduction de la fatigue. La vitamine B6 participe au bon fonctionnement du métabolisme des protéines et du glycogène ainsi qu au bon état des défenses immunitaires. Conditionnements: 115 comprimés 23 doses, 320 comprimés 64 doses Une dose: 5 comprimés Pour 5 comprimés %VNR* L-Leucine 2327 mg L-Isoleucine 1163 mg L-Valine 1163 mg Vitamine B6 (pyridoxine) 1,4 mg 100% * %VNR: Valeurs Nutritionnelles de Référence. VNR non déterminés pour l UE. 5

6 NUTRITION CARNI+CLA FORMULE DE POINTE NON STIMULANTE CARNI+CLA est une formule de pointe à base de carnitine qui ne contient aucun stimulant. La dose de L-Carnitine L-Tartrate représente une dose extrêmement importante de cette substance très populaire, soit 1326 mg. La L-carnitine est absolument indispensable pour former un système de navette permettant de transporter les acides aminés pendant leur dégradation cellulaire. L acide linoléique conjugué (ALC) est un acide gras bien connu consommé sous forme de supplément. Cette formule contient de l extrait de curcuma longa et de la BioPerine. Conditionnement: 90 capsules 30 doses Une dose: 3 capsules Pour 3 capsules L-Carnitine L-Tartrate Apportant 900 mg de L-carnitine Acide linoléique conjugué (ALC) Extrait de curcuma longa (95% de curcuminoïdes) BioPerine 1326 mg 300 mg 300 mg 9 mg

7 FORMULES DE POINTE POUR LA NUTRITION GRÂCE À UNE MEILLEURE NUTRITION, MENEZ UNE VIE MEILLEURE ET OPTIMISEZ VOS PERFORMANCES! CASEIN+ CASÉINE MICELLAIRE + CALCIUM CASÉINATE Il est à peu près certain que la protéine de lait est l une des meilleures sources de protéines utilisables comme compléments alimentaires. Grâce aux technologies modernes, on est capable de séparer les différents composants des protéines du lait et de créer des produits présentant différentes caractéristiques. Nos protéines de caséine et de caséinate sont dites complètes dans la mesure où elles apportent à l organisme tous les acides aminés indispensables, y compris les 9 acides aminés essentiels. CASEIN+ est conseillé comme un repas à part entière ou comme la source de protéines idéale au coucher. Il est recommandé après l entraînement. La caséine et le caséinate sont riches en acides aminés ramifi és (BCAA) et en L-glutamine. CASEIN+ est riche en protéines qui contribuent à la maintenance et à la croissance de la masse musculaire et au bon état du squelette. Le calcium présent dans Casein+ contribue au bon fonctionnement des muscles, à la neurotransmission, au bon état des os et des dents. Une dose: 26 g (² ³ mesure) Pour une dose 26 g AR%* 100 g AR%* Énergie 386 kj/92 kcal 5% 1483 kj/353 kcal 18% Lipides dont Saturés Glucides dont Sucres 0.5 g 0.3 g 3.8 g 1.5 g 1% 2% 1% 2% 1.9 g 1.2 g 15 g 5.8 g 3% 6% 6% 6% Protéines 18 g 36% 69 g 138% Sel 0 g 0% 0 g 0% VNR%** VNR%** Calcium 470 mg 59% 1808 mg 226% * AR%: apports de référence pour un adulte moyen (8400 kj/2000 kcal). ** VNR%: valeurs nutritionnelles de référence. Arômes: chocolat, fraise, vanille Conditionnements: 910 g 35 doses 1820 g 70 doses 7

8 NUTRITION CREATINE MONOHYDRATE 5000 MG HAUTE QUALITÉ ULTRA PURE La créatine est un acide organique azoté présent chez les vertébrés. Environ 95% de la créatine est localisée dans les cellules des muscles squelettiques. Ces cellules sont capables de stocker plus de créatine que la quantité habituellement apportée par l alimentation et qui est synthétisée par l organisme. Lorsque l on absorbe un supplément de créatine, les muscles sont donc capables de retenir d avantage de créatine. Il est prouvé scientifi quement qu il suffi t d une dose de 3 g minimum de créatine par jour pour optimiser la performance lors d activités brèves et intenses telles que la musculation et l interval training. Conditionnement: 500 g 100 doses Une dose: 5 g (¾ dosette) Pour une dose Créatine monohydrate dont créatine pure 5000 mg 4421 mg

9 FORMULES DE POINTE POUR LA NUTRITION GRÂCE À UNE MEILLEURE NUTRITION, MENEZ UNE VIE MEILLEURE ET OPTIMISEZ VOS PERFORMANCES! L-GLUTAMINE PRÉSERVE LES MUSCLES, LA PEFORMANCE ET LA SANTÉ! La supplémentation en L-glutamine permet d atténuer la perte de protéines dans les muscles et protège le système immunitaire et la barrière intestinale. La L-glutamine est l acide aminé le plus abondant dans l organisme, et dans des circonstances normales, l apport par voie alimentaire et la production endogène sont suffi sants. Cependant, en période de stress ou de surcroit de dépense d énergie, les tissus ont besoin d une quantité plus importante de L-glutamine pour parvenir à un état vraiment optimal. La L-glutamine contribue à maintenir un bilan azoté positif (ce que l on appelle l état anabolique) et assiste les cellules à croissance rapide comme les lymphocytes, qui sont des cellules du système immunitaire, et les entérocytes, qui sont des cellules de l intestin. De plus, c est un régulateur de l équilibre acide-base et un transporteur d azote. Conditionnement: 300 g 60 doses Une dose: 5 g (² ³ dosette) L-Glutamine Pour 5 g 5000 mg 9

10 NUTRITION MAX OUT COMPLEXE PRÉ-ENTRAÎNEMENT MAX OUT est un complexe pré entraînement qui contient 12 ingrédients indispensables afi n de préparer et alimenter le corps de manière à optimiser l effi cacité de la séance. En plus d apporter de la bêta alanine, de la taurine, de la caféine et des acides aminés importants, ce produit apporte 3000 mg de créatine pure sous sa forme ayant le plus fait l objet d études, la créatine monohydrate. Il est prouvé scientifi quement qu il suffi t d une dose de 3 g minimum de créatine par jour pour optimiser la performance lors d activités brèves et intenses telles que la musculation et l interval training. Les vitamines B3 et B12 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux, à la réduction de la fatigue, au fonctionnement normal du métabolisme énergétique et à des fonctions psychologiques normales. La vitamine B3 contribue au bon état de la peau et des muqueuses. La vitamine B12 contribue à la formation normale des globules et au fonctionnement normal du système nerveux. Arôme: pomme Conditionnement: 360 g 30 doses Une dose: 12 g (¾ dosette) Pour 12 g VNR%* Pour 12 g Vitamine B3 (niacinamide) 6.5 mg 41% Bêta-alanine 1200 mg Vitamine B mcg 40% Taurine 1000 mg Créatine monohydrate Dont créatine 3393 mg 3000 mg 2000 mg MAX OUT Complex d acides aminés L-tyrosine (1000 mg), L-arginine (500 mg), L-leucine (200 mg), L-glutamine (100 mg), L-isoleucine (100 mg), L-valine (100 mg) * VNR%: Valeurs Nutritionnelles de Référence. Caféine 80 mg

11 FORMULES DE POINTE POUR LA NUTRITION GRÂCE À UNE MEILLEURE NUTRITION, MENEZ UNE VIE MEILLEURE ET OPTIMISEZ VOS PERFORMANCES! MUSCLE BOOSTER MUSCLE GAINER À HAUTE TENEUR EN PROTÉINES Muscle Booster a été formulé en tenant compte des découvertes de la science et des meilleures méthodes pour développer la masse musculaire et la force qui représentent la base de la performance sportive. Muscle Booster est conçu avec une teneur optimum en protéines de grande qualité associée à un mélange très pointu de plusieurs glucides. Notre association de trois types de glucides, enrichie en acides aminés garantit les résultats désirés. Muscle Booster contient de la créatine pour un usage au quotidien. Nous avons ajouté de la leucine qui, associée à la créatine permet de doubler les effets de notre produit. Nous avons ajouté également de la taurine, et de la glycine, un acide aminé qui joue plusieurs rôles. La formule contient un peu de glutamine et pour fi nir nous avons ajouté un mélange d enzymes digestives composé de bromélaïne et de papaïne. Muscle Booster est une formule pauvre en lipides qui apporte 60 g de glucides par dose. Une dose: 50 g (1 dosette) Pour 50 g Énergie 149,5 kcal Lipides 1,35 g dont saturés 0.60 g Glucides 30 g dont sucres 15 g Protéines 9 g Sel* 0.17 g * La teneur en sel est due à la présence de sodium d origine naturelle. «Complexe Multi-Booster» 4433,5 mg L-Glutamine 1666,5 mg, Glycine 1000 mg, Créatine monohydrate 750 mg, Taurine 500 mg, L-Leucine 250 mg, L-Isoleucine 133,50 mg, L-Valine 133,50 mg dont créatine 663 mg «Complexe Enzyme Digestive» 33,5 mg Bromelaïne 16,75 mg, Papaïne 16,7 mg Arôme: chocolat Conditionnements: 1300 g 26 doses, 3000 g 60 doses 11

12 NUTRITION TESTO SUPPORT 6 INGRÉDIENTS DE GRANDE VALEUR DONT LE MACA ET LE DAA Le maca est la racine du gingembre péruvien (Lepidium meyenii), réduite en poudre. La racine de maca contient de nombreux produits chimiques actifs et est utilisé traditionnellement comme aphrodisiaque. L acide D-aspartique (DAA) est l une des deux formes de l acide aspartique, un acide aminé, et il est présent dans les testicules, qui produisent la testostérone. La prise de suppléments à base de maca et de DAA est déjà très populaire chez les bodybuilders et les athlètes. La forskoline est un constituant bien connu du coleus forskohli. Rhodolia Rosea contient différents composants, dont des rosavines. La vitamine B5 (acide pantothénique) contribue à la synthèse et au métabolisme normaux des hormones stéroïdiennes, de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs. Elle contribue également à la réduction de la fatigue. Le zinc permet de maintenir un taux de testostérone normal et contribue à une fertilité et une fonction reproductrice normale. Conditionnement: 108 capsules 36 doses Une dose: 3 capsules Pour 3 capsules %VNR* Vitamine B5 (acide pantothénique) 6 mg 100% Zinc 10 mg 100% Acide D aspartique (DAA) 500 mg Poudre de maca 500 mg Extrait de coleus forskohli (10% de forskoline) 250 mg Extrait de rhodolia rosea (3% rosavines) 250 mg * %VNR: pourcentage des valeurs nutritionnelles de référence.

13 FORMULES DE POINTE POUR LA NUTRITION GRÂCE À UNE MEILLEURE NUTRITION, MENEZ UNE VIE MEILLEURE ET OPTIMISEZ VOS PERFORMANCES! THERMO RIPPER BIOFLAVONOÏDES SÉLECTIONNÉS DONT DE LA CAFÉINE Notre formule à 8 composants peut apporter un plus à vos efforts. En outre, il est conçu selon un profi l d ingrédients qui a fait ses preuves et qui en garantit l effi cacité et l innocuité. Il apporte de la synéphrine issue du Citrus Aurantium, le l acide hydroxycitrique (HCA) issu du Garcinia Cambogia et de l épigallocatéchine gallate (EGCG) issu du thé vert. Ces derniers, associés au complexe de biofl avonoïdes, peut contribuer au contrôle du poids, de la masse adipeuse et de la faim, ce qui peut permet de bâtir le physique souhaité. Le chrome contribue au bon fonctionnement du métabolisme des nutriments et au maintien de la glycémie. La choline contribue au métabolisme normal des lipides et au bon fonctionnement du foie. Une dose: 2 capsules Pour 2 capsules VNR%* Extrait de Citrus Aurantium (4% synéphrine) Soit 20 mg de synéphrine 500 mg Extrait de thé vert (standardisé à 50% de polyphénols) 350 mg Soit 56 mg d EGCG et 35 mg de caféine Choline bitartrate 208 mg Soit 82.5 mg de choline Extrait de Garcinia Cambogia (standardisé à 60% HCA) 200 mg Complexe de bioflavonoïdes 170 mg caféine (70 mg), hespéridine 93% (50mg), naringine 93% (50 mg) Picolinate de chrome Soit chrome 200 μg 25 μg 63% Caféine (quantité totale) 105 mg * VNR%: Valeurs Nutritionnelles de Référence. VNR non déterminés pour l UE. Conditionnement: 120 capsules 60 doses 13

14 NUTRITION WHEY EXTRAS RENFORCÉ EN CONCENTRÉ DE WHEY Arômes: chocolat, fraise, vanille Conditionnements: 900 g 30 doses, 2250 g 75 doses WHEY EXTRAS contient des protéines d excellente qualité issues exclusivement de la whey. Les protéines alimentaires sont une source d azote et d acides aminés indispensable dont le corps a besoin pour la croissance et la préservation des tissus musculaires. Whey Extras est très riche en protéines, qui contribuent à la préservation et au développement de la masse musculaire, ainsi qu au bon état du squelette. La whey, une protéine issue du lait, est une protéine complète, car elle apporte à l organisme tous les types d acides aminés nécessaires dont les 9 acides aminés que le corps est incapable de synthétiser et qui doivent être apportés par l alimentation (c est-àdire l histidine, l isoleucine, la leucine, la lysine, la méthionine, la phénylalanine, la thréonine, le tryptophane et la valine). Whey Extras est enrichi en glutamine, leucine et taurine. La L-glutamine est l acide aminé libre le plus abondant dans le corps humain. La L-leucine est l un des acides aminés essentiels et appartient également au groupe des BCAA. La taurine est un acide aminé conditionnellement essentiel. En résumé, la whey est un bon choix pour l hypertrophie musculaire. Une dose: 30 g (¾ dosette) Énergie Lipides Dont saturés Glucides Dont sucres Protéines Sel Complexe d acides aminés (L-glutamine 600 mg, L-Leucine 200 mg, Taurine 1000 mg) Pour 30 g 113 kcal 1.4 g 0.9 g 4.1 g 2.7 g 21 mg 0.33 g 1800 mg

15 FORMULES DE POINTE POUR LA NUTRITION GRÂCE À UNE MEILLEURE NUTRITION, MENEZ UNE VIE MEILLEURE ET OPTIMISEZ VOS PERFORMANCES! WHEY ISOLATE LA MEILLEURE DE NOS FORMULES À BASE DE WHEY Whey Isolate contient des protéines d excellente qualité uniquement issues de la whey. Les protéines alimentaires sont une source d azote et d acides aminés indispensables, dont l organisme a besoin pour assurer la croissance et la maintenance des tissus. Les isolats de whey sont l une des formes les plus pures de la whey. Ils sont produits de manière à contenir un pourcentage de protéines plus élevé que le concentré de whey, ce qui signifi e également qu un isolat est plus pauvre en lipides, glucides et lactose. Whey Isolate est riche en protéines et ces protéines contribuent à la maintenance et à la croissance de la masse musculaire et au bon état du squelette. Arômes: banane, chocolat, framboise, fraise, vanille Conditionnements: 910 g 35 doses 1820 g 70 doses Une dose: 26 g (¾ de mesure) Pour une dose 26 g AR%* 100 g AR%* Énergie 407 kj/97 kcal 5% 1567 kj/373 kcal 19% Lipides Dont saturés Glucides Dont sucres 1.3 g 0.8 g 3.6 g 3.6 g 2% 4% 1% 4% 5.0 g 3.1 g 14 g 14 g 7% 16% 5% 16% Protéines 18 g 36% 69 g 138% Sel 0.18 g 3% 0.7 g 12% * AR%: apports de référence pour un adulte moyen (8400 kj/2000 kcal). 15

16 Les produits Pharma First sont des compléments alimentaires et ne sont pas destinés à soigner, guérir ou prévenir des maladies. NUTRITION FR