Jusqu au bout des ongles

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Gautier Martel
il y a 7 ans
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1 Jusqu au bout des ongles La peau des mains est fine et pauvre en sébum, le film hydrolipidique qui la protège est constamment perturbé : elles rougissent, se déshydratent, se dessèchent Pour préserver la beauté de vos mains retarder les signes de vieillissement, évitez quelques faux pas et assurez-leur une protection continue. Les ennemis de vos mains À RETENIR Les mains sont une partie du corps très fragile sujette aux agressions extérieures. Pratiquer un massage lors de l'application de la crème pour les mains. Le réflexe protection Le froid et les écarts de température : en hiver, portez des gants. L'eau très chaude qui fait rougir la peau. Le soleil : appliquez votre crème solaire sur les mains et les bras. Les savons agressifs : choisissez un savon le plus doux possible ou une mousse sans savon. Les produits d'entretien, le bricolage : portez des gants! Chaque fois que vous vous lavez les mains, après les avoir soigneusement séchées : un peu de crème anti-âge main, avec un geste de massage. Indispensable : un tube de crème dans votre tiroir de bureau et dans votre sac de voyage. Astuce beauté : Lorsque vous appliquez la crème, pensez à masser un peu les cuticules. Notre sélection soins de mains Crème Soin des Mains Multi-Active Pour une protection au quotidien. Soin des Mains Réparateur Nuit Vos mains aussi ont besoin d'une crème de nuit! Indispensable pour nourrir la peau plus en profondeur. Substitutive Anti-Âge Total Mains Une crème qui agit sur la densité et l'uniformité de la peau. Les taches deviennent moins visibles car plus la peau s'amincit plus elle risque de se présenter des taches.

2 Une vraie manucure à la maison! Lavez-vous les mains et installez-vous confortablement, avec un bon éclairage, tous vous "outils" et prévoyez du temps. L'idéal : Une demi-heure. Même pas le temps d'un bon CD! Limez les ongles(avec une lime en émeri) en allant de l'extérieur vers le milieu, jamais en zigzag. Attention à bien limer tous les ongles à la même longueur et avec la même forme. Faites tremper vos ongles bien propres dans un bol d'eau tiède 5 min environ. Essuyez-les doucement, en remontant à partir des ongles vers la main. Repoussez soigneusement les cuticules avec un bâtonnet entouré d'un peu de coton. Il existe des petits outils de professionnels, par exemple avec un embout en caoutchouc. Eviter les petites peaux : de manière générale, essayez de ne pas couper les peaux du contour de l'ongle car cela le fragilise et risque au contraire de les faire revenir plus rapidement. Préférez hydrater régulièrement le contour de l'ongle avec un soin adapté. Embellir vos ongles : là aussi appliquez une crème reconstituante spécifique pour "nourrir" l'ongle et l'hydrater. Si vos ongles sont très épais, vous pouvez ponctuellement utiliser un polissoir pour les rendre plus lisses et plus brillants, mais n'abuser pas de cet outil qui fragile les ongles. Opération massage, avec votre crème mains. Opération vernis: une couche de base incolore, deux couches de vernis, une couche de "top coat"(couche de protection). Attention, il faut bien attendre entre chaque couche. Surveillez vos gestes encore 10 minutes après la pose du top coat. Les retouches : une couche de vernis à ongles + une couche de top coat.

3 Astuces vernis Appliquez le vernis à ongles aussi sur la tranche de l'ongle, il durera plus longtemps. Une fois le vernis bien sec, passez les ongles sous l'eau froide. Cela facilite le durcissement. N'appliquez pas de vernis le soir avant de vous coucher. Même bien sec, il va frotter contre les draps et il ne sera plus impeccable. Vos mains complices de votre beauté La peau du dessus des mains est fine et les mains sont soumises à rudes épreuves au quotidien! Les mains peuvent donc vieillir plus vite que le visage. Prenez en soin avant qu'elles ne trahissent votre âge. Pensez notamment à les protéger dès que vous passez plusieurs heures au soleil. Les bons gestes à adopter pour vos mains La gym des mains Muscler vos mains Les mains sont tournées vers le haut. Chaque doigt vient rencontrer le pouce, l'un après l'autre et vous serrez un peu, comme pour former une pince. Cet exercice fait travailler les muscles des mains et des avant-bras.

4 La gym des mains Pour les détendre, les assouplir et optimiser l'action des soins. Massez le dos de la main en remontant vers le poignet. La gym des mains Avec le pouce et l'index, tournez autour de chaque doigt en montant vers la main.

5 La gym des mains Terminez en redescendant rapidement vers l'ongle.

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