DANSE D ENFER HORAIRE DE LA PATINOIRE FÊTE DE NOËL PROGRAMMATION AUTOMNE DÉCEMBRE 2016
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- Richard Nolet
- il y a 7 ans
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1 DANSE D ENFER PROGRAMMATION AUTOMNE 2016 Surveillez le Saint-Denisien pour connaître la date de la prochaine Danse D enfer (pour les enfants). HORAIRE DE LA PATINOIRE HOCKEY LIBRE PATINAGE LIBRE INSCRIPTIONS SUR PLACE à l aréna le stardien, 1000 alfred-lessard 25 ET 26 AOÛT DE 13H - 20H SAMEDI 27 AOÛT DE 9H - 13H 6 AU 9 SEPTEMBRE DE 9H - 16H INSCRIPTIONS EN LIGNE DU 22 AOÛT AU 10 SEPTEMBRE lundi, mercredi, jeudi et vendredi de 13h - 16h (sauf si réservation) samedi 13h-15h (-16 ans) dimanche 12h-13:30 (-13 ans) 13:30-15h (+14 ans) FÊTE DE NOËL Sur l anneau Lundi au vendredi samedi dimanche Sur la grande glace samedi dimanche 13h-21h 8h-18h 9h-20h 16h30-18h 15h-17h 18 DÉCEMBRE 2016 INFOS LOISIRS Carole Tardif Coordonnatrice des loisirs comite.loisirs.sddb@hotmail.ca
2 AUTOMNE PAGE 2 LUNDI STRETCHING Ensemble d exercices d étirement et de contraction, doux et relaxants pour la mise en forme, la souplesse articulaire, la tonification musculaire et contre le stress. Date : 12 septembre au 12 décembre Heure : 10:00-11:00 Minimum de 12 inscriptions. CLINIQUE DE COURSE Venez parfaire votre technique de course ou vous initier et développer vos habiletés à la course à pied. Mise en forme, perte de poids et entraînement à intervalles au menu. Date : 12 septembre au 14 novembre Heure : 18:30-19:30 Session : 10 semaines Professeur : Sophie Charpentier Endroit : à l extérieur YOGA HOT FIT Découvrez les bienfaits d un yoga dynamique pour raffiner votre silhouette dans une classe chauffée à 28C. Régénérez corps et esprit en dévelopant force, souplesse et tonus musculaire. Date : 12 septembre au 12 décembre Heure : 19:00-20:30 Professeur : Ann-Sophie Isabel 130$ 50$ 175$ JOURNÉE PORTES-OUVERTES À titre informatif 30 AOÛT 2016 CLINIQUE DE COURSE 18:30 à l extérieur 60 minutes YOGA HOT FIT 18:45 salle B 30 minutes CROSS TRAINING 18:15 grande salle stardien 60 minutes PETIT YOGI 18:00 salle B 20 minutes Carte de membre: 22.00$ Soupers mensuels à 18h 1 octobre novembre décembre 2016 (repas et soirée ds fêtes au Stardien) CARTES du lundi et du mercredi de 13h - 16:30 (ouverture 5 septembre 2016 et fermeture le 29 mai 2017) lundi: 500 mercredi: Canasta + Bridge relâche le 19 décembre 2016 et reprise le 4 janvier 2017 Information : André Hamel, président Rte 222 local 100 Saint Denis de Brompton PAGE 11 - AUTOMNE 2016
3 AUTOMNE PAGE 10 INITIATION À LA DANSE 3-5 ans Faite bouger vos touts petits dans le plaisir et le rythme. C est est un mélange de diverses danses sous formes de jeux. Date : 10 septembre au 17 décembre Heure : 9:20-10:05 Pas de cour le 1er octobre. DANSE GYMNASTIQUE 5 ans et plus Mélange de gymnastique au sol et de danse qui permet à l enfant d apprendre plusieurs figures qu il pourra intégrer à des mouvements de danse. Idéal pour les acrobates en herbe. Date : 17 septembre au 17 décembre Heure : 9:25-10:10 Session : 11 semaines Professeur : Marilou Bérard Pas de cour les 8 octobre, 12 novembre et 10 décembre. HIP HOP 6-11 ans Le cours est concu de manière à développer les éléments techniques d un danseur et à s imprégner du style de danse hip-hop. Date : 17 septembre au 17 décembre Heure : 10:20-11:20 Session : 11 semaines Professeur : Marilou Bérard Pas de cour les 8 octobre, 12 novembre et 10 décembre 95$ 80$ 80$ DANSE COUNTRY Avec l équipe de MANON LEVESQUE du «Club de Danse Country Estrie», vous aurez des heures de plaisir à apprendre ces danses et à les danser. Venez vous amusez! Date : 12 septembre au 5 décembre Heure : 19:30-20:30 Session : 13 semaines Professeur : Manon Lévesque et Marie Michèle Gosselin Minimum de 12 inscriptions. ESPAGNOL DÉBUTANT 145$ L objectif est de comprendre, de parler et d écouter avec des rencontres amusantes et dynamiques. Approches variées utilisant diverses activités. Date : 19 septembre au 29 novembre Heure : 18:15-19:15 Session : 12 semaines Professeur : Monica Sierra Endroit : salle A ESPAGNOL INTERMÉDIAIRE 145$ Vous avez déjà une base? venez poursuivre votre apprentissage avec Monica. Date : 19 septembre au 29 novembre Heure : 19:30-20:30 Session : 12 semaines Professeur : Monica Sierra Endroit : salle A PAGE 3 - AUTOMNE 2016
4 AUTOMNE PAGE 4 VOLLEYBALL Date : 12 septembre au 12 décembre Heure : 19:30-21:30 MARDI CROSS TRAINING Heure : 18:15-19:15 Professeur : Emmanuel Jolin Heure : 19:00-20:30 Professeur : Guylaine Bombardier Entraînement intense qui regroupe différents exercices d athlétismes, d haltérophilies et de gymnastiques. Mise en forme, perte de poids et dépassement de soi. HATHA YOGA 14 ans et plus Discipline du corps et de l esprit qui comprend une grande variété d exercices et de techniques qui utilisent postures physiques, pratiques respiratoires, méditation et relaxation profonde. 155$ 1X/SEM - 280$ 2X/SEM 210$ HOCKEY RÉCRÉATIF Date : 24 septembre au 17 décembre Heure : 8:30-9:30 Session : 13 semaines Professeur : Pier-Luc Paquet (IronMan) et Gabriel Lebeau Endroit : Patinoire du Stardien ZUMBA KID S 5 ans et plus Ce cours dynamique permet aux enfants de se dépenser au max en s amusant sur des musiques populaires. Développe coordination, mémoire, équilibre, discipline et créativité. Date : 10 septembre au 17 décembre Heure : 8:30-9:15 Professeur : Sarah Baket Pas de cour le 1er octobre. PETIT YOGI 5 ans et plus Découverte d un monde intérieur, tout en faisant des postures de yoga! Favorisant la concentration par la respiration, le recentrage et la relaxation. Bienfaits assurés! Date : 10 septembre au 17 décembre Heure : 8:30-9:15 Professeur : Ann-Sophie Isabel Pas de cour le 1er octobre. PAGE 9 - AUTOMNE ans 65$ Apprentissage par le jeu du hockey avec des entraineurs dans un contexte amical et récréatif. 95$ 95$
5 AUTOMNE PAGE 8 BADMINTON 16 Date : 15 septembre au 15 décembre Heure : 19:00-21:00 CROSS TRAINING Date : 15 septembre au 15 décembre Heure : 18:15-19:15 Professeur : Emmanuel Jolin SAMEDI HOCKEY RÉCRÉATIF Date : 24 septembre au 17 décembre Heure : 7:30-8:30 Session : 13 semaines Professeur : Pier-Luc Paquet (IronMan) et Gabriel Lebeau Endroit : Patinoire du Stardien ans et plus 5-9 ans 155$ 1X/SEM - 280$ 2X/SEM Entraînement intense qui regroupe différents exercices d athlétismes, d haltérophilies et de gymnastiques. Mise en forme, perte de poids et dépassement de soi. Apprentissage par le jeu du hockey avec des entraineurs dans un contexte amical et récréatif. 65$ ZUMBA FITNESS Heure : 19:30-20:30 Professeur : Amélie Couture Date : 13 septembre au 20 décembre Heure : 17:45-19:15 Session : 15 semaines Professeur : Renshi Valérie Beaulieu Minimum de 15 inscriptions. BADMINTON Heure : 19:30-21:00 PAGE 5 - AUTOMNE ans et plus Améliorer tonus musculaire, endurance, coordination, flexibilité et estime de soi tout en étant active et actif dans la bonne humeur, et ce, au rythme de la musique exotique. KARATÉ 5 ans et plus Tu as toujours eu envie d essayer le Karaté? Viens apprendre les techniques de karaté Kempo avec Renshi Valérie Beaulieu (Yodan 4e Dan). 115$
6 AUTOMNE PAGE 6 MERCREDI ZUMBA GOLD Date : 14 septembre au 21 décembre Heure : 9:00-10:00 Professeur : Amélie Couture Pas de cour le 28 septembre. Améliorer tonus musculaire, endurance, coordination, flexibilité et estime de soi tout en étant active et actif dans la bonne humeur, et ce, au rythme de la musique exotique. Date : 14 septembre au 21 décembre Heure : 18:30-19:25 Pas de cour le 28 septembre. Date : 14 septembre au 21 décembre Heure : 19:30-20:25 Pas de cour le 28 septembre. Cours de danse-fitness sympathique et, surtout amusant, le rythme est moins intense que le Zumba fitness le tout dans une ambiance latine pétillante (salsa, merengue, reggaeton). ZUMBA FITNESS PILOXING 14 ans et plus C est un ensemble d exercices de cardio training ininterrompu qui associe des mouvements de pilates, des exercices de boxe et de danse. PICKELBALL 18 Date : 14 septembre au 14 décembre Heure : 19:30-21:00 JEUDI TAI CHI Date : 15 septembre au 24 novembre Heure : 9:30-10:30 Session : 10 semaines Professeur : Richard Goyette Date : 8 septembre au 15 décembre Heure : 13:00-14:30 Professeur : Robert Doyon Endroit : centre communautaire ans et plus Pas de cour le 29 septembre. CLUB DE MARCHE PAGE 7 - AUTOMNE $ Ensembles de mouvements continus et circulaire exécutés avec lenteur et précision. Maîtrise respiration, souplesse, renforce le système musculaire et maintien une bonne santé. GRATUIT
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