Bien préparer sa retraite Etre à l'écoute de ses envies...

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1 Bien préparer sa retraite Etre à l'écoute de ses envies... Formation présentielle Formation 2 jours - 14 h HT Réf. LR10 Petit-déjeuner d accueil et repas du midi offerts L'entrée en retraite constitue un véritable changement et implique une réorganisation de sa vie. C'est une nouvelle opportunité d'accomplir ce que nous souhaitons, au cours d'une période qui aujourd'hui dure environ... un quart de notre vie! D'où la nécessité de bien préparer sa retraite. Venez y réfléchir et dessiner votre nouvelle vie avec Christine Vigneresse, auteur de " Retraite, 9 étapes pour s'y préparer et bien la vivre "! Comundi vous propose également la formation Dossier retraite : tout ce que vous avez toujours voulu savoir... pour faire le point sur les démarches administratives!

2 Objectifs Imaginer son projet de vie Organiser son départ de façon professionnelle et sereine Anticiper la transition en tirant parti de son potentiel et de son expérience Pour quel public? Tout collaborateur en «pleine» activité souhaitant réussir sa retraite. Les plus Groupes limités à 10 participants pour plus d échanges et de partage entre participants. Des pistes concrètes de réflexion et d action pour construire son projet de vie personnalisé. Pour aller plus loin, Comundi vous offre le livre «Retraite : 9 étapes pour s y préparer et bien la vivre» (Editions Gualino) de Christine Vigneresse. Témoignages Joël B., Responsable Pôle Logistique-Assurance Stage très positif. Il permet une réflexion en commun sur la période préretraite et donne des clés sur le devenir. Françoise L., Responsable de Département Formation très intéressante basée sur le "projet de vie" qui valorise le départ à la retraite. Outils adaptés, animatrice dominant son sujet et intérêt d être dans un petit groupe aux origines variées.

3 Programme détaillé JOUR 1 DE LA FORMATION 1- Anticiper la transition et poser les premières pierres de sa nouvelle vie Dépasser ses appréhensions et ses croyances limitantes Dresser le bilan des changements à venir La dernière ligne droite en entreprise : rester mobilisé et transmettre sa mémoire de l'entreprise Training : schématiser ce que l'on veut garder / ce qui va changer pour mieux se projeter. 2- Dresser le bilan de ses envies actuelles pour dessiner sa nouvelle vie Faire le point sur ses besoins, valeurs et priorités Reprendre conscience de ses différents rôles : qui suis-je / serai-je? Gérer le sentiment de perte de responsabilité Nourrir son besoin de reconnaissance S'appuyer sur son expérience et ses ressources personnelles pour prendre du recul Training : dessiner son blason de valeurs. 3- Trouver sa juste place dans son nouvel environnement Expérimenter un nouveau rythme et gérer son temps libre Trouver un nouvel équilibre familial : exprimer ses besoins et écouter ceux de ses proches Entretenir ses réseaux et élargir le cercle de ses relations sociales Training : élaborer son «carré de l'équilibre». Quels sont mes besoins relationnels, corporels, intellectuels et éthiques? JOUR 2 DE LA FORMATION 4- S'ouvrir au futur : concevoir et mettre en œuvre son projet de vie Explorer ses perspectives et être à l'écoute de ses envies Quelques pistes pour une retraite active : reconversion, consulting, milieu associatif... Etudier les conditions et moyens d'action nécessaires à la réalisation de son projet Se fixer des objectifs réalistes à étapes intermédiaires... et s'y tenir! Training : élaborer le schéma heuristique de sa nouvelle vie. Que retenir par rapport à ses envies? 5- Profiter des opportunités qu offre la retraite : conjuguer énergie et optimisme

4 Apprendre à valoriser sa nouvelle image Cultiver sa curiosité et son ouverture d'esprit Surveiller son hygiène de vie pour optimiser son énergie Vivre pleinement au présent, stimuler son enthousiasme et oser vivre ses rêves Training : construire sa «roue des projets». Faire le point sur ses objectifs, sa motivation, ses actions, ses étapes...

5 Intervenant Christine VIGNERESSE Après quinze années en entreprise à des postes à responsabilité, elle se consacre en tant que coach et formatrice à l'accompagnement et au changement des personnes et des organisations. Spécialiste des situations de crise, de conflit et de... Liste des sessions Du 16 au 17 mars 2017 Du 18 au 19 mai 2017 Lyon Du 04 au 05 juillet 2017 Du 12 au 13 octobre 2017 Du 03 au 04 novembre 2017 Lyon Du 14 au 15 décembre 2017

6 Retrouvez le programme de la formation sur indiquez la référence de la formation dans le moteur de recherche : LR10 LR10 Bulletin d'inscription Merci de bien bouloir nous renvoyer un bulletin par personne et par stage. Par courrier : Comundi Pôle Inscriptions Formation Immeuble Pleyad 1 39 boulevard Ornano Saint-Denis Cedex Par fax : Par inscription@comundi.fr Inscription à la formation "Bien préparer sa retraite Etre à l'écoute de ses envies..." Participant Dates sélectionnées Prénom - Nom : Fonction : Service : Du 16 au 17 mars 2017 () Du 18 au 19 mai 2017 (Lyon) Du 04 au 05 juillet 2017 () Du 12 au 13 octobre 2017 () Du 03 au 04 novembre 2017 (Lyon) Du 14 au 15 décembre 2017 () Tél : Journées Formation (2 jours - 14 h) HT Fax : Mode d inscription : Site Comundi Bulletin imprimé referer=

7 Powered by TCPDF ( Retrouvez le programme de la formation sur indiquez la référence de la formation dans le moteur de recherche : LR10 LR10 Responsable Suivi Inscription Adresse de facturation (si différente) ou prise en charge par organisme collecteur Prénom - Nom : Prénom - Nom : Fonction : Société / Etablissement : Service : Adresse : Société / Etablissement : Code Postal : Adresse : Ville : Code Postal : Tél : Ville : Fax : N TVA intra communautaire : SIRET : NAF / Activité : En signant ce bulletin, j'accepte les conditions générales de ventes disponibles sur le site internet Cachet et signature : Nb salariés / Habitants : Tél : Fax : Mode d inscription : Site Comundi Bulletin imprimé referer=