Euromédecine, mode d emploi

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1 gestion DES TEMPS Euromédecine, mode d emploi Werner Stutz Biopole Gérer son emploi du temps est devenu un vrai casse-tête dans la société du XXI e siècle. Chacun aspire aujourd hui à mieux concilier vie professionnelle, familiale et personnelle, mais ce n est pas toujours facile au quotidien. C est pourquoi Montpellier Agglomération vous facilite la vie, en mettant à disposition cette brochure «Euromédecine - Mode d emploi», en développant des services de proximité et en mettant à votre disposition des moyens de transports performants. En lançant une large concertation autour de la gestion des temps avec les entreprises de la zone d Euromédecine, Montpellier Agglomération a pour objectif de rendre la zone d activité encore plus performante, attractive et agréable à vivre. Mission Gestion des Temps / DDEE Septembre 2009 Montpellier Agglomération 1 /6

2 Parc Euromédecine de Montpellier Agglomération, mode d emploi Objectif : mieux gérer son temps Se rendre à son travail, travailler, se restaurer entre midi et deux, faire des courses, pratiquer une activité de loisirs, aller chercher les enfants à la crèche ou à l école, sortir le soir avec des amis font partie de nos activités quotidiennes mais sont parfois difficiles à organiser. Dans ces fiches, vous trouverez un certain nombre d informations sur les services existants sur Euromédecine, afin d améliorer votre qualité de vie et votre gestion des temps au quotidien. Des restaurants, services et commerces, à proximité de votre travail (voir plan 1) n Où manger? 20 snacks et restaurants à proximité. n Besoin de prendre soin de vous? Il existe à proximité : 6 cabinets médicaux, 4 pharmacies, 3 cliniques, 5 coiffeurs, 1 centre de SPA, 2 laveries automatiques et 2 pressings. n Besoin de garde d enfants, de services à domicile? Il existe une crèche inter-entreprises «Les Petits Chaperons Rouges» (Tél ) et une crèche municipale, «la petite sirène», dans le quartier Malbosc. Par ailleurs, si vous avez besoin de services à domicile (garde d enfants, ménage, dépannage, etc.), vous pouvez contacter la plate-forme téléphonique de Pléiades services qui vous mettra en relation avec un prestataire. ou tél Quelques courses à faire? Vous avez 4 centres commerciaux à proximité : Trifontaine, la Valsière, Malbosc, Rond point de la Lyre, ainsi que quelques commerces. Des déchets à recycler? Montpellier Agglomération met à votre disposition un Point Propreté au rond-point du Salinier à Grabels. Horaires : de 9 à 12h et de 14h à 18h (19h entre avril et septembre), les lundi, mardi, mercredi, vendredi et samedi. Dimanche, de 9h à 12h30. Besoin d effectuer des démarches? Vous avez à la Mosson : la Maison de l Agglomération La Mosson 13, place Mimi Azaïs Tél : Horaires : lundi de 12h30 à 17h30. Mardi, mercredi, jeudi et vendredi de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h30. Samedi de 9h à 12h. la mairie annexe où vous pouvez effectuer des démarches si vous résidez à Montpellier et retirer des formulaires si vous êtes d une autre commune. 111, place de Tipasa / Tél Horaires d ouverture : 8h30-12h et 13h-16h30 du lundi au vendredi un bureau de poste, le centre des impôts Nord et Ouest, la CPAM. Vous pouvez faire vos démarches en ligne sur les sites : de Montpellier Agglomération : demande de logement social, de composteur, réservation de documents dans les médiathèques, etc. des Mairies : acte d état civil, restauration scolaire, etc. de la préfecture : carte grise, etc. de la sécurité sociale, des impôts. Besoin de faire entretenir votre voiture? Vous avez à proximité 3 garages, plusieurs centres de contrôle technique et 2 stations essence.

3 PLAN 1 Les services 3 /6 Euromédecine, mode d emploi 3

4 Parc Euromédecine de Montpellier Agglomération, mode d emploi Objectif : mieux gérer son temps Envie de pratiquer un sport ou une activité culturelle à proximité de votre travail? (Voir plan 2) Il existe de nombreux équipements culturels et sportifs à proximité d Euromédecine. n équipements de Montpellier Agglomération Pour en savoir plus sur : le centre nautique Neptune, la médiathèque J.J. Rousseau, le stade de la Mosson - Mondial 98, le palais des sports René Bougnol, le gymnase Lou Clapas. Renseignez-vous à la : Maison de l Agglomération La Mosson 13, place Mimi Azaïs Tél Horaires d ouverture : lundi de 12h30 à 17h30. Mardi, mercredi, jeudi et vendredi de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h30. Samedi de 9h à 12h. Consultez le site Internet : n Équipements de la Ville de Grabels De nombreuses activités de loisirs sont proposées à Grabels. Pour en savoir plus : Appelez la mairie : Consultez le site Internet : n Équipements de la Ville de Montpellier De nombreuses activités de loisirs sont proposées dans les Maisons pour Tous et les équipements sportifs municipaux à proximité d Euromédecine. Pour en savoir plus : Appelez le service des sports de la Mairie de Montpellier. Tél Allez à la mairie annexe Mosson vous procurer le guide des sports et des Maisons pour Tous. 111, place de Tipasa Tél Horaires d ouverture : 8h30-12h et 13h-16h30 du lundi au vendredi Consultez le site Internet Autres équipements Acropole du SPA Tél Club Saint-Roch (Gymnastique) Tél clubsaintroch.fr Squash Club de Montpellier Tél

5 PLAN 2 Les équipements de loisirs Euromédecine, mode d emploi 5

6 Parc Euromédecine de Montpellier Agglomération, mode d emploi Transport : opter pour l écomobilité Besoin de vous déplacer? (Voir plans 3 et 4) n Utilisez les transports publics Bus et tramway TaM : Utilisez la recherche d itinéraire sur le site Internet. Vous pouvez retirer votre carte d abonnement en 48h à la Maison de l Agglomération La Mosson. Cars départementaux : Sncf : Les TER de la région : La Sncf : Vous pouvez retirer vos billets à la borne Sncf de Trifontaine. navette aéroport : n Utilisez le vélo Louez un vélo, pour une courte ou une longue durée, avec l offre Vélomagg : ou Recherchez votre itinéraire Téléchargez le plan des pistes cyclables de Montpellier sur Utilisez la recherche d itinéraire (option : à pied) sur maps.google.fr. Utilisez la voiture autrement Covoiturage : Montpellier Agglomération met à votre disposition un site Internet de covoiturage : covoiturage.montpellier-agglo.com. Vous êtes 5800 à venir tous les jours sur le parc Euromédecine, pensez-y. Voiture en autopartage avec modulauto : Taxis : Taxi Bleu : , Taxi Radio du Midi : , TRAM : , Allo Taxi 34 : Adoptez l intermodalité : tram, bus, TER, vélo, autopartage, parking relais, taxis, navette aéroport, covoiturage Il existe de nombreuses formules d abonnement qui vous permettent de combiner plusieurs modes de transports : abonnement TaM : Tram + Bus + Vélo + Parking Relai avec une option autopartage modulauto, abonnement Hérault Transport : Car départementaux + Tram + Bus, abonnement Sncf Kartatoo pro et Kartatoo études : TER + Tram + Bus. Personnes à mobilité réduite Pensez au GIHP : Savez vous qu il faut moins de 10 minutes pour aller de votre travail à une station de tramway en bus ou en vélo.

7 PLAN 3 Les moyens de transports Euromédecine, mode d emploi 7

8 PLAN 4 Euromédecine en vélo 8 /6

9 Parc Euromédecine de Montpellier Agglomération, mode d emploi Notes

10 Parc Euromédecine de Montpellier Agglomération, mode d emploi Notes

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12 Baillargues Beaulieu Castelnau-le-Lez Castries Clapiers Cournonsec Cournonterral Fabrègues Grabels Jacou Juvignac Lattes Lavérune Le Crès Montaud Montferrier-sur-Lez Montpellier Murviel les Montpellier Pérols Pignan Prades le Lez Restinclières Saint-Brès Saint-Drézéry Saint Geniès des Mourgues Saint Georges d Orques Saint Jean de Védas Saussan Sussargues Vendargues Villeneuve-lès-Maguelone Montpellier Agglomération Service Communication - 09/08 50, place Zeus - CS Montpellier Cedex 02 Station tramway : Léon Blum