SOMMAIRE CHAPITRE-LESURDON: DES MALENTENDUS A DISSIPER. 13 QUELQUES COMMENTAIRES SUR LA VISION COMMUNE DU SURDON. 22

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Joëlle Odette Corriveau
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1 SOMMAIRE PREFACE 9 INTRODUCTION 11 CHAPITRE-LESURDON: DES MALENTENDUS A DISSIPER. 13 QUELQUES COMMENTAIRES SUR LE TEST DE QUOTIENT INTELLECTUEL (QI) 14 D'oü vient le test de QI et ä quoi sert-il? 14 Les limites d'un test de QI 16 L'angoisse de revaluation 17 Test de QI et handicaps 19 QUELQUES COMMENTAIRES SUR LA VISION COMMUNE DU SURDON. 22 Des cliches ä depasser 23 II n'y a pas de lien systematique entre surdon et reussite 23 Le surdon n'est pas le propre des categories socioprofessionnelles superieures 24 Le surdon n'est pas l'apanage des hommes 25 Le surdon existe aussi chez les handicapes 28 Des avancees scientifiques äprendre en compte 28 II n'y a pas qu'une seule intelligence 28 Ne pas oublier les hyperexcitabilites 32 CHAPITRE 2 - LA SOUFFRANCE D'UNE VIE PARADOXALE 35 DES REALITES INTERIEURES MAL PERCUES 36 Perceptions exterieures 37 Realites interieures 42

2 Difference et souffrance de Vadulte surdoue DES PERSONNALITES PARADOXALES 66 Des «montagnes russes» emotionnelles 66 Leplaisir dans Vhypersensibilite 71 Dechirements interieurs 72 LE POIDS DE LA SOLITUDE 74 Des ressentis difficiles ä transmettre 74 Le besoin de seproteger 77 Tentatives d'evasion 79 L'apport des neurosciences affectives 83 CHAPITRE 3 - LA TYRANNIE DE LA SENSIBILITE 85 Otf EST LE BOUTON «ARRET»? 86 SENSIBILITE ET CREATIVITE 95 La pensee analogique 95 Lapensee arborescente 97 La pensee divergente 103 La creativite inconfortable 110 SENSIBILITE ET DECALAGE 112 Le sentiment d'etre ä part 112 Le syndrome du falsificateur 120 Le syndrome de l'imposteur 121 La honte et l'inhibition intellectuelle 123 Dons et lacunes: la difficulte de referentiel 125 Limpossibilite de tout savoir 126 Des referentiels errones 128 SENSIBILITE ET FATIGABILITE 129 Vimpossibility d'arreter de penser 129 Quand penser en permanence est epuisant 130 L'anticipation anxieuse 131 L'impossibilite de lächer prise 133 Le besoin de retrait 135

3 Sommaire CHAPITRE 4 - LE SURDON: UNE REALITE NEUROPHYSIOLOGIQUE PORTEUSE DE FRAGILITES 139 UNE REALITE NEUROPHYSIOLOGIQUE 140 L'intelligence expliquee par le cerveau 140 Le cerveau: comment ca marche? 141 Le cerveau des surdoues 143 Une architecture cerebrale differente qui rend le cerveau plus reactif chez les surdoues 143 Une utilisation plus efficace des deux hemispheres cerebraux LE SURDON, PORTEUR DE FRAGILITES 146 Dosages hormonaux 147 Epilepsie 147 Maladies auto-immunes 148 Troubles psychiatriques 150 Depression et suicide 150 Une population plus touchee par la depression 150 Un processus destructeur: la depression existentielle 152 Un processus de developpement: la depression, phase de disintegration positive 157 Les consequences d'une prise en charge inadaptee 160 Le suicide 162 CHAPITRE 5 - ET MAINTENANT, ON FAIT QUOI? COMMENT AIDER? 167 ALLER MIEUX 172 Stopper la Spirale de la depreciation 172 Des adultes a-normaux et pas anormaux 172 Des traits specifiques et non pas des defauts 174 Prendre conscience 176 Verifier 178 Scruter ses differences et detecter ses hypersensibilites 178 Aller ä la rencontre d'autres surdoues 181

4 Difference et souffrance de Vadulte surdoue Oser se confronter ä un test de QI 185 Revenir ä soi 187 Valoriser Vexperience dans tous les domaines 191 Le cas particulier desfemmes surdouees 191 GERER LE QUOTIDIEN 194 Sante physique etpsychique: les points ä surveiller 194 Quelques idees pour reduire le stress 195 L'organisation personnelle 198 La nutrition et les soins 199 La respiration 200 Mieux vivre avec les autres, le travail 205 Retrouver et nourrir sa creativite 208 Apprendre ä nepas etreparfait 210 Savoir se recompenser 211 SE FAIRE ACCOMPAGNER 213 Les therapies 214 L'EMDR 214 L'hypnose ericksonienne 216 La methode Vittoz 217 La meditation de pleine conscience, Mindfulness 217 La therapie des Schemas 220 Un outil d'accompagnement, le MFIS 222 Identifier un therapeute et suggestions aux therapeutes 223 Detecter le surdon 224 Demeler l'echeveau entre construction psychologique et surdon. 225 Aider le surdoue ä s'affranchir de la norme 226 Accompagner son patient ä un niveau qui satisfera ce dernier.. 226

5 Sommaire CONCLUSION 231 POUR ALLER PLUS LOIN 233 Bibliographie 233 Rapports et conferences 233 Sites Internet 234 Universites 234 Recherche 235 Publications specialises 235 Sites associatifs dedies au surdon 235 Psychologues et coaches 235 Revues en ligne 236 Autres ressources 236 REMERCIEMENTS 237

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